نشرت تحت تصنيف الجمال

تساقط الشعر وعلاجه

لإيقاف تساقط الشعر

ابتعدي تماماً عن مصففات التجميل الحرارية التي تسبب تقصف الشّعرة وتلفها، ممّا يؤدي إلى تساقط الشّعر، وحاولي استبدال المصفف الحراري باستخدام الأمور التقليدية في تصفيف الشّعر ككلف الشّعر بعد الاستحمام، واستخدام بنس الشّعر ورفعه، ومن ثم فك البنس بعد مدة من الزمن ليكون الشّعر ناعماً.

استبدلي المواد الكيماويّة التي تستخدمينها من أجل شعرك بمواد طبيعية من المنزل، وهناك العديد من الوصفات الطبيعيّة التي تساعد على تنعيم الشّعر بطريقة آمنة، والتي من أهمها خلطات الزيوت.

اللجوء إلى الطبيب من أجل مساعدتك في إعادة إنبات الشّعر باستخدام الأدوية الطبية، إذا كان السبب في تساقط شعرك هو العامل الوراثي.

دلّكي فروة الرأس يومياً باستخدام يديك مع القليل من الزيت من أجل تنشيط الدورة الدموية في الرأس وإيصال الدم إلى جميع أجزاء الرأس، الأمر الذي سيساعد على إعادة إنبات الشّعر.

الحرص على اتّباع نظام غذائي متكامل العناصر الغذائية حتّى يستفيد الشّعر من العناصر الموجودة بالأغذية.

وصفات طبيعية تحافظ على صحة الشعر

خلطات الزيوت الطبيعية: اشتري أكثر من نوعٍ من أنواع الزيوت المفيدة للشعر من الصيدلية أو من العطار والتي من أهمّها ( السمسم، وجوز الهند، والصبار، والزيتون، واخلطيها جميعاً مع بعضها البعض، واحتفظي بها في زجاجة، واحرصي على تدليك فروة رأسك منها باستمرار.

اطحني مقدار من ورق الحنة، وأضيفي القليل من مادة القطران، وكميّة قليلة من زيت الزيتون، ومن ثمّ ادهني الخليط السابق على فروة رأسك ودلّكيه جيداً، ومن ثمّ اتركيه لمدّة ليلة كاملة على الشّعر، واغسليه في صباح اليوم التالي؛ حيث إنّ الحناء تساعد على حل جميع مشاكل الشّعر.

نذكر هنا أهمّ الطرق التي قد تُفيدك في التخلّص من مشكلة تساقط الشّعر، كما أنّها ستُساعدك على امتلاك شعر كثيف ورائع.

نشرت تحت تصنيف الصجه ورشاقه

خلطة الثوم لتنحيف الجسم

خلطة الثوم للتنحيف

الرشاقة والجمال شيئان مهمان عند النساء ، فجميعكن يبحثن عنها بشتى الطرق ، حصول النساء على جسم ممشوق، وناعم، ورشيق، هو هدفهن الأسمى في احتوائه ؛ لأنه يعد من مقومات جمال المرأة الرائع ، وهذا كله يحتاج إلى عزيمة وقوة ، للحفاظ على جسمك ، أو للحصول على جسم في منتهى الجمال .

هناك فوائد كثيرة للثوم ، تساعد الإنسان على تفادي الكثير من الأمراض بسببها ، ومن هذه الفوائد الكثيرة نجمل بعضها هنا :-

تساعد على خفض مستويات الكولستيرول في الدم .

يساعد على التقليل من الإصابة بضغط الدم ، المنتشر كثيرا في هذه الأثناء .

يحمي الجسم من الخلايا المسرطنة له ، بتخليصها من الجسم ، والقضاء عليها بشكل مستمر .

يستخدم في تركيب الكثير من الأدوية ؛ لعلاج الكثير من الأمراض .

أيضا يستخدم كخلطة سحرية في التخلص من الدهون الزائدة في الجسم ، والحفاظ على جسم جميل ورائع .

مكونات الثوم : يحتوي الثوم على : (عنصر الآلين: وهو عبارة عن زيت طيار، كما يحتوي على حموض الآلسين، وفيتامينات، وبروتينات، ومعادن، ويحتوي على حموض أمينية، ويحتوي على إنزيمات عديدة) .

كيفية استخدام الثوم :

تستخدم فصوص الثوم كما هي نيئة، أو مطبوخة، أو مجففة، أو مطحونة ، ويعود رائحة الثوم المعهودة لدينا إلى مادة الآلسين ، التي يتكون منها الثوم بكل كبير ، وللتخلص من هذه الرائحة نستطيع وضع الثوم كما هي بعد تقشيرها ، دون تخريط أو تفريم لها .

يصاحب الثوم النيئة عدة آثار مزعجة بجانب الآثار الإيجابية في تناولها ، ومن هذه الآثار: الرائحة الكريهة، والحرقة الشديدة ، المتكونة من لتفاعلات الناتجة عن تفاعل أحماض المعدة، مع المركبات التي تتكون منها الثوم .

أيضا يستطيع الثوم أن يمنع تخثر الدم ، وهذا يساعد في التخفيف من آثار الضغط في الدم ، كما له آثار عكسية يجب التنويه لها ، حيث يشكل مشكلة للشخص عند إجراء أي عملية جراحية مفاجئة ، أو الإصابة بجروح خارجية وغيرها .

بالإضافة إلى الفوائد العديدة للثوم السابقة ، نستطيع استخدام هذا النبات في عملية تخسيس الوزن ، والحصول على جسم ممشوق وجميل ، فهو نبات لا يخلو من أي منزل على الإطلاق ؛ لما له من أهمية عظمى .

نستطيع تركيب خلطة سحرية للتقليل من حدوث سمنة للجسم ، والتخلص السريع من الدهون الموجودة في الجسم ، بما أن الثوم يحتوي على أحماض وإنزيمات تستطيع المساعدة في حرق الدهون المتراكمة في جميع أنحاء الجسم .

يمكنك سيدتي استخدام الثوم كمستحضر لعلاج مشكلتك ؛ للحفاض على جمالك ، وإليك الخطوات في تحضير الثوم ؛ للتخلص من الوزن الزائد ، ولتنعمي بصحة جيدة ورشاقة جميلة :-

قشري حوالي 30 فص ثوم ، وضعيه في وعاء للطبخ .

قطعي عليه شرائح رقيقة من الليمون الطازج أصفر اللون .

ضعي على المزيج 7 كؤوس من الماء العذب .

أوقدي عليه النار ، وضعيه حتى يغلي .

أطفئي النار ، وضعي عليه القليل من البقدونس ، ومن ثم أغلقي الوعاء .

اتركيه حتى يبرد ، وضعيه في زجاجة في الثلاجة ، وتناولي منه ثلاثة فناجين يومياً .

رغم توافر الثوم في جميع المنازل ، فالجميع غير مدرك لأهميته في كافة مجالات الحياة ، ومدى احتوائه على فوائد كثيرة تقي الإنسان الوقوع في كثير من المشاكل ، فهو يعد الحل لها دون تباطؤ وإسراف .

نشرت تحت تصنيف سيدتى بأقلام مبدعين

أوعديني وأوعدك

أوعديني وأوعدك 

أول حب في عمري .. . .. وآخر حب

وسكنة في روحي وعيوني .. . .. وملكة القلب

والهوي قربني منك .. . .. والغرام شغلني بيكي

مش بإيدي افضل أحبك وأني أعيش طول عمري ليكي

أوعديني …. .. …. وأوعدك

مهما نبعد أو نفارق مهما تظلمنا السنين

لسه شوقي فيه باقي وأنتي جواكي الحنين

ذكريات حبي وحبك ذكريات عشق وحنين

والي فات من عمري بعدك مش هيحسب من السنين

أوعديني …. .. …. وأوعدك

أوعديني ياحبيبتي باللقي بعد الفراق

ولو قابلتك مرة صدفه إلقي جواكي أشتياق

وأوعدك أني أحبك مهما هيطول البعاد

وأني لو صدفة قابلتك تلقي فيه الحب زاد

مش هتنسي ومش راح أنسي

مش هتقسي ومش راح أقسي

دا الي بنا شئ كبير أقوي من كل السنين

حب باقي فينا يكبر مهما نعيش متفرقين

حب باقي فينا يكبر مهما غلبنا الحنين

أوعديني …. .. …. وأوعدك

أوعديني يا ملاكي تسهري ويا القمر

تقرأي كل جواب كتابتة وذكريات كل الصور

وأوعدك يا نور عيوني هسهر الليل الحزين

جوة قلبي ليكي شايل كل أحلام السنين

وأشتياقك واشتياقي لسه باقي في القلوب

ذكرياتك وذكرياتي مستحيل في يوم تدوب

مش هتقدر ننسي بعض .. . .. مش هنقدر علي الفراق

وفي قلوبنا حب بعض .. . .. وفي عيونا الأشتياق

مش هنقدر ننسي بعض

ما أحنا ملناش إلا بعض

وفي قلوبنا أحدنا وعد

باللقي بعد الفراق … مهما هيطول البعاد

أوعديني …. .. …. وأوعدك

فارس الليل الحزين
محمد عطية محمد
15 / 2 / 2016