نشرت تحت تصنيف المرآه والاسلام

الداعيه الاسلاميه بهيره خير الله تكتب عن فضل صوم شهر شعبان

* فضل صـوم شـعبان :

– كان رسول الله (ص) من شدة محافظته على الصوم فى شعبان أن أزواجه رضى الله عنهن كنَّ يقلنَّ أنه يصوم شعبان كله ، مع أنه لم يستكمل صيام شهر غير رمضان …

– فهذه أم المؤمنين عائشة رضى الله عنها فيما روى مسلم بسنده أنها قالت : ( كان رسول الله (ص) يصوم حتى نقول لا يفطر ، ويفطر حتى نقول لا يصوم ، وما رأيت رسول الله (ص) استكمل صيام شهرٍ قط إلا رمضان ، وما رأيته فى شهرٍ أكثر منه صياماً فى شعبان ) . – رواه البخارى ومسلم –

– – وكانت أمهات المؤمنين يُكثرن من صيام شعبان اهتداءً بالحبيب المصطفى ، وليتمنَّ ما فى ذمتهنَّ من صيام مؤجل من الفريضة عن العام الماضى قبل دخول الصيام الفرض فى رمضان .

– لحديث السيدة عائشة فى صحيح مسلم أنه : ( كان يكون علىَّ الصوم من رمضان ، فما أستطيع أن أقضيه إلا فى شعبان . الشُّغل من رسول الله – أو برسول الله ) . وذلك أن رسول الله (ص) كان يصوم معظم شعبان فلا حاجة له فى النساء فى النهار ، ولأنه إذا جاء شعبان يضيق قضاء رمضان لذا لا يجوز تأخيره عنه .

فعليكم بسنة رسول الله صلي الله عليه وسلم … فإن الصيام من أعظم العبادات بعد الصلاة ، فثواب الصائم لا يعلمه إلا الله تعالى كما جاء بالحديث القدسى : ( كل عمل ابن آدم له إلا الصوم فإنه لى وأنا أجزى به ) …. اللهم أعنَّا وتقبل منَّا .

نشرت تحت تصنيف المقال السياسى

الاستاذ مأمون البسيونى يكتب :لله زمرك يا إبراهيم عيسى

لله زمرك يا إبراهيم عيسى وقد أصبح دورك على الشاشة المصرية ” مسؤول تو ضيح المسائل الواضحة ” . ولا فائدة , وتتحول أزمة نقابة الصحفيين مع وزارة الداخلية إلى كارثة !بالتأكيد يمكنك ان تجد فى تحركات الصحفيين حول الحادثة مبالغات واندفاعات وعدم تريث وافتقاد للحكمة,لم يحاول أحد أن يلتمس لها عذرا أو يصححها,فى مواجهة تاريخ لوزارة الداخلية ليس برقة الطبع, او الإنسانية الغامرة فى التعامل مع المصريين من مختلف المهن .وبسرعة ,تحرك النهازون النهاشون,لاغتيال البراءة والطهارة فى أي حركة للمصريين .وانهالت على يحيى قلاش وزملاؤه التهم من كل نوع ,العمالة والمندسين من الإخوان, وقاد مكرم محمد أحمد ” النقيب السابق ,المشبع بالروح ” الهيكلية “مسيرة انقسام باسم تصحيح المسار, واستعادة الدور . أى دور يا أستاذ مكرم ؟ لماذا تتو قّع لك دورا آخر غير ماتكرم به كشيخ للصحفيين ؟تدخل إلى البيت الصحفى إن كان يقبل, فاردا جناحى الحلم بشباب غاضب ,يحتاج فى كل موقع فى مصر وكل مؤسسة إلى بوتقة يتمّ فيها انصهار أشياء أصبحت شديدة التنافر والانقساميّة, تكسب الصحافة وتكسب الداخلية ,ويضاف جهد جديد , يقوّى شبه الدولة المصريّة

نشرت تحت تصنيف سيدتى

ازاي تعرف الشخص الحشاش

في أوقات بتمر عليك تلاقي تصرفات غريبة بتصدر من ناس حواليك سواء كانوا اصحابك او حد قريبك او زميلك في الشغل او حتى جيرانك او أي حد تعرفه وتلاقي نفسك في حيرة من امرك وتسأل نفسك أسئلة في تغييرات الشخص اللي ادامك بس مش بتلاقي لها إجابة ولا عمرك بتلاقيها إجابة طبعا لأن الشخص اللي ادامك ده أصبح مدمن مخدر الحشيش ومن هنا عليك تبدأ التفكير بشكل مختلف خالص

في ناس كتير مدمنين مخدر الحشيش يقولوا ان تعاطي الحشيش حاجة عادية وانه مش ادمان وان تعاطيه مالوش اضرار كبيرة ولكن لما تسأل أي حد عن صحة الكلام ده مش بتلاقي إجابة واضحة ولما تشوفه في أي يوم مش لاقي مخدر الحشيش بتعرف انه عايش في كوكب غير كوكبنا وبيقنع بس نفسه ان الحشيش من ادمان وان الحشيش مش مضر اوي بالصحة هو يخليك تتخيل شوية وتسرح وتنبسط وتقضي يوم جميل!!!

مقالتنا دي تساعدنا من اننا نقدر نعرف الشخص المدمن للحشيش او الحشاش بمعنى اصح من حاجات تظهر عليه وحاجات يقولها ونبدأ نعرف تغييراته المفاجأة دي نابعة من أيه بالضبط

في البداية ايه هو الحشيش

الحشيش عبارة عن نبات يتم استخراجه من نبات اسمه القنب والنبات ده بتتم زراعته في الامريكيتين وفي قارة افريقيا وفي جنوب شرق قارة اسيا ووسط أوروبا والحشيش ده ليه أسماء تانية زي المار جوانا وده عبارة عن حشيش بس مجفف والبانجو وده عبارة عن أوراق شبه أوراق الشجر بس نسبة المادة الفعالة فيها بتكون اقل شوية وفي زيت الحشيش وده عبارة عن سائل يستخرج من الحشيش وبيتم استخدامه في اشكال مختلفة

في أشياء غريبة تلاقي الشخص ادامك يعملها طالما معاه الحشيش

الحشيش في كل الاحواش دائما بياخد شكل المسحوق وممكن يتحول لمادة صلبة ولكن بضغط في مكبس وبتلاقيها متقطعة لشوية قطع ودائما بتلاقيها ملفوفة في أوراق النيون او من غير ما تتلف

ازاي تعرف الشخص الحشاش

لون الحشيش المكبوس بيكون بني غامق

في اغلب الأوقات بيتم تعاطي الحشيش في سجاير

او يتم حرقه داخل أحد الاكواب ويتم استنشاق الحشيش منه

او عن طريق اضافته إلى الشيشة او ما يسمى الكنشة

او عن طريق وضع ازازتين جوه بعضهم وده بيسموها الغرقانة

ولو سمعت أي حاجة من دول او شوفت اللي ادامك بيعملهم اعرف انه في مرحلة تعاطي الحشيش

الان ندخل في مرحلة اعراض تناول الحشيش فهذه الاعراض عندما تراها في الشخص ادامك اعرف انه يتعاطى حشيش

واغلب الاثار دي تظهر بعد مرور ساعة من تناول الحشيش

  • ارتعاشات في العضلات

  • حدوث زيادة في معدل ضربات القلب

  • حدوث سرعة في النبض

  • الشعور بالدوار

  • إحساس بحالة من السخونة في الرأس

  • الشعور ببرودة في اليدين والقدمين في وقت واحد

  • شعور بحالة من الانقباض في الصدر

  • حدوث اتساع في العين

  • احمرار واضح في العين

  • اصفرار في الوجه

  • حدوث حالة من الجفاف الكامل بداخل الفم والحلق

  • من الممكن القيء

اغلب الحاجات دي انت يا اما تحس بيها يا اما الشخص اللي ادامك تلاقيه يقولك انا حاسس بكذا أي حاجة فيهم اغلبها بيكون بسبب تأثير الحشيش

الاثار الصحة على المدى البعيد لمدمني الحشيش

  • ضعف عام

  • صداع بشكل مستمر

  • حدوث امراض مزمنة وصعب العلاج منها في الجهاز التنفسي ومن الممكن الوصول إلى الربو والتهاب الشعب الهوائية مع الكثرة من تناول الحشيش

  • حدوث دائما حالات الإمساك أوقات واسهال أوقات أخرى

الاثار النفسية والاهم لمخدر الحشيش

  • حدوث حالة من الاضطرابات في الادراك الحسي والبصري بشكل عام

  • حدوث اضطرابات في الشعور بالزمن وغياب تام لتقدير المسافات والوقت

  • ضعف قوي في الذاكرة

كل الحاجات دي هتعرفك الشخص المدمن للحشيش

وكل الحاجات دي بتأكد ان الحشيش مضر بالصحة بشكل كبير وان اغلب الشباب عايشين في غيبوبة كبيرة عن اضرار مخدر الحشيش والاهم انه ادمان حقيقي

هتلاقي كتير بيقولك ان الحشيش من ادمان وهو مش بيقدر يبطله لسنوات طويلة !!

 

نشرت تحت تصنيف فن الاتيكيت

كيف ترحب بجيرانك الجدد

عندما تسكن في منزل من الوارد جدا ان يأتي بجوارك في السكن جار جديد وعائلة جديدة والترحيب بهم واحد من الأساسيات الضرورية وواحدة من أروع اللافتات الطيبة والتي تجعلهم يشعرون براحة والكثير من الطمأنينة في الحياة الجديدة بالنسبة لهم

كل من يقوم بالبحث عن منزل جديد مع اهتمامه بالمنزل ومساحته والحي الذي يسكن به الا ان همه الأكبر يكمن في اختيار الجيران المناسبين له وهو الامر الأكثر أهمية على الاطلاق فكلما كان الجيران جيدون في التعامل يعطوا العائلة الجديدة الكثير من الراحة والشعور بالطمأنينة وترحيبك بهم بشكل طيب وصحيح سيخفف الكثير من المخاوف بداخلهم وهو ما سنقوم بتوضيحه لكم الان كيف نقوم بالترحيب بالجيران الجدد بشكل طيب وكيف نستقبلهم أفضل استقبال في منزلهم الجديد

اعرف من سيسكن المنزل بجانبك

لا نطلب منك ان تتقمص دور المخبر وتبدأ في مرحلة تقصي الحقائق ولكن يجب ان تتعرف إلى طبيعة وظروف حياة الجيران الجدد من خلال سؤال الجيران الاخرين او سؤال مالك العقار الذي باع لهم المنزل لتتعرف هل هم عائلة ام شخص واحد ام شخصين وهل يملكون أطفال او لا ام كبار في السن او صغار وهذه التفاصيل مفيدة في معرفة الطريقة المناسبة والأفضل للترحيب الجيد بهم

الان جاء دور الكعك

بعض البسكويت او كعك العيد واحدة من أروع اللفتات الجميلة للجيران الجدد وخصوصا في اول يوم لهم في المنزل وذلك لأن اليوم الأول للجيران الجدد هو اليوم الأصعب بشكل كبير فمع وجود الكعك والبسكويت وبعض الطعام ستكون واحدة من الأمور الرائعة ومن الممكن ان تدعوهم في منزلكم لتناول القليل من القهوة او العصير بداخل المنزل

النباتات لفته شيك

من الممكن احضار بعض النباتات والزهور لهم في المنزل والصالحة بشكل كامل للزراعة واعطهم إياها وهي ستكون أحد اللفتات الجميلة جدا ولا تنسى ان تجعل اطفالك يشاركوك في هذه اللفتة الجميلة منك

قم بزيارتهم في المنزل

اتركوهم بعض من الأيام كي يستريحوا جيدا ويقومون بترتيب منزلهم بالشكل المناسب وبعد ذلك قم باستئذانهم من الزيارة لهم مع عائلتك في المنزل من اجل التعرف عليهم وحتى تعرض عليهم بعض من خدماتك كتعريفهم على المنطقة الساكنين بها وأماكن التسوق بها وأماكن الحصول على الخدمات المختلفة في المنطقة وعرفهم على اولادك وتعرف على أولادهم

لا تقضي معهم وقت طويل

حاول ان تكون زيارتك الأولى قصيرة بشكل كبير فعادة الانتقال من منزل لمنزل اخر امر مرهق نوعا ما وأيضا هؤلاء الجيران لا يعرفونك بالشكل المناسب ومن الممكن ان يفهموا أنك من الشخصيات المتطفلة ومشابه ولكن عرفهم فقط بنفسك في الزيارة الأولى واقضي معهم القليل من الوقت وفي حالة وجود أحد الأمور المشتركة بينكم من هنا يمكن تحديد موعد اخر وهكذا بابتسامة جميلة

قم بتجهيز حفل ترحيب بهم

إن كان هناك متسع من الوقت لك يمكنك تجهيز حفل ترحيب خاص لهم يكون بسيط وتقوم بدعوى الجيران المقربين منك والجيران الجدد من اجل مواصلة التعرف على بعضهم البعض وهي واحدة من اللفتات الجميلة جدا وإن لم تستطع فيمكنك دعوتهم على موعد العشاء او أحد حفلات الشواء في طبعا يوم العطلة

حاول التقرب منهم

من أحد الأمور المهمة محاولة التقرب أكثر من الجيران الجدد وذلك مع مرور الوقت حاول ان لا تتدخل في حياتهم الشخصية وخصوصياتهم ولا تتعدى حدودك ابدا في التعامل معهم فقط ادعوهم للذهاب معك في متنزهات او في صالة الألعاب الرياضية او الذهاب للتسوق وهكذا وسلم عليهم في كل مرة تراهم فيها ودائما اسالهم عن احوالهم واعرض دائما المساعدة فيما تستطيع

لا تتعشم بشكل مبالغ فيه

كل ما قمت بعمله في السابق هو ترحيب جيد من شخص محترم للجيران الجدد لأن الجيران امر مهم لنا في الحياة واوصانا رسولنا الكريم على الجار بشكل خاص ولكن ليس كل مما سبق يعني ان الجيران الجدد أصبحوا أصدقاء مقربين منك وعائلتك وبالتالي غير مسموح منك بالدخول في حياتهم الشخصية بشكل عميق فقط الأهم في هذه الحالة ان تكونوا على حال طيب مع بعضكم البعض بدون أي عداوات وتحاولون مساعدة بعضكم البعض من وقت للأخر

وابتعد تماما عن الحديث عن الجيران السابقين معهم

كل شخص له طبع خاص به ولا تقارن ابدا بينهم وبين أي فرد اخر

نشرت تحت تصنيف سيدتى بأقلام مبدعين

تعالى حا تهربى على فين

تعالى حا تهربى على فين ,, ما تعرفيش فيه آييه بعدين ,, اللى نعرفه احسن م ال ما نعرفوش ,, فى مصر حا تلاقى الحضن اتنين ,, وبره ما تلاهوش ,, هنا بنقسم الرغيف نصين وبره ما بنقسموش ,, هنا الامان مهما كان ,, وهناك مجهول ما نعرفوش ,, اصبرى آخرة الصبر خير ,, بدل ما تعدى وما ترجعيش ,, ف بلدنا لو قلتى آه ,, حا تلاقى ميت انسان بيحبك وانتى ما تعرفهوش ,, ما يهمكيش الحكومة ومش كل الناس شياطين ,, فيه أيدين ملايكه حا تتمد لك بس انتى ما تعرفيش ,, عجبى

معلم فحمه ,,؟؟!!

نشرت تحت تصنيف الجمال

علاج قشرة الرأس وتساقط الشعر بالوصفات المنزلية

علاج قشرة الرأس وتساقط الشعر بالوصفات المنزلية:

هناك العديد من الوصفات المنزلية التي تساعدك على التخلص من قشرة الشعر ، وتشتمل على :

  زيت الزيتون والبيكينج صودا لعلاج قشرة الشعر :

  يستخدم زيت الزيتون للتخلص من قشرة الشعر ، ويتم وضعه على الشعر ، إستخدم الفرشاه لتسريح شعرك ، وسوف تلاحظ تساقط القشرة .

يمكنك أيضا وضع البيكنج صودا على فروة رأسك ، وفركها جيداً حيث يساهم ذلك على إزالة القشرة .  

زيت الزيتون واللوز والقرفة للتخلص من قشرة الشعر :

  تدليك فروة رأسك بقطرات من زيت اللوز ، أو عمل قناع من القرفة يعمل على التخلص من القشرة .  

هل تعلم أن خل التفاح يعمل على علاج قشرة الشعر …   قم بإحضار كوب من خل التفاح ، وكوب من الماء ، وإمزجهما جيداً ، وقم بغسل شعرك بالمزيج واتركه لمدة 15 دقيقة مع فرك فروة رأسك جيداً . إحرص على عدم دخول المزيج بعينيك . قم بشطف شعرك جيداً بالشامبو ، ولا تقلق ستزول رائحة الخل بمجرد غسل الشعر . يكرر يومياً لمدة أسبوع .  

عصير الليمون يخلصك من قشرة الشعر …   يعمل عصير الليمون على التخلص من القشرة ، قم بوضع عصير ليمونتين على شعرك ، وافرك فروة رأسك جيداً ، واترك الليمون على رأسك لمدة نصف ساعة .

وصفات وطرق طبيعية تساعد في علاج قشرة الشعر :

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على علاج قشرة الشعر ، وسوف نذكر منها 10 علاجات .  

أفضل 10 علاجات طبيعية لقشرة الشعر:  

-زيت شجرة الشاي : عن طريق وضع قطرات من الزيت على فروة رأسك ، وتدليكها جيداً .

-زيت الألوفيرا : حيث يعمل على إزالة الحكة ، وتلطيف فروة رأسك .

– زيت جوز الهند : عن طريق وضع قطرات من زيت الجوز ، وتدليك فروة الرأس جيداً ، يكرر مرة أسبوعياً .

-زيت خشب الأرز : ضعه على فروة رأسك لمدة ساعة مع التدليك .

-بذور الحلبة : قم بطحن ملعقتين من بذور الحلبة ، وضعها على كوب من الماء ، وضع الخليط على شعرك طوال الليل ، اغسل شعرك في الصباح للتخلص من القشرة .

-الليمون واللبن الرائب : قم باحضار كوب من اللبن الرائب ، واعصر ليمونة كاملة ، وقم بوضع المزيج على رأسك مع الفرك جيداً .

-صفار البيض : قم بوضع صفار البيض بعد خلطه جيداً على شعرك ، واتركه لمدة ساعة ، ولكن انتبه فالبيض يعطي رائحة كريهة لشعرك .

–الزبادي : قم بوضع الزبادي على شعرك ، واتركه لمدة 20 دقيقة على شعرك .

–الأسبرين : قم بوضع قرصين من الأسبرين في منشفة ، وقم بتكسيرهم برفق ، وقم بخلط الأسبرين بالشامبو الخاص بك ، واترك الشامبو على رأسك لمدة خمس دقائق ، واغسل رأسك بعد ذلك .

-قم بخلط موزة مع كوب من خل التفاح ، اترك المزيج على شعرك لمدة ساعة تقريبا ، واغسل شعرك بالماء .

  5 طرق للتخلص من قشرة الشعر نهائياً: –

استخدم غسول الفم الخاص بك ، قم بوضع مقدار 1 من غسول الفم ، ل 9 من الماء ، وضعه على رأسك لمدة ساعة ، ويكرر مرة شهرياً

  –الروزماري : عشبة الروزماري تحتوي على مادة مضادة للجراثيم ، تعمل على القضاء على قشرة الشعر.

–العسل : قم بوضع قناع من العسل على رأسك ، واتركه لعدة ساعات للحصول على نتائج أفضل .

– تدليك فروة الرأس بزيت النعناع .

– تدليك فروة الرأس بزيت الروزماري .  

خلطة لعلاج قشرة الشعر نهائياً :

تعتمد هذه الخلطة على ترطيب فروة رأسك ليلاً ، فلا يوجد مجال لنمو القشرة . قم بوضع الزيت المخصص للأطفال على فروة رأسك ليلاً ، وقم بتغطيتها بغطاء الرأس ، واغسل شعرك في الصباح بالشامبو المخصص للقشرة ، وسوف تلاحظ إختفاء القشرة تدريجياً .   مع المداومة على تلك الخلطات سوف تتخلص من مظهر القشرة المزعج ، ثق بنفسك .. والآن أخبرنا عن تجاربك مع قشرة الشعر  

/

نشرت تحت تصنيف المطبخ

ماربل كيك

ماربل كيك


المقادير:
2 كوب بسكويت مطحون مع ملعقة صغيرة بيكنج باودر
3 بيضات
نصف باكيت زبدة او نصف كوب زيت
نصف كوب حليب سائل
نصف كوب سكر

الطريقة
نخلط البيض و السكر و الحليب و الزبدة بالخلاط و نضعه فوق البسكويت و البيكنغ باودر ونخلطة ونحطة فى صنية التارت مثلا و نضعه بالفرن لمدة نصف ساعة على درجة حرارة 180 في الرف الاوسط

خلطة الكريمة:
نضع في الميكسر علبة قشطة (3/4 كوب او 170 جرام)و 4 كيري و فنجان قهوة سكر و فنجان قهوة حليب بودرة و نضعه فوق الكيك
نترك قليلا من خلطة القشطة و نضع فوقها ملعقة صغيرة كاكاو ثم نرسم خطوط بالعرض فوق خليط الكريمة ثم نعمل خطوط بالسكين او بعود خشبي من فوق لتحت و بالعكس لنحصل على الشكل اللى فى الصورة وندخلها التلاجة ساعتين ثم تقدم بالهنا والشفا

نشرت تحت تصنيف منتديات غزل القلوب

رساله الى من بعدت عنه لأسباب مجهوله


إذا افترقنا لأسبابٍ مجهولة ,
تذكرني بالخيرِ دائماً ,
سامحنـي , إن أخطأتُ أو أذنبتُ أو تماديتُ غرقاً فيك
سامحنـي , ادعُ لي بالصبر لا النسيان
سامحنـي , إن أصبحتُ قاسية , باردة , كاذبة…
سامحنـي , إن ادّعيتُ لامبآلتي بقربك
سامحـني , إن اخترعتُ تجاهلكَ لأبتعد عنك

فقط :
إجعلني لكَ دعوةً صادقة..
صلّ لأجلي الإستخارة , فإن كنتُ خيراً لعمرك سأكون حتماً لك
وإن لم أكن , تأمل الشمسَ في كل صباح وأنت تمتم :

{وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ}

نشرت تحت تصنيف منتديات غزل القلوب

معلومات قد تهمك

معلومات قد تهمك



الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

التمر: يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي
الثوم: يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية
الخبز الاسمر: يساعد على الاسترخاء والراحه
العنب : يذهب الغم
العدس:يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر
الخل: ينير القلب ويشد العقل
الخيار: يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب
البرتقال والجريب فروت: يساعدان على ازالة التعب والكابة
السمك: له تاثير في الحد من الاكتئاب
اللحم:يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده
الدارسين والزنجبيل: شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي
العسل : يزيد الذكاء
*******************
بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي
كثرة اللحم : يقسي القلب
كثرة اكل الجبن: يورث النسيان
الزيوت الردئة: تسبب النعاس والكآبة والخمول
اللحم غير حلال الذبح: قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه
المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر: تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

إحذر هذه الأفلام الكرتونية ذات الإيحاءات الجنسية

إحذر هذه الأفلام الكرتونية ذات الإيحاءات الجنسية

 

إحذر هذه الأفلام الكرتونية ذات الإيحاءات الجنسية

تعمل الأفلام الكرتونية كيفما كانت على التأثير الكبير على الطفل، خاصة بشخصياتها الخيالية التي يحاول الطفل أن يقلدها، في بداية الامر يبدو الظاهر انه لعب و مرح و لكن متابعتها تؤثر على سلوكيات الاطفال لذلك أصبح الكثير من الآباء يعانون من بعض تصرفات أبنائهم الغريبة مؤخرا. حيث تحتوي هذه الأفلام الكرتونية على بعض العبارات الدسيسة التي تعرض بين طيات هذه الأفلام، و هي بالتالي ستؤثر في معرفة الطفل و قد تجرفه إلى اتجاه غير متناسب مع عاداتنا و تقاليدنا و مبادئنا الإسلامية، و قد تعرضت هذه الافلام الكرتونية للنقد بشدة حتى في المجتمعات الغربية بسبب تمريرها لعبارات ذات إيحاءات جنسية لا تناسب الأطفال و خادشة للحياء و أحيانا داعية للشذوذ.

أولا : هومر سيمبسون
إنه فيلم كرتوني غير موجه للأطفال أساسا، إنه فيلم يقدم للكبار من خلال شخصيات كرتونية حيث انه مسلسل ناقد و ذو بعد سياسي و اجتماعي و عاطفي للمجتمع الامريكي. ورغم أن شخصيات المسلسل طريفة خصوصا انها تعتمد على اطفال سيمبسون لكن السلسلة تضم الكثير من المشاهد الخارجة عن الادب و استعمال الألفاظ البذيئة و الإيحاءات الجنسية و الطرق التربوية الخاطئة. للأسف فالمسلسل يبث عبر العديد من القنوات العربية العائلية و أخرى للاطفال إضافة إلى أن شخصية سيمبسون أصبحت تدخل في قرطاسيات الأطفال التي يحبها أبنائنا .

ثانيا: جيمي نيوترون داد
لحسن الحظ أن هذا المسلسل غير منتشر في عالمنا العربي، رغم أنه تم بثه في بعض القنوات المدفوعة الثمن في وقت معين. يعتمد المسلسل على نط تربوي إلا أن بعض العادات التي يتحدث عنها ليست بامور مقبولة في مجتمعنا الإسلامي. كما أن الحوار الذي يكون بين الأب و أبنائه يضم بعض العبارات ذات الإيحارات الجنسية و احيانا بعضها تدعو للشذوذ.

ثالثا: شريك
عرف هذا الفيلم إقبالا كبير بكل اجزائه و هو فيلم يسرد قصة حب بين وحش و اميرة، و يشجع هذا الفيلم على قيم التواضع و المحبة إلا أن النكت التي يتداولها شريك و صديقه الحمار تعتبر بذيئة بشكل كبير و تحتوي على مزاح مبطن بإيحاءات جنسية و في بعضها تعدي على الرب و الدين. و هو ما يعتبر مرفوضا في قيمنا الدينية و التوحيدية إضافة إلى أن القصة في حد ذاتها غير مقبولة لما تحمله من انفتاح غربي غير شرعي مع الجنس الآخر خصوصا فيما يتعلق بالساحرة و تصرفاتها الإباحية. هذا الفيلم منتشر بشكل كبير و يعرض بشكل يومي في بعض القنوات العربية كما أن ألعابه موجودة في كل محلات الألعاب و الادوات المدرسية و الحقائب.

رابعا: سبونج بوب
هذا المسلسل معروف في العالم العربي و يعرض بشكل يومي في بعض القنوات العربية منذ عدة سنوات، كما توجد ألعابه و قرطاسياته في كل المحلات و المكتبات. الكارثة في هذا الفيلم أن الشخصيتين اللتين تلعبان دور البطولة الإسفنجة و صديقها يجسدون ثنائي يدعو إلى الشذوذ و ذلك بسبب العلاقة المنفتحة بينهما و التفاهم الذي يدخل حسب مشاهد الفيلم في إطار العلاقة الحميمية، و قد ظهر هذا بشكل واضح في حلقة تحت عنوان ” Rock a Bye Bivalve ” حيث توضح الحلقة أن الصديقان يقومان بتبني قوقع بحر للحصول على طفل و يربيانه و يجسد سبونج بوب دور المرأة الام. تمت إدانة هذا المسلسل من طرف مواقع أجنبية لكنه مازال يكتسح الفضائيات العربية.

خامسا: فيلم ماك كوين للسيارات
تدور احداث هذا الفيلم حول سباقات السيارات و رغم أنه فيلم خال من الشذوذ الفكري لكنه يظهر بعض الإيحاءات الجنسية فبعض السيارات تجسد دور أنثى و تظهر الثدي بشكل مغري كما أنها تقوم بالتعبير عن إعجابها بالسيارات الذكور في السلسلة.

نشرت تحت تصنيف المطبخ

طريقة عمل بطاطس مشوية محشية بالكريمة والبصل الأخضر

طريقة عمل بطاطس مشوية محشية بالكريمة والبصل الأخضر


اليك طريقة عمل بطاطس مشوية محشية بالكريمة والبصل الأخضر من المقبلات اللذيذة جداً سهلة التحضير، نقدّمها لكِ من المطبخ العالمي لتقدّمي كل ما هو جديد ومبتكرمن الوصفات المتنوعة على مائدتك. .

 

المقادير :
1 كيلو بطاطس كبيرة الحجم
1 كوب كريمة لباني
2 بصلة خضراء
2 ملعقة زيت زيتون
1 ملعقة عصير ليمون
½ ملعقة صغيرة ملح
½ ملعقة صغيرة فلفل
1 ملعقة خل
½ ملعقة صغيرة بهارات
2 طماطم

طريقة العمل
1- اغسلي البطاطس جيداً وجففيها ثم ضعيها في الفرن لتشوي ثم اخرجيها من الفرن لتهدأ حرارتها.
2- قوّري البطاطس ثم جهزي اللتبيلة بخلط عصيرالليمون، الملح، زيت الزيتون، البهارات والخل.
3- احشي البطاطس بالكريمة ثم قطّعي البصل الاخضر والطماطم إلى مكعبات صغيرة ثم ضعيها على وجه الكريمة وزيّنيها بالعيدان
الخضراء من البصل.
4- اسكبي على الوجه التتبيلة وقدّميها.

نشرت تحت تصنيف منتديات غزل القلوب

مشروبات لعلاج الضغط العالي

مشروبات لعلاج الضغط العالي


مشروبات لعلاج الضغط العالي :

1.الحليب قليل الدسم :
مشروب فعال لأنه دائماً ما يتم ربط قلة الكالسيوم إلي إرتفاع ضغط الدم، والعكس صحيح. فإن تناول كميات كبيرة من الكالسيوم أمر ضروري لتنظيم ضغط الدم ومن الضروري إختيار نوع حليب جيد للحصول علي أفضل نتائج. يمكنك اللجوء إلي الحليب قليل الدسم لأنه أكثر ثراء بالكالسيوم من الحليب كامل الدسم وفي نفس الوقت يحتوي علي نسبة قليلة من الدهون .
يقترح الأخصائين بتناول الحليب قليل الدسم حوالي ثلاث مرات في اليوم وأيضاً منتجات الألبان الأخري قليلة الدسم تعمل علي تقليل مستوي ضغط الدم .
2. عصير البنجر :
البنجر من المصادر الرائعة للبوتاسيوم، والفولات أيضاً وكلاهما عناصر مهم لتنظيم ضغط الدم . كما أن البنجر يساعد في تحقيق إسترخاء العضلات وزيادة تدفق الدم وتدعيم وظائف الأوعية الدموية والحمض الأميني الذي يمكن أن يتلف الأوعية الدموية .
تشير الأبحاث أنه يمكنك تناول 1 -2 كوب من عصير البنجر يومياً لخفض ضغط الدم في غضون ساعة من الإستهلاك . .
3. شاي الكركديه :
يعمل شاي الكركديه نفس تأثير عصير الرمان لأنه يحتوي علي عناصر كيميائية نباتية حيوية نشطة تعمل كمانع طبيعي وأظهرت الأبحاث أن شاي الكركديه الساخن مفيد في خفض ضغط الدم . فهو من الوصفات الطبية المستخدمة في علاج الضغط العالي .
الحصول علي ثلاث حصص من شاي الكركديه لتقليل ضغط الدم المرتفع بشكل ملحوظ وللحصول علي أفضل نتائج تناول ثلاث أكواب من شاي الكركديه الدافئ .
4. عصير الرمان :
يحتوي عصير الرمان علي إنزيم فعال لعلاج الضغط العالي ويحدث تأثير مساوي لتأثير الأدوية التي تستخدم في علاج ضغط الدم المرتفع . فهو يتمكن من خفض ضغط الدم بنسبة 60 % والعمل علي تحسين تدفق الدم إلي الشرايين .
يقترح الأخصائين تناول 6 أونصات كل يوم من عصير الرمان .
5. عصير التوت البري :
يحتوي عصير التوت البري علي عناصر مضادة للإلتهابات ومضادات أكسدة قوية تساعد في منع وتقليل الأضرار التي تحدث داخل الأوعية الدموية . وبالتالي منع حدوث ضغط الدم المرتفع . لأنه يقوم بتوسيع الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم . وأخيراً، التوت البري مصدر ممتاز لفيتامين ج وهو مضاد قوي للأكسدة .
يمكنك شرب عصير التوت البري وإدراجه في نظامك الغذائي . يحتوي كوب عصير التوت البري علي 60 سعرة حرارية وإذا تم تحليته تحصل علي 160 سعرة حرارية .
7. الماء :
تناول كميات كافية من الماء هو الطريق البسيط والأصح لتقليل الضغط العالي . وأكثر فعالية في خفض ضغط الدم المرتفع . لأن جفاف الأوعية الدموية يؤدي إلي ضيق الأوعية الدموية بسبب التعرق وكثرة التبول مما ينتج عنه إرتفاع ضغط الدم المرتفع .
يقترح الأخصائين تناول ما يقرب من 8 أكواب ماء في اليوم الواحد كحد أدني لضمان البقاء بصحة جيدة .
8. شاي الريحان :
الريحان من الأعشاب اللذيذة التي يمكنك تجهيزها والإستفادة منها بشكل جيد لأنه يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع. لتجهيز شاي الريحان يمكنك إستخدام مسحوق الريحان لسهولة الإستخدام والإستفادة من خصائصه الطبية الرائعة .
9. تناول ماء جوز الهند :
تحتوي ماء جوز الهند علي الفوائد الطبيعية سواء كانت ماء جوز الهند الطبيعية أو العضوية . فهي تحتوي علي الكالسيوم و المغنسيوم و كلاهم عناصر مفيدة لصحة العضلات و بالطبع له تأثير علي عضلة القلب و بذلك تساعد في تقليل ضغط الدم . فهي تؤثر بشكل خاص علي ضغط الدم الإنقباضي . لذلك إذا كنت تعاني من إرتفاع ضغط الدم يمكنك تناولها كعلاج قوي .
ما تحتاجي إليه هو 8 أوقية من ماء جوز الهند العضوي و تناولها مرتين في اليوم صباحاً و مساءاً لكي تعطي تأثير جيد.
10. عصير البطيخ :
البطيخ من الفواكه الصيفية التي تعمل علي خفض ضغط الدم و ذلك لأنه يحتوي علي الأحماض الأمينية التي تحسن من تدفق الدم و توسيع الاوعية الدموية مما يقلل الضغط علي الأوعية الدموية . كل ما تحتاج إليه هو تناول البطيخ في الصباح و مراقبة ضغط الدم بجهاز قياس الضغط .
11. مشروب القرفة الدافئ :
القرفة أيضاً لا تحتاج المزيد من الجهد لكي تدرجها في نظامك الغذائي لأنه تؤدي إلي إنخفاض ضغط الدم. إستهلاك القرفة يومياً يقلل من مستوي الضغط العالي خصوصاً عند الأشخاص الذين يعانوا من مرض السكري.
12. مشروب الهال :
الهال من التوابل الهندية المميزة وغالباً ما يكثر إستخدامه في وصفات الأطعمة المختلفة خصوصاً في جنوب أسيا . وجدت دراسة تثبت صحة الفوائد الصحية للحبوب الهال أو مسحوق الهال يومياً ولمدة عدة أشهر لاحظوا إنخفاض في مستوي ضغط الدم .
13. شاي الزنجبيل و الحبهان :
في 2009 أجريت العديد من الدراسات في المجلة الهندية للعلوم الكيمياء بأنه عند خلط 1 معلقة صغيرة مسحوق الهيل يومياً و لعدة أسابيع أدي إلي إنخفاض ضغط الدم و قد ثبت أيضاً فعالية الزنجبيل في تقليل ضغط الدم فهذه التوابل تعمل علي تحسين الدورة الدموية و يمكنك خلطهم معاً لعمل كوب شاي صحي .
سوف تحتاج إلي :
1/2 كوب ماء .
2 – 3 ملاعق صغيرة عسل .
1 معلقة صغيرة من حبات الهيل .
1/2 معلقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل .
1 معلقة صغيرة قرفة .
1/2 كوب حليب .
الخطوات :
قومي بسحق حبات الحبهان للإفراج عن الزيتون و طحنه بدقة و ضع جميع المكونات معاً في المقلاة ما عدا العسل و تركه حتي يغلي و تركه علي نار خفيفة ل 6 – 9 دقائق حتي يتحول الخليط إلي اللون البني ثم تقليبه مع العسل و تناول هذا المشروب مرة أو مرتين في اليوم .
14. بذور الكتان :
بذور الكتان غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية والتي تخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ. وبالتالي فهي تحمي الجسم من أمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين عن طريق خفض نسبة الكوليسترول في الدم . يمكنك طحن بذور الكتان وإستخدام المسحوق في عمل شاي أعشاب رائع .
15. الثوم :
يعمل الثوم علي تحقيق إسترخاء الأوعية الدموية وبالتالي يتيح تدفق الدم بحرية أكثر وتقليل ضغط الدم المرتفع .
16. شاي الزنجبيل :
يقوم الزنجبيل بالسيطرة علي ضغط الدم المرتفع وتحسين أداء الدورة الدموية وتحقيق إسترخاء العضلات المحيطة بالقلب. يمكن عمل شاي الزنجبيل المنعش والتمتع بفوائده الصحية .
17. عصير بذور الكرفس :
بذور الكرفس لها نكهة مميزة وإستخدم الكرفس منذ عصور قديمة في علاج ضغط الدم المرتفع ومنع تشكيل الجلطات وزيادة نشاط الدورة الدموية. عصير بذور الكرفس فعال في خفض ضغط الدم
18. عشب الزعرور :
الزعرور من الأعشاب الصينية التي تستخدم في علاج الأمراض المختلفة ومن أشهر إستخدامات عشب الزعرور هو علاج ضغط الدم المرتفع فعال جداً عند تجهيز شاي عشب الزعرور وتناوله للمزيد من الفوائد .

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

سلبيات افلام الكرتون على اولادنا

سلبيات افلام الكرتون على اولادنا

 

سلبيات افلام الكرتون على اولادنا فهي:

1 – تعود الطفل على الكسل والخمول لجلوسه لفترات طويلة اما التلفاز بدون حركة.

2 – تنمى عند الطفل نزعات عنف وعدوانية من خلال العنف المقدم فى افلام الكرتون.

3 – ان الاطفال لا يتعاملون مع الكرتون على انه نوع من الترفيه بل يأخذونه قدوة لهم ويقلدون ما فيه.

4 – زعزعة بعض العقائد الدينية لدى الطفل والانحناء للآخرين ، وتبادل العبارات المخلة بالعقيدة ، واشتمالها على السحر والاستهانة بالمحرمات وخلطها بالمباحات.

5 – عدم احترام عقلية الطفل وتفكيره وذوقه حيث ينساق الأطفال وراء ما يشاهدونه دون تفكير ، ما يصيبهم بمرض الاستسلام لكثير من الأفكار والمعاني المطروحة.

6 – لأنه يحول دون تطوير المهارات والهوايات والرياضة ويؤدي إلى تشتت الذهن.

7 – تحطيم القيم والأخلاق ، فالأفلام والألعاب التي ترد إلينا عادة تأتي من ثقافات مغايرة غير بريئة فى طرحها وتهدف إلى الربحية دون مراعاة للأخلاق والقيم.

8 – التلقين اللغوي السلبي عبر الدبلجة باللهجات العامية بدلا من الفصحى أو استخدام كلمات من المفروض أن نبعد الأطفال عنها.

9 – زرع الرعب والخوف في قلوب الأطفال عبر مشاهد العنف والوحوش الضارية.

10 – الجلوس الطويل أمام شاشة التلفاز يؤدي إلى السمنة المفرطة من خلال العادات السيئة في تناول الطعام فظهرت بعض الأمراض كالسكر وضغط الدم وغيرها.

11 – تقليل الروابط الاجتماعية بين الاسرة وبعضها ويساعد تنمية على العزلة الاجتماعية.

12 – هناك الكثير من الرسوم المتحركة لا يتفق والعقيدة الإسلامية: حيث فكرة القوة الخارقة والقدرات المستحيلة لدى سوبرمان ، أو ميكي ماوس القادم من السماء لخدمة المظلومين ، أو الأخطاء الواضحة مثل السجود لغير الله.

13 – كما تعمل احيانا على تحريف القدوة ، وذلك بإحلال الأبطال الأسطوريين محل القدوة ، بدلاً من الأئمة المصلحين والقادة الفاتحين ، فتجد الأطفال يقلدون الرجل الخارق Super man ، والرجل الوطواط Bat man ، والرجل العنكبوت Spider man ، ونحو ذلك من الشخصيات الوهمية التي لا وجود لها ، فتضيع القدوة فى خضم القوة الخيالية المجردة من أي بعد إيماني.

14 – الانفصال عن الواقع نتيجة العيش في عالم مبهر غير واقعي.

بعض الحلول المقترحة.

1. عدم مشاهدة الاطفال للكرتون اكثر من ساعتين وعلى فترات متقطعة.

2. اختيار افلام الكرتون التى يشاهدها الطفل بعيدة عن العنف او العقائد الخاطئة.

3. شغل وقت الطفل باكتساب المهارات المختلفة وتنمية المواهب والاعمال المفيدة.

4. التخلص من عادة الاكل امام التلفاز.

5. ضرورة البحث عن شخصيات كرتونية من التراث الإسلامي وتشجيع الأفكار والمواهب الفنية.

6. وضع خطة محددة ليوم الطفل واوقات فراغه بتقديم بدائل تربوية أخرى مثل إلحاق الطفل بحلقات تحفيظ القرآن الكريم وتعويده على قراءة القصص المناسبة ، وتشجيع الطفل على مزاولة الألعاب الجماعية المنمية للذوق والمذاكرة.

7. توعية الأبناء بأن التليفزيون احدى وسائل اكتساب المعرفة والقيم ، وليس كل الوسائل وتوجيههم إلى تنويع الأنشطة وتنويع مصادر اكتساب المعلومات والقيم الصحيحة من المسجد والرحلات والقراءة في الكتب والقصص النافعة.

8. مصاحبة الأم لأبنائها وجلوسها معهم أثناء المشاهدة لتنبيههم إلى السلوكيات الخاطئة ، فيما يشاهدون من (كذب ـ تحايل ـ عنف ـ سرقة ـ انحراف ـ تدخين) ، وتصحيح مفاهيمهم عن الشخصيات التي تعرض لهم بصورة جذابة.

9. على الآباء الجلوس مع أبنائهم ، فهذا يحقق لهم الإشباع النفسى ، ويوفر لهم البديل الحي عن الاستغراق أمام الكرتون.

,10 مساعدة الطفل على الانخراط فى المجتمع بين الاصدقاء والاقارب والاعمال الاجتماعية المختلفة.

نشرت تحت تصنيف منتديات غزل القلوب

اجمل ماقالوا

اجمل ماقالوا

 

*آلآبتعآد عن آلنآس فترھ يكشف آشخآصآ رآئعين
ويكشف آشخآصآ خآبت آلآمآآل بھٓم

*الإنسان الأنيق في تعامله وحديثـه :
يقتحـم أعماق كل من يقابله … ويحظى بإحترام الجميع بطريقته
.. كن بسيطاً تكن أجمل الناس

*أحياناً نضحك والهموم تلف بنا من كل جهة ، ليس لأننا عديمي
الإحساس ولكن لأننا نملك أنفساً تؤمن بأن بعد العسر يسراً

*كلام الناس مثل الصخور، إمّا ان تحملها على ظهرك “فينكسر”،
أو تبني بها برجاً تحت أقدامك فتعلو “وتنتصر”!

*لا تحگم على مستقبلك منَ االان .. ‘ فاالانبياء رعۆا الغنم ثم قادوا الامم

*ملوحة البحر لاتتأثر مع كثرة المطر فكن كالبحر لايتأثر بكلام البشر,
ولا تكره أحدا ابدا فكل من آذاك أعطاك درسا على طبق من ذهب
وهو لايعلم

*قيل لِأحد العُباد ماهو الصّبر الجميل !
قال أنّ تُبتلى وَ قلبك يقول الحمدلله

نشرت تحت تصنيف منتديات غزل القلوب

الفقر فقر القلوب وليس الجيوب

الفقر فقر القلوب وليس الجيوب

 

ذهب عامل إلى الصيدلية
وقال للصيدلي :

هل لديك مرهم للأسمنت ؟

فضحك الصيدلي منه ساخرًا
وقال له :

نعم لدينا، ولدينا مرهم للحجر وللحديد.
هل تريد نوعية ممتازة مستوردة ؟
أم نوعية عاديّة مصنوعة في البلاد ؟

فقال الرجل:

اعطني النوعية الممتازة المستوردة

ردّ عليه الصيدلي ساخرًا:

إنّها غالية، أقول لك ذلك مقدّمًا.

ثمّ انهمر ضاحكًا.

رفع العامل يديه أمام الصيدلي وقال له:

إنّي عامل أشتغل في الاسمنت،وقد علق الاسمنت في يديّ
ولا أستطيع أن ألمس وجه ابنتي الصغيرة لكي أداعبها.

إذا كانت النوعية الممتازة المستوردة التي لديك
تزيل هذا الاسمنت، فاعطني إياها وسأتدبّر ثمنها.

تجمّدت الضحكات الساخرة للصيدلي على شفتيه
ورأى نفسه حقيرّا صغيرًا کما لم يرَها من قبل.

فهو لم يحضن أطفاله منذ زمن
ولم يدللهم ولم يحن عليهم ابدا
الفقر فقر القلوب وليس الجيوب

نشرت تحت تصنيف الحب والزواج

7 أطعمة تعمل على زيادة الخصوبة لدى الرجل والمرأة

7 أطعمة تعمل على زيادة الخصوبة لدى الرجل والمرأة


تتأثر خصوبة الرجل والمرأة بعوامل داخلية وخارجية عديدة. فهي ترتبط بعوامل داخلية نفسية كالتوتر والقلق والاضطراب وأخري خارجية جسدية مرتبطة بوزن الجسم أو نقص الغذاء وعدم معرفة النوعيات المفيدة من المأكولات التي تقوي الخصوبة وترفع الكفاءة.

يذكر د. كريستوفر وليم أخصائي أمراض النساء و الولادة بكلية الطب- جامعة فيرجينيا أن سبب قلة خصوبة المرأة يرجع إلى السمنة وقلة النشاط الحركي، ومما لا شك فيه أن تناسب الوزن مع الطول يساعد على سلامة الخصوبة حيث يؤدى الوزن الزائد إلى تراكم الدهن حول الرحم الأمر الذي ينتج عنه صعوبة التبويض.

كما أن نقصان الوزن عن الطبيعي يؤثر على كمية إفرازات الهرمونات اللازمة لحدوث الحمل ومن ثم تتضاءل فرص الحمل، ولكي تحصلين على الوزن المناسب ينصحك د. كريستوفر بضرورة ممارسة الرياضة اليومية كالمشي، فهي تساعد على الاحتفاظ بالوزن المناسب كما أنها تقوى الخصوبة.

الغذاء أيضاً تأثيره كبير على خصوبة المرأة و الرجل ولهذا السبب فإن التعديل الغذائي وتغيير نمط الحياة ربما يحسن الخصوبة.

إليكم قائمة بأهم الأطعمة لزيادة الخصوبة عند الرجل والمرأة:

المحار
وهو من أشهر الأطعمة البحرية ويتميز بأنه رقم واحد بين الأطعمة التى تحتوى على الزنك، وقد أثبت فاعليته فى زيادة النشاط الجنسي. كما أنه يحتوى على الأحماض الأمينية: أسبارتيك أسيد وأسبارتيت، وكلاهما يساهم فى زيادة إفراز هرمون التستوستيرون لدى الرجال وزيادة هرمون البروجسترون لدى النساء، وكلا الهرمونين يزيدان من الرغبة الجنسية لدى الزوجين.

الرمان
ذكرت دراسة علمية اجريت في جامعة كاليفورنيا ان فوائد الرمان يمكن ان تضاهي فائدة حبوب الفياجرا في معالجة مشاكل ضعف الانتصاب والعجز الجنسي. ووجدت الدراسة ان الرمان غني بمضادات الاكسدة، وأن تناول كوب من عصير الرمان يوميا قد يغني عن تعاطي أدوية التنشيط الزوجي للرجل والمرأة على حد سواء.
وكانت قد كشفت صحيفة “يلي ميل” البريطانية في دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة الملكة مارجريت في أدنبرة: “أن تناول كوب من عصير الرمان يومياً لمدة أسبوعين يعمل طفرة في إفراز هرمون التوستيرون، ما يزيد الرغبة لدى الذكر والأنثى”.

الفراولة
أفادت دراسة حديثة بأن الفراولة وما يماثلها من الفواكه الصيفية كالكرز والتوت تزيد من الشهوة الجنسية لكلاً من الرجال والنساء بنفس الدرجة. وأوضح العلماء أنه بالرغم من أن هذه الفواكه لا تتمتع بالمفعول المباشر الذي يحققه عقار الفياجرا، إلا أن تناول كميات كبيرة من هذه الفواكه يمكن أن يظهر نتيجته خلال ساعات.
ويعتقد العلماء أن السبب وراء انفرد الفراولة بتلك الميزة هو احتوائها على معدلات عالية من الزنك في بذورها والتي تؤكل عادة مع الحبة بعكس باقي أنواع الفواكه التي تزال بذورها قبل تناولها. ويذكر أن الزنك هو أكثر المغذيات المتعلقة بالجنس حيث أنه يحافظ على التستوستيرون وهو العنصر الأساسي في إنتاج الحيوانات المنوية، كما أنه يساعد في تسريع تجهيز وتهيئة جسم المرأة لممارسة الجنس، بالإضافة إلى أن الحيوانات المنوية تحتوي في تركيبها على نسب عالية من الزنك.

الأناناس
وهو أفضل مصدر طبيعي للمنجنيز. حيث يعمل المنجنيز على تحفيز الانزيمات التي تعمل على انتاج العديد من الهرمونات التناسلية في الجسم. وقد تؤدي قلة نسبة المنجنيز في الجسم لبعض الصعوبات في حدوث الحمل. ويحتوي الاناناس ايضا على كميات هائلة من الانزيمات التي تساعد في تحسين عملية الهضم.

الباذنجان الأسود
كشفت دراسة مصرية حديثة أن الباذنجان الأسود يقضي على البرود والضعف الجنسي ويزيد الشهوة الجنسية لدى الرجال والنساء. وذلك لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، والتي تلعب دوراً كبيراً في تنشيط إفرازات الهرمونات الذكرية والأنثوية، مثل هرمون التستوستيرون الذكري والأستروجين الأنثوي، وهذه الهرمونات هي التي تشكل المصدر الأساسي لزيادة القدرة والتحفز الجنسي.
وكانت قد أشارت الدكتورة المصرية أمال رخا خبيرة علم الأغذية، إلى أن الباذنجان يزيد الشهوة الجنسية لدى الرجال والنساء، حيث أن الألياف الموجودة في هذا النبات تعمل على تحفيز مراكز الإثارة في المخ.

الأفوكادو
وهو أحد الفواكه ذات القيمة الغذائية العالية، حيث يحتوى على كميات كبيرة من حمض الفوليك، والذى يساعد على حدوث التمثيل الغذائى للبروتين. كما أن الأفوكادو يحتوى على فيتامين ب 6، الذى يزيد من معدل إفراز الهرمون الجنسي الذكري، فضلاً إلى أنه يساهم فى رفع الرغبة الجنسية لدى السيدات نظراً لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم.

الفلفل الحار
وهو يتكون بشكل رئيسى من مادة الكابسايسين “capsaicin “، وهى المسئولة عن إعطاء الفلفل اللذعة التى يتميز بها، وهو يحفز إفراز بعض المواد الكيميائية التى ترفع معدل ضربات القلب، كما أنها تزيد من إفراز مادة الإندورفين التى تحفز الشعور بالرغبة الجنسية.

نشرت تحت تصنيف المطبخ

بالصور كيف تحضرين لحم الضأن؟

بالصور كيف تحضرين لحم الضأن؟


 

المقادير :
زيت دوار الشمس: ملعقتان كبيرتان
لحم الضأن: 750 غرام (المقطّع)
البصل: 2 حبة (مقشّرتان ومقطعتان)
دقيق: ملعقة كبيرة
مرق الضأن: 1 مكعب
صلصة رسيستيرشاير: ملعقة كبيرة
ملح: رشّة
فلفل أسود: رشّة
إكليل الجبل: بضع أوراق (الطازجة)
ورق غار: 2 ورقة
البطاطس: 2 حبة (مقطّعة)
الزبدة: 15 غم (المذوّبة)
طريقة التحضير
1. سخّني الفرن على درجة حرارة 160 مئوية.
2. سخّني نصف كمية الزيت في قدرٍ مضاد للحريق أو مقلاة قلي، وأَضيفي نصف كمية لحم الضأن.

 

3. إطهيها على نار عالية، وقلّبيها بين الحين والآخر حتى تحمرّ.
4. أزيلي اللحم من المقلاة.
5. أضيفي ما تبقى من كمية الزيت وإقلي لحم الضأن حتى يحمرّ، وأزيليه من المقلاة.
6. أضيفي البصل الى المقلاة واطهيه على نار متوسطة لمدة 5 أو 7 دقائق، أو حتى يصبح طرياً.
7. أعيدي لحم الضأن الى المقلاة، ورشّي الدقيق على البصل، ثم حرّكي الخليط جيداً.

 

8. إسكبي على مهل 450 مل من المياه، وحرّكي جيداً للحصول على يخنة سلسة.

 

9. إعملي على تفتيت مكعّب المرقة ثم أضيفيه الى اليخنة قبل أن تسكبي فوقها صلصة “ورسيسترشاير”.

 

10. تبّلي بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
11. إن كنتِ تستعملين مقلاة، فاسكبي المزيج في قدر عميقة. أضيفي أوراق إكليل الجبل وأوراق الغار.
12. رتّبي شرائح البطاطس فوق الطبق، على أن ترتكز على سابقتها في شكل دائري، ابتداءً من الطرف الخارجي وصولاً الى نصف القدر.

 

13. بواسطة فرشاة خاصة بالطبخ، ضعي الزبدة المذوّبة على البطاطس وتبّليها بالملح والفلفل.

 

14. غطّي القدر بإحكام بواسطة غطاء أو رقاقة معدنية، ثم ضعي القدر على صينية خبز، وضعي الصينية في وسط الفرن لمدة ساعة.

 

15. أزيلي الغطاء أو الرقاقة المعدنية، واطهي القدر الساخن لمدة 40 أو 50 دقيقة إضافية، أو حتى يصبح لون البطاطس ذهبياً، وتقدر سكين مروّسة عند الطرف اختراقها.

 

16. أزيلي القدر من الفرن وقدّميه مع الخضر.

نشرت تحت تصنيف الصجه ورشاقه

أهميةالأعشاب في استعادة الرشاقة

أهميةالأعشاب في استعادة الرشاقة


تقوم الأعشاب بتقليل الشهية، وتنظيم عملية الهضم، كما تساعد على امتلاء الأمعاء، وبالتالي تعطي الإحساس بالشبع كما تقوم بتنظيم هرمون الغدة الدرقية، وتنشيط عملية الهضم، وزيادة معدلات الاستقلاب، وإزالة الغازات من الأمعاء، وإدرار البول الناتج عن احتراق المواد الدهنية، وتجعل الجسم رشيقاً، وتساعده على تقليل الوزن.

والأعشاب المأمونة التي تعمل على زيادة حرق الدهون يمكن تقسيمها إلى أربعة أقسام: –

القسم الأول: وهي أعشاب تزيد من الحرق، من خلال تنشيط الجهاز العصبي المركزي : وهذه الأعشاب في غاية الأهمية وغاية الخطورة وأشهرها على الإطلاق الأفيدرا : وهو نبات يحتوي على الأفدرين، وهو من منشطات الجهاز العصبي المركزي بقوة وبعض منتجي الأعشاب يؤيدون استخدامه ولا يحبذ تناولها إلا تحت إشراف طبيب دارس للطب التكميلي، أو ممارس للأعشاب على علم ووعي تام للحالات الطبية.

– القسم الثاني: ويضم نباتات تزيد من معدل الحرق عن طريق زيادة كفاءة أجهزة الجسم كلها، ويسمونها “منبهات”.

– القسم الثالث: وهو القسم الذي يتعلق بزيادة الحرق عن طريق رفع حرارة الجسم، وهذه الأعشاب تسمى بالمعرقات.

– القسم الرابع: وهي الأعشاب التي تزيد من كفاءة غدة الثيرويد. أعشاب حرق الدهون: – الحبهان: من الأعشاب التي تزيد حرق الدهون، ويتم استخدامها بمضغ 1-2حبة، أو إضافتها إلى موزة واحدة مهروسة..

وهذه وصفة هندية جميلة تساعد على الشبع..يعني تقطع الشهية لمدة تتراوح بين 6 –8 ساعات.

– القرفة والزنجبيل: القرفة منشط قوي لحرق الدهون بالجسم، ويفضل خلطهما معا بمقدار نصف ملعقة لكل منهما على ماء، وغليهما غلوة واحدة، أو استخدام الخليط كتوابل للأكل

.. والأعشاب الخشبية كالقرفة، والزنجبيل لا بد من غليهما على النار، لأنهما غير الأعشاب الورقية التي يصب عليها الماء المغلي، وتترك خمس دقائق، ثم تصفى وتشرب.

– الليمون: وهو مفيد جدا لسرعة حرق الدهون، وذلك بتقطيع ليمونة بقشرتها إلى حلقات، ووضعها في كوب، ثم يصب الماء المغلي عليها، وتترك خمس دقائق لتبرد، ثم تصفى وتشرب، لأن الليمون المعصور على ماء بارد ممكن أن يزيد من حموضة المعدة.

– الشاي الأخضر: ويعد منشطاً قوياً لحرق الدهون بالجسم.

– البردقوش: ممكن إضافته إلى الشاي الأخضر لزيادة معدل حرق الدهون.

– الفلفل الأحمر: يوضع على السلطة، فهو حارق للدهون، وخاصة النوع الحرَّاق.

– زيت جوز الهند: تناول ملعقة صغيرة أو ملعقتين يوميا منه أو ضعه على السلطة فهو مفيد جدا لحرق الدهون.

ومن وصفات تقليل الوزن وصفة عشبية تضم معظم ما ذكر من الأعشاب وهي عبارة عن مقادير متساوية من الشاي الأخضر، الزنجبيل، النعناع، الكمون، البابونج، إكليل الجبل ميرامية، بذر الكتان، الشمر، وتذاب المقادير في لتر من الماء المغلي، وتترك لمدة نصف ساعة، ثم تصفى وتشرب كوبا واحدا ثلاث مرات في اليوم.

نشرت تحت تصنيف منتديات غزل القلوب

كيف تعالج حروق اللسان وتتخلص من الألم بسهولة

كيف تعالج حروق اللسان وتتخلص من الألم بسهولة

 

من أكثر الأمور التي يتعرض لها الجميع بشكل يومي حروق اللسان سواء كان المسبب شراب ساخن أو شوربات أو الطعام من منا لم يقم بحرق لسانه وبشكل متكرر مما يسبب زيادة الشعور بالعطش وصعوبة تناول الطعام ونقدم لكم في هذا الموضوع وصفات سهلة للتخلص من حروق اللسان وإزالة الألم بسرعة حيث يعتبر اللسان من أسرع أعضاء جسم الانسان تماثلاً للشفاء

وعند التعرض لحرق اللسان فإنها تعتبر كباقي الجروح تشفى أسرع وذلك إذا لم تتهيج
لذلك من أهم الأمور التي يجب القيام بها عند التعرض لحرق اللسان الابتعاد عن الأملاح والحمضيات كالليمون والبرتقال والعصائر والخل لأن هذه الأشياء تعمل على زيادة الألم ووضع الثلج على مكان الحرق في اللسان فوراً هو أفضل علاج لحرق اللسان لأن الثلج معروف بفعاليته العالية لتهدئة الألم والزبادي يمتلك نفس خاصية الثلج والسكر

والآن سوف نقوم بذكر بعض الأمور التي تساعد على علاج حروق اللسان :

* استخدام الثلج كما ذكرنا سابقاً حيث يعتبر لعق قطعة من الثلج او تناول الايس كريم والمشروبات الباردة من اهم العلاجات لحروق اللسان حيث تعمل على تقليل حرارة اللسان التي تسبب الألم.

* هلام الصبار الطبيعي المستخرج مباشرة من نبتة الصبار الذي يعد مهدئ جيد للحروق.

* القيام بمضغ قطعة علكة تقوم بتخفيف الألم بشكل مؤقت على ان تكون خالية من السكر.

* المضمضة بعصير التفاح الطبيعي يفضل ان يكون بارد يقوم بامتصاص حرارة اللسان.

* أن تقوم بالتنفس من فمك وإدخال الهواء من الفم يعمل على تقليل درجة حرارة الفم واللسان.

* استخدام زيت هـ الذي يحتوي على مضادات اكسدة قوية تعمل على تسريع عملية شفاء الحروق بشكل عام وذلك بدهن الزيت على الحرق مباشرة وترك المنطقة المحروقة تقوم بامتصاصها بشكل كامل.

* يقوم الحليب بعمل طبقة واقية على المنطقة المحروقة وبذلك يمنع تأثرها بالعوامل الخارجية.

الأهم من ذلك كله هو الذهاب إلى الطبيب لتشخيص الحالة وذلك لتجنب تفاقم الإصابة وتطورها ومنعاً للعدوى حيث تصاحبها بعض الاعراض الخطيرة مثل تكون القيح على الحرق واحمرار اللسان

ويجب التمييز بين متلازمة حرق الفم وحرق الفم او اللسان عند الشعور بحرقة في فمك من سبب واضح وشعور بالألم فيجيب الذهاب الى طبيب مختص فوراً.

نشرت تحت تصنيف منتديات غزل القلوب

كيف تقرأ رسائل “واتساب” و”فايسبوك” من غير معرفة الشخص الآخر؟

كيف تقرأ رسائل “واتساب” و”فايسبوك” من غير معرفة الشخص الآخر؟ 

 

سهَّلت التطبيقات الاجتماعية مثل “واتساب” و”فايسبوك” التواصل بين الناس، ولكنها جعلت من الصعب تجاهل مرسل هذه الرسائل. فقد لا ترغب أحياناً في الإجابة عن الإخطارات الصغيرة وتجد أنه من المستحيل إخفاء حقيقة قراءتك أو تجاهلك لهذه الرسائل.

كما أنَّ كلاً من “فايسبوك” و”واتساب” يُرسل الرسائل إلى جهازك، بدلاً من الانتظار ريثما تفتح التطبيق، ما يجعل من السهل إلى حد ما قراءة الرسالة. ولكن كيف يمكنك قراءة الرسائل الواردة من دون أن يعلم مرسلها بأنك قد قرأتها فعلاً ولا ترغب في الإجابة عنها حالاً أو مطلقاً.

لذا، كل ما عليك القيام به هو منع التطبيق من معرفة أنَّ جهازك موصول على شبكة الانترنت، لذا يمكنك وضع الهاتف على نظام “الطائرة” (airplane mode). ما يعني أنه يمكنك وضع هاتفك على نظام airplane mode يقطع اتصال الانترنت بهاتفك ومن ثمَّ يمكنك قراءة رسائلك بحرية من دون الحاجة إلى القلق. ويمكنك رؤية كل ما تمَّ إرساله لك، لكنَّ المُرسل لن يعلم ذلك حتى بعد إيقافك نظام التشغيل هذا وإعادة الاتصال بالإنترنت.

نشرت تحت تصنيف عبايات وحجاب

المرأة المحجبة لاتفقد أناقتها بمجرد ان لبست الحجاب

المرأة المحجبة لاتفقد أناقتها بمجرد ان لبست الحجاب

 

المرأة المحجبة لاتفقد أناقتها بمجرد ان لبست الحجاب لكن على العكس يمكن أن تبدو غاية في الجمال وبأفكار بسيطة بل يمكن للمرأة المحجبة ارتداء التنانير الواسعة ، البنطلون الذي يمكن تنسيقه مع القميص أو البلوزة الطويلة ، التونيك أو العباية ، الجاكت بأطوال متعددة ، مع اختيار الألوان المفضلة والتي يغلب عليها في هذا الموسم الألوان الفاتحة المشرقة








نشرت تحت تصنيف سيدتى

أسوأ 5 مجاملات يقولها الرجل للمرأة

أسوأ 5 مجاملات يقولها الرجل للمرأة

فيما يلي أسوأ 5 مجاملات يقولها الرجل للمرأة بحسب موقع فاميلي شير الإلكتروني:

1- أنت جميلة بالنسبة لعمرك
إياك أن تحاول توجيه هذا الإطراء للمرأة لأن المرأة حساسة جداً بالنسبة لمسألة العمر، حيث تتحفظ الكثير من النساء على الإفصاح عن أعمارهن الحقيقية. وتعتبر المرأة أي إشارة للعمر بمثابة إهانة لها.

2- أنت رائعة بعد أن فقدت وزنك
حاول أن تتجنب هذا الإطراء قدر المستطاع لأن المرأة قد تعتقد بأنها لم تكن جميلة قبل أن تفقد الوزن الأمر الذي قد ينفرها منك ويجعلها تظن بأنك معجب بشكلها فقط وليس بشخصيتها.

3- لم أتوقع بأن تكوني ذكية هكذا
من الخطأ أن يقوم الرجل بإطراء المرأة على هذا النحو، لأن هذا الإطراء يدل على أنه كان يعتقد بأن المرأة غبية قبل أن يعرف حقيقتها.

4- تبدين أجمل من قبل
لا يعتبر هذا الإطراء لائقاً لأنه يعني بأن الرجل لم يكن معجباً بجمال المرأة من قبل، وأن ما أحدثته المرأة على نفسها من وضع مكياج مثلاً أو ارتداء ملابس جميلة هو ما جعلها جميلة في نظره.

5- أنا معجب بك لأنك ترتدين هذا الفستان
يعتبر هذا الإطراء دليلاً واضحاً على أن إعجاب الرجل بالمرأة هو بسبب ما ترتديه من ملابس وأنه لم يكن معجباً بها قبل ارتدائها هذا الفستان