نشرت تحت تصنيف سيدتى

كيف تتفادى النساء جرح الرجال؟

كيف تتفادى النساء جرح الرجال؟

هناك بعض الأمور الجيّدة التي من الممكن للمرأة أن تقوم بها حين يجرحها الحبيب. لا يمكنها أن تتفادى ما من الممكن أن يحدث، و قد تحدث معها أمورٌ مؤلمة بالفعل لم تخطّط لها أو تدركها في الماضي و لكنّها تستطيع أن تقلّل من وطأة الجرح.

سيكون من الجيّد بالفعل أن تعلم المرأة ما يمكنها القيام به لتتفادى العذاب و تعيد العلاقة الى سابق عهدها.

1. أخبري الحبيب أنّك مجروحة

إذا جرح الحبيب المرأة، فعليها أن تقول له ذلك. إذا لم تفعل فلن يلاحظ ذلك إطلاقاً. عليها أن تكون صادقة في هذه الحال لأنّ الصدق أساس العلاقة الزوجية الناجحة. على المرأة أن تخبره أنّه جرح مشاعرها و أن تشرح له كيف.

2. أعطيه فرصة الاعتذار

قبل أن تتّخذ المرأة أيّ خطوة للتعامل مع الوضع، عليها أن تعطي حبيبها فرصة الاعتذار. إذا شعر بأنّه ليس مسروراً و اعتذر منها فقد لا تحتاج الى أيّ شيء آخر. يمكنها أن تسامحه و تستمتع بما بقي من نهارهما معاً. في بعض الأحيان فإنّ بعض الخطوات مهمّة لتحسّني الوضع. إنّه أمرٌ يمكن للمرأة وحدها أن تقرّره و أن تتصرّف بعد أن يعتذر منها.

3. اشرحي سبب انزعاجك

إنّ الرجال يفكّرون بطريقة مختلفة جداً عن النساء. لا يمكن للمرأة أن تفهم الأمور بالطريقة نفسها. قد يجرح زوجها مشاعرها في بعض الأحيان من دون أن يفهم السبب. في هذا الوضع، عليها أن تشرح له لمَ انزعجت و كيف جعلها تشعر. إنّ ذلك يساعده لتوضيح الوضع.

4. اشرحي له منافع الشكّ

إذا تزوّجت المرأة رجلاً طيبّ القلب إذاً بالتأكيد لن يودّ إزعاجها و لن يقصد فعل ذلك بالتأكيد. في هذا الوضع، عليها أن تخبره بمشاعرها و أن تجعله يفهم أنّ الشكّ في أقواله أحياناً قد يجعله يتفادى الكثير من المشكلات. على المرأة أن تتذكّر أنّه شابّ جيد و أنّ الأمور معه ستتوضّح بسرعة.

5. دعيه يفكّر

ثمّة بعض الأوقات التي يجرح فيها الرجل المرأة و لا يحاول الاعتذار منها. في هذه الحال عليها أن تتركه لبعض الوقت كي يفكّر و يدرس الوضع في رأسه. لا يمكنها أن تجيب عن أسئلته أو أن تضع خططاً أخرى. إذا كان يهتمّ لأمرها فسيفهم ما تحاول قوله مع الوقت.

6. أصغي إليه

على المرأة أن تتذكّر أنّ ثمّة جانبين لكلّ أمر. ربّما لم تفهم المرأة ما يحاول زوجها إفهامها إيّاه و عليها أن تُتيح له الفرصة ليشرح ما قصده. ربّما يوجّه ملاحظة لشخصٍ آخر و لا يقصدها و في هذا الوضع تحلّ الأمور مع الوقت.

7. قيّمي العلاقة

إذا كانت المرأة مع رجل يجرحها دائماً فربّما عليها أن تعيد تقييم وضعها و أن لا تبقي الوضع على حاله و تبيّن له كلّ ما أخطأ فيه بحقّها فربّما ربحته مع الوقت.
إنّها بعض الإرشادات لك لتستطيعي التعامل مع الجرح إذا بدر من زوجك، و لكن حاولي أن تتفادي هذا الجرح قدر المستطاع.

نشرت تحت تصنيف الصجه ورشاقه

حبوب الكينوا وفوائدها

حبوب الكينوا وفوائدها

 الكينوا نوع من أنواع الحبوب التي تتصف بقيمتها الغذائية العالية ويعود أصل حبوب الكينوا الى قارة أمريكا الجنوبية

وعرفت في الماضي بذهب شعوب الآنكا اذ اعتقد بارتباط تناول حبوب الكينوا إلى حفاظ هذه الشعوب على صحتهم.

وكان من الصعب أن تجدها في المحلات التجارية إلا انها أصبحت متاحة اليوم على نطاق أوسع للمستهلكين، وكونها تتميز بقيمة غذائية صحية لا بد من التعرف الى أهم فوائدها:

قيمة غذائية: تحتوي الكينوا على نسبة مهمة من البروتين والحديد والمغنيسيوم مما يجعلها ذات قيمة غذائية مرتفعة مقارنة بالقمح والأرز.

البروتينات الكاملة: تحتوي الكينوا على هذه البروتينات التي تتركب من جميع الأحماض الأمينية الذي تفتقر إليه الحبوب والبقوليات الاخرى.

ضعف كمية الألياف: التي تحتويها الحبوب الاخرى مما يجعل منها علاجاً للامساك وعاملاً مساعداً لخفض مستوى الكوليسترول والسكر في الدم.

الليزين: غنية بالحمض الأميني الليزين (Lysine) الهام لنمو الانسجة وتجددها.

فيتامين ب 2: ان الكينوا غنية بفيتامين ب 2 الذي يؤمن الطاقة للعمليات الحيوية في خلايا الدماغ والعضلات.

– المنغنيزالمُضاد للأكسدة: ان غنى الكينوا بالمنغنيز يحد من تلف الميتوكندريا أثناء انتاج الطاقة ويحمي خلايا الدم من تأثير الجذور الحرة.

غذاء مناسب لمرضى السكري: لكونها غنية بالألياف الغذائية كما أن المؤشر الغلايسيمي المرتبط بتناولها طبيعي مما يشير الى تأثيرها القليل على رفع مستوى السكر في الدم.

غذاء مناسب للأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية: لإنقاص الوزن ولكن يجب الاعتدال في تناولها لأنها تحتوي على سعرات حرارية عالية كالأرز فثلث كوب من الكينوا يحتوي على 70 سعرة حرارية

نشرت تحت تصنيف الزفاف

أحدث مجموعه فساتين زفاف برونوفياس لعام 2015

شاهدي فيما يلي أحدث ما قدمته دار برونوفياس من فساتين الزفاف في عام 2015، وأخبرينا أيهما نال إعجابك بشكل أكبر؟ 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
نشرت تحت تصنيف الصجه ورشاقه

كيف تتعاملين مع تقشف أنفك بعد الأنفلونزا؟

أنا متأكدة أن الجميع يعاني من الأنفلونزا والبرد، ولكن أسوأ ما في الأمر هو إنسداد الأنف والشهق من الحين إلى الآخر، هذا بالإضافة إلى استخدام كمية كبيرة من المناديل. الآن دعونا نتتقل إلى اللحظة التالية، بعد أيام قليلة ستصبح أنفك جافة للغاية وسيتحول لونها إلى الأحمر، في هذه اللحظة ستصابك رهبة من استخدام المناديل مرة أخرى. نحن هنا لكي نعطيك بعض الحلول السريعة لعلاج مشكلة تقشف الأنف في حالة مرضك.

١- لا تستخدمي مناديل معطرة

يعد استخدام المناديل غير المعطرة من أفضل الطرق لتقليل التهاب الأنف. يمكنك أيضا استخدام المناديل القطنية.

٢- الترطيب بشكل منتظم

لا تنتظري حتى تصبح أنفك لونها أحمر وجافة جدا، ابدأي باستخدام مرطب بشكل يومي لتمنعي جفاف والتهاب أنفك. استخدمي كريم من نوع جيد أو استعيني بالفازلين.

٣- ابتعدي عن المكياج

ابتعدي عن استخدام المكياج في وقت التهاب أنفك. لأن بشرتك بالفعل مرهقة وملتهبة من كثرة الاحتكاك، كما أن المكياج يحتوي على مكونات قد تكون ضارة أكثر من كونها نافعة.

 

٤- الماء هو الحل

 

عندما تمرضين، ينصحك الجميع بالإكثار من السوائل. الماء من أفضل الأشياء الرائعة لك ولبشرتك، كما أنه يساعد الأغشية المخاطية لكي تظل رطبة دائما.

 

٥- استخدام بخاخ الأنف كثيرا

 

حاولي استخدام رذاذ الأنف لأنه سيقلل من إنسداد أنفك، وهذا يعني أنك لن تحتاجين لاستخدام المناديل كثيرا.

٦- ضعي الزيوت

هناك مجموعة كبيرة من الزيوت الطبيعية الجيدة  لبشرتك. اتجهي إلى الزيوت التي تحتوي على فيتامين E، فإنها ستساعد بشرتك على الشفاء سريعا كما أنها ستجعلها رطبة لمدة أطول.

٧- قطعة قماش مبللة

أنت تعلمين أنه يمكنك وضع الخيار على عينيك المنتفخة، وهذا بالضبط الذي يجب أن تفعليه هنا ولكن على أنفك. ضعي قطعة قماش مبللة بالماء البارد على وجهك وعلى أنفك، واتركيها حتى يتم امتصاصها. هذه الطريقة ستقلل أي ألم أو تورم حول أنفك وفي الوقت ذاته ستقوم بترطيبها.

نشرت تحت تصنيف ازياء واناقه

حفل الأوسكار 2015 – فساتين المشاهير من المصممين العرب

بدأ حفل الأوسكار 2015 ومع أولى ظهورات المشاهير على السجادة الحمراء نجد أسماء مصممي الأزياء العرب تظهر. من رايا أبي راشد وحتى كات سادلر، بالتأكيد سنجد فساتين خلابة على السجادة الحمراء في الأوسكار 2015.

ليدي غاغا ترتدي عز الدين علايا

هل تعلمون أن ليدي غاغا هي أول من ارتدى فستان للمصمم عز الدين علايا في حفل الأوسكار على الإطلاق؟ على قدر ما كان الفستان الأبيض مميزا بتفاصيله اللامعة حول الخصر، إلا أنها أفسدت إطلالتها بالقفاز الأحمر الذي ذكرنا بمخالب الإستاكوزا!

جينا ديوان ترتدي زهير مراد

هذه ليست المرة الأولى التى تتجه جينا ديوان لفستان من زهير مراد، ونحن لا نلومها! فهي في كل مرة تتمكن من العثور على الفستان الملائم لها دون الشعور بأن إطلالاتها مكررة أو متشابهة.

آنا فارس ترتدي زهير مراد

الجميلة آنا فارس لا تظهر كثيرا في المناسبات المختلفة، ولكنها أحسنت الاختيار اليوم بفستانها من زهير مراد. بفستانها اللامع وقصة الأميرات، بالتأكيد كانت في مكانها الصحيح على السجادة الحمراء في حفل الأوسكار 2015.

جينيفر لوبيز ترتدي إيلي صعب

بمجرد أن رأينا مختطفات بسيطة من فستان جينيفر لوبيز شعرنا أنه سيعجبنا كثيرا، وهذا الشعور تأكد بعد أن شاهدنا الإطلالة كاملة. نعتقد بأن فستان إيلي صعب الذي ارتدته جينيفر لوبيز في حفل الأوسكار 2015 هو الأفضل على الإطلاق!

إيما ستون ترتدي إيلي صعب

مع كم الفساتين الهادئة أو ذات الألوان الفاتحة التي رأيناها في حفل الأوسكار 2015، كان اختيار إيما ستون لفستان إيلي صعب باللون الأخضر المائل للأصفر من الألوان الأكثر جرأة على السجادة الحمراء. هذا طبعا دون ذكر جمال إطلالتها بالفستان المليء بالخرز.

كريسي تايجن ترتدي زهير مراد

عارضة الأزياء الجميلة كريسي تايجن فاجأت الجميع بفستان جريء من زهير مراد يعزز من شكل جسمها بالأخص مع حملها!

كات سادلر ترتدي شاربل زوي

اختارت الممثلة الجميلة كات سيدلر فستانا مجسما حتى منتصف الساق ليعطي تأثير ذيل السمكة. نرى أنها في منتهى الجاذبية بفستان شاربل زوي الذي يعزز من شكل جسمها كما اختارت لون يليق كثيرا مع درجة جسمها.

ريا أبي راشد ترتدي طوني ورد

كعادتها دائما انتقت ريا أبي راشد أحد المصممين العرب للظهور على السجادة الحمراء في حفل الأوسكار 2015. هذا العام اتجهت لفستان أزرق صريح من طوني ورد ولكن صراحة كنا نتوقع اختيار أجمل من هذا!

جوليانا رانسيك ترتدي ميراي داغر

فستان جوليانا الأحمر على الرغم من أنه يبدو رائعا عليها، إلا أننا رأينها ترتدي أجمل بكثير. فستان ميراي داغر الأحمر كان مطرزا بتفاصيل زائدة على الأكتاف لم تفد إطلالتها.

نشرت تحت تصنيف نصائح منزليه

طريقة غسيل الفواكه والخضروات

طريقة غسيل الفواكه والخضروات

 

طريقة غسيل الفواكه والخضروات

تختلف الخضروات والفاكهة عن بعضها وكل نوع منها يحتاج
لطريقة معينة وخاصة لتنظيفها لذا تابعي معنا السطور القادمة نقدم لكِ
فيها طرق تنظيف الخضروات والفاكهة بسهولة .

  1. وضع كل الفواكه والخضروات التي تريدي غسيلها في طبق كبير وبالقرب من مكان الغسيل في مطبخك 

  2. 30

  3. وضع مصفاة في حوض الغسيل حتى تقومي بوضع الفواكه والخضروات بها اثناء التنظيف يجب ان تكون المياه دافئة ولا هي ساخنة ولا هي باردة لان المياه الدافئة هي الأفضل لتنظيف الخضروات والفواكه 

    31

     

     

     

  4. وضع الفاكهة او الخضروات تحت المياه الجارية وبواسطة الفرشاة قومي بتنظيفها من كل الاتربة والاوساخ وحاولي إزالة أي اتربة من الفاكهة بالأخص 33

  5. تأكدي من عدم وجود اتربة او اوساخ او أي شيء غير نظيف على الخضار او الفاكهة

  6.  35

  7. قطع وإزالة الأجزاء الغير صالحة في الخضروات لانها قد تحتوي على الكثير من البكتريا

  8.  36

  9. الخضار والفاكهة القاسية:

التفاح، الأجاص، الطماطم، الخيار، الفلفل والأفوكادو يتم غسلها بماءشرب نظيف على حرارة تتراوح ما بين 27 و40 درجة مئوية.

الخضار الناضج والفاكهة الطري:
الفراولة، التوت يتم غسلها بلطف بواسطة رشاش المغسلة،
أو ضعيها في سلّة مشبكه وادخليها في وعاء مليء بالماء الفاتر،
ثم قومي بإخراج السلة وإدخالها مرات متتالية وبسرعة ،
غيّري الماء إلى أن يصبح نظيفاً.

السلطات مثل الخضروات الخضراء الورقية، الخسّ، الفجل، الجزر
يتم غسلهم بماء بارد جداً للحفاظ على قرمشتها.
غسل الخضار والفاكهة في ماء فاتر يعزّز طعم ورائحة الخضار
والفاكهة التي يتمّ تحضيرها.

الأعشاب الحساسة أَو الفاكهة الناعمة :
يجب أَن تَغمس في الماء، ويتم تكرار هذه العملية
حتى تصبح الماء نظيفة.

لا ينصح باستخدام مواد التنظيف أو صابون غسل الصحون لغسل الخضار والفاكهة، إذ أن آثار هذه المواد عليها قد تسبّب الإسهال بالمقابل يمكنك استعمال الغسيل الخاص لتعقيم الخضار والفاكهة والمتوفر في السوبر ماركت .

نشرت تحت تصنيف المطبخ

تشيز كيك البروانيز

المكونات

التشيز كيك

  • عبوة جبنة الكريم، مطراة

  • 220 جرام حليب مركز محلى

  • 2 حبة بيض

  • 6 ملعقة كبيرة دقيق أو طحين

  • 1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا

  • ½1 كوب قطع شوكولاتة صغيرة

  • البرواني
    • 200 جرام زبدة
    • 200 جرام شوكولاتة داكنة
    • 220 جرام حليب مركز محلى
    • 2 حبة بيض
    • 1 ملعقة صغيرة فانيليا
    • ¾ كوب دقيق أو طحين
    • ¼ كوب بودرة كاكاو
    • 2 كوب جوز، مقطع

لإعداد البراوني
  1. تُذاب الزبدة والشوكولاتة
  2. يُخلط الحليب والبيض والفانيليا مع مراعاة عدم خفق الخليط
  3. تُضاف الشوكولاتة وتُخلط
  4. يُضاف الدقيق، الكاكاو البودرة والجوز ويُمزج الخليط حتى يختلط فقط
  5. يُصب الخليط إلى صينية التشيز كيك، ويوضع في الثلاجة
لإعداد التشيز كيك
  1. يتخفق جبنة الكريم والدقيق والحليب المركز المحلى والبيض والفانيليا حتى يصبح الخليط أملس، وتُضاف قطع الشوكولاتة وتُقلب
  2. يُصب الخليط فوق عجين البراونيز بالتساوي
  3. يُخبز في فرن بدرجة حرارة 160 لمدة ساعة واحدة أو حتى ينضج ومازال منتصفه طرياً
  4. يُترك ليبرد ويُزين حسب الرغبة

نشرت تحت تصنيف المرآه والاسلام

فتاوى المرأه المسلمه فى أحكام الحيض والنفاس

فتاوى المرأه المسلمه فى أحكام الحيض والنفاس

أختي المسلمة:

نظراً لكثرة التساؤلات التي ترد على العلماء بشأن أحكام الحيض في العبادات رأينا أن نجمع الأسئلة التي تتكرر دائماً وكثيراً ما تقع دون التوسع وذلك رغبة في الاختصار.

س 1: إذا طهرت المرأة بعد الفجر مباشرة هل تمسك وتصوم هذا اليوم؟ ويكون يومها لها، أم عليها قضاء ذلك اليوم؟
جـ: إذا طهرت المرأة بعد طلوع الفجر فللعلماء في إمساكها ذلك اليوم قولان:
القول الأول: إنه يلزمها الإمساك بقية ذلك اليوم ولكنه لا يحسب لها بل يجب عليها القضاء، وهذا هو المشهور من مذهب الإمام أحمد ـ رحمه الله ـ.
والقول الثاني: إنه لا يلزمها أن تمسك بقية ذلك اليوم؛ ْلأنه يوم لا يصح صومها فيه لكونها في أوله حائضة ليست من أهل الصيام، وإذا لم يصح لم يبق للإمساك فائدة، وهذا الزمن زمن غير محترم بالنسبة لها؛ لأنها مأمورة بفطره في أول النهار، بل محرم عليها صومه في أول النهار، والصوم الشرعي هو: «الإمساك عن المفطرات تعبداً لله عز وجل من طلوع الفجر إلى غروب الشمس» وهذا القول كما تراه أرجح من القول بلزوم الإمساك، وعلى كلا القولين يلزمها قضاء هذا اليوم.


س 2: هذا السائل يقول: إذا طهرت الحائض واغتسلت بعد صلاة الفجر وصلت وكملت صوم يومها، فهل يجب عليها قضاؤه؟
جـ: إذا طهرت الحائض قبل طلوع الفجر ولو بدقيقة واحدة ولكن تيقنت الطهر فإنه إذا كان في رمضان فإنه يلزمها الصوم ويكون صومها ذلك اليوم صحيحاً ولا يلزمها قضاؤه؛ لأنها صامت وهي طاهر وإن لم تغتسل إلا بعد طلوع الفجر فلا حرج، كما أن الرجل لو كان جنباً من جماع أو احتلام وتسحر ولم يغتسل إلا بعد طلوع الفجر كان صومه صحيحاً.
وبهذه المناسبة أود أن أنبه إلى أمر آخر عند النساء إذا أتاها الحيض وهي قد صامت ذلك اليوم فإن بعض النساء تظن أن الحيض إذا أتاها بعد فطرها قبل أن تصلي العشاء فسد صوم ذلك اليوم، وهذا لا أصل له بل إن الحيض إذا أتاها بعد الغروب ولو بلحظة فإن صومها تام وصحيح.


س 3: هل يجب على النفساء أن تصوم وتصلي إذا طهرت قبل الأربعين؟
جـ: نعم، متى طهرت النفساء قبل الأربعين فإنه يجب عليها أن تصوم إذا كان ذلك في رمضان، ويجب عليها أن تصلي، ويجوز لزوجها أن يجامعها، لأنها طاهر ليس فيها ما يمنع الصوم ولا ما يمنع وجوب الصلاة وإباحة الجماع.

س 4: إذا كانت المرأة عادتها الشهرية ثمانية أيام أو سبعة أيام ثم استمرت معها مرة أو مرتين أكثر من ذلك فما الحكم؟
جـ: إذا كانت عادة هذه المرأة ستة أيام أو سبعة ثم طالت هذه المدة وصارت ثمانية أو تسعة أو عشرة أو أحد عشر يوماً فإنها تبقى لا تصلي حتى تطهر وذلك لأن النبي صلى الله عليه وسلّم لم يحد حدًّا معيناً في الحيض وقد قال الله تعالى: {ويسألونك عن المحيض قل هو أذى} فمتى كان هذا الدم باقياً فإن المرأة على حالها حتى تطهر وتغتسل ثم تصلي، فإذا جاءها في الشهر الثاني ناقصاً عن ذلك فإنها تغتسل إذا طهرت وإن لم يكن على المدة السابقة، والمهم أن المرأة متى كان الحيض معها موجوداً فإنها لا تصلي سواء كان الحيض موافقاً للعادة السابقة، أو زائداً عنها، أو ناقصاً، وإذا طهرت تصلي.


س 5: المرأة النفساء هل تجلس أربعين يوماً لا تصلي ولا تصوم أم أن العبرة بانقطاع الدم عنها، فمتى انقطع تطهرت وصلت؟ وما هي أقل مدة للطهر؟
جـ: النفساء ليس لها وقت محدود بل متى كان الدم موجوداً جلست لم تصل ولم تصم ولم يجامعها زوجها، وإذا رأت الطهر ولو قبل الأربعين ولو لم تجلس إلا عشرة أيام أو خمسة أيام فإنها تصلي وتصوم ويجامعها زوجها ولا حرج في ذلك. والمهم أن النفاس أمر محسوس تتعلق الأحكام بوجوده أو عدمه، فمتى كان موجوداً ثبتت أحكامه، ومتى تطهرت منه تخلت من أحكامه، لكن لو زاد على الستين يوماً فإنها تكون مستحاضة تجلس ما وافق عادة حيضها فقط ثم تغتسل وتصلي.


س 6: إذا نزل من المرأة في نهار رمضان نقط دم يسيرة، واستمر معها هذا الدم طوال شهر رمضان وهي تصوم، فهل صومها صحيح؟
جـ: نعم، صومها صحيح، وأما هذه النقط فليست بشيء لأنها من العروق، وقد أثِر عن علي بن أبي طالب ـ رضي الله عنه ـ أنه قال: إن هذه النقط التي تكون كرعاف الأنف ليست بحيض، هكذا يذكر عنه ـ رضي الله عنه ـ.


س 7: إذا طهرت الحائض أو النفساء قبل الفجر ولم تغتسل إلا بعد الفجر هل يصح صومها أم لا؟
جـ: نعم، يصح صوم المرأة الحائض إذا طهرت قبل الفجر ولم تغتسل إلا بعد طلوع الفجر، وكذلك النفساء لأنها حينئذ من أهل الصوم، وهي شبيهة بمن عليه جنابة إذا طلع الفجر وهو جُنب فإن صومه يصح لقوله تعالى: {فالان باشروهن وابتغوا ما كتب الله لكم وكلوا واشربوا حتى يتبين لكم الخيط الأبيض من الخيط الأسود من الفجر}، وإذا أذن الله تعالى بالجماع إلى أن يتبين الفجر لزم من ذلك أن لا يكون الاغتسال إلا بعد طلوع الفجر، ولحديث عائشة ـ رضي الله عنها ـ «أن النبي صلى الله عليه وسلّم كان يصبح جنباً من جماع أهله وهو صائم»، أي أنه ـ عليه الصلاة والسلام ـ لا يغتسل عن الجنابة إلا بعد طلوع الصبح.


س 8: إذا أحست المرأة بالدم ولم يخرج قبل الغروب، أو أحست بألم العادة هل يصح صيامها ذلك اليوم أم يجب عليها قضاؤه ؟
جـ: إذا أحست المرأة الطاهرة بانتقال الحيض وهي صائمة ولكنه لم يخرج إلا بعد غروب الشمس، أو أحست بألم الحيض ولكنه لم يخرج إلا بعد غروب الشمس فإن صومها ذلك اليوم صحيح وليس عليها إعادته إذا كان فرضاً، ولا يبطل الثواب به إذا كان نفلاً.


س 9: إذا رأت المرأة دماً ولم تجزم أنه دم حيض فما حكم صيامها ذلك اليوم؟
جـ: صيامها ذلك اليوم صحيح؛ لأن الأصل عدم الحيض حتى يتبين لها أنه حيض.


س 10: أحياناً ترى المرأة أثراً يسيراً للدم أو نقطاً قليلة جداً متفرقة على ساعات اليوم، مرة تراه وقت العادة وهي لم تنزل، ومرة تراه في غير وقت العادة، فما حكم صيامها في كلتا الحالتين؟
جـ: سبق الجواب على مثل هذا السؤال قريباً، لكن بقي أنه إذا كانت هذه النقط في أيام العادة وهي تعتبره من الحيض الذي تعرفه فإنه يكون حيضاً.


س 11: الحائض والنفساء هل تأكلان وتشربان في نهار رمضان؟
جـ: نعم تأكلان وتشربان في نهار رمضان لكن الأولى أن يكون ذلك سرًّا إذا كان عندها أحد من الصبيان في البيت لأن ذلك يوجب إشكالاً عندهم.


س 12: إذا طهرت الحائض أو النفساء وقت العصر هل تلزمها صلاة الظهر مع العصر أم لا يلزمها سوى العصر فقط؟
جـ: القول الراجح في هذه المسألة أنه لا يلزمها إلا العصر فقط، لأنه لا دليل على وجوب صلاة الظهر، والأصل براءة الذمة، ثم إن النبي صلى الله عليه وسلّم قال: «من أدرك ركعة من العصر قبل أن تغرب الشمس فقد أدرك العصر»، ولم يذكر أنه أدرك الظهر، ولو كان الظهر واجباً لبيّنه النبي صلى الله عليه وسلّم، ولأن المرأة لو حاضت بعد دخول وقت الظهر لم يلزمها إلا قضاء صلاة الظهر دون صلاة العصر مع أن الظهر تجمع إلى العصر، ولا فرق بينها وبين الصورة التي وقع السؤال عنها، وعلى هذا يكون القول الراجح أنه لا يلزمها إلا صلاة العصر فقط لدلالة النص والقياس عليها. وكذلك الشأن فيما لو طهرت قبل خروج وقت العشاء فإنه لا يلزمها إلا صلاة العشاء، ولا تلزمها صلاة المغرب.


س 13: بعض النساء اللاتي يجهضن لا يخلو الحال: إمَّا أن تجهض المرأة قبل تخلُّق الجنين، وإما أن تجهض بعد تخلقه وظهور التخطيط فيه، فما حكم صيامها ذلك اليوم الذي أجهضت فيه وصيام الأيام التي ترى فيها الدم؟
جـ: إذا كان الجنين لم يُخلَّق فإن دمها هذا ليس دم نفاس، وعلى هذا فإنها تصوم وتصلي وصيامها صحيح، وإذا كان الجنين قد خُلّق فإن الدم دم نفاس لا يحل لها أن تصلي فيه، ولا أن تصوم، والقاعدة في هذه المسألة أو الضابط فيها أنه إذا كان الجنين قد خلق فالدم دم نفاس، وإذا لم يخلّق فليس الدم دم نفاس، وإذا كان الدم دم نفاس فإنه يحرم عليها ما يحرم على النفساء، وإذا كان غير دم النفاس فإنه لا يحرم عليها ذلك.


س 14: نزول الدم من الحامل في نهار رمضان هل يؤثر على صومها؟
جـ: إذا خرج دم الحيض والأنثى صائمة فإن صومها يفسد، لقول النبي صلى الله عليه وسلّم: «أليس إذا حاضت لم تصل ولم تصم» ولهذا نعده من المفطرات والنفاس مثله، وخروج دم الحيض والنفاس مفسد للصوم، ونزول الدم من الحامل في نهار رمضان إذا كان حيضاً فإنه كحيض غير الحامل أي يؤثر على صومها، وإن لم يكن حيضاً فإنه لا يؤثر، والحيض الذي يمكن أن يقع من الحامل هو أن يكون حيضاً مطرداً لم ينقطع عنها منذ حملت بل كان يأتيها في أوقاتها المعتادة فهذا حيض على القول الراجح يثبت له أحكام الحيض، أما إذا انقطع الدم عنها ثم صارت بعد ذلك ترى دماً ليس هو الدم المعتاد فإن هذا لا يؤثر على صيامها لأنه ليس بحيض.


س 15: إذا رأت المرأة في زمن عادتها يوماً دماً والذي يليه لا ترى الدم طيلة النهار، فماذا عليها أن تفعل؟
جـ: الظاهر أن هذا الطهر أو اليبوسة التي حصلت لها في أيام حيضها تابع للحيض فلا يعتبر طهراً، وعلى هذا فتبقى ممتنعة مما تمتنع منه الحائض، وقال بعض أهل العلم: من كانت ترى يوماً دماً ويوماً نقاءً، فالدم حيض، والنقاء طهر حتى يصل إلى خمسة عشر يوماً فإذا وصل إلى خمسة عشر يوماً صار ما بعده دم استحاضة، وهذا هو المشهور من مذهب الإمام أحمد بن حنبل ـ رحمه الله ـ.


س 16: في الأيام الأخيرة من الحيض وقبل الطهر لا ترى المرأة أثراً للدم، هل تصوم ذلك اليوم وهي لم تر القصة البيضاء أم ماذا تصنع؟
جـ: إذا كان من عادتها ألا ترى القصة البيضاء كما يوجد في بعض النساء فإنها تصوم، وإن كان من عادتها أن ترى القصة البيضاء فإنه لا تصوم حتى ترى القصة البيضاء.


س 17: ما حكم قراءة الحائض والنفساء للقرآن نظراً وحفظاً في حالة الضرورة كأن تكون طالبة أو معلمة؟
جـ: لا حرج على المرأة الحائض أو النفساء في قراءة القرآن إذا كان لحاجة، كالمرأة المعلمة، أو الدارسة التي تقرأ وردها في ليل أو نهار، وأما القراءة أعني قراءة القرآن لطلب الأجر وثواب التلاوة فالأفضل ألا تفعل لأن كثيراً من أهل العلم أو أكثرهم يرون أن الحائض لا يحل لها قراءة القرآن.


س 18: هل يلزم الحائض تغيير ملابسها بعد طهرها مع العلم أنه لم يصبها دم ولا نجاسة؟
جـ: لا يلزمها ذلك؛ لأن الحيض لا ينجس البدن وإنما دم الحيض ينجس ما لاقاه فقط، ولهذا أمر النبي صلى الله عليه وسلّم النساء إذا أصاب ثيابهن دم حيض أن يغسلنه ويصلين في ثيابهن.


س 19: سائل يسأل، امرأة أفطرت في رمضان سبعة أيام وهي نفساء، ولم تقضِ حتى أتاها رمضان الثاني وطافها من رمضان الثاني سبعة أيام وهي مرضع ولم تقض بحجة مرض عندها، فماذا عليها وقد أوشك دخول رمضان الثالث، أفيدونا أثابكم الله؟
جـ: إذا كانت هذه المرأة كما ذكرت عن نفسها أنها في مرض ولا تستيطع القضاء فإنها متى استطاعت صامته لأنها معذورة حتى ولو جاء رمضان الثاني، أما إذا كان لا عذر لها وإنما تتعلل وتتهاون فإنه لا يجوز لها أن تؤخر قضاء رمضان إلى رمضان الثاني، قالت عائشة ـ رضي الله عنها ـ «كان يكون عليّ الصوم فما أستطيع أن أقضيه إلا في شعبان» وعلى هذا فعلى هذه المرأة أن تنظر في نفسها إذا كان لا عذر لها فهي آثمة، وعليها أن تتوب إلى الله، وأن تبادر بقضاء ما في ذمتها من الصيام، وإن كانت معذورة فلا حرج عليها ولو تأخرت سنة أو سنتين.


س 20: بعض النساء يدخل عليهن رمضان الثاني وهن لم يصمن أياماً من رمضان السابق فما الواجب عليهن؟
جـ: الواجب عليهن التوبة إلى الله من هذا العمل، لأنه لا يجوز لمن عليه قضاء رمضان أن يؤخره إلى رمضان الثاني بلا عذر لقول عائشة ـ رضي الله عنه ـ: «كان يكون عليّ الصوم من رمضان فما أستطيع أن أقضيه إلا في شعبان»، وهذا يدل على أنه لا يمكن تأخيره إلى ما بعد رمضان الثاني، فعليها أن تتوب إلى الله ـ عز وجل ـ مما صنعت وأن تقضي الأيام التي تركتها بعد رمضان الثاني.


س 21: إذا حاضت المرأة الساعة الواحدة ظهراً مثلاً وهي لم تصل بعد صلاة الظهر هل يلزمها قضاء تلك الصلاة بعد الطهر؟
جـ: في هذا خلاف بين العلماء، فمنهم من قال: إنه لا يلزمها أن تقضي هذه الصلاة؛ لأنها لم تفرّط ولم تأثم حيث إنه يجوز لها أن تؤخر الصلاة إلى آخر وقتها، ومنهم من قال: إنه يلزمها القضاء أي قضاء تلك الصلاة لعموم قوله صلى الله عليه وسلّم: «من أدرك ركعة من الصلاة فقد أدرك الصلاة» والاحتياط لها أن تقضيها لأنها صلاة واحدة لا مشقة في قضائها.

س 22: إذا رأت الحامل دماً قبل الولادة بيوم أو يومين فهل تترك الصوم والصلاة من أجله أم ماذا؟
جـ: إذا رأت الحامل الدم قبل الولادة بيوم أو يومين ومعها طلق فإنه نفاس تترك من أجله الصلاة والصيام، وإذا لم يكن معه طلق فإنه دم فساد لا عبرة فيه ولا يمنعها من صيام ولا صلاة.


س 23: ما رأيك في تناول حبوب منع الدورة الشهرية من أجل الصيام مع الناس؟
جـ: أنا أحذِّر من هذا، وذلك لأن هذه الحبوب فيها مضرة عظيمة، ثبت عندي ذلك عن طريق الأطباء، ويقال للمرأة: هذا شيء كتبه الله على بنات آدم فاقنعي بما كتب الله ـ عز وجل ـ وصومي حيث لا مانع، وإذا وجد المانع فافطري رضاءً بما قدَّر الله ـ عز وجل ـ.


س 24: يقول السائل: امرأة بعد شهرين من النفاس وبعد أن طهرت بدأت تجد بعض النقاط الصغيرة من الدم. فهل تفطر ولا تصلي؟ أم ماذا تفعل؟
جـ: مشاكل النساء في الحيض والنفاس بحر لا ساحل له، ومن أسبابه استعمال هذه الحبوب المانعة للحمل والمانعة للحيض، وما كان الناس يعرفون مثل هذه الإشكالات الكثيرة، صحيح أن الإشكال مازال موجوداً من بعثة الرسول صلى الله عليه وسلّم بل منذ وجد النساء، ولكن كثرته على هذا الوجه الذي يقف الإنسان حيران في حل مشاكله أمر يؤسف له، ولكن القاعدة العامة أن المرأة إذا طهرت ورأت الطهر المتيقن في الحيض وفي النفاس وأعني الطهر في الحيض خروج القصة البيضاء، وهو ماء أبيض تعرفه النساء فما بعد الطهر من كدرة، أو صفرة، أو نقطة، أو رطوبة، فهذا كله ليس بحيض، فلا يمنع من الصلاة، ولا يمنع من الصيام، ولا يمنع من جماع الرجل لزوجته، لأنه ليس بحيض. قالت أم عطية: «كنا لا نعد الصفرة والكدرة شيئاً». أخرجه البخاري، وزاد أبو داود «بعد الطهر» وسنده صحيح. وعلى هذا نقول: كل ما حدث بعد الطهر المتيقن من هذه الأشياء فإنها لا تضر المرأة ولا تمنعها من صلاتها وصيامها ومباشرة زوجها إياها. ولكن يجب أن لا تتعجل حتى ترى الطهر، لأن بعض النساء إذا جف الدم عنها بادرت واغتسلت قبل أن ترى الطهر، ولهذا كان نساء الصحابة يبعثن إلى أم المؤمنين عائشة ـ رضي الله عنها ـ بالكرسف يعني القطن فيه الدم فتقول لهن: لا تعجلن حتى ترين القصة البيضاء.


س 25: بعض النساء يستمر معهن الدم وأحياناً ينقطع يوماً أو يومين ثم يعود، فما الحكم في هذه الحالة بالنسبة للصوم والصلاة وسائر العبادات؟
جـ: المعروف عند كثير من أهل العلم أن المرأة إذا كان لها عادة وانقضت عادتها فإنها تغتسل وتصلي وتصوم وما تراه بعد يومين أو ثلاثة ليس بحيض؛ لأن أقل الطهر عند هؤلاء العلماء ثلاثة عشر يوماً، وقال بعض أهل العلم: إنها متى رأت الدم فهو حيض ومتى طهرت منه فهي طاهر، وإن لم يكن بين الحيضتين ثلاثة عشر يوماً.


س 26: أيهما أفضل للمرأة أن تصلي في ليالي رمضان في بيتها أم في المسجد وخصوصاً إذا كان فيه مواعظ وتذكير، وما توجيهك للنساء اللاتي يصلين في المساجد؟
جـ: الأفضل أن تصلي في بيتها لعموم قول النبي صلى الله عليه وسلّم: «وبيوتهن خير لهن» ولأن خروج النساء لا يسلم من فتنة في كثير من الأحيان، فكون المرأة تبقى في بيتها خير لها من أن تخرج للصلاة في المسجد، والمواعظ والحديث يمكن أن تحصل عليها بواسطة الشريط، وتوجيهي للاتي يصلين في المسجد أن يخرجن من بيوتهن غير متبرجات بزينة ولا متطيبات.


س 27: ما حكم ذوق الطعام في نهار رمضان والمرأة صائمة؟
جـ: حكمه لا بأس به لدعاء الحاجة إليه، ولكنها تلفظ ما ذاقته.


س 28: امرأة أصيبت في حادثة وكانت في بداية الحمل فأسقطت الجنين إثر نزيف حاد فهل يجوز لها أن تفطر أم تواصل الصيام وإذا أفطرت فهل عليها إثم؟
جـ: نقول إن الحامل لا تحيض كما قال الإمام أحمد «إنما تعرف النساء الحمل بانقطاع الحيض» والحيض كما قال أهل العلم خلقه الله تبارك وتعالى لحكمة: غذاء الجنين في بطن أمه، فإذا نشأ الحمل انقطع الحيض، لكن بعض النساء قد يستمر بها الحيض على عادته كما كان قبل الحمل، فهذه يحكم بأن حيضها حيض صحيح؛ لأنه استمر بها الحيض ولم يتأثر بالحمل، فيكون هذا الحيض مانعاً لكل ما يمنعه حيض غير الحامل، وموجباً لما يوجبه، ومسقطاً لما يسقطه، والحاصل أن الدم الذي يخرج من الحامل على نوعين: نوع يحكم بأنه حيض وهو الذي استمر بها كما كان قبل الحمل، فمعنى ذلك أن الحمل لم يؤثر عليه فيكون حيضاً، والنوع الثاني: دم طرأ على الحمل طروءاً إما بسبب حادث، أو حمل شيء، أو سقوط من شيء ونحوه فهذه دمها ليس بحيض وإنما هو دم عرق، وعلى هذا فلا يمنعها من الصلاة، ولا من الصوم، بل هي في حكم الطاهرات، ولكن إذا لزم من الحادث أن ينزل الولد أو الحمل الذي في بطنها فإنها على ما قال أهل العلم إن خرج وقد تبين فيه خلق إنسان فإن دمها بعد خروجه يعد نفاساً تترك فيه الصلاة والصوم ويتجنبها زوجها حتى تطهر، وإن خرج الجنين وهو غير مخلَّق فإنه لا يعتبر دم نفاس بل هو دم فساد لا يمنعها من الصلاة، ولا من الصيام، ولا من غيرهما.
قال أهل العلم: وأقل زمن يتبين فيه التخليق واحد وثمانون يوماً؛ لأن الجنين في بطن أمه كما قال عبدالله بن مسعود ـ رضي الله عنه ـ: حدثنا رسول الله صلى الله عليه وسلّم، وهو الصادق المصدوق فقال: «إن أحدكم يجمع في بطن أمه أربعين يوماً، ثم يكون علقة مثل ذلك، ثم يكون مضغة مثل ذلك، ثم يبعث إليه الملك ويؤمر بأربع كلمات، فيكتب رزقه، وأجله، وعمله، وشقي أو سعيد» ولا يمكن أن يخلق قبل ذلك والغالب أن التخليق لا يتبين قبل تسعين يوماً كما قال بعض أهل العلم.


س 29: أنا امرأة أسقطت في الشهر الثالث منذ عام، ولم أصلِّ حتى طهرت وقد قيل لي كان عليك أن تصلي فماذا أفعل وأنا لا أعرف عدد الأيام بالتحديد؟
جـ: المعروف عند أهل العلم أن المرأة إذا أسقطت لثلاثة أشهر فإنها لا تصلي؛ لأن المرأة إذا أسقطت جنيناً قد تبين فيه خلق إنسان فإن الدم الذي يخرج منها يكون دم نفاس لا تصلي فيه، قال العلماء: ويمكن أن يتبين خلق الجنين إذا تم له واحد وثمانون يوماً، وهذه أقل من ثلاثة أشهر، فإذا تيقنت أنه سقط الجنين لثلاثة أشهر فإن الذي أصابها يكون دم فساد لا تترك الصلاة من أجله، وهذه السائلة عليها أن تتذكر في نفسها فإذا كان الجنين سقط قبل الثمانين يوماً فإنها تقضي الصلاة، وإذا كانت لا تدري كم تركت فإنها تقدر وتتحرى، وتقضي على ما يغلب عليه ظنها أنها لم تُصَلِّه.


س 30: سائلة تقول: إنها منذ وجب عليها الصيام وهي تصوم رمضان ولكنها لا تقضي صيام الأيام التي تفطرها بسبب الدورة الشهرية ولجهلها بعدد الأيام التي أفطرتها فهي تطلب إرشادها إلى ما يجب عليها فعله الان؟
جـ: يؤسفنا أن يقع مثل هذا بين نساء المؤمنين فإن هذا الترك أعني ترك قضاء ما يجب عليها من الصيام إما أن يكون جهلاً، وإما أن يكون تهاوناً وكلاهما مصيبة، لأن الجهل دواؤه العلم والسؤال، وأما التهاون فإن دواءه تقوى الله ـ عز وجل ـ ومراقبته والخوف من عقابه والمبادرة إلى ما فيه رضاه. فعلى هذه المرأة أن تتوب إلى الله مما صنعت وأن تستغفر، وأن تتحرى الأيام التي تركتها بقدر استطاعتها فتقضيها، وبهذا تبرأ ذمتها، ونرجو أن يقبل الله توبتها.


س 31: تقول السائلة: ما الحكم إذا حاضت المرأة بعد دخول وقت الصلاة؟ وهل يجب عليها أن تقضيها إذا طهرت؟ وكذلك إذا طهرت قبل خروج وقت الصلاة؟
جـ: أولاً: المرأة إذا حاضت بعد دخول الوقت أي بعد دخول وقت الصلاة فإنه يجب عليها إذا طهرت أن تقضي تلك الصلاة التي حاضت في وقتها إذا لم تصلها قبل أن يأتيها الحيض وذلك لقول الرسول صلى الله عليه وسلّم: «من أدرك ركعة من الصلاة فقد أدرك الصلاة» فإذا أدركت المرأة من وقت الصلاة مقدار ركعة ثم حاضت قبل أن تصلي فإنها إذا طهرت يلزمها القضاء.
ثانياً: إذا طهرت من الحيض قبل خروج وقت الصلاة فإنه يجب عليها قضاء تلك الصلاة، فلو طهرت قبل أن تطلع الشمس بمقدار ركعة وجب عليها قضاء صلاة الفجر، ولو طهرت قبل غروب الشمس بمقدار ركعة وجبت عليها صلاة العصر، ولو طهرت قبل منتصف الليل بمقدار ركعة وجب عليها قضاء صلاة العشاء، فإن طهرت بعد منتصف الليل لم يجب عليها صلاة العشاء، وعليها أن تصلي الفجر إذا جاء وقتها، قال الله ـ سبحانه وتعالى ـ: {فإذا اطمأننتم فأقيموا الصلاة إن الصلاة كانت على المؤمنين كتاباً موقوتاً} أي فرضاً مؤقتاً بوقت محدود لا يجوز للإنسان أن يخرج الصلاة عن وقتها، ولا أن يبدأ بها قبل وقتها.


س 32: دخلت عليَّ العادة الشهرية أثناء الصلاة ماذا أفعل؟ وهل أقضي الصلاة عن مدة الحيض؟
جـ: إذا حدث الحيض بعد دخول وقت الصلاة كأن حاضت بعد الزوال بنصف ساعة مثلاً، فإنها بعد أن تطهر من الحيض تقضي هذه الصلاة التي دخل وقتها وهي طاهرة لقوله تعالى: {إن الصلاة كانت على المؤمنين كتاباً موقوتاً}.
ولا تقضي الصلاة عن وقت الحيض لقوله صلى الله عليه وسلّم في الحديث الطويل: «أليست إذا حاضت لم تصل ولم تصم». وأجمع أهل العلم أنها لا تقضي الصلاة التي فاتتها أثناء مدة الحيض، أما إذا طهرت وكان باقياً من الوقت مقدار ركعة فأكثر فإنها تصلي ذلك الوقت الذي طهرت فيه لقوله صلى الله عليه وسلّم: «من أدرك ركعة من العصر قبل أن تغرب الشمس فقد أدرك العصر». فإذا طهرت وقت العصر، أو قبل طلوع الشمس وكان باقياً على غروب الشمس، أو طلوعها مقدار ركعة، فإنها تصلي العصر في المسألة الأولى والفجر في المسألة الثانية.


س 33: شخص يقول: أفيدكم أن لي والدة تبلغ من العمر خمسة وستين عاماً ولها مدة تسع عشرة سنة وهي لم تأتِ بأطفال، والان معها نزيف دم لها مدة ثلاث سنوات وهو مرض يبدو أتاها في تلكم الفترة ولأنها ستستقبل الصيام كيف تنصحونها لو تكرمتم؟ وكيف تتصرف مثلها لو سمحتم؟
جـ: مثل هذه المرأة التي أصابها نزيف الدم حكمها أن تترك الصلاة والصوم مدة عادتها السابقة قبل هذا الحدث الذي أصابها، فإذا كان من عادتها أن الحيض يأتيها من أول كل شهر لمدة ستة ايام مثلاً فإنها تجلس من أول كل شهر مدة ستة أيام لا تصلي ولا تصوم، فإذا انقضت اغتسلت وصلت وصامت، وكيفية الصلاة لهذه وأمثالها أنها تغسل فرجها غسلاً تامًّا وتعصبه وتتوضأ وتفعل ذلك بعد دخول وقت صلاة الفريضة، وكذلك تفعله إذا أرادت أن تتنفل في غير أوقات فرائض ،وفي هذه الحالة ومن أجل المشقة عليها يجوز لها أن تجمع صلاة الظهر مع العصر وصلاة المغرب مع العشاء حتى يكون عملها هذا واحداً للصلاتين: صلاة الظهر والعصر، وواحداً للصلاتين: صلاة المغرب والعشاء، وواحداً لصلاة الفجر، بدلاً من أن تعمل ذلك خمس مرات تعمله ثلاث مرات. وأعيده مرة ثانية أقول: عندما تريد الطهارة تغسل فرجها وتعصبه بخرقة أو شبهها حتى يخف الخارج، ثم تتوضأ وتصلي، تصلي الظهر أربعاً، والعصر أربعاً، والمغرب ثلاثاً، والعشاء أربعاً، والفجر ركعتين أي أنها لا تقصر كما يتوهمه بعض العامة ولكن يجوز لها أن تجمع بين صلاتي الظهر والعصر، وبين صلاتي المغرب والعشاء، الظهر مع العصر إمَّا تأخيراً أو تقديماً، وكذلك المغرب مع العشاء إما تقديماً أو تأخيراً ،وإذا أرادت أن تتنفل بهذا الوضوء فلا حرج عليها.


س 34: ما حكم وجود المرأة في المسجد الحرام وهي حائض لاستماع الأحاديث والخطب؟
جـ: لا يجوز للمرأة الحائض أن تمكث في المسجد الحرام ولا غيره من المساجد، ولكن يجوز لها أن تمر بالمسجد وتأخذ الحاجة منه وما أشبه ذلك كما قال النبي صلى الله عليه وسلّم لعائشة حين أمرها أن تأتي بالخُمْرَة فقالت: إنها في المسجد وإني حائض. فقال: «إن حيضتك ليس في يدك». فإذا مرت الحائض في المسجد وهي آمنة من أن ينزل دم على المسجد فلا حرج عليها، أما إن كانت تريد أن تدخل وتجلس فهذا لا يجوز، والدليل على ذلك أن النبي صلى الله عليه وسلّم أمر النساء في صلاة العيد أن يخرجن إلى مصلى العيد العواتق وذوات الخدور والحيض إلا أنه أمر أن يعتزل الحيض المصلى، فدل ذلك على أن الحائض لا يجوز لها أن تمكث في المسجد لاستماع الخطبة أو استماع الدرس والأحاديث.


س 35: هل السائل الذي ينزل من المرأة، أبيض كان أم أصفر طاهر أم نجس؟ وهل يجب فيه الوضوء مع العلم بأنه ينزل مستمراً؟ وما الحكم إذا كان متقطعاً خاصة أن غالبية النساء لاسيما المتعلمات يعتبرن ذلك رطوبة طبيعية لا يلزم منه الوضوء؟
جـ: الظاهر لي بعد البحث أن السائل الخارج من المرأة إذا كان لا يخرج من المثانة وإنما يخرج من الرحم فهو طاهر، ولكنه ينقض الوضوء وإن كان طاهراً، لأنه لا يشترط للناقض للوضوء أن يكون نجساً فها هي الريح تخرج من الدبر وليس لها جرم ومع ذلك تنقض الوضوء. وعلى هذا إذا خرج من المرأة وهي على وضوء فإنه ينقض الوضوء وعليها تجديده.
فإن كان مستمرًّا فإنه لا ينقض الوضوء، ولكن تتوضأ للصلاة إذا دخل وقتها وتصلي في هذا الوقت الذي تتوضأ فيه فروضاً ونوافل، وتقرأ القرآن، وتفعل ما شاءت مما يباح لها، كما قال أهل العلم نحو هذا في من به سلس البول. هذا هو حكم السائل من جهة الطهارة فهو طاهر، ومن جهة نقضه للوضوء فهو ناقض للوضوء إلا أن يكون مستمرًّا عليها، فإن كان مستمرًّا فإنه لا ينقض الوضوء، لكن على المرأة ألا تتوضأ للصلاة إلا بعد دخول الوقت وأن تتحفظ.
أما إن كان منقطعاً وكان من عادته أن ينقطع في أوقات الصلاة فإنها تؤخر الصلاة إلى الوقت الذي ينقطع فيه ما لم تخش خروج الوقت. فإن خشيت خروج الوقت فإنها تتوضأ وتتلجم (تتحفظ) وتصلي.
ولا فرق بين القليل والكثير لأنه كله خارج من السبيل فيكون ناقضاً قليله وكثيره، بخلاف الذي يخرج من بقية البدن كالدم والقيء فإنه لا ينقض الوضوء لا قليله ولا كثيره.
وأما اعتقاد بعض النساء أنه لا ينقض الوضوء فهذا لا أعلم له أصلاً إلا قولاً لابن حزم ـ رحمه الله ـ فإنه يقول: «أن هذا لا ينقض الوضوء» ولكنه لم يذكر لهذا دليلاً، ولو كان له دليل من الكتاب والسنة أو أقوال الصحابة لكان حجة. وعلى المرأة أن تتقي الله وتحرص على طهارتها، فإن الصلاة لا تقبل بغير طهارة ولو صلت مائة مرة، بل إن بعض العلماء يقول أن الذي يصلي بلا طهارة يكفر؛ لأن هذا من باب الاستهزاء بآيات الله ـ سبحانه وتعالى ـ.

س 36: إذا توضأت المرأة التي ينزل منها السائل مستمرًّا لصلاة فرض هل يصح لها أن تصلي ما شاءت من النوافل أو قراءة القرآن بوضوء ذلك الفرض إلى حين الفرض الثاني؟
جـ: إذا توضأت لصلاة الفريضة من أول الوقت فلها أن تصلي ما شاءت من فروض ونوافل وقراءة قرآن إلى أن يدخل وقت الصلاة الأخرى.

س 37: هل يصح أن تصلي تلك المرأة صلاة الضحى بوضوء الفجر؟
جـ: لا يصح ذلك لأن صلاة الضحى مؤقتة فلابد من الوضوء لها بعد دخول وقتها لأن هذه كالمستحاضة وقد أمر النبي صلى الله عليه وسلّم المستحاضة أن تتوضأ لكل صلاة.
* ووقت الظهر: من زوال الشمس إلى وقت العصر.
* ووقت العصر: من خروج وقت الظهر إلى اصفرار الشمس، والضرورة إلى غروب الشمس.
* ووقت المغرب: من غروب الشمس إلى مغيب الشفق الأحمر.
* ووقت العشاء: من مغيب الشفق الأحمر إلى نصف الليل.

س 38: هل يصح أن تصلي هذه المرأة قيام الليل إذا انقضى نصف الليل بوضوء العشاء؟
جـ: لا، إذا انقضى نصف الليل وجب عليها أن تجدد الوضوء، وقيل: لا يلزمها أن تجدد الوضوء وهو الراجح.

س 39: ما هو آخر وقت العشاء (أي صلاتها)؟ وكيف يمكن معرفتها؟
جـ: آخر وقت العشاء منتصف الليل، ويعرف ذلك بأن يقسم مابين غروب الشمس وطلوع الفجر نصفين، فالنصف الأول ينتهي به وقت العشاء، ويبقى نصف الليل الاخر ليس وقتاً بل برزخ بين العشاء والفجر.

س 40: إذا توضأت من ينزل منها ذلك السائل متقطعاً وبعد انتهائها من الوضوء وقبل صلاتها نزل مرة أخرى، ماذا عليها؟
جـ: إذا كان متقطعاً فلتنتظر حتى يأتي الوقت الذي ينقطع فيه. أما إذا كان ليس له حال بينة، حيناً ينزل وحيناً لا، فهي تتوضأ بعد دخول الوقت وتصلي ولا شيء عليها.

س 41: ماذا يلزم لما يصيب البدن أو اللباس من ذلك السائل؟
جـ: إذا كان طاهراً فإنه لا يلزمها شيء، وإذا كان نجساً وهو الذي يخرج من المثانة فإنه يجب عليها أن تغسله.

س 42: بالنسبة للوضوء من ذلك السائل هل يكتفى بغسل أعضاء الوضوء فقط؟
جـ: نعم يكتفى بذلك فيما إذا كان طاهراً وهو الذي يخرج من الرحم لا من المثانة.

س 43: ما العلة في أنه لم ينقل عن الرسول صلى الله عليه وسلّم حديث يدل على نقض الوضوء بذلك السائل، مع أن الصحابيات كن يحرصن على الاستفتاء في أمور دينهن؟
جـ: لأن السائل لا يأتي كل امرأة.

س 44: من كانت من النساء لا تتوضأ لجهلها بالحكم ماذا عليها؟
جـ: عليها أن تتوب إلى الله ـ عز وجل ـ وتسأل أهل العلم بذلك.

س 45: هناك من ينسب إليك القول بعدم الوضوء من ذلك السائل؟
جـ: الذي ينسب عني هذا القول غير صادق، والظاهر أنه فهم من قولي أنه طاهر أنه لا ينقض الوضوء.


س 46: ما حكم الكدرة التي تنزل من المرأة قبل الحيض بيوم أو أكثر أو أقل، وقد يكون النازل على شكل خيط رقيق أسود أو بني أو نحو ذلك وما الحكم لو كانت بعد الحيض؟
جـ: هذا إذا كانت من مقدمات الحيض فهي حيض، ويعرف ذلك بالأوجاع والمغص الذي يأتي الحائض عادة. أما الكدرة بعد الحيض فهي تنتظر حتى تزول؛ لأن الكدرة المتصلة بالحيض حيض، لقول عائشة ـ رضي الله عنها ـ «لا تعجلن حتى ترين القصة البيضاء». والله أعلم.


س 47: كيف تصلي الحائض ركعتي الإحرام؟ وهل يجوز للمرأة الحائض ترديد آي الذكر الحكيم في سرها أم لا؟
جـ: أولاً: ينبغي أن نعلم أن الإحرام ليس له صلاة فإنه لم يرد عن النبي صلى الله عليه وسلّم أنه شرع لأمته صلاة للإحرام لا بقوله ولا بفعله ولا بإقراره.
ثانياً: إن هذه المرأة الحائض التي حاضت قبل أن تحرم يمكنها أن تحرم وهي حائض لأن النبي صلى الله عليه وسلّم أمر أسماء بنت عميس امراة أبي بكر ـ رضي الله عنهما ـ حين نفست في ذي الحليفة أمرها أن تغتسل وتسثفر بثوب وتحرم وهكذا الحائض أيضاً وتبقى على إحرامها حتى تطهر، ثم تطوف بالبيت وتسعى.
وأما قوله في السؤال: هل لها أن تقرأ القرآن؟ فنعم الحائض لها الحق أن تقرأ القرآن عند الحاجة، أو المصلحة، أمَّا بدون حاجة ولا مصلحة إنما تريد أن تقرأه تعبداً وتقرباً إلى الله فالأحسن ألا تقرأه.


س 48: سافرت امرأة إلى الحج وجاءتها العادة الشهرية منذ خمسة أيام من تاريخ سفرها وبعد وصولها إلى الميقات اغتسلت وعقدت الإحرام وهي لم تطهر من العادة وحين وصولها إلى مكة المكرمة ظلت خارج الحرم ولم تفعل شيئاً من شعائر الحج أو العمرة ومكثت يومين في منى ثم طهرت واغتسلت وأدت جميع مناسك العمرة وهي طاهر ثم عاد الدم إليها وهي في طواف الإفاضة للحج إلا أنها استحت وأكملت مناسك الحج ولم تخبر وليها إلا بعد وصولها إلى بلدها فما حكم ذلك؟
جـ: الحكم في هذا أن الدم الذي أصابها في طواف الإفاضة إذا كان هو دم الحيض الذي تعرفه بطبيعته وأوجاعه فإن طواف الإفاضة لم يصح ويلزمها أن تعود إلى مكة لتطوف طواف الإفاضة فتحرم بعمرة من الميقات وتؤدي العمرة بطواف وسعي وتقصر ثم طواف الإفاضة، أما إذا كان هذا الدم ليس دم الحيض الدم الطبيعي المعروف وإنما نشأ من شدة الزحام أو الروعة أو ما شابه ذلك فإن طوافها يصح عند من لا يشترط الطهارة للطواف فإن لم يمكنها الرجوع في المسألة الأولى بحيث تكون في بلاد بعيدة فحجها صحيح لأنها لا تستطيع أكثر مما صنعت.


س 49: قدمت امرأة محرمة بعمرة وبعد وصولها إلى مكة حاضت ومحرمها مضطر إلى السفر فوراً، وليس لها أحد بمكة فما الحكم؟
جـ: تسافر معه وتبقى على إحرامها، ثم ترجع إذا طهرت وهذا إذا كانت في المملكة لأن الرجوع سهل ولا يحتاج إلى تعب ولا إلى جواز سفر ونحوه، أما إذا كانت أجنبية ويشق عليها الرجوع فإنها تتحفظ وتطوف وتسعى وتقصر وتنهي عمرتها في نفس السفر لأن طوافها حينئذٍ صار ضرورة والضرورة تبيح المحظور.


س 50: ما حكم المرأة المسلمة التي حاضت في أيام حجها أيجزئها ذلك الحج؟
جـ: هذا لا يمكن الإجابة عنه حتى يُعرف متى حاضت وذلك لأن بعض أفعال الحج لا يمنع الحيض منه، وبعضها يمنع منه، فالطواف لا يمكن أن تطوف إلا وهي طاهرة وما سواه من المناسك يمكن فعله مع الحيض.


س 51: تقول السائلة: لقد قمت بأداء فريضة الحج العام الماضي وأديت جميع شعائر الحج ما عدا طواف الإفاضة وطواف الوداع حيث منعني منهما عذر شرعي فرجعت إلى بيتي في المدينة المنورة على أن أعود في يوم من الأيام لأطوف طواف الإفاضة وطواف الوداع وبجهل مني بأمور الدين فقد تحللت من كل شيء وفعلت كل شيء يحرم أثناء الإحرام وسألت عن رجوعي لأطوف فقيل لي لا يصح لك أن تطوفي فقد أفسدت وعليك الإعادة أي إعادة الحج مرة أخرى في العام المقبل مع ذبح بقرة أو ناقة فهل هذا صحيح؟ وهل هناك حل آخر فما هو؟ وهل فسد حجي؟ وهل عليَّ إعادته؟ أفيدوني عمَّا يجب فعله بارك الله فيكم.
جـ: هذا أيضاً من البلاء الذي يحصل من الفتوى بغير علم. وأنت في هذه الحالة يجب عليك أن ترجعي إلى مكة وتطوفي طواف الإفاضة فقط، أما طواف الوداع فليس عليك طواف وداع مادمت كنت حائضاً عند الخروج من مكة وذلك لأن الحائض لا يلزمها طواف الوداع لحديث ابن عباس ـ رضي الله عنهما ـ: «أمر الناس أن يكون عهدهم بالبيت إلا أنه خفف عن الحائض»، وفي رواية لأبي داود: «أن يكون آخر عهدهم بالبيت الطواف». ولأن النبي صلى الله عليه وسلّم لما أخبر أن صفية طافت طواف الإفاضة قال: «فلتنفر إذاً» ودلَّ هذا أن طواف الوداع يسقط عن الحائض أما طواف الإفاضة فلابد لك منه. ولما كانت تحللت من كل شيء جاهلة فإن هذا لا يضرك لأن الجاهل الذي يفعل شيئاً من محظورات الإحرام لا شيء عليه لقوله تعالى: {ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا} (البقرة: 286). قال الله تعالى: «قد فعلت». وقوله: {ليس عليكم فيما أخطأتم به ولكن ما تعمدت قلوبكم}. (الأحزاب: 5). فجميع المحظورات التي منعها الله تعالى على المحرم إذا فعلها جاهلاً أو ناسياً أو مكرهاً فلا شيء عليه، لكن متى زال عذره وجب عليه أن يقلع عما تلبس به.


س 52: المرأة النفساء إذا بدأ نفاسها يوم التروية وأكملت أركان الحج عدا الطواف والسعي إلا أنها لاحظت أنها طهرت مبدئياً بعد عشرة أيام فهل تتطهر وتغتسل وتؤدي الركن الباقي الذي هو طواف الحج؟
جـ: لا يجوز لها أن تغتسل وتطوف حتى تتيقن الطهر والذي يُفهم من السؤال حين قالت (مبدئيًّا) أنها لم تر الطهر كاملاً فلابد أن ترى الطهر كاملاً فمتى طهرت اغتسلت وأدت الطواف والسعي، وإن سعت قبل الطواف لا حرج؛ لأن النبي صلى الله عليه وسلّم سئل في الحج عمن سعى قبل أن يطوف فقال: «لا حرج».


س 53: امرأة أحرمت بالحج من السيل وهي حائض ولما وصلت إلى مكة ذهبت إلى جدة لحاجة لها وطهرت في جدة واغتسلت ومشطت شعرها ثم أتمت حجها فهل حجها صحيح وهل يلزمها شيء؟
جـ: حجها صحيح ولا شيء عليها.


س 54: سائلة: أنا ذاهبة للعمرة ومررت بالميقات وأنا حائض فلم أحرم وبقيت في مكة حتى طهرت فأحرمت من مكة فهل هذا جائز أم ماذا أفعل وما يجب عليَّ؟
جـ: هذا العمل ليس بجائز، والمرأة التي تريد العمرة لا يجوز لها مجاوزة الميقات إلا بإحرام حتى لو كانت حائضاً، فإنها تحرم وهي حائض وينعقد إحرامها ويصح. والدليل لذلك أن أسماء بنت عميس زوجة أبي بكر ـ رضي الله عنهما ـ ولدت، والنبي صلى الله عليه وسلّم نازل في ذي الحليفة يريد حجة الوداع فأرسلت إلى النبي صلى الله عليه وسلّم كيف أصنع؟ قال: «اغتسلي واستثفري بثوب وأحرمي» ودم الحيض كدم النفاس فنقول للمرأة الحائض إذا مرت بالميقات وهي تريد العمرة أو الحج نقول لها: اغتسلي واستثفري بثوب وأحرمي، والاستثفار معناه أنها تشد على فرجها خرقة وتربطها ثم تحرم سواء بالحج أو بالعمرة ولكنها إذا أحرمت ووصلت إلى مكة لا تأتي إلى البيت ولا تطوف به حتى تطهر ولهذا قال النبي صلى الله عليه وسلّم لعائشة حين حاضت في أثناء العمرة قال لها: «افعلي ما يفعل الحاج غير أن لا تطوفي في البيت حتى تطهري» هذه رواية البخاري ومسلم، وفي صحيح البخاري أيضاً ذكرت عائشة أنها لما طهرت طافت بالبيت وبالصفا والمروة فدل هذا على أن المرأة إذا أحرمت بالحج أو العمرة وهي حائض، أو أتاها الحيض قبل الطواف فإنها لا تطوف ولا تسعى حتى تطهر وتغتسل، أما لو طافت وهي طاهرة وبعد أن انتهت من الطواف جاءها الحيض فإنها تستمر وتسعى ولو كان عليها الحيض وتقص من رأسها وتنهي عمرتها لأن السعي بين الصفا والمروة لا يشترط له الطهارة.


س 55: يقول السائل: لقد قدمت من ينبع للعمرة أنا وأهلي ولكن حين وصولي إلى جدة أصبحت زوجتي حائضاً ولكني أكملت العمرة بمفردي دون زوجتي فما الحكم بالنسبة لزوجتي؟
جـ: الحكم بالنسبة لزوجتك أن تبقى حتى تطهر ثم تقضي عمرتها، لأن النبي صلى الله عليه وسلّم لما حاضت صفية رضي الله عنها قال: «أحابستنا هي؟» قالوا: إنها قد أفاضت. قال: «فلتنفر إذن» فقوله صلى الله عليه وسلّم «أحابستنا هي» دليل على أنه يجب على المرأة أن تبقى إذا حاضت قبل طواف الإفاضة حتى تطهر ثم تطوف وكذلك طواف العمرة مثل طواف الإفاضة لأنه ركن من العمرة فإذا حاضت المعتمرة قبل الطواف انتظرت حتى تطهر ثم تطوف.


س 56: هل المسعى من الحرم؟ وهل تقربه الحائض؟ وهل يجب على من دخل الحرم من المسعى أن يصلي تحية المسجد؟
جـ: الذي يظهر أن المسعى ليس من المسجد ولذلك جعلوا جداراً فاصلاً بينهما لكنه جدار قصير ولا شك أن هذا خير للناس، لأنه لو أدخل في المسجد وجعل منه لكانت المرأة إذا حاضت بين الطواف والسعي امتنع عليها أن تسعى، والذي أفتي به أنها إذا حاضت بعد الطواف وقبل السعي فإنها تسعى لأن المسعى لا يعتبر من المسجد، وأما تحية المسجد فقد يقال: إن الإنسان إذا سعى بعد الطواف ثم عاد إلى المسجد فإنه يصليها ولو ترك تحية المسجد فلا شيء عليه، والأفضل أن ينتهز الفرصة ويصلي ركعتين لما في الصلاة في هذا المكان من الفضل.


س 57: تقول السائلة: قد حججت وجاءتني الدورة الشهرية فاستحييت أن أخبر أحداً ودخلت الحرم فصليت وطفت وسعيت فماذا عليّ علماً بأنها جاءت بعد النفاس؟
جـ: لا يحل للمرأة إذا كانت حائضاً أو نفساء أن تصلي سواء في مكة أو في بلدها أو في أي مكان، لقول النبي صلى الله عليه وسلّم في المرأة: «أليس إذا حاضت لم تصل ولم تصم». وقد أجمع المسلمون على أنه لا يحل لحائض أن تصوم، ولا يحل لها أن تصلي، وعلى هذه المرأة التي فعلت ذلك عليها أن تتوب إلى الله وأن تستغفر مما وقع منها، وأما طوافها حال الحيض فهو غير صحيح، وأما سعيها فصحيح؛ لأن القول الراجح جواز تقديم السعي على الطواف في الحج، وعلى هذا فيجب عليها أن تعيد الطواف؛ لأن طواف الإفاضة ركن من أركان الحج، ولا يتم التحلل الثاني إلا به وبناء عليه فإن هذه المرأة لا يباشرها زوجها إن كانت متزوجة حتى تطوف ولا يعقد عليها النكاح إن كانت غير متزوجة حتى تطوف والله تعالى أعلم.


س 58: إذا حاضت المرأة يوم عرفة فماذا تصنع؟
جـ: إذا حاضت المرأة يوم عرفة فإنها تستمر في الحج وتفعل ما يفعل الناس، ولا تطوف بالبيت حتى تطهر.


س 59: إذا حاضت المرأة بعد رمي جمرة العقبة وقبل طواف الإفاضة وهي مرتبطة وزوجها مع رفقة فماذا عليها أن تفعل مع العلم أنه لا يمكنها العودة بعد سفرها؟
جـ: إذا لم يمكنها العودة فإنها تتحفظ ثم تطوف للضرورة ولا شيء عليها وتكمل بقية أعمال الحج.


س 60: إذا طهرت النفساء قبل الأربعين فهل يصح حجها؟ وإذا لم تر الطهر فماذا تصنع مع العلم أنها ناوية الحج؟
جـ: إذا طهرت النفساء قبل الأربعين فإنها تغتسل وتصلي وتفعل كل ما تفعله الطاهرات حتى الطواف لأن النفاس لا حد لأقله.
أما إذا لم تر الطهر فإن حجها صحيح أيضاً لكن لا تطوف بالبيت حتى تطهر، لأن النبي صلى الله عليه وسلّم منع الحائض من الطواف بالبيت والنفاس مثل الحيض في هذا.

نشرت تحت تصنيف البيت والديكور

افكارولمسه جماليه لدمج جهاز التلفاز مع جدار المنزل

افكارولمسه جماليه لدمج جهاز التلفاز مع جدار المنزل

جدران المنزل تشكل مساحة شاسعة المطلوب استغلالها، والعمل عليها لتكون واجهة تعبر عن الذوق الخاص بصاحب البيت بالإضافة إلى اللوحات وقطع الزينة التي تعلق عليها

اليوم مجله سيدات راقيات تقدم افكار لدمج اجهزه التلفاز مع جدران المنزل

.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

كيفية تغير الحفاضات للأطفال

كيفية تغير الحفاضات للأطفال

 

ستتعلمين فن تغيير الحفاض بسرعة خلال الأسابيع الأولى من عمر طفلك. إليك دليلنا المفصّل هنا.

التحضير
 
 
  • اغسلي وجففي يديك (يمكن استخدام المناديل المبللة الخاصة بالأطفال).
  • حضّري مكاناً دافئاً ونظيفاً وجافاً كي تقومي بتغيير الحفاض. في البداية، يمكنك استخدام حصيرة مخصصة للتغيير، لكن تستطيعين أداء المهمة باستخدام منشفة (فوطة) أو قطعة ثياب نظيفة ووضعها على مكان مسطّح ناعم ودافئ.
  • حضّري مستلزماتك. إذا كنت تستعملين الحفاضات الجاهزة، فإنك ستحتاجين إلى حفاض نظيف وكيس من البلاستيك. وفي حال كان طفلك يعاني من تسلّخ الحفاض أو أنه عرضة للإصابة به، سوف تحتاجين أيضاً إلى كريم أو مرهم أو البترولاتوم.
الخطوة الأولى
 
 
فكّي لساني الحفاض وأعيدي لصقهما فوق بعضهما بحيث لا يلتصقان على جلد طفلك، لكن لا تزيلي الحفاض المتسخ بعد.
 
الخطوة الثانية
 
نظفي أي براز موجود على الحفاض، وانتبهي إلى تغطية عضو طفلك الذكري بقطعة قماش أو حفاض نظيفين (بهدف الحفاظ على النظافة ولتفادي التعرض لدشّ دافئ!).
 
الخطوة الثالثة
 
ارفعي مؤخرة طفلك عن طاولة تغيير الحفاض عن طريق إمساك الكاحلين لمنعه من الحركة.
 
الخطوة الرابعة
 
اطوي (لفّي) الحفاض المتّسخ حتى نصفه تحت طفلك (أي مرة واحدة) بحيث ترفعين الطرف غير المتّسخ إلى أعلى.
 
الخطوة الخامسة
 
استعملي الفوط المبللة الخاصة بالطفل أو قطعة من القطن الخام المبلل كي تنظّفي طفلك من الأمام بشكل كامل وتام. استعملي الفوط دائماً مع طفلتك من الأمام إلى الخلف – بعيداً عن منطقة المهبل. من شأن هذه الخطوة أن تساعد على تقليل احتمالات وصول البكتيريا إلى مهبل ابنتك الصغيرة والتسبب لها بالتهابات.
 
الخطوة السادسة
ارفعي ساقي طفلك الاثنتين ونظّفي مؤخرته.
 
الخطوة السابعة
 
استبدلي الحفاض المتّسخ بواحد نظيف. يجب وضع النصف الأعلى من الحفاض النظيف (وهو الطرف الذي يحتوي على اللسانين) تحت مؤخرة طفلك بينما يوضع النصف الأسفل من الحفاض بين ساقيه (واللذين يجب فتحهما إلى الدرجة التي تريح الطفل ولا تزعجه).حاولي ألا تجمعي الحفاض مع كثير من الطيّات بين ساقي صغيرك – فقد يسبّب ذلك الحكّة والإزعاج. بالنسبة للمواليد الجدد، تجنّبي تغطية الحبل السرّي (يمكنك الحصول على حفاضات خاصة بحديثي الولادة مع شقّ أو فتحة للجذع السري). ضعي العضو التناسلي لدى المولود الذكر إلى أسفل بحيث يقلّ تسرّب البلل.

 
الخطوة الثامنة
 
اشبكي (اربطي) الحفاض من الجانبين مع اللاصق الموجود فيهما وتأكدي من أنه مريح وغير مشدود كثيراً كي لا يقرص بشرة صغيرك. اقرئي تعليمات الشركة المصنّعة لمزيد من النصائح المحددة.
 
نشرت تحت تصنيف ازياء واناقه

انيقه فى حملك بملابس المشاهير

انيقه فى حملك بملابس المشاهير

من أجل إطلالة بإطلاقه لتشكيلة من ملابس الحمل العصرية للسيدات من علامة “سيرافين” Seraphine المفضلة من قبل مشاهير هوليوود، ومن بينهم غوين ستيفاني وجنيفر غارنر وأليشيا كيز وكورتني كارداشيان، إضافة إلى أفراد الأسر المالكة مثل دوقة كامبريدج كيت ميدلتون.

فبجانب الرقي وتميز علامة سيرافين بالطابع الباريسي الأنيق ستتحقق لك الراحة أيضا، فالبحث عن الراحة في ملابس الحمل يعد أمرا هاما عند المرأة الحامل.

وبالإضافة إلى غوين ستيفاني وجنيفر غارنر وأليشيا كيز وكورتني كارداشيان وكيت ميدلتون، ارتدى مشاهير آخرون ملابس من علامة “سيرافين” مثل أنجلينا جولي وهالي بيري وكيت هدسون وجيسيكا ألبا وميلا كونيس وزوي سالدانا وسيينا ميلر وليلي ألين وكريستينا أغيليرا وشاكيرا وداني مينوغ وكاري أندروود، وغيرهم. كما ظهرت بعض تصاميم “سيرافين” بشكل بارز في أزياء الحمل التي ترتديها دوقة كامبريدج كيت ميدلتون، ما دفع العديد من السيدات حول العالم إلى ارتدائها.

Queen Bee Renata Baby Blue Polkadot Maternity Dress by Seraphine

ظهرت كورتني كارداشيان بفستان من علامة سيرافين

جنيفر غارنر تظهر بجينز من علامة سيرافين

Queen Bee Long Sleeve Crochet Black Maternity Dress by Seraphine

Queen Bee Emerald Green Evening Maternity Maxi Dress by Seraphine

فستان كورتني كارداشيان من علامة سيرافين باللون الأزرق

Queen Bee Lavender Blossom Knot Front Maternity Dress by Seraphine

نشرت تحت تصنيف الزفاف

العروسه واختيارها لمفرش السرير

ما لا شك فيه أن شراء العروس لمفارش السرير سيتطلب بعض الوقت نظرا لأنه عنصر هام من تخطيطها لغرفة النوم، حيث يجب أن تتناسق المفارش مع أفكار التصميم الداخلي للغرفة، وأن تكون ذات تصاميم مميزة وجذابة. 

 

ويبقى اختيار مفرش السرير وشكله وخامته ونوعه من أهم التجهيزات اللي تحرص عليها كل عروس، ولاختيار أفضل مفارش السرير، يجب أن تأخذ العروس باعتبارها النقاط التالية:

 

المفرش يرتبط بشخصية العروس وغرفة النوم

يجب ألا تحصر العروس نفسها بلون واحد أو تصميم واحد، فهناك الكثير من الألوان الطبيعية التي تتناسب مع معظم غرف النوم، وللمفارش ألوان وأشكال كثيرة، فهناك مفارش ألوانها فاتحة، ومفارش ألوانها غامقة، وكذلك مفارش مزينة، ومفارش سادة.

 

ويعود اختيار الشكل المناسب للمفرش إلى شخصية العروس نفسها، فلو كانت شخصيتها بسيطة وحالمة ستميل بشكل أكثر إلى الألوان الفاتحة والألوان المبهجة، أما لو كانت شخصيتها جريئة ستميل إلى الألوان الغامقة والألوان المتداخلة ذات الأشكال الغريبة بشكل أكبر.

 

وينبغي أن تتناسب ألوان وتصاميم المفارش مع الجو العام لغرفة النوم وألوان الجدران أيضاً.

 

أنواع المفارش

المفارش التي تجهزها العروس، ترتبط بثلاثة أنواع رئيسية، وهي:

 

– مفرش ليلة الدخلة

مفارش السرير

مفارش السرير

 يعتبر من أكثر المفارش التي تهتم بها العرائس، لأنه العنصر الأهم الذي يبرز أناقة غرفة النوم وتفاصيلها، وغالباً ما يتم اختياره من الساتان أو الحرير المطرز والمشغول، ومن الأجمل أن تختار منه العروس الألوان الفاتحة والزاهية، حيث يضيف هذا المفرش جواً مليئاً بالخيال والرومانسية لغرفة النوم بشكل عام.

 

– المفرش الصيفي

مفارش السرير

مفارش السرير

 وهو المفرش الأساسي الذي تعتمد عليه العروس معظم الأوقات، وتهتم باقتنائه الكثير من العرائس بألوان متعددة، وموديلات مختلفة بتنوع خاماته كالأورجانزا، وكذلك الخامات القطنية لسهولة تنظيفها، وتتجدد الموديلات التي ترتبط بنوعية هذه المفارش باستمرار، كما ظهرت في الآونة الأخيرة مفارش ذات تقنية جميلة ومناسبة لمعظم غرف نوم العرائس تسمى بتقنية المفارش ثلاثية الأبعاد. 

 

– المفرش الشتوي

مفارش السرير

مفارش السرير

هو المفرش المخصص لموسم الشتاء، ويضيف فخامة ودفء على الغرفة، ويفضل اختياره من الألوان الغامقة، وتتنوع خامات أقمشته من التفتة والمخمل والفرو، علماً بأن العروس يجب أن تحفظه بعناية من خلال وضعه في الحقيبة المخصصة له في مكان جاف، ومن الأفضل أن تخرجه وتفرده في الشمس من فترة لأخرى حتى لا تدخل إليه الحشرات أو الأتربة.

نشرت تحت تصنيف منوعات

تمتمات عاشقه بقلم اميرة الغرام

تمتمات عاشقه بقلم اميرة الغرام

الان فقط

الان فقط اعلم انه

لم يكن حب كان جرح

من اول لحظه علمت انه

كان مجرد تملك احمد الله

على ما انا فيه وانك لم تكن قدرى

ولم اكن تلك الانثى التى تجرح انسانة

لم تعرف عنى شى ولا اعرف عنها غير

انها تستحق انسان يحترم مشاعرها

قالت عاشقه لم يعشقها حبيبها

وهذة كانت تمتماتها

نشرت تحت تصنيف الصجه ورشاقه

تمارين اليدين للأشخاص الذين يعانون من إلتهاب المفاصل

تمارين اليدين للأشخاص الذين يعانون من إلتهاب المفاصل

تمارين اليد الخاصة بمرضى التهابات المفاصل 426853.jpg

تساعد التمارين التالية مرضى التهابات المفاصل على تحسين قوة العضلات ومدى حركة المفاصل.
قبل البدء، نرجو منك ملاحظة ما يلي:
• يمكنك القيام بالتمارين يومياً، ويفضل تكرارها عدة مرات في اليوم.
• يمكنك نقع اليدين في الماء الدافئ أثناء القيام بتمارين اليد.
• ليس من المفترض أن تسبب هذه التمارين أية آلام.
• يجب أن تكون حركتك بطيئة وناعمة وسلسة.
• تجنب الضغط بإحكام شديد على الأصابع.
• تطبّق التمارين على كلتا اليدين.

انحناء الأصابع

يبدأ بالتمرين بعد جعل أصابع قريبة من بعضها، ثم ثنيها ببطء وسلاسة من عند وسطها مع إبقاء معصمك مستقيماً، ثم فردها من جديد.

قبضة اليد

يبدأ بالتمرين بجعل الأصابع مستقيمة ثم مباعدتها ببطء عن بعضها البعض ثم ضمها لتشكل قبضة على أن يكون الإبهام محيطاً ببقية الأصابع،
ثم نعود إلى نقطة البداية.

فتح أو فرد اليد واسعاً

 

 

يبدأ التمرين بفرد الأصابع ثم مباعدتها عن بعضها البعض، ثم مقاربتها، ويفضل زيادة التباعد بالتدريج مع كل تكرار.

ملامسة الأصابع لبعضها

تمارين اليد الخاصة بمرضى التهابات المفاصل 426857.jpg

يبدأ التمرين بفرد اليد، ثم حني الابهام على راحة يدك ثم إعادة استقامته من جديد.
ثم تبدأ بملامسة الابهام لكل لبقية الأصابع الأربعة بدءاً من السبابة وانتهاء بالخنصر ببطء ونعومة، بحيث يشكل كل تلامس حرف O بالانجليزية.

مشي أو سير الأصابع نحو الإبهام

تمارين اليد الخاصة بمرضى التهابات المفاصل 426858.jpg

يبدأ التمرين بتثبيت راحة اليد على سطح مستو، ثم تبدأ برفع السبابة وتحركها نحو الإبهام، ثم الأصبع الأوسط نحو الابهام
وهكذا إلى أن تصل إلى الخنصر، مع مراعاة عدم تحريك اليد، وعدم تحريك أكثر من أصبع في وقت واحد.

تمارين اليد الخاصة بمرضى التهابات المفاصل 426560.gif

تمارين اليدين يمكن أن تحسن من درجة المرونة ومجال الحركة لدى الأشخاص الذين يعانون من إلتهاب في المفاصل

إبدؤوا بمد يدكم بشكل مستقيم بينما تكون أصابعكم متلاصقة.

حركوا المفصل الأخير والمتوسط في أصابعكم.

أبقوا مفصل البُرجُمة (knuckle – مفاصل أصابع اليد والقدم) بشكل مستقيم.

بحركة بطيئة وسلسة، أرجعوا يدكم إلى نقطة البداية.

إذا إستطعتم، كرروا هذه الحركات عدة مرات لكل يد.

نشرت تحت تصنيف المطبخ

Chicken Alfredo Pizza بيتزا الدجاج بصلصة الفريدو

المكونات

  • المقادير العجين:

  • 1½ كوب ماء دافئ

  • 2 ملعقة كبيرة. سكر

  • 1 ملعقة كبيرة. خميرة

  • 3½ أكواب طحين

  • 1 ملعقة صغيرة من الملح

  • ألفريدو المقادير:

  • ¼ كوب زبدة

  • 1 كوب كريمة سائلة

  • ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم

  • ¼ ملعقة صغيرة من الملح

  • ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود

  • ½ ملعقة صغيرة من التوابل الايطالية

  • ½ كوب جبنة بارميزان مبشورة

  • 1 معلقه كبيره دقيق،

  • بيتزا يضاف:

  • نصف كيلو صدور دجاج مخلية الجلد والعظم

  • نصف من البصل الأخضر، مقطعة إلى شرائح

  • 2 كوب جبنة موتزاريلا

 الطريقه

  1. سخن الفرن إلى 400 درجة.

  2. يتبل الدجاج بالملح والفلفل الأسود ويشوى على مقلاة شوى ساخنة حتى النضج ثم تقطع مكعبات وتترك جانبا

  1. لعمل صلصة ألفريدو:

    تذاب الزبدة على نار متوسطة ثم يضاف الثوم والشطة ويقلب حتى تصدر رائحة الثوم ثم يضاف الدقيق مع التقليب حتى يصبح لونه ذهبيا ثم تضاف الكريمة مع التقليب وتخفف النار ويترك المزيج حتى يصبح كثيفا – تقريبا لمدة 2 دقيقة – ثم يضاف الجبن البرمزان مع التقليب ويضاف الملح والفلفل الاسود والتوابل الايطاليه حسب الرغبة

  2. لعمل البيتزا:يضاف الماء الدافئ والخميرة والسكر. وتترك لمدة 5 دقائق.

  3. يضاف الدقيق والملح والخميره ونعجن و يترك لمدة 10 دقيقة.

  4.   نفردالعجين إلى دائرة كبيرة حوالي 10-12 بوصة او كما تريدى سمك البيتزا الخاصة بك. (للحصول على قشرة أرق،تقسيم العجين إلى نصفين واعملى اثنين من البيتزا.) اضغط على العجين من مركز إلى حواف لجعل العجينه أكثر سمكا. نقل

  5. نشر صلصة ألفريدو على السطح العلوي من البيتزا. ثم تضاف قطع الدجاج وشرائح البصل ويرش بعدها الجبنه موتزاريلا ثم تدهن الاطراف بزيت الزيتون

  6. تخبز لمدة 15 دقائق أو حتى تكتسب اللون البني الذهبي ويخرج ويقدم

chickenalfredopizza22

نشرت تحت تصنيف سيدتى بأقلام مبدعين

أبو تميم الشاعر..مش ب اشتكيك

أبو تميم الشاعر..مش ب اشتكيك

مش ب أشتكيك ..
ولا حتى بارمي اللوم عليك ..
كل اللي جوه فـ قلبي إنت بتعرفه ..
ومشاعري دنيا ملك ليك ..
بس الحكايه إني يوم ما احتاج إليك ..
ب ألاقيك ب تبعد عني وتسيبني كدا
أفضل أنادي كثير عليك ..
مش ب أشتكيك ..
ولا حتى بارمي اللوم عليك ..
قربلي ذي زمان دا أنا .. و.. حَيَاتـِي .. بيك ..
يمكن أكون غلطان فـ حقك حبتين ..
أو كنت قصرت فـ معامله من سنين ..
آه .. بس أنا وحياة غلاوتك
.. حبي ليك ..
مش ب أشتكيك ..
ولا حتى بارمي اللوم عليك ..
شايف حياتي والزمن ويا الظروف ..
ممكن أضيع أو حتى استسلم لخوف ..
ويكون بعادك دا سبب للي إحنا فيه ..
لكن أكيد حبك ح يديني الأمل
ويأخدني ليك
مش ب أشتكيك ..
ولا حتى بارمي اللوم عليك ..
أنا بيك ب أعيش و ب أتحدى الحياة
وبقول لروحي ازاي أنول لحظة رضاه
ونكمل الرحلة وأنا دايما معاه
م أنا برضوا وحياتك مليش غير حبي ليك ..
مش ب أشتكيك ..
ولا حتى بارمي اللوم عليك ..
الشاعر / أبو تميم

نشرت تحت تصنيف نصائح منزليه

طريقة إزالة بقع الدهون من على الاسطح الخشبيه فى مطبخك

طريقة إزالة بقع الدهون من على الاسطح الخشبيه فى مطبخك

بقع الشحوم ممكن تتواجد دون أن يلاحظها أحد،وتتراكم الى ان تصل الى نسب شبه مستحيلة. هذه الأوساخ يمكن أن تلحق الضرر بالأسطح الخشبيه فى مطبخك إذا سمح له بالبقاء لفترة طويلة من الزمن.

هناك حقيقة واحدة مؤكدة: أنكِ بعد كل أعمال الحك لإزالة الدهون المتراكمة في مطبخك ستحصلين على ساعدين مفتولي العضلات! سنحاول في هذا المقال تخفيف العبء على ساعديكِ عبر تقديم نصائح توفر طاقتك البدنية، حول أفضل وسائل التخلص من بقع الدهون الموجودة على أسطح مطبخك.

جربى الحل الأسهل أولا
  1. اخلطي ثلاث ملاعق طعام من صودا الخبز مع كوب واحد من الماء الدافئ.
  2. غطِّي المنطقة المبقعة بالمحلول، ثم حكي برقةٍ لإزالة البقع.
  3. بعد زوال البقعة، اشطفي المنطقة بالماء النظيف وجففه بمنشفة نظيفة.

الخل الأبيض هو الأنظف واقوى فاعليه ا

  1. ضعي محلول الخل (مقدار واحد من الخل مقابل أربع مقادير من الماء).
  2. اتركي المحلول لمدة 5-10 دقائق قبل شطفه بالماء.

الطراز القديم البوراكس في كثير من الأحيان يمكن أن ينقذ يوم

إذا كنت بحاجة إلى أن يكون لا يزال أكثر عدوانية، إضافة نصف كوب من البوراكس إلى الخل ومزيج الماء. كررى نفس الطريقه امسحى بقطعة قماش ناعمة ويجفف بقطعة قماش جافة.

السلامة أولًا: لا تَنْسَيْ أن تخصصي وقتاً كافياً لقراءة الملصق وتعليمات الاستخدام قبل استخدام أي منتج تنظيف جديد، واحرصي على ارتداء ملابس واقية ملائمة لحماية بشرتك، وتأكدي دائماً من استخدام المنتجات في أماكن جيدة التهوية.

نشرت تحت تصنيف ازياء واناقه

تشكيله متنوعه من الانجيرى 2015 تقدمها Victoria’s Secret.

تقدم مجله سيدات راقيات تشكيله متنوعه من الانجيرى 2015  يقدمها بيت

Victoria’s Secret. 

شاهدى المجموعه واتمنى تعجبك

 

Large View

 

Large View

 

 

Large View

Large View

Large View

Large View

 

Large View

 

 

 

 

 

 

 

 

نشرت تحت تصنيف سيدتى بأقلام مبدعين

سميرة المنصورى تكتب…غلطة

سميرة المنصورى تكتب…غلطة

الغلطة ماشي منك..
الغلطة مني..
أنا للي اعطيتك العصا..
باش تضربني..
أنا للي هديتك السوط..
باش تجلدني
أنا للي قللت قدري
انا للي عوجت زهري
أنا للي ضيعت عمري
مللي ليك حنيت ظهري
وطيتِ..تعلّيتِ
فالطريق الممدوده
قدامك امشيتِ
ما التفتِّ
ما فكرتِ
فالظهر المحني
للي وراك خليتِ
اهجرتِ وما وليتِ
ما اشعرت بالقلب
للي عليه جنيتِ
ودابا راجع
ضارب الباب ودافع
لراية السلام رافع
كأنُّ شي ما واقع
قل لي آش بغيتي
راه ما شي أنا
ديك الهبيلة للي خليتِ..
راه ماشي أنا
ديك الصندالة
للي ارميتِ
امشات ايام وجات ايام
واجهت القوم
وكثرة الكلام
كابدت الهموم
تحملت الملام
جفاني النوم
هجرتني الاحلام
صبرت وكابرت
قاومت وعافرت
عضيت فاللحم الحيّ
ياك آخر الدوا كيّ
انحت الصخر بيدي
رميت خاتمك المصدّي
لبست خاتم على قدّي
والحمد لله
وقفت ثاني على رجلي
لميت اشتاتي
جمعت شملي
رفعت من جديد راسي
ورجعت نعيش
بين اهلي وناسي
قطعت لباسك
ولبست لباسي
فصلته هاد المرة
على قياسي
ودابا
دابا راجع نادم
تبرر وتقول
للي فات
الله بيه عالم
كون تحشم يا بنادم
باراكا من الكدوب
الحيا من وجهك انعادم
رجعت
مللي ضربوك الحيوط
الجيب خاوي
زاوي مزلوط
الفم داوي
والريح عليك تسوط
لا شماتة ..الله كبير
غدرتِ ..
يسحاب لك ربحتِ
فرحتِ
تهورت ِ
وخسرتِ
وهاانت رجعتِ
كيف كنتِ
دابا غني مهمومة
تبع دبانة ونشّها
طيّر حمامة من عشها
بيع للميّمة قشها..
ربي كيخلف على الدومة
ما شي على للي حشها
******************
سميرة المنصوري

نشرت تحت تصنيف الحب والزواج

سيدتى كيف تتعاملين مع خيانة زوجك ؟

نشرت تحت تصنيف الجمال

أجمل مكياج السهرة للمحجبات ‏

أجمل مكياج السهرة للمحجبات ‏

هل لديك مناسبة مهمة جداً، و تشعرين بالملل من مظهرك، و ترغبين بالظهور بشكل جديد ومميز في هذه المناسبة؟

كونك عزيزتي تضعين الحجاب فالتغيير الأساسي والكبير لابد أن يكون في مكياجك فهو القادر على منحك إطلالة مميزة وجديدة مختلفة عما مضى، والذي يركز بشكل كبير على إبراز جمال العيون وسحرها.

ولتتألقي جمالاً وتميزاً في مناسبتك اخترنا لك مجموعة من صور مكياج السهرات للمحجبات والتي تتيح لك اختيار ما يناسب شكل وجهك وملامحك منها لتبهري الجميع بإطلالتك الجديدة والمختلفة كلياً.

Modesty, once again is reborn into our fashion industry. Approached and distinguished within most countries http://goo.gl/EvHT3u

Style Inspiration Dubai Fashionista -- Light weight fabrics, floral patterns, beautiful textures. #AmericanApparel #PinATripWithAA

AWESOME JEWELRY!

theameerah: Model: Me (theameerah) Make-up: Me (theameerah) Photo and edit by: Me (theameerah) You can follow me on the Instagram - http://...

Beautiful

beauty

Lovely pearls glam up a simple hijab

♥zukreat =perfection

نشرت تحت تصنيف البيت والديكور

سحر اللون الازرق فى منزلك

سحر اللون الازرق فى منزلك

اللون الأزرق عندما يتواجد في أي مكان يلفت الانتباه ويشعر من يراه براحة نفسية وهدوء ، فهو لون البحر والسماء ، إلا أنه لون غير منتشر في الأثاث وطلاء المنازل لعدم معرفة البعض كيفية توظيفه مع اثاث المنزل .

نقدم لكى مجموعة من الصور توضح كيف يمكن دمج اللون الأزرق مع الأثاث والفرش وطلاء الحوائط بشكل يتداخل مع كافة الألوان الأخرى بالغرفة

 

1. الفضه

 

 

 

 

 

2. التوت البري.

3. البرونزي.

4. أبيض.

5. الخوخ.

6. الكناري.

7. النعناع.

8. القمح.

9. لافندر.

10. أحمر الخدود.

11. منتصف الليل.

12. الشمبانيا.

13. البط البري.

14. الزاهي.

15. الشوكولاته.

16. القرمزي.

17. العشب.

18. الخردل.

19. كورال.

20. الرماد.

نشرت تحت تصنيف المطبخ

Clone of a Cinnabon

Clone of a Cinnabon

في صباح كلّ عيد، تجتمع العائلة حول فطور أنيق لبداية يوم

الاحتفال بالقيم و العادات و الاجتماعات الحميمة.

إليكِ من سيدات راقيات وصفة “Clone of a Cinnabon”

لتضيفي لمسة فرنسية خاصة إلى المائدة

وصفة تحضرّ 12 لفّة

المقادير

كوب من الحليب الدافئ (110 درجة F /درجة مئوية 45)
بيضتان، بدرجة حرارة الغرفة
ثلث كوب من السمنة الذائبة
4  أكواب من نصف من طحين الخبز
ملعقة صغيرة من الملح
نصف كوب من السكر الأبيض
ملعقتان ونصف الملعقة من الخميرة
كوب من السكر البنّي
ملعقتان و نصف الملعقة من القرفة المطحونة
ثلث كوب من الزبدة الخفيفة
ثلث كوب من جبنة الكريمة الخفيفة
ربع كوب من الزبدة
كوب ونصف الكوب من السكر الحلوانى
نصف ملعقة من مستخرج الفانيليا

طريقة التحضير

ضعي المكونات في مقلاة آلة الخبز. اختاري دورة العجين.
بعد تضاعف حجم العجين حوّليه إلى قالب مسطح، غطيه و اتركيه جانباً لمدة 10 دقائق. في وعاء صغير، اجمعي السكّر البني والقرفة.

نفرد العجينة بالنشابة على شكل مستطيل كبير ، نقوم بدهن العجينه بالزبده السائله بعد فردها على شكل مستطيل كبير ثم نقوم برش السكر والقرفة  ، نقوم بلف العجينه على شكل رول

نقطع العجينة إلى وحدات متساوية فى الحجم ثم نضعها في صينية تيفال أو صينيه عاديه ونقوم بدهنها بالزيت قبل وضع العجين بها

 

ضعي اللفات في وعاء الخبز الذي يجب دهنه ببعض الزبدة. غطي الوعاء و اتركيه حتى يرتفع العجين و يتضاعف (حوالى 30 دقيقة).

 

وفي الوقت نفسه، سخّني الفرن على درجة 400 فهرنهايت (200 درجة مئوية). اخبزي اللّفات في الفرن المحمى حتى تكتسب اللون البنّي الذهبي، وذلك لحوالى 15 دقيقة.

نغطيها  فور خروجها من الفرن كى تظل العجينه محتفظه بحرارتها وتظل طرية لأطول فتره

 

 

في هذه الأثناء، اخلطي الجبنة والزبدة والسكر الحلواني ومستخرج الفانيليا والملح.

 

انثري هذا المزيج على اللفات الساخنة قبل التقديم.

نشرت تحت تصنيف الزفاف

تسريحات زفاف رائعه

تسريحات زفاف رائعه

تسعى العديد من الفتيات ليكون يوم زفافهن واحداً من أفضل الأيام الخاصة في حياتهن  وترجمة لحلم الطفولة ويحرصن على أن يكن محور الإنتباه.

ومن أجل الحصول على ذلك، تخطط العروس جيداً لهذا اليوم مع الإهتمام بأدق التفاصيل وعلى رأسها تسريحة الشعر المثالية والمناسبة لهذه المناسبة.

ولمساعدة العروس للعثور على  التسريحة المثالية، نعرض لها مجموعه تسريحات زفاف رائعة:

نشرت تحت تصنيف ازياء واناقه

عروض Victoria’s Secret فى الفالنتين

تقدم Victoria’s Secret بمناسبه عيد الحب تخفيضات مذهله على مجموعه متنوعه من

Sweater بسعر $59.50  وبجميع المقاسات

 

 

 

 

 

 

 

 

نشرت تحت تصنيف سيدتى بأقلام مبدعين

ملاك…..شعر/محمود العزب

ملاك…..شعر/محمود العزب

إنتِ اللِّى روح الرُّوح ياملاك

ولا ف قلبى وعقلى سِـواك

وعنـدى إنـتِ بالدُنـيـا

وطول العُمـر وانا باهواك

وبادعى ربِّنا يحميـك

وبارِك فيكى ويخَلِّيـك

ولاتِـحتارى ولاثانيـهْ

وتِلقى الرَّاحهْ فى دُنياك

وتِبقى تَمَلِّى فى العالى

وتـحَقَّـقيلـى آمالـى

مابين الخَطوهْ والتانيهْ

والاقى السَعـد كُلُّهْ معاك

والاقى السَعد كُلُّهْ معاك.

نشرت تحت تصنيف الام الحامل

تمارين الحامل التي ينصح بها الأطباء

تمارين الحامل التي ينصح بها الأطباء

 

كل سيدة حامل يجب ان تعلم كل شي عن أهمية ممارسة الرياضة في حياتها وصحتها ، فيعتقد بعض الحوامل أنهم عند ممارستهم للرياضة أن ذالك سيزيد تعبهم ويمنعهم من اتمام أي عمل خلال اليوم .

ولكن ذلك غير صحيح إطلاقا سنقدم لك سيدتي فوائد التمارين للحامل ومن ثم أبرز أهم التمارين لها ولكن من جانبنا نقول لك إنه يجب عليك قبل أن تجربي اي نوع من التمارين يجب أن تستشيري طبيبك الخاص أولاً لأن بالتأكيد ربما يكون حملك له وصايا و إرشادات خاصة فلا تعرضى نفسك أو جنينك للخطر , نرجو قراءة المقال بعناية !

فوائد ممارسة الرياضة و ممارسة اليوجا للمرأة الحامل

•ممارسة الرياضة يجعل القيام بالعمل اليومي أسهل .
•يعزز المزاج العام لدى السيدة الحامل .
•يقلل الألام والأوجاع المصاحبة للحمل .
•يحسن النوم ويساعد على الإسترخاء .
•هي وسيلة جيدة جدا لتجنب الولادة القيصرية .
•ممارسة الرياضة بانتظام أثناء الحمل تساعد على استعادة الوزن المثالي بعد الولادة ، وهذا يفسر لماذا معظم المشاهير لايزالون محتفظين برشاقتهم وجسمهم المثالي بعد الولادة .
•يعمل على تقوية العضلات وتماسكها فيساعد على التحمل واستعداد المرأة للولادة .
•التغلب على زيادة الوزن أثناء الحمل .

تم التوصل من خلال دراسة أمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء فإنهم ينصحون المرأة الحامل بممارسة الرياضة يوميا لمدة 30 دقيقة على الأقل .

ومع ذلك ، فليست جميع أنواع الرياضة مناسبة للمرأة الحامل ، لذلك عليك معرفة التمارين التي يتوجب عليك القيام بها وذلك بسؤال طبيبك الخاص أو لمن لديه الدراية بنوع التمارين المناسبة .

عند قيامك بأي نوع خاطئ من التمارين الرياضة كالتي يكون فيها قفز مثلا قد يؤثر ذلك بالسلب عليكي وعلى جنينك لذلك احذري واقرأي التعليمات جيدا قبل ممارسة اي تمرين .

أنواع جيدة من التمارين الرياضية للنساء الحوامل :

التمارين الرياضية المثالية في الحمل هي التي تنشط قلبك، وتحافظ على ليونتك من دون التسبب بضغط جسدي عليك أو على طفلك. لا مشكلة في ممارسة العديد من النشاطات كالركض وحمل الأوزان الخفيفة في البداية، لكن قد تضطرين إلى تعديل نظامك الرياضي مع تقدم الحمل.

رياضة اليوغا ( تعطي الحامل المرونة والقوة )

اليوغا تعلمك كيفية التنفس بعمق والإسترخاء ، ويحافظ على تدفق الدم بشكل صحيح إلى الرحم . تعلم معنا التنفس المعروف باسم ujjayi والذي يتطلب منك أن تأخذ من الهواء ( الإستنشاق ) ببطء عن طريق الأنف، بحيث تملأ رئتيك بالهواء وتحبس نفسك لمدة 10 ثوان ، ثم قم بالزفير تماما حتى تشعر بضغط على معدتك .
•عند قيامك باليوغا عليك تجنب الإستلقاء على ظهرك فجأة او ممارسة أي حركة قد تؤثر على مفاصلك . وفي اي حركة يوغا عليك الإلتزام بطريقة التنفس المتبعة .
•ربما كنت أقل رشاقة من قبل بسبب بطنك لذلك عليك الإستعانة بكرسي أو جدار أثناء ممارسة اليوغا وذلك لتجنب المخاطرة بنفسك او طفلك . لذلك يفضل إستعانك ببعض الدعائم .
•الوقت التي تستمر فيه بممارسة اليوجا لكل حركة يكون قليل عن العادي .

رياضة التمدد : تجلس المرأة على الأرض وتثبت يديها جيدا ثم تمد ساقيها الى الأمام والى الوراء من5 الى 8 مرات لكن بحذر .

ممارسة رياضة المشي : المشي هو من أهم الممارسات التي على الحامل القيام بها يوميا ، فالمشي سيحافظ على لياقتك دون تنافر الكاحلين والركبتين .

والمشي هو من أسهل الأمور التي تتمكن الحامل من القيام بها . ولإضافة المتعة والتسلية يمكنك اصحاب زوجك او صديقتك .

ممارسة رياضة السباحة : السباحة من أفضل التمارين للقلب والأوعية الدموية للحامل كما أنها تكسب الحامل قوة لعضلات الساقين والذراعين .

يساعد النساء الحوامل لتصبح رشيقة وتشعر بانعدام الوزن .

رياضة الرقص : الكثير من الناس لايعتبر الرقص شكل من اشكال الرياضة لهم ولكنه فيما لاشك فيه يساعد على تدفق وضخ الدماء إلى قلبك بشكل جيد ، كما يعزز من التمثيل الغذائي في الجسم ، بالإضافة أنها طريقة ممتعة للحصول على مايكفي من الرياضة اليومية .

نصائح هامة للحامل
•عندك شعورك بأي ألم مفاجئ وانتي تمارسي الرياضة توقفى فورا ,
•عليك شرب كمية من الماء قبل و بعد الرياضة .
•عدم اتباع اي حمية أثناء حملك لأن ذلك يؤثر على طفلك .
•تحتاجين إلى وقت لكي تعتادي ممارسة الرياضة بشكل يومي

نشرت تحت تصنيف المطبخ

طريقة عمل دجاج التندوري في المنزل

نشرت تحت تصنيف الحب والزواج

ماذا يحدث عندما لا يحب الرجل زوجته !

 

تفقد الحياة الكثير من بهجتها وأهميتها في قلبه / وعينيه !

يشعر بالغربة في منزله ….. ويعيش حالة بحث داخلية عن شريكه المفقود!

تتشابه أيامه حد الملل…وتتوقف الدقائق بصحبتها حد الجمود

يكبر أسرع من سنواته…. وفي داخله احساس مُرعب..بان السنوات تسرقه..ولم يسرقها !

يُعدد مسؤلياته ويُبالغ بانغماسه فيها كوسيلة فرار من عالمه اليها

تصاحبه حالة من العصبية الدائمة ….أو حالة من الصمت المؤلم.. ويبكي الطفل في داخله كثيرا ..!!

يقارن بألم بين حياته التي يعيشها…وحياته التي كان يجب ان يعيشها !

يتألم للفرق الشاسع…بين برودة حياته…ودفء حياة المحيطين به !

لاينسى بسهولة ..إمرأة منحته الحب…وغادرته لظروف الحياة المختلفة.. ويتمنى عودتها بينه وبين نفسه !

يُخفف هَم نفسه بمبررات بعيدة عن الواقع ..ويُخادع نفسه بارتداء ثوب التضحيه من أجل الآخرين !

لايعتني بمظهره في البيت … ويبالغ فيه خارج المنزل كثيرا !

لايكترث للمناسبات الخاصة …وتمره مناسباتهما المشتركة مرور الكرام !

لايُحب تقديم هدايا الحُب …ولايقترب من الورد … وينعتهما بــ تفاهة مراهقين !

يُحب ابنائه كثيرا … ويجد بهم واحة أمان يضع بها مشاعره !

يتخبط كثيرا في محاولات فاشلة لسد الفراغ المؤلم في داخله!

يتناول حقوقه الشرعيه…..بحاجة الجائع فقط…لااكثر ولاأقل !

يضطر في أغلب الأوقات ان لايشبه اعماقه..وفي داخله احساس دائم..بانه يؤدي دورا ليس دوره!

له حياته الخاصه التي يُخبئها في خياله…ويفر إليها كلما اختنقت روحه بواقعه المرفوض !

يتقن دائما دور الرجل المتزن ..ويتعطش في داخله لحياة صاخبة بدفء الحب وجنونه !

يتمنى عودة الزمان إلى ماقبل تلفظه بــ تقبلين بي زوجا ؟..كي لا يُطلق أسر السؤال من لسانه !!

أحقا ؟ حين لايحب الرجل زوجته !!يعيش المعاناة / المأساة أعلاه ؟

 

نشرت تحت تصنيف سيدتى بأقلام مبدعين

معلم فحمه يكتب….وداعا

معلم فحمه يكتب….وداعا

اعلم انكى تنتظريني هناك في نهاية الافق ,,

مع كل طلعة شمس ,,

على امل عودتي مع كل نورس يعبر بحر اشواقى اليكى ,,

اعلم انكى تتمنى ان تقترب المسافات بيننا كا طرفة عين ,,

اعلم انكى تشتاقى اليي مع كل فجر يرمى خيوطه على بحر نهارك ,,

وتنتظرى مع كل نسمه تأتى بنقطة عطرى اليكى ,,

فا ارجوكى ارحلى عن الدرب ,,

فا انا لن اعود كما كنت حتى لو عدنا ,,

لان الارض تحيا بدونك مع كل قطرة ندى تعيد الحياة اليى ,,

فلا تنتظرى ان تأتيكى مركب عشقى محملة بأشواقى ,, وداعا ,,

معلم فحمه ,,؟؟!!