نشرت تحت تصنيف اشغال يدويه

زينة الكريسماس «هاند ميد» علشان الغلاء

اقترب العام الجديد، وبدأ البعض فى الاستعداد لاحتفالات «الكريسماس»، والحرص على اقتناء الشجرة ووجه بابا نويل والزينة، لكن بأقل التكاليف حسب إمكانياتهم، ومنهم من حرص على صنعها يدوياً فى المنزل، حتى تحل الفرحة والبسمة أثناء وداع عام 2017، ومع استقبال 2018. «احصل على زينة الكريسماس من صنع إيديك»، شعار رفعه مجموعة من الشباب المتخصصين بالديكور بمركز ليليت الثقافى فى الإسكندرية، حيث إن غلاء الأسعار بالمحال المختلفة، منحهم الكثير من الأفكار لعمل وتصميم الزينة الخاصة للاحتفال داخل المنزل، وبأبسط وأسهل الطرق.

نجاح فكرتهم فى عمل مستلزمات وملابس «الهالوين» يدوياً بأبسط التكاليف هو ما دفعهم لتكرار التجربة بـ«الكريسماس»، وهو ما أكدته شروق العاصى، المسئولة بالمركز: «الناس بتحب تفرح بكل مناسبة وبأقل التكاليف». تحرص «شروق»، بالتعاون مع زملائها، على تقديم شجرة الكريسماس، بابا نويل، وديكورات مختلفة من أشكال الثلج والغزلان والأجراس والزينة الملونة بطرق تعليمية بسيطة لربات البيوت بالمركز الخاص بهم: «بقالنا 4 سنين بنشتغل فى أعمال الهاند ميد، بس أول مرة نقرر نساعد الناس يعملوا الديكورات بنفسهم».

تكلفة الخامات تصل إلى 100 جنيه، وتكون كافية لتصنيع جميع أشكال الزينة: «بنخلى الستات تجيب الخامات معاها، وممكن نستعمل أى خامات موجودة فى البيت تنفع للاستخدام زى القطن الأبيض، وورق شجر قديم، وفروع نور، وبواقى بويات، والورق والكراتين القديمة».

الديكورات التركية بالفترة الأخيرة من أهم الأشكال التى تفضلها السيدات: «الستات بتحب تعمل الديكور هادى وبسيط»، ولكثرة الإقبال من السيدات على الاستفادة والتوفير قرر فريق العمل تكرار الفعالية أكثر من مرة. موهبة وإبداع إيفلين كامل، طالبة بكلية الصيدلة، فى أعمال «الهاند ميد»، جعلاها تقرر أن تقتحم بأعمالها البسيطة هدايا عيد الكريسماس لعام 2018: «أنا بدأت أعمل هدايا بالصدفة ولولا تشجيع أصحابى ليا ماكنتش هاكمل». «خشب ومسامير» هى صفحتها على موقع التواصل الاجتماعى «فيس بوك»، التى تروّج من خلالها لأعمالها الفنية: «سميت صفحتى بالاسم ده لأن عمايل التابلوهات أكتر حاجة إدتنى شهرة»، تقدم «إيفلين» خلال هذا الموسم، منتجات مختلفة، منها شجرة الكريسماس وعصا بابا نويل وبعض الهدايا الأخرى الملونة: «بانفذ الحاجات دى بخامات بسيطة جداً وبابيعها بفرق 400 جنيه عن السوق.. وبإمكانيات بسيطة على قد الإيد».

ومع اقتراب الاحتفالات، حرصت مارينا جمال، 26 سنة، على اقتناء بعض أعمال الكريسماس الهاند ميد: «أنا باحب الشغل ده بيكون مختلف عن أى حاجة موجودة فى السوق»، كما حرصت «مارينا» على اقتناء «تابلوهات» «عصاية بابا نويل وشجرة الكريسماس».

 

زينة الكريسماس «هاند ميد» علشان الغلاء

 

زينة الكريسماس «هاند ميد» علشان الغلاء

 

زينة الكريسماس «هاند ميد» علشان الغلاء

 

زينة الكريسماس «هاند ميد» علشان الغلاء

 

زينة الكريسماس «هاند ميد» علشان الغلاء

الموضوع الأصلي: زينة الكريسماس «هاند ميد» علشان الغلاء || الكاتب: pinterest || المصدر: منتديات غزل قلوب مصرية

http://www.qlopmasria.com/vb

نشرت تحت تصنيف مول لمنتجات تابروير tupperware

نصائح للحفاظ على منتجات التابروير و تنظيفها و التخلص من الروائح بها

الناشر/ مشمشه Ø§Ù„صورة الرمزية مشمشه

نصائح للحفاظ على منتجات التابروير و تنظيفها و التخلص من الروائح بها
إنتشرت منتجات التابروير في البيوت بصورة ملحوظة في السنوات الأخيرة، فهو نوع من البلاستيك المعالج ضد البكتيريا والذي لا يتفاعل مع أي من أنواع الأطعمة، لذا فهو صحي وٱمن للإستخدام المنزلي المتكرر، يستخدم التابروير في حفظ الأطعمة والسوائل، حيث يأتي في شكل علب بأحجام مختلفة وزجاجات أيضا لحفظ الماء والعصائر، وفي هذا المقال سوف نقدم لك بعض النصائح التي تساعدك في الحفاظ على منتجات التابروير خاصتك:-

نصائح للحفاظ على منتجات التابروير:-

1- عقمي الحاويات باستمرار:-

يتم تعقيم حاويات التابروير عن طريق الماء الساخن فقط ، اغسلي وعاء التابروير عقب كل استخدام بالطريقة العادية بالإسفنجة وسائل الجلي واشطفيها جيداً ثم ضعي بها الماء الساخن للتعقيم والتطهير، إذا كنت تستعملين غسالة الأطباق ينصح بغسل أوعية التابروير بوضعه على الرف العلوي.
يمكن أيضاً تعقيم الأوعية التابروير بطريقة أخرى وهي تعريضها لٱشعة الشمس المباشرة لمدة ثلاث ساعات على الأقل بعد غسلها جيداً.

2- لإزالة روائح الأطعمة:-

قد تشكو بعض السيدات من وجود ٱثار لبعض روائح الأطعمة في العلب التابروير لا تزال بالغسل العادي، لذا لحل تلك المشكلة من الممكن استخدام خليط منالماء و بيكربونات الصوديوم في نقع التابروير لمدة نصف ساعة ثم يغسل بعدها الوعاء بالطريقة العادية ولن تجدي أي ٱثار لروائح كريهة بعد الٱن.

3- لإزالة الترسبات الملتصقة:-

قد يحدث وتتعرض أوعية التابروير لبعض الترسبات الملتصقة بالجدار الداخلي للوعاء، سوف يفيدك الخل الأبيض في علاج هذه المشكلة، ضعي القليل منالخل الأبيض مع الماءالدافيء في وعاء التابروير ثم اتركيه لفترة من نصف ساعة إلى ساعة سوف تجدي أن الترسبات قد أزيلت بكل سهولة.

4-في حالة البقع:-

يمكن إزالة بقع أوعية التابروير بكل سهولة باستخدام ملح الليمون، يغلى ملعقة من ملح الليمون في كوب ماء ثم يوضع الخليط في وعاء التابروير ويترك حتى يبرد ثم يغسل وسوف تزال البقعة، من الممكن أيضاً استخدام المواد المبيضة المخففة بالماء، و نقع الوعاء به لمدة ساعة ، ولكن احذري عزيزتي فإن المواد المبيضة تعتبر مواد كيميائية لا تستخدم إلا في حالات الضرورة القصوى كالبقع العنيدة والتي يصعب ازالتها.

 

 

نشرت تحت تصنيف الزفاف

تعرفي على أفضل وقت لإزالة الشعر قبل الزفاف

تعرفي على أفضل وقت لإزالة الشعر قبل الزفاف
تواجه العروس الكثير من المهام التي عليها القيام بها قبل موعد الزفاف ، و من اهم الاشياء التي على الكثيرات الاهتمام بها هي النظافة الشخصية ، و هذا من اجل الحصول على افضل اطلالة في يوم الزفاف و بعد العودة الى المنزل ، و تعد مهمة إزالة الشعر من أكثر المهام التي تعطي لها حواء اهتماما ، نظرا لأهمية هذه النقطة بشكل كبير ، لهذا السبب نجد ان عملية ازالة الشعر تتم قبل الزفاف مباشرة ، لكن قبل ان تقومي بهذه العملية عليكي ان تتعرفيعلى أفضل وقت لإزالة الشعر قبل الزفاف ، و هذا من اجل عدم مواجهة مشكلة قبل الموعد مباشرة ، لذا عليكي الاطلاع على التوقيت و طرق الإزالة و كيفية تحديد الطريقة المناسبة لكي.

تعرفي على أفضل وقت لإزالة الشعر قبل الزفاف ، و أنسب الوسائل و الطرق :

طرق إزالة الشعر :

من منّا لا تعرف طرق ازالة الشعر المختلفة ، لكن على الرغم من معرفة الطرق المختلفة الا ان الاعتياد على طريقة معينة يجعل حواء لا تجرب اى طريقة اخرى خوفاً من النتائج السيئة ، و إليكي الطرق المختلفة للإزالة :

الحلاوة : تعتبر الحلاوة هي الطريقة الأكثر انتشارا خاصة في وطننا العربي ، فهي طريقة معروفة منذ القدم و تتميز بكونها تنعّم الجسد و تعطي له نضارة ، كما أنها تؤخر من نمو الشعر .
الشمع : في الآونة الاخيرة قد وجدنا ان ازالة الشعر بواسطة الشمع اصبح حديث الكثيرات ، فقد اكد البعض انه يعطي نفس نتائج الحلاوة بينما يستغرق وقتا اقل في عملية الازالة .
الشفرة : الشفرة او ماكينة الحلاقة تعتبر من الوسائل المنتشرة بين المراهقات بشكل كبير ، فهذه الطريقة تعطي نتائج جيدة و سريعة ، إلا انها غير مناسبة ابدا للعروس ، نظرا لانها تؤدي الى احداث غمقان في منطقة الإزالة و تجعل الشعر ينمو بسرعة .
الليزر : الليزر هو الوسيلة الأحدث و التي قد احدثت طفرة كبيرة في عالم حواء ، فهو الوسيلة الاحدث للازالة و يعطي نتائج أكثر من ممتازة ، لكن عيبه الوحيد أنه باهظ الثمن .
أفضل وقت لإزالة الشعر قبل الزفاف :

في حالة إذا كانت بشرتك من النوع الحساس عليكي أن تزيلي شعر الجسم قبل موعد الزفاف بأربعة أيام على الاقل .
إذا كانت بشرتك من النوع العادي يمكنك إزالة الشعر قبل الزفاف بيومين فقط .
و الفرق هو أن صاحبة البشرة الحساسة تعاني من احمرار في مناطق الازالة يستغرق يومين ، لذا عليكي مراعاة تلك النقطة .
الوسيلة الأمثل لإزالة الشعر قبل الزفاف :

اذا كنتي تمتلكين المقدرة المادية لعمل الليزر فلا تترددي ابدا ، لأننا كما ذكرنا انه الوسلية الامثل و الاكثر راحة .
اما الخيار الثاني فهو استعمال الحلاوة ، فسوف تعطيكي نتائج فعالة جدا وستجعل جسدك اكثر نعومة و اشراقا ، و لكن احرصي على ترك الشعر ينمو علىالأقل لمدة شهر و من ثم قومي بإزالته قبل موعد الزفاف .اما عن ازالة شعر الوجه من الممكن ان يزال قبل موعد الزفاف بيوم او يومان .

 

 

نشرت تحت تصنيف ازياء واناقه

تشكيلة لبلوفرات شيك للنساء في شتاء 2017-2018

تتميز الملابس الشتوية بالإناقة، وسحر ألوانها الدافئة الجميلة لذلك نشر موقع DROPS design للموضة أبرز تشكيلة لبلوفرات شيك للنساء في شتاء 2017 – 2018 

Feeling Serene / DROPS 184-1 - Knitted jumper with false English rib. Size: S - XXXL
Piece is knitted in DROPS Air.

Elegant Comfort / DROPS 184-2 - Knitted jumper with moss stitch, cables, lace pattern and pockets. Sizes S - XXXL.
The piece is worked in DROPS Air.

Polar Days / DROPS 184-7 - Knitted jumper with cables and raglan. Sizes S - XXXL.
The piece is worked in DROPS Karisma.

Autumn Nights / DROPS 184-13 - Knitted blanket with domino squares in stripes and garter stitch. Piece is knitted in DROPS Alpaca.

Andean Caravan Jacket / DROPS 184-19 - The set consists of: Knitted jacket with round yoke, multi-coloured pattern and A-shape, worked top down. Sizes S - XXXL. Hat with multi-coloured pattern.
The set is worked in DROPS Puna.

Don't Leaf Me Behind / DROPS 184-32 - Knitted square jacket with lace pattern. Sizes S - XXXL.
The piece is worked in DROPS Cotton Merino.

Narvik Jacket / DROPS 183-1 - Knitted jacket with round yoke, multi-coloured Norwegian pattern and A-shape, worked top down. Sizes S - XXXL.
The piece is worked in DROPS Karisma.

نشرت تحت تصنيف الحب والزواج

رسالة الى كل زوج يطمح الى تحقيق السعادة الزوجية 

رسالة الى كل زوج يطمح الى تحقيق السعادة الزوجية :

الناشر/عادل اسماعيل
نتيجة بحث الصور عن رسالة الى كل زوج يطمح الى تحقيق السعادة الزوجية :
♥عاملها كما كنت تعاملها في بداية الزواج . .
♥- درب نفسك على أن تنصت لها وتناقشها فهذا يسعدها ، فهي تحتاج الى من ينصت لها اكثر من حاجتها لمن يحل مشكلتها .
♥- تعاطف معها عند أي مشكلة قبل حلها . .
♥- امدح مظهرها ، ملابسها ، سلوكياتها الايجابيه فهذا يشبع حاجاتها .
♥- ان كنت خارج المنزل فلا تنساها اتصل عليها لتطمئن عليك . .
♥- حاول ان تضبط نفسك عند الغضب ، فغضبك يزرع الخوف وعدم الامان في قلبها فتخسرها . .
♥- اذا غضبت اسمح لها ان تفرغ الشحنة السلبية التي بداخلها ، فلا تهاجمها وتأكد انها عندما تهدأ فستعيد توازنها النفسي لذاتها ، وتعود إليك بالحب وبالحيويه المفعمة ، وبإستطاعتك ان تعاتبها عتاب المحبين لتنبهها . .
♥- يجب ان تعرف ان المرأة تفضفض ما فيها من خلال الكلام ، قد تغضب قد تجرحك قد تستفزك لكنها كائن جميل ورائع ومبدع بدونها لن تسعد في حياتك .
♥- اذا جرحت مشاعرها ، اعتذر لها فالاعتذار لا ينقص من رجولتك . .
♥- جلوسك لوحدك يقلقها ، فلا يمنع ان تخبرها عن سبب جلوسك لوحدك لتطمئن . .
♥- ساعدها في اعمال البيت وتربيه الابناء وتذكر حديث الرسول صلى الله عليه وآله وسلم ” خيركم خيركم لأهله وأنا خيركم لأهلي ” .
♥- قبل ان تخرج من المنزل إسألها هل تحتاج الى شئ . .
♥- كرر لها أنك ” تحبها ” فهذا يشعرها بالامان واذا شعرت معك بالامان فتصبح زوجة مبدعة . .
♥- كما تحبها ان تكون نظيفه وفي أبهى زينتها اهتم انت كذلك بنظافتك وفي هندامك .
♥ – عاملها برقة فهي كالقارورة وتذكر حديث الرسول صلى الله عليه وآله وسلم ” رفقاً بالقوارير ” .بحار الأنوار ج 22 ص 263
♥- اجعلها أكثر أهمية من ابنائك وقدرها واحترمها امامهم فبين لهم انها ملكة في مملكتك . .
♥- أدخل الى قلبها السرور من خلال شراء هدية لها . .
♥- شاورها واجعلها تشاركك في التخطيط لحياتكما الزوجية والأسرية .
♥- لا تسمح لها ان تقوم بدورك كرجل سواء داخل محيط الاسرة او خارجها

 

 

نشرت تحت تصنيف الصجه ورشاقه

كيف تتفادين أعراض الحساسية الموسمية؟

هل تعلمين كيف تتفادين أعراض الحساسية الموسمية؟

مع تغير الفصول تنشط الحساسية الموسمية وهي من أكثر انواع الحساسية ازعاجاً حيث تأتي على غفلة في وقت تغير الجو، فيمكنك أن تنامي في أفضل حال لتستيقظي وانت تعانين من اعراضها المزعجة، ولكن هل تعلمين أنه بامكانك التخلص من هذه الاعراض عن طريق تناول بعض الاطعمة والتي سنخبرك عنها الآن.

 

  1. المقدونس.

  2. البندورة. 

  3. الفرولة. 

  4. الحامض. 

  5. البروكلي. 

  6. الثوم

نشرت تحت تصنيف نصائح منزليه

طريقة تنظيف الستانلس ستيل وتلميعه بالخل والزيت

 نتيجة بحث الصور عن طريقة تنظيف الستانلس ستيل وتلميعه بالخل والزيت

يضيف الستانلس ستيل لمسة مميزة للمطبخ، لكن غالبًا ما تظهر عليه بقع الماء الكلسية وبصمات الأصابع. تعاني ربة المنزل من هذه المشكلة مع غسالة الأطباق والأواني وحتى أدوات المائدة. إليك طريقة تنظيف الستانلس ستيل بالخل الأبيض وزيت الزيتون حتى يستعيد لمعانه وأناقته.

  • حضري الأدوات التي سوف تستخدمينها قبل البدء بالتنظيف. تحتاجين إلى الخل الأبيض ومحارم ورقية أو فوطة ناعمة والقليل من زيت الزيتون أو زيت جونسون.
  • ضعي الخل الأبيض في رذاذ وبللي الأواني أو الأدوات التي تريدين تنظيفها. يمكنك أيضًا أن تضعي الخل الأبيض على محارم ورقية ومسح الستانليس ستيل لتبليله إذا لم يتوفر لديك رذاذ.
  • امسحي الخل بواسطة فوطة ناعمة أو محارم ورقية جديدة لتتخلصي من الأوساخ والبقع العنيدة. لا تحتاجين لإعادة غسل الأسطح بالماء والصابون ولن يترك الخل أي رائحة أو أثرٍ له.
  • بللي فوطة جديدة بالقليل من الزيت وامسحي الستانلس ستيل. لا تكثري كمية الزيت حتى يتمكن الستانلس ستيل من امتصاصه بسهولة.

اعتمدي هذه الطريقة لتنظيف وتلميع كل الأواني والأدوات المصنوعة من الستانلس ستيل مهما كانت صغيرة أو كبيرة. تدوم النتائج طويلاً شرط أن تعتني أيضًا بالأدوات. لا تتركي الستانلس ستيل رطبًا حتى لا يتجمع الكلس عليه. تفادي أيضًا استخدام الأدوات الحادة كي لا ينخدش.

نشرت تحت تصنيف الجمال

الزنجبيل يساعدك في الحصول على شعر صحي

نشرت تحت تصنيف اخبار مصر

صحافة القاهرة اليوم:الثلاثاء، 05 ديسمبر 2017 

صحافة القاهرة اليوم:الثلاثاء، 05 ديسمبر 2017

تناولت الصحف المصرية صباح اليوم الثلاثاء، عددا من الأخبار المحلية التى تشغل الرأى العام، ويأتى على رأسها، وزير المالية: صندوق النقد يبحث مراجعة برنامج الإصلاح وصرف 2 مليار دولار لمصر، ميليشيات إيران تقتل على عبدالله صالح، 637 مليار دولار استثمارات متوقعة لمصر والشرق الأوسط، منطقة لوجستية فى الدلتا بـ 6 مليارات جنيه، البرلمان يحاصر الحكومة بطلبات الإحاطة فى “جلسة رقابية”، السيسى يؤكد لبوتين صلابة إرادة الشعب المصرى فى مكافحة الإرهاب، “الداخلية” تدفع بوحدات “مكافحة الإرهاب” إلى سيناء، المجموعة الاقتصادية تناقش إعادة إحياء منطقة “كابريتاج حلوان”، “إكسون موبيل” تدرس استكشاف النفط والغاز قبالة سواحل مصر، مصر تستعيد عرش الإسكواش من إنجلترا بعد غياب 6 سنوات.

اليوم السابع
أكد عمرو الجارحى، وزير المالية، أنه من المقرر أن ينعقد المجلس التنفيذى لصندوق النقد الدولى لبحث مراجعة برنامج الإصلاح الاقتصادى وصرف 2 مليار دولار لمصر، تمثل الشريحة الثالثة من قرض الصندوق لمصر، خلال الأسبوع ال 3 من ديسمبر الجارى، ولفت وزير المالية، إلى أنه من المتوقع أن يتم الوصول بنسبة 95 % من حصيلة الجمارك والضرائب، بأن تحصل .2017- إلكترونيًا فى نهاية العام المالى الحالى 2018 وقال عمرو الجارحى، خلال افتتاح فعاليات الاجتماع رقم 78 للجنة السياسات لمنظمة الجمارك العالمية، أمس إنه من المتوقع أن يتم إرسال قانون الجمارك الجديد إلى مجلس النواب خلال 3 أشهر من الآن بعد الانتهاء من المناقشات الخاصة بالقانون مع أصحاب المصالح والمنظمات المرتبطة، وسوف يتم إرساله خلال الأسابيع المقبلة إلى مجلس الوزراء.

فى تطور خطير وصادم للوضع فى اليمن، عاد مشهد الدم العربى المراق مرة أخرى عبر ميليشيات الحوثى، ذراع طهران فى صنعاء، حيث قتل الرئيس الأسبق على عبد الله صالح بدم بارد على يد العناصر الحوثية، وأعلنت ميليشيات الحوثيين، أمس، عن مقتل صالح، بعد أيام من الاشتباكات بين قوات حزب المؤتمر والميليشيا الشيعية التى بدأت، مساء الخميس الماضى، وأسفرت عن مقتل 245 شخصاً وإصابة المئات، وبعدما سيطرت قوات حزب المؤتمر والعناصر الموالية للرئيس الأسبق على مفاصل مدينة صنعاء والمبانى والمؤسسات الحيوية، ومباركة التحالف العربى لدعم الشرعية لتلك التحركات التى سمتها بـ”الانتفاضة المباركة” أعلنت وسائل إعلام يمنية موالية للحوثيين مقتل صالح بعد هجوم استهدف منزله.

– ميليشيات إيران تقتل عبد الله صالح
– السيسى يبحث مع بوتين الأوضاع بالمنطقة
– وزير المالية: صندوق النقد يبحث مراجعة برنامج الإصلاح وصرف 2 مليار دولار لمصر

الاهرام
كشف تقرير دولى عن فرص استثمارية كبيرة بمصر ومنطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا تتجاوز حاجز 637 مليار دولار من خلال فرص التنمية المستدامة بالعديد من المشروعات الحيوية بتلك المنطقة، وأشاد التقرير الذى أطلقته الغرفة الأمريكية للتجارة بالقاهرة أمس بحضور سحر نصر وزيرة الاستثمار بالتعاون مع منظمة الأمم المتحدة للتنمية بالإصلاحات الاقتصادية التى نفذتها مصر، والتى عززت مناخ الاستثمار بشكل غير مسبوق.

وضع الدكتور على المصيلحى، وزير التموين والتجارة الداخلية حجر الأساس لأول منطقة لوجستية فى الدلتا على مساحة 82 فدانا بمحافظة الغربية وتوفر آلافا من فرص العمل المباشرة وغير المباشرة بتكلفة استثمارية تبلغ 6 مليارات جنيه ويهدف المشروع لزيادة مساهمة قطاع التجارة الداخلية فى الناتج القومى الاجمالى الذى يصل إلى 17% شاملا النقل والتخزين، ويوفر نحو 4 ملايين فرصة عمل، وأوضح المصيلحى خلال وضع حجر الأساس بمرافقة اللواء أحمد ضيف محافظ الغربية أن المشروع يأتى تنفيذا لتكليفات الرئيس عبد الفتاح السيسى لإقامة مناطق لوجستية وأسواق كبرى فى محافظات الدلتا والصعيد لتطوير وتحديث منظومة التجارة الداخلية، وبناء قدرات الأسواق وجعلها أكثر كفاءة وفعالية، وجذب المزيد من السلاسل التجارية الدولية والإقليمية و توطين العلامات التجارية والترويج للفرص التجارية المتاحة مشيرا إلى سعى الوزارة الى زيادة نسبة مساهمة قطاع التجارة الداخلية فى الناتج القومى الإجمالى إلى 21%.

– الحوثيون يغتالون على عبد الله صالح
– السيسى يبحث مع بوتين أزمات المنطقة
– شلل بالطرق ومصرع 5 وإصابة 36 شخصًا
– مصر تطالب واشنطن بعدم نقل سفارتها إلى القدس

الاخبار
خصص مجلس النواب جلسته العامة الصباحية أمس برئاسة د. على عبد العال لنظر طلبات الإحاطة والأسئلة والبيانات العاجلة، وهى أولى الأدوات الرقابية الموجهة للدكتور مصطفى مدبولى منذ تسميته قائماً باعمال رئيس مجلس الوزارء. كما تم توجيه الأسئلة ايضاً إلى وزراء التعليم العالى وقطاع الأعمال والتموين والزراعة.. وأثناء الجلسة أكد د. خالد عبد الغفار وزير التعليم العالى والبحث العلمى أن مصر لديها 107 مستشفيات جامعية على مستوى الجمهورية بطاقة استيعابية تصل إلى 30 ألف سرير، منها 4 آلاف سرير عناية مركزة متخصصة بينهم عدد 575 سريرًا للأطفال.. موضحاً أن المستشفيات الجامعية عالجت خلال عام 2016، 16 مليونا و800 ألف مريض، وتم إجراء حوالى 887 ألف عملية جراحية كبرى وصغرى ومتوسطة.

أكد الرئيس عبد الفتاح السيسى على صلابة إرادة الشعب المصرى فى مكافحة الإرهاب ونبذ الأفكار المتطرفة، وقوة عزيمة القوات المسلحة والشرطة والأجهزة الأمنية فى دحر الإرهاب وهزيمته. جاء ذلك خلال الاتصال الهاتفى الذى تلقاه الرئيس السيسى بعد ظهر امس من الرئيس الروسى فلاديمير بوتين.. وصرح السفير بسام راضى المتحدث الرسمى باسم رئاسة الجمهورية بأن الرئيسين بحثا خلال الاتصال آخر تطورات الأوضاع فى منطقة الشرق الأوسط، والجهود المشتركة لاستعادة الاستقرار فى المنطقة، والتوصل لحلول سياسية للأزمات القائمة بها، خاصة القضيتين السورية والليبية فى إطار القرارات الأممية ذات الصلة، وعلى نحو يحقق تسوية سلمية طويلة الأمد.. وأشاد الرئيس بوتين فى هذا الإطار بالجهود المصرية لتحقيق المصالحة الفلسطينية.. وأضاف المتحدث الرسمى أن الرئيس بوتين قدم تعازيه للرئيس فى ضحايا الهجوم الإرهابى على المصلين العزّل فى مسجد الروضة بشمال سيناء، مؤكداً دعم روسيا لمصر حكومة وشعباً فى جهودها لمكافحة الإرهاب.

– اغتيال على عبد الله صالح وأسر نجله المصاب
– مقتل 5 إرهابين والقبض على 6 آخرين بالشرقية
– نبيل محمود مدربًا للزمالك والاستغناء عن 6 لاعبين
– استمرار انخفاض أسعار اللحوم البلدية بالمحافظات

المصرى اليوم
بدأت وزارة الداخلية بالتنسيق مع القوات المسلحة، فى تنفيذ تكليفات الرئيس عبد الفتاح السيسى، بالقضاء على الإرهاب فى سيناء بشكل كامل خلال 3 شهور، وقامت الوزارة بالدفع بوحدات مكافحة الإرهاب، وتعزيز الجهاز المعلوماتى فى شمال سيناء بالتنسيق مع المخابرات الحربية لفحص كل ملفات بقايا العناصر والخلايا الإرهابية المطلوبة والملاحقة، فضلاً عن فحص قرى “بئر العبد، والعريش، والشيخ زويد”، وكل المزارع التى يرجح اختفاء العناصر الإرهابية بها.

بحثت اللجنة الوزارية الاقتصادية، أمس، برئاسة الدكتور مصطفى مدبولى، وزير الإسكان، القائم بأعمال رئيس مجلس الوزراء، الموقف الخاص بمشروع إعادة إحياء منطقة “كابريتاج حلوان”، والرؤية المبدئية المطروح من جانب اللجنة المعنية بمتابعة المشروع للتوصل إلى أفضل أسلوب لإقامته وإدارته كمنتجع صحى وسياحى وعلاجى، بما يضمن تعظيم الاستفادة من الإمكانيات المتاحة بالمنطقة لما يمكن أن يحققه المشروع من عائد اقتصادى، وتناول الاجتماع المقترح الخاص بإقامة منطقة حرة عامة متنوعة الأنشطة بالمنيا، والعائد الاقتصادى المأمول من إقامتها، حيث تمت الإشارة إلى أنه من المتوقع أن تسهم المنطقة فى جذب المزيد من الاستثمارات المحلية والأجنبية من خلال استغلال المقومات المتاحة بها لإقامة العديد من المشروعات المتنوعة والتى قد يكون من بينها الصناعات الغذائية، وتجفيف الحاصلات الزراعية، وحلج الأقطان والصناعات النسيجية، علاوة على الصناعات الدوائية والكيماوية، والصناعات التكنولوجية والشرائح الإلكترونية.

– “صلاح” الأفضل فى الدورى الإنجليزى لشهر نوفمبر
– استبعاد 175 مرشحًا من الانتخابات الطلابية فى القاهرة وحلوان
– الخرطوم تجدد المزاعم: “حلايب” سودانية ويجب ألا تكون سببًا فى قتال مع مصر
– اليمن يشتعل: مقتل “صالح” برصاص الحوثيين

الشروق
قال مسئولون ومصادر فى قطاع الطاقة، إن شركة “إكسون موبيل” تدرس استكشاف النفط والغاز قبالة السواحل المصرية؛ سعيا لتكرار نجاح منافسيها فى البلاد وتعزيز احتياطاتها، وقال وزير البترول المصرى، طارق الملا، لـ”رويترز”، إن مسئولين بأكبر شركة مدرجة لإنتاج النفط فى العالم، أجروا محادثات فى الآونة الأخيرة مع وزارة البترول المصرية لمناقشة استثمارات فى إنتاج النفط والغاز المعروفة باسم عمليات المنبع وقال الوزير، على هامش اجتماع منظمة الدول المصدرة للنفط “أوبك” فى فيينا، “كنا نتناقش معهم ونزورهم. وقاموا بزيارتنا. نستكشف كل الفرص لجذب المزيد من الشركات العاملة بقطاع المنبع إلى مصر”، وأضاف: “سيسعدنى أن يكونوا معنا”، مشيرا إلى أنه لم يتم اتخاذ قرار حتى الآن.

توج المنتخب المصرى للإسكواش بلقب بطولة العالم للفرق للرجال للمرة الرابعة فى تاريخه عقب تغلبه على حامل اللقب مننتخب إنجلترا فى المباراة النهائية للبطولة، والتى أقيمت بمدينة مرسيليا فى فرنسا، واختتمت البطولة أمس الأول بعد أداء قوى من لاعبى المنتخب الذى لم يخسروا أى مباراة خلال مشوارهم نحو التتويج ليستعيد المنتخب اللقب الذى حققه فى النسخة قبل الماضية من البطولة والتى أقيمت قبل 6 سنوات فى المانيا عام 2011.

– اليوم.. انطلاق أول قمة خليجية فى الكويت منذ أزمة قطر
– الداخلية: مقتل 5 إرهابيين بالشرقية
– نهاية دامية لـ”الراقص على رؤوس الأفاعى”
– الشبورة تصيب الطرق السريعة بـ”السكتة المرورية”

نشرت تحت تصنيف الجمال

امنعي شيب الشعر المبكر بمكونات طبيعية

نتيجة بحث الصور عن امنعي شيب الشعر المبكر بمكونات طبيعية

الشعر الرمادي أو الأبيض هو من علامات الشيخوخة البيولوجية للجسم، وهي أمر لا مفر منه للجميع، إلا أن تحول الشعر للون الأبيض والذي يحدث تدريجيا قد يكون له عوامل اخرى. 

مشكلة الشيب المبكر تحدث نتيجة لعوامل كثيرة ولعل أهمها هو الاستعداد الجيني، وارتفاع الهرمونات، التدخين المفرط، الإجهاد وأنماط الحياة الحديثة، بالإضافة إلى بعض العوامل الأخرى مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو الاختلاف في مستويات الجلكوز وغيرها التي تسبب خللا في كمية الميلانين التي تحافظ على لون الشعر.

غالبا ما نتجه لحل هذه المشكلة عن طريق استخدام الصبغات الكيميائية المتاحة في الأسواق، وخاصة الشباب، إلا أنه هناك بعض العلاجات الطبيعية التي تؤخر عملية الشيب المبكر بحسب موقع Stylish freak.

زيت جوز الهند والليمون كلاهما يحتويان على خصائص تحارب الشيب المبكر، فجوز الهند غني بمضادات الميكروبات، وحمض اللوريك والأحماض الدهنية التي تعزز قوة الشعر، وسلامة فروة الرأس، وتساعد على إعادة نمو الشعر، كما أن استخدامه يقلل من فقدان البروتين في الشعر السليم والتالف على حد سواء، بينما يعمل الليمون على الوقاية من فقدان الشعر للونه، لاحتوائه على كميات جيدة من فيتامين B وC، والفسفور، الذي يغذي الشعر ويعالج الأسباب التي تؤدي إلى الشعر الرمادي.

من المهم المداومة على ماسك مكون من زيت جوز الهند وعصير الليمون مرتين في الأسبوع.

نشرت تحت تصنيف المطبخ

طريقة عمل النجرسكو

صورة ذات صلة

طريقة عمل النجرسكو بالفراخ:

والفراخ هي الفارق الوحيد بين النجرسكو والمكرونة بالبشاميل.

المقادير:

– نصف كيلو جرام مكرونة.

– نصف لتر حليب سائل.

– أربع ملاعق كبيرة من الزبدة.

– أربع ملاعق كبيرة دقيق أبيض.

– نصف كيلوجرام دجاج بانيه، ويتم تقطيعها لقطع صغيرة.

– مكعب مرق دجاج مطحون.

– ثلاث ملاعق كبيرة من الجبن الموزاريلا مبشورة، أو أي نوع من الجبن ويمكنك استخدام جبن جودة.

– كوب كريمة خاص للطبخ.

– التتبيلة:

– بصلة مفرومة ناعم.

– فص ثوم مفروم ناعم.

– ثمرة جزر مبشورة.

– ثلاث ثمرات فلفل ألوان وتم تقطيعها لقطع صغيرة.

– ملعقة صغيرة من الكاري.

– ملعقة صغيرة من الكركم.

– ملعقة صغيرة من القرفة.

– ورقة لورا.

– ربع ملعقة صغيرة من الروزماري.

– ربع ملعقة صغيرة حبوب الحبهان المطحون.

– رشة ملح ورشة فلفل أسود.

طريقة التحضير:

– ابدئي بخلط التتبيلة مع بعضها البعض جيدًا ثم تضعي قطع الدجاج بداخلها ليتم نقعها وذلك لمدة ساعتين وكلما زاد الوقت كان ذلك أفضل.

– في قدر على النار، قومي بوضع السمن مع قطع الدجاج المتبلة مع القيام بالتقليب كل دقيقتين حتى تمام النضج.

– اسلقي المكرونة في قِدر على النار مع الماء، الملح وملعقة زيت لمدة 9 دقائق.

– لعمل البشاميل: ضعي في قِدر على النار الزبدة مع الدقيق وقومي بتقليبهما حتى تظهر رائحة الدقيق، يضاف الحليب مع التقليب المستمر ثم ضعي كوب الكريمة، وعندما يشتد الخليط قليلًا قومي بإضافة الجبنة المبشورة، الملح، الفلفل الابيض أو الأسود حسبما تفضلين وقومي برفعه من على النار ليهدأ.

– أضيفي 3/4 كمية البشاميل على المكرونة وقومي بقلبها.

– قومي برَص نصف كمية المكرونة فى صينية فرن قد كنا قمنا بدهنها بالزبدة ثم ضعي فيها قطع الدجاج ثم النصف الآخر المتبقي من المكرونة وأخيرًا كمية البشاميل المتبقيّة، أدخلي صينيّة النجرسكو فرن حامي لمدة 35 دقيقة حتى يحمر وجهها وتنضج نضوجًا كاملًا.

– يمكنك تزيينها ببعض قطع الدجاج على الوجه ومذاب أعلاهم جبن أو موزع عليهم كاتشب.

معرفتك بأكلات مختلفة من جميع مطابخ العالم سيجعل أسرتك دائمة الرضا عن مطبخك.

نشرت تحت تصنيف نصائح منزليه

طرق مبتكرة لاستخدام أدوات مطبخك بأشكال متنوعة!

صورة ذات صلة

تقضي العديد من النساء ساعات طويلة في المطبخ لتحضير ما لذ وطاب من الوجبات يوميًا لأسرهن. لكن كلما كان الوقت المستغرق في تحضير تلك الوجبات قليلًا، تسنت لهن الفرصة لقضاء وقتًا أطول مع جميع أفراد الأسرة. لذا، قررنا تقديم عدة نصائح سهلة وسريعة حول استخدامكٍ للعديد من أدوات المطبخ بطرق مبتكرة لتوفير مزيدًا من الوقت لتستمتعي به مع العائلة.

إليكِ أكثر أدوات المطبخ استعمالًا على الإطلاق وكيفية استخدام بعضها بأشكالٍ مختلفة:

١- ألواح التقطيع:

قد يتسبب استخدام لوح واحد لتقطيع الخضراوات والفاكهة واللحوم إلى انتقال البكتيريا من نوع لآخر، ومن ثَمَّ الإضرار بصحة أسرتك، لذا عليكٍ استخدام لوحًا منفصلًا لكل نوع على حدة. يمكنكِ استخدام لوح التقطيع أيضًا عند تقشيرك للثوم باستخدام السكين.

٢- المبشرة:

من الأدوات اللازم تواجدها في المطبخ، يُمكن استخدامها في بشَر الزبدة وعدة أنواع من الجبن المختلفة، كما أنها تعد أداة فعالة للغاية في بشَر البرتقال والليمون وحتى الزنجبيل.

٣- ملعقة الشاي:

من الأدوات الهامة في كل مطبخ، لكنها لا تستخدم فقط في تقليب السكر، وإنما يمكنكِ استخدامها في تقشير سطح الزنجبيل الرقيق بسهولة للحفاظ على عوده سليمًا لما يحتويه من عناصر مفيدة ورائحة نفاذة تُفقد عند تقشيره بكثرة.

٤- ملعقة صنع كرات البطيخ:

أداة جديدة ولكنها تتواجد في العديد من المطابخ العالمية لعمل كرات من البطيخ والكنتالوب، يمكنكِ استغلالها أيضًا في التخلص من بذور التفاح والكمثرى خاصة إذا أردتِ صنع فطيرة التفاح.

٥- قطاعة البيتزا:

لا تستخدم فقط لتقطيع شرائح البيتزا، وإنما يمكن استخدامها في تقطيع خضروات السلطة المختلفة جيدًا للحصول على طبق سلطة شهي.

٦- السكين:

من الأدوات التي لا يمكن الاستغناء عنها في أي مطبخ ويمكن استخدامها حتى في إزالة قشرة الثوم، فعادة ما تكون إزالتها مرهقة للغاية، لذا يُسهل السكين هذه العملية تمامًا. فبوضعكِ الثوم تحت السكين بشكل متوازي مع لوح التقطيع المستخدم، ثم الضغط على السكين بقبضة يدكٍ بقوة، يتم إزالة قشرة الثوم بمنتهى السهولة واليسر.

٧- مقطع البيض:

لا يستخدم فقط في تقطيع البيض، وإنما يمكن استخدامه أيضًا في تقطيع الخضروات المسلوقة أو الفواكه اللينة كالأفوكادو والمشروم والبطاطس والفراولة وحتى جبن الموزريلا.

٨- ملعقة غرف الآيس كريم:

يمكن الاستفادة منها بعدة طرق، من بينها استخدامها بدلًا من الملعقة في ملء قوالب الكب كيك الصغيرة، تجنبًا لوقوع العجين خارج القوالب وعلى الصواني مما ينشر الفوضى فكل مكان. كما يمكن استخدامها للتأكد من تساوي تقسيم قطع الهامبرجر أثناء إعدادك له في المنزل.

٩- هراسة الثوم:

لا مثيل لها في هرس الثوم، فهي توفر الكثير من الوقت، إضافةً لذلك يُمكن استخدامها عند الحاجة إلى الحصول على قطرات قليلة من الليمون لإضفاء نكهته على فطيرة الليمون أو الشوربة. قومي بتجربتها بنفسك ولن تندمي.

١٠- قطاعة التفاح:

يمكنكِ الاستفادة منها أيضًا في تقطيع البصل إلى قطع متوسطة الحجم بسرعة وسهولة، تجنبًا لإفساد أيامك السعيدة بالبكاء فقط من أجل البصل.

١١- المقشرة:

تستخدم عادةً في تقشير البطاطس، ولكن يُمكن استخدام طرفها المدبب في التخلص من رؤوس الفواكه، مثل الفتاح والفراولة. كما يُمكن استخدامها في إزالة بعض القشور المتبقية في بعض الخضراوات، مثل الكوسة والخيار.

١٢- قوالب الكب كيك:

يمكن الاستفادة منها ليس فقط بصنع الكب كيك اللذيذة، وإنما للحصول على مكعبات الثلج وعمل كريم كراميل وتجهيز سلطة فواكه.

نشرت تحت تصنيف الصجه ورشاقه

تمارين لشد اليدين وتقوية العضلات

 Header image article main three exercises to tone your arms ar

 

كثيرا منا لا يهتم بعمل تمارين الذراعين بنفس القدر الذي يزداد فيه التركيز فيه على تمارين البطن والأرداف، إلا أن ذلك من الأمور الخاطئة التى يرتكيها أغلبنا لأنه قد يكون سببا في الحصول على جسم غير متناسق وغير مرضي. 

ليس هناك أسهل من شد ترهلات المنطقة العلوية من الجسم، فإذا كنت ترغبين فى التخلص من ترهلات الذراعين ولكنك لا تعلمين التمارين الفعالة فى ذلك.  إليك أهم ثلاثة تمارين لشد ترهلات الذراعين بسهولة في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى الجيم.

كثيرا منا لا يهتم بعمل تمارين الذراعين بنفس القدر الذي يزداد فيه التركيز فيه على تمارين البطن والأرداف، إلا أن ذلك من الأمور الخاطئة التى يرتكيها أغلبنا لأنه قد يكون سببا في الحصول على جسم غير متناسق وغير مرضي. 

١- تمرين شد العقلة Pull-ups

تمرين شد العقلة من التمارين التى لا تستهدف فقط عضلات الكتف والذراع ولكنه يساعد على تقوية باقي عضلات الجسم. يتميز هذا التمرين بأنه سريع وفعال وربما تحتاجين إلى شخص آخر ليساعدك فى أدائه. كل ما هو مطلوب لإداء هذا التمرين أن تتواجد عقلة أو ماسورة مثبتة فى الحائط وتكون مرتفعة عن الرأس بقدر مناسب.

لتنفيذ التمرين: ثبتي يديك على جسم العقلة ثم قومي برفع جسمك للأعلى إلى أن يصل الذقن إلى حافة العقلة أو الماسورة ثم قومي بتنزيل الجسم مرة أخرى. كرري هذه العملية ٢٠ مرة. في البداية سوف تشعرين بصعوبة فى أداء هذا التمرين لكن مع التكرار سوف يتحسن أدائك ويسهل الأمر.تمارين الذارعين

٢- تمرين عضلة الذراع الخلفية Tricep Dip

يعد هذا التمرين من أسهل تمارين الذراعين وأكثرها فاعلية في شد الترهلات في هذه المنطفة. لأداء هذا التمرين، كل ما ستحتاجينه هو كرسي أو حافة سرير (فى حالة استخدام كرسي تأكدي أنه ثابت ومسنود على حائط بحيث لا يكون هناك فرصة لوقوعه) 

لتنفيذ التمرين: اجلسي على كرسي ثم تقدمي قليلا الى طرف الكرسي مع ثبتيت يديك على حافة الكرسي وترك مسافة بين قدميك. انزلي جسمك وارفعيه معتمدة فقط على حركة الذراع أو بحيث يتم تحميل وزن الجسم كله على الذارعين. كرري هذه العملية ٢٠ مرة.تمارين الذارعين

٣- تمرين العضلة الأمامية Bicep Curl

فى هذا التمرين سوف تحتاجين إلى بعض الأوزان وهو مفيد لشد العضلات الأمامية للذراعين (البايسيبس). تزداد صعوبة هذا التمرين كلما زاد الوزن الذي ستقومين برفعه. ويفضل للمبتدئبن الإكتفاء برفع وزن ٢ كيلوجرام من الدمبل.

لتنفيذ التمرين: حافظي على استقامة ظهرك ورأسك وقومي بثني ركبتيك قليلا للأمام خلال حمل الأوزان ثم قومي برفع ذراعيك للأعلى فى اتجاه الكتفين ثم للأسفل. كرري هذا التمرين ٢٥ مرة على الأقل.

تمارين الذارعين

ملحوظة: واظبي على تمارين الذراعين بشكل منتظم للحصول على نتيجة ملحوظة سريعاً. 

نشرت تحت تصنيف الجمال

للمحافظة على بشرتك وشعرك، إليكي الأخطاء الشائعة عند غسيل الشعر والبشرة

للمحافظة على بشرتك وشعرك، إليكي الأخطاء الشائعة عند غسيل الشعر والبشرة

من المتعارف عليه أن النظافة الشخصية شيء مهم جدًا بشكل عام وبشكل خاص، كثيرون منّا يحتاجون إلى الاستحمام لعدة مرات في الأسبوع وربما يوميًا وهذا لا يضر بأي من قواعد النظافة، لكن قد يكون له جوانب سلبية من الناحية الصحية بفعل أخطاء تضر البشرة بشكل خطير، عن طريق استخدام الأدوات والمستحضرات غير المناسبة أو تطبيقها بشكل غير صحيح.

هنا لابد من طرح سؤالًا، هل فكرتي ذات مرة إن كانت الطريقة التي تقومين فيها بغسل شعرك صحيحة أم لا؟

إن الروتين المعتاد في غسل الشعر قد يكون سببًا في الإضرار بشعرك أكثر من نفعه في حالة اتباع خطوات خاطئة. ففي بعض الأحيان قد تستيقظين من النوم وتفاجئين بمظهر شعرك قد أصبح جافا ومنتفشًا على الرغم من أنك غسلتيه للتو الليلة الماضية. في هذه الحالة، لا يكون سبب حدوث ذلك هو تحركاتك كثيرا في الفراش أثناء النوم بل اتباع طريقة خاطئة في غسل شعرك.

وفي هذا الإطار، حددت صحيفة “هافنجتون بوست” الأمريكية 9 أخطاء يُنصح الخبراء بتجنبها عند الاستحمام حتي تحافظي على بشرة صحيّة :

1- الاستحمام بالماء الساخن

يعتقد بعض الناس أن الاستحمام بماء بالغ السخونة له فوائد علاجية، ويساعد على استرخاء العضلات، إلا أن أخصائي الأمراض الجلدية حددوا سببين مهمين لتجنب التعرض للماء شديد السخونة، حيث يزيل الماء الساخن كثير من الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة، بالإضافة إلى أنه يتسبب في نشاط الدورة الدموية بالبشرة، ما يتسبب في تحولها للون الأحمر والتهابها، ويزيد ذلك من فرص الإصابة بالحكة أو الطفح الجلدي، خاصة إذا كنتي من أصحاب البشرة الحساسة، فتكون أكثر تعرضًا للجفاف.

2- قضاء وقت طويل تحت الدش

من الممكن أن يغريكي تدفق المياه الدافئة بقضاء وقت طويل تحت الدش، خاصة بعد يوم مرهق وطويل فقد يصل إلى نصف ساعة، لكن الخبراء أكدوا أن فترة الاستحمام لا يجب أن تزيد عن 10 دقائق، فالدش الطويل يجرّد البشرة من عناصر ترطيبها الطبيعية.

3- استخدام الصابون المزيل للعرق

الصابون المزيل لرائحة العرق أو الصابون المضاد للبكتيريا، يحتوي على عطور ومكونات قاسية على البشرة تقلل من ترطيب الجلد، وقد تتسبب لكي في الإصابة بجفاف شديد للبشرة وقد نصح خبراء الجلد باستبدال هذه الأنواع بالمنظفات الخالية من الصابون، التي تساعد على تأخير علامات شيخوخة الجلد، الذي يصبح أرق سُمكا مع التقدم في العمر، ويفقد كثير من الدهون والعرق ويقل نشاط الغدد الدهنية.

4- غسيل الجسم بالكامل بالصابون

تركيبة الصابون تساعد على التخلص من الأوساخ والدهون الزائدة العالقة بالجلد عند إزالته بالماء، ومع الأخذ في الاعتبار أن بشرة الذراعين والساقين لا تفرز كثير من الدهون، فإن غسلهم بالصابون مع كل استحمام يصيبهما بالجفاف، لذلك يجب اقتصار استخدام الصابون على المناطق الدهنية فقط، وهي الوجه وتحت الذراعين ومنطقة بين الفخذين والقدمين.

5- الانتظار طويلًا قبل ترطيب الجلد

الانتظار لأكثر من ثلاث دقائق لترطيب الجلد بعد الاستحمام قد يفقده كثير من المرطبات الطبيعية التي يفرزها، والطريقة المثلى للحصول على الترطيب المناسب، هي تجفيف الجسم من المياه بعد الانتهاء من الاستحمام مباشرة، ثم تدليك الجسم بكمية وافرة من أي مرطب يحتوي على مادة السيراميد.

6- عدم تغيير لوفة الاستحمام

تعتبر لوفة الاستحمام، أي كانت خامتها، مكانا لنمو البكتيريا والفطريات، لذا ينصح الأطباء بتغييرها كل أربعة أسابيع، كما ينصح بتجفيف اللوف بعد كل استخدام، حيث تمثل الرطوبة بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا، واستخدام أي وسيلة للاستحمام تحمل البكتيريا بين ثناياها، قد تؤدي إلى انتقال عدوى تصيب بصيلات الشعر بالالتهاب، هي ليست عدوى خطيرة ويمكن أن تزول بمرور الوقت لكنها قد تسبب الحكة.

7- إهدار الأموال على المنتجات الطبيعية

منتجات التجميل والعناية بالبشرة الصحية والطبيعية عادة ما تباع بأسعار باهظة الثمن، لكن في الحقيقة حتى هذه المنتجات الطبيعية يمكنها أن تتسبب في جفاف البشرة وتشققها وإزالة طبقة الحماية بالجلد، والحل المثالي يتلخص في اختيار المستحضرات، التي تحتوي على المادة الفعالة المناسبة، والتي يمكن أن تجدها في أي من المنتجات التجارية.

8- غسل الشعر يوميًا

ينصح خبراء العناية بالشعر وفروة الرأس أصحاب الشعر الضعيف والرفيع بتجنب استخدام الشامبو بشكل متكرر، بحيث لا تزيد مرات غسل الشعر عن مرتين أسبوعيا، للمساعدة على الحفاظ على الإفراز الطبيعي للزيوت التي تحقق توازن رطوبة فروة الرأس، كما ينصح أصحاب الشعر المموج أو الخشن، الذي يحتاج لفترة أطول من أجل إفراز الزيوت الطبيعية، باستخدام الشامبو لمرة واحدة فقط في الأسبوع.

9- استخدام نفس نوع الشامبو القديم

مع التقدم في العمر، تصبح البشرة أكثر حساسية وجفافا، وكذلك الشعر، خصوصا بعد تخطي سن الخمسين، حيث يحتاج الشعر إلى عناية أكبر، لأنه يفقد كثير من نعومته وكثافته والبروتين أيضا، لذا يجب عليكي استخدام أنواع الشامبو الخالية من الكبريتات، التي تكون ألطف على الشعر وتحميه من التكسر.

وحتى لانهمل الشعر أيضًا إليكي 7 اخطاء شائعة عند غسيلك لشعرك يجب ان تتجنبيها واعرفي الطرق الصحيحة لغسل شعرك:

١- تمشيط الشعر أسفل الماء

يكون شعرك في أضعف حالاته عندما يكون مبللًا، لذا فإن تمشيطه أثناء الإستحمام يعد من أكثر عوامل تساقطه، فاحرصي على تمشيط شعرك قبل الاستحمام لفك خصلاته المتشابكة وفي حالة الضرورة يفضل استخدام مشط بأسنان واسعة مع تسريح الشعر بداية من الأطراف لأعلى.

٢- الإفراط في استخدام الشامبو

الإفراط في استخدام الشامبو على الشعر يجرد فروة الرأس من زيوتها الطبيعية مما يؤدي إلى انتفاشه وجفافه. لذا تجنبي غسل شعرك يوميًا بالشامبو. يكفي أن تتم هذه العملية من مرتين لثلاث مرات فقط في الأسبوع. وتجنبي أيضا تكرار استخدام الشامبو أثناء غسل الشعر بدافع أن ذلك سيساعد على تنظيفه بدرجة أكبر، بل بالعكس فإن ذلك قد يتسبب في جفافه. مرة واحدة تكفي لتنظيف فروة الرأس.

٣- تنظيف خصلات شعرك وليس فروة الرأس

من أهم مراحل عملية غسل الشعر، تنظيف فروة الرأس بالشامبو. فإن أطراف الشعر تكون بحاجة أكبر إلى البلسم على عكس فروة الرأس التي يجب تنظيفها من الشوائب المتراكمة عليها بالشامبو. ينصح بتوزيع الشامبو على فروة الرأس جيدًا بأصابع يديك وليس بأظافرك.

٤- إهمال البلسم

فمن الضروري استخدام البلسم على أطراف الشعر ليساعد على ترطيب الشعر وملمس غير جافًا وخاليا من التقصف.

٥- عدم بل الشعر قبل وضع الشامبو

عدم بل الشعر بالماء جيدا قبل استخدام الشامبو بحيث تتغلغل المياه في كافة أجزاء فروة الرأس لا يتيح للشامبو الفرصة للعمل بشكل فعّال.

٦- سكب الشامبو دومًا على نفس المنطقة في فروة رأسك

من الأخطاء الشهيرة التي تتبعها الفتيات عند غسل شعرهن، البدء بسكب الشامبو على نفس المنطقة في فروة الرأس كل مرة. ستلاحظين أن هذه المنطقة تكون أكثر جفافًا وانتفاشًا من الأجزاء الأخرى، لذا توقفي عن هذه العادة واحرصي على توزيع الشامبو بشكل جيد ومتساوي على رأسك.

٧- استخدام الماء الساخن

على الرغم من أن حمام الماء الساخن هو كل ما تتمنيه في نهاية يوم شاق، إلا أن غسل الشعر بالماء الساخن من أكثر الأمور المضرّة بصحة شعرك، حيث أنها تتلف الشعر مما يزيد من انتفاشه. إذا كنت بحاجة ضرورية للماء الساخن فاحرص على شطف شعرك بالماء البارد بعد الإنتهاء حتى يساعد على تقارب طبقات الشعر والإحتفاظ بالمرطبات الموجودة به ليستفيد بها كليا ومن ثم يبدو شعرك لامع وصحي.

نشرت تحت تصنيف الصجه ورشاقه

6 تمارين رياضيّة في المنزل لقوامٍ تحسدك عليه صديقاتك

6 تمارين رياضيّة في المنزل لقوامٍ تحسدك عليه رفيقاتك

ما بين مطبخك ورعاية أسرتك يضيع الكثير من العمر والاستمتاع، ذلك مهم بالطبع لكن هنالك الأكثر أهميّة وهو صحتك وجمال جسدك.

1- تمرين القرفصاء:

– أهم التمارين جميعها في تمارين المنزل للسيدات، وذلك لأنّه يستهدف أكبر عضلات الجسم وهي عضلات الرجل، وتحديدًا عضلات الفخذ والأرداف، وهو ما يستهدف مشكلة نسائية أخرى، وهو أن تلك المنطقتين أكثر المناطق زيادة في الوزن، ومن الشائع فيعالم الرياضة والصحة بأننا إذا أردنا تخسيس منطقةٍ ما علينا بتقويّة عضلات تلك المنطقة، وهو ما يتم تحديدًا في هذا التمرين.

كيفيّة تنفيذ التمرين:

– قفي وأبعدي بين قدميكِ بمقدار ذراع.

– اجعلي أصابع قدميكِ مائلة للخارج قليلًا.

– ابدئي بثني ركبتيكِ برتم بطيء آثناء اتجاهك للأسفل.

– حافظي على استقامة ظهرك آثناء نزولك للأسفل.

– ابدئي بالصعود لأعلى ثانيةً مع استمرار الحفاظ على استقامة الظهر.

– كرري العمليّة 12 أو 15 مرَّة يوميًّا.

2- تمرين الفلامينجو:

– نستمر بالضغط واللعب على نفس المنطقة وهي منطقة الأرجل، وسُميَّ التمرين بهذا الاسم نظرًا لأنَّه آثناء التمرين يتم الوقوف على قدم واحدة وهو ما يقوم به طائر الفلامينجو، ويمتاز هذا التمرين بإعطائِك الشكل المميز والمشدود لساقيكِ.

كيفيّة تنفيذ التمرين:

– قفي متوازنة على قدمِك اليسرى والانحناء للأمام والقاء وزنك على منطقة الوسط.

– حافظي على استقامة جسدك.

– ارفعي قدمِك اليسرى للخلف مع شد أطراف الأصابع.

– قفي بذلك الوضع لمدة 60 ثانية لكل قدم، مع زيادة المدَّة الزمنيّة كلما استطعتي.

3- تمرين الجمل:

– نرتفع قليلًا لأعلى وصولًا لمنطقة أسفل الظَهر والعمود الفقري، بالإضافة لمنطقة الوسط والأرداف، وأيضًا عضلات البطن، ويشبه هذا التمرين في تنفيذه شكل سنام الجمل.

كيفيّة تنفيذ التمرين:

– قفي على قدميكِ وباعدي بينهما بمقدار ذراع.

– انزلي بجسدك وقومي بوضع كفيكِ على الأرض مع شد مِقعدتك للأعلى.

– لزيادة تحميل التمرين والاستفادة أكثر قومي بالوقوف على أطراف أصابعِك.

– استمري على هذا الوضع لمدة 40 ثانية أو أكثر حسب مقدرتك.

4- تمرين الضغط:

– التمرين الأكثر فاعليّة وإلمامًا بجميع عضلات الجسم، جميع عضلات الجسم تتحرك في هذا التمرين، والقيام بذلك يتم كل يومين لكونه مرهق جدًا كبدايات.

كيفيّة تنفيذ التمرين:

– تمددي على بطنك بشكل مستقيم على الأرض.

– ارفعي جسدك من على الأرض باستخدام ذراعيكِ وأصابع قدميكِ.

– احرصي على بقاء ذراعيك مبتعدتين بشكل متساو مع مساحة الصدر.

– ابدئي في الهبوط بجسدك والصعود ثانيةً.

– في حالة صعوبة التمرين قومي بإنزال ركبتيكِ على الأرض مع الاستمرار بالتمرين.

5- الزحف للأمام:

– وهذا التمرين أيضًا من النوع الشامل لأكثر من عضلة في عضلات الجسم، فهو يقوم بشد عضلات البطن جميعها سواء العليا أو السفلى، وأيضًا يقوم بتقوية الكتفين وأيضًا عضلات الظهر.

كيفيّة تنفيذ التمرين:

– بداية التمرين يجب أن تكوني تمامًا كوضعية تمرين الضغط.

– انخفضي بجسدِك حتى يصبح مستقيمًا فوق الأرض وتكون أصابع القدم والمرفقين والساعدين ملامسة للأرض.

– ابدئي بمحاولة الاتزان والميل على أحد ذراعيكِ.

– ارجعي لوضع البداية ثم الانتقال للذراع الآخر.

– ابدئي بالتحرك للأمام ثم الالتفاف والرجوع لنقطة الانطلاق.

6- الوثب:

– ابدئي هذا التمرين عندما تشعرين بأنكِ تتحسنين وأن ليقاتك البدنيّة بدأت في الصعود، وهو ما سيصل بكِ لأعلى درجات الرشاقة والمرونة.

كيفيّة تنفيذ التمرين:

– بداية التمرين كبداية تمرين القرفصاء.

– ابدئي في القفز يمينًا مرّة ثم إلى اليسار مرّة أخرى.

– اجعلي الهبوط على قدم واحدة فقط في كلتا حالتين القفز.

– يوميًّا اجعلي عدد الوثبات 20 وثبة مُقسمة على الجانبين.

وأخيرًا اجعلي تمريناتك صباحًا بشكل يومي حتى تكون بداية يومك بصحة ونشاط.

نشرت تحت تصنيف المطبخ

طريقة تحضير الكشري المصري في منزلك

طريقة تحضير الكشري المصري في منزلك، فهيّا بنا نعرف الطريقة:

نتيجة بحث الصور عن طريقة تحضير الكشري المصري في منزلك

المقادير:

كوب من الأرز الأبيض

كوب من العدس الأسمر أو (البني)

كيس معكرونة صغيرة أو سباجتي ( حوالي 400ج )

6 ملاعق زيت نباتي

12 فص ثوم

3 بصلات مفرومة

ملعقة ونصف صغيرة من مسحوق الكمون

4 حبات طماطم مبشورة

3 ملاعق صلصة طماطم

نصف كوب حمص مسلوق

ملح وفلفل حسب الرغبة

3 ملاعق كبيرة خل أبيض

طريقة التحضير:

1- قومي بنقع الأرز لمدة عشرين دقيقة في ماء دافئ، ثمّ إغسليه وصفّيه.

2- نضع القليل من الزيت النباتيّ في قدر ونضيف إليه الأرز والقليل من الملح ونقلّب قليلاً، ثمّ نضع عليه الماء الساخن ونغطّيه ونتركه لينضج تماماً، مع التقليب بين الحين والآخر.

3- نقطّع البصل لشرائح (أجنحة)، ونضع كميّة الزيت النباتيّ كاملة في مقلاة كبيرة، ونحمّر البصل مع التقليب المستمرّ حتى يصبح لونه ذهبيّاً، ثم نرفعه عن الزيت، ونصفّيه جيّداً، ونضعه في طبق مغطّى بورق التجفيف للتخلّص من كميّة الزيت المتبقيّة.

4- نسلق العدس لحين نضجه جيّدًا، ونضع عليه الكمّون، ونضيف الملح بعد التأكّد من نضوجه، ثمّ نصفّيه من الماء ونضع عليه القليل من الزيت الذي تم قلي البصل فيه ويقلّب.

5- نسلق المعكرونة، ونغسلها بالماء البارد، ونصفّيها، ونضع عليها القليل من الزيت الذي قُلي البصل فيه ونقلّبها.

6- نحمّر الشعريّة بالقليل من زيت البصل ليصبح لونها ذهبيّاً، ثمّ نضيف إليها الأرز الناضج، ونضيف بعد ذلك الملح والكمّون.

7- نفرم الثوم إلى أجزاء صغيرة.

8- نعصر الطماطم باستعمال الخلاط الكهربائيّ، ونصفّيها بالمصفاة.

9- نعدّ صلصة الكشري، حيث نأخذ جزءاً من كميّة الثوم، ونحمّره في قدر مع القليل من زيت البصل، ثمّ نضيف إليه صلصة الطماطم (عصير البندورة) والملح، وباقي كميّة الثوم المقطّع، وتوضع على نار متوسطة الحرارة، ونتركه حتى يغلي ويصبح قوامه غليظاً. نضع في قدرٍ عميق كميّة كبيرة من الماء، ونضع فيها الحمّص، والثوم المفروم، والكمّون، ونسلقهم لينضجوا جيّداً، وبعد ذلك نضيف إليه الملح، ونحتفظ بماء السلق. نعدّ دقّة الكشري، حيث نأخذ القليل من ماء الحمّص المسلوق، ونضيف إليه الثوم المفروم، وعصير الليمون الحامض، ونحرّكه بواسطة الملعقة.

10- حضّري صلصة الشطّة للكشري، ونضيف الشطّة الحارة إليها ونحرّكها بملعقة جيّداً.

11- للتقديم: ضعي بالترتيب في طبق تقديم عميق ملعقتين من الأرزّ، ونضيف المعكرونة، والعدس، والبصل المقرمش، والحمّص، ثمّ نسكب الكميّة المرغوب بها من صلصة دقة الكشري، ونضع صلصة الشطّة الحارّة إلى جانب طبق الكشري ونقدّمها، ونضع صلصة الشطّة الحارّة حسب الرغبة.

طريقة تحضير الدقّة الحارة:

المقادير:

– ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم.

– ملعقتان كبيرتان من الزيت.

– فصان من الثوم مدقوقان ناعماً

– . مكعب من مرق الدجاج

– . شطة، حسب الرغبة

– . ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.

– ملعقة كبيرة من الخل الأبيض.

طريقة التحضير:

1- نضع كل المكونات فى قدر على النار ونتركها حتى تختلط.

2- نضيف كميّةً من نصف إلى ثلاثة أرباع الكوب من الماء.

3- نخفّض درجة النار حتى تتكاثف المكونات ونقدّمها ساخنة.

نشرت تحت تصنيف نصائح منزليه

6 خطوات لتنظيف الملايات والشراشف لتعطيكِ رائحه ونوم افضل

6 خطوات لطريقة تنظيف الملايات والشراشف لرائحة تعطيكِ نومًا أفضل

لن تجدي أجمل من الإحساس بنعومة ملاياتك والإحساس بنظافتها وأنتِ تستلقين فوقها، تلك النعومة التي ستنعكس بالضرورة على أحلامك والتي ستكون جميلة كرائحة ملاياتك.

– وآثناء قيامك بغسيلها يوجد العديد من الأخطاء التي يقع فيها المعظم من ربات المنزل، وتلك الأخطاء ستلاحظيها سواء في خشونة الملاية أو في رائحتها الغريبة أو في قِصر عمرها وتلفها سريعًا،

1- غسل الملايات علي فترات متباعدة:

– الملاية ليست كالجينز يمكنك التأخر في غسله أو تركه متسخًا وغسله حينما تريدين ذلك أو عندما يسمح لكِ الوقت، فالملاية تُستعمَل أكثر من أي شيءٍ آخر وتتعرض لأنواع مختلفة من الاتساخ أكثر من غيرها، حيث أنّها مُعرضة لوجود الخلايا الميتة الناتجة عن احتكاك الجسم بالملاية، والعرق الناتج عن النوم، وأيضًا البكتيريا، كما أن زيوت الجسم تتراكم عليها، ولذلك فلابد من تغييرها بصفة منتظمة، وينصح خبراء الصحة والجمال بأن أطول فترة من الممكن انتظارها لغسل الملاية هو أسبوعين، ولكن الأفضل من ذلك هو ألا تطول المدة عن أسبوع.

2- معالجة البقع على الملايات قبل الغسيل:

– من الخطوات الهامّة جدًا أن تقومي بإزالة أي بقعة قد تجديها في الملاية أو حتى أكياس المخدات وذلك قبل الشروع في غسلها، فتشي عن بقع المكياج خاصةً، وقومي بإزالتها قبل الغسيل بمسحوق البقع المخصص لتلك البقع.

3- غسل جميع المفارش مع الملايات في الغسالة:

– بالرغم من جاذبية فكرة تحميل الغسالات بكل فراش البيت من الملايات بالإضافة إلى أكياس المخدات واللحاف إلا أنك في تلك الحالة ستحتاجين إلى دورتين على الأقل لكي تصلي إلى درجة النظافة المطلوبة والمرجوة .

– يجب أن تعلمي بأن الملايات بصفةٍ خاصةٍ تحتاج إلى دورتين لكي تصل للنظافة المطلوبة، ذلك وهي وحدها في الغسالة!

– بالإضافة إلى ضرورة فرد كل ملاية على حدا وألا تقومي بتكويمهم داخل بعضهم، وذلك حتى تستطيع المياه والمنظف من الوصول لداخل الملاية والتمكن من آداء المهمة بالشكل الأمثل، وأيضًا حتى لا تتجعد أو يتكرمش قماش الملاية أو يحدث قطع للملاية.

4- اختيار برنامج غسيل خاطيء للملايات:

– ليس من الضروري اختيار برامج فائقة الجهد من أجل تنظيف الملاية إلا في حالة اتساخها بدرجة كبيرة. بل العكس تمامًا هو الصحيح، فالبرنامج العادي أو دورة الألوان سوف يقوموا بتنظيف الملايات بالشكل الأمثل.

– ولابد أن تعرفي بأن هذه البرامج أقصر في الوقت من البرنامج فائق الجهد بالإضافة أن تبريد الماء المتدرج يقلل من تجعد الأقمشة.

– من ناحية أخرى يجب أن تختارين البرنامج الذي يحتوي على دورة بها حماية بالمياه الساخنة حتى لا يفسد القماش حيث أن المياه الساخنة مهمة جدًا لقتل الجراثيم.

5- ترك الملايات في المجفف لفترة طويلة:

– الملايات أو فرش السرير تأخذ وقتًا أطول حتى تصل لمرحلة الجفاف، ولكن المبالغة في تركها في المجفف يؤدي إلى انكماشها وكثرة تجاعيدها.

– قومي بمراقبة المجفف من وقتٍ للآخر إلى أن تتاكدي من الوقت المحدد الذي تجف فيه مفروشاتك وملاياتك حتى لا تتركيها تتعرض للانكماش.

6- تجفيف الملايات مع المناشف:

– اعلمي جيدًا بأن أنواع الأقمشة تختلف في نسيجها بين نوعٍ والآخر، لذلك لابد من الفصل بين كل نوعٍ والآخر، فوضع المناشف مع الملايات في المجفف يصنع مشكلة حيث أن المناشف تأخذ وقتًا أكبر للجفاف مما قد يفسد نسيج الملايات، وإذا كنتي مضطرة لوضع أي شيء مع الملايات فابتعدي تمامًا عن المناشف.

نشرت تحت تصنيف اخبار مصر

صحافة القاهرة اليوم:الأحد، 03 ديسمبر 2017 

صحافة القاهرة اليوم:الأحد، 03 ديسمبر 2017

تناولت الصحف المصرية الصادرة، اليوم الأحد، عدد من الموضوعات الهامة التى تشغل الرأى العام، والتى يأتى على رأسها: “الإخوان” و”شفيق” نكران علنى ودعم فى السر، 5 مفاجآت من كوبر بعد قرعة المونديال، السيسى يدعو لحل أزمات المنطقة بما يحفظ وحدة دولها، فتح وحماس فى القاهرة لاستكمال المصالحة، وزير الرى: سد النهضة مسئولية الدولة.. وإثيوبيا والسودان خالفتا القواعد، «مهنة فى صورة».. أول مسابقة ثقافية لطلاب التعليم الفنى، “صالح” ينقلب على الحوثيين.. والدوحة تغازل “المقاطعين”، ١٠.٦% من ذوى الإعاقة لديهم صعوبات وظيفية، فلين يبدى استعداده للشهادة ضد ترامب فى قضية “التدخل الروسى”، السعودية تنفى إلغاء حد الردة.

اليوم السابع
كعادة جماعة الإخوان الإرهابية، فى ترويج الأكاذيب والمراوغة، أصدر تنظيم الإخوان الإرهابى، تعليمات لكل عناصره فى الداخل والخارج بالترويج بأنهم يقفون على الحياد بشأن ترشح الفريق أحمد شفيق للانتخابات الرئاسية المقبلة، إلا أنهم فى الحقيقة ما زالوا يدعمون أحمد شفيق، حيث لفتت مصادر قريبة من الجماعة إلى أن تعليمات الإخوان أكدت عدم إظهار دعمه وتمويله ماليا من خلال دولة قطر إلا بعد تقدمه رسميا للترشح.

وأشارت المصادر إلى أنه سيتم التنسيق مع أحمد شفيق من خلال أحد قادة التنظيم، والذى سبق له التنسيق مع الفريق فى ذلك.

فيما تقدم المحامى محمد حامد سالم، ببلاغ للنائب العام ضد أحمد شفيق، يتهمه بإثارة الرأى العام من الخارج وبث بيانات تحريضية على قنوات معادية، والوقيعة بين الشعبين المصرى والإماراتى.

أكد الأرجنتينى هيكتور كوبر، المدير الفنى لمنتخب مصر، أن مجموعة مصر فى المونديال ليست سهلة على الإطلاق، مشيرا إلى أنه سيبذل قصارى جهده مع اللاعبين من أجل التأهل إلى دور ال 16 وأنه متفائل بهذا الأمر.

وقال كوبر عقب القرعة: إنه كان يتمنى خوض مباراة افتتاح مونديال روسيا 2018 ، موضحا أن تلك المباراة ستجذب أنظار جميع عشاق الساحرة المستديرة فى العالم بأكمله، وتابع: إن مباراة افتتاح كأس العالم دائما لها مذاق خاص، نظرا لضخامة الحدث وجذب جميع عشاق كرة القدم فى العالم لتلك المباراة الافتتاحية.

وأوضح أنه طلب من اتحاد الكرة توفير وديات عالمية قوية مع منتخبات من المدارس الكروية نفسها، التى تنتمى لها منتخبات المجموعة، ووعده اتحاد الكرة بتلبية طلباته.

· مأذون القاصرات بالغربية يكشف سر تزوير عقود الزواج بـ150 جنيها
· وزير المالية: قادرون على سداد 15 مليار دولار ديونا خارجية خلال عام
· حبس نبيه الوحش 3 سنوات لتحريضه على اغتصاب فتيات البنطلونات الممزقة
· القوات المسلحة تنتهى من إقامة أكبر مركز للمعارض الدولية بـ”القاهرة الجديدة”

الاهرام
أكد الرئيس عبدالفتاح السيسى أمس قوة العلاقات المصرية-الأمريكية وما تتميز به من طابع استراتيجى، مشيراً إلى الاهتمام بتعزيز أوجه التعاون بين الجانبين خاصة على الصعيد العسكري، بما يسهم فى تحقيق المصالح المشتركة للبلدين وعلى رأسها مكافحة الإرهاب واستعادة الأمن والاستقرار فى منطقة الشرق الأوسط.

جاء ذلك خلال استقبال الرئيس وزير الدفاع الأمريكى جيمس ماتيس، وذلك بحضور الفريق أول صدقى صبحى وزير الدفاع، بالإضافة إلى عدد من كبار المسئولين العسكريين الأمريكيين.

وصرح السفير بسام راضى المتحدث باسم رئاسة الجمهورية بأنه تم خلال اللقاء التباحث حول التحديات الإقليمية والدولية، خاصة مكافحة الإرهاب والتطرف، حيث شدد الرئيس فى هذا الإطار على ضرورة تكثيف الجهود الدولية لتجفيف منابع الإرهاب وأهمية التوصل إلى حلول سياسية للأزمات التى تشهدها منطقة الشرق الأوسط، بما يحافظ على وحدة الدول وسلامة أراضيها ويصون مؤسساتها الوطنية ومقدرات شعوبها.

تبحث حركتا “فتح” و”حماس” فى القاهرة اتفاق المصالحة الفلسطينية وسبل حل الخلافات القائمة، وذلك بعد وصول عزام الأحمد عضو اللجنة المركزية ومسئول ملف المصالحة فى حركة فتح قادما من رام الله، ووفد من حركة حماس برئاسة قائدها فى غزة يحيى السنوار.

جاء ذلك عقب إعلان نائب الرئيس الأمريكى مايك بنس قبل ايام أن الرئيس الأمريكى دونالد ترامب “يفكر فعلا” بنقل السفارة الأمريكية من تل أبيب إلى القدس بحلول يوم الأربعاء المقبل.

· رحيل الأديب الكبير “مكاوى سعيد” صاحب “تغريدة البجعة”
· السيسى يطلب الاستعانة بخبرات أجنبية لتطوير التعليم الجامعى
· “النواب” يصوت اليوم على مشروعات القوانين المؤجلة بسبب غياب الأعضاء
· “بن سلمان” فى قائمة الأكثر تأثيرا بالعالم

الاخبار
أكد د. محمد عبدالعاطى وزير الموارد المائية والرى أن ملف سد النهضة هو ملف الدولة المصرية كلها وأنه لا توجد وزارة أو مؤسسة تنفرد بالقرار فى هذا الشأن.

وشدد وزير الرى على حرص مصر علي الحصول على كامل حصتها من مياه النيل دون أى انتقاص ولا تفريط ولو في كوب ماء من حصتنا، وأشار إلى أن مصر لم تخل بأى من شروط المفاوضات الفنية فى مقابل وجود التفاف وخرق لقواعد التعامل التى تم الاتفاق عليها من جانب إثيوبيا والسودان مع المكتب الاستشارى العالمى الذى سيقوم بإعداد الدراسات الخاصة بتأثيرات سد النهضة.

جاء ذلك فى تصريحات صحفية خلال زيارة الوزير إلى محافظة الدقهلية أمس، والتى رافقه خلالها د.أحمد الشعراوى محافظ الدقهلية وعدد من أعضاء مجلس النواب.

“مهنة فى صورة” شعار مسابقة تصويرية ثقافية أطلقتها وزارة التربية والتعليم أمس خاصة بطلاب التعليم الفنى، وتعد المسابقة هى الأولى من نوعها فى مصر وتهدف إلى استعادة متعة التعلم والاعتزاز بالمهن الفنية وترسيخ أهميتها وتحسين صورة التعليم الفني بالمجتمع.

وأكد أحمد خيرى المتحدث باسم الوزارة، أن الوزارة تسعى للاهتمام بالأنشطة التربوية، وتنمية مواهب الطلاب ورعايتها، لدورها فى تكوين شخصية الطالب.

وأكدت حبيبة عز معاون الوزير للتعليم الفنى أن الأنشطة الثقافية لم تكن مدرجة ضمن الجدول الدراسى لطلاب التعليم الفنى، لذلك تم الاتجاه للاهتمام المباشر بطلاب التعليم الفنى بشكل غير تقليدى من خلال سلسلة من الأنشطة الثقافية والرياضية على مدار السنة أولها النشاط الثقافى الفوتوغرافى بالتعاون مع مؤسسة مصر الخير وساقية الصاوى، حيث يعبر المتسابق بالصورة عن مهنته، وما يميزها.

· المخطط النهائى لتطوير ترعة المحمودية أمام السيسى منتصف الشهر الحالى
· 70 جنيها سعر كيلو اللحوم بالصعيد
· مميش: عودة 6 خطوط ملاحية كبرى إلى الموانئ المصرية خلال 3 شهور
· علماء الأزهر: زيارة الطيب لـ«الروضة» رسالة تؤكد الاصطفاف لمواجهة الإرهاب
المصرى اليوم
تسارعت حدة الأحداث فى اليمن، أمس، فيما اعتبره البعض انقلاباً قاده الرئيس السابق على عبدالله صالح ضد حلفائه الحوثيين، وهو ما وصفه التحالف العربى بـ«الانتفاضة المباركة»، داعياً اليمنيين إلى الالتفاف حولها، فيما تشهد الكويت تحركات مكثفة على صعيد الاستعداد للقمة الخليجية المقررة، الثلاثاء والأربعاء المقبلين، وسط أجواء من التفاؤل حول تحقيق نقلة نوعية فى أزمة مقاطعة قطر.

وشهدت عدة مدن يمنية، أبرزها العاصمة صنعاء، حرب شوارع استخدمت فيها مختلف أنواع الأسلحة، أسفرت عن مقتل وإصابة العشرات من الحوثيين وأنصار صالح الذى دعا اليمنيين إلى «الانتفاض والثورة» على الحوثيين، وطلب «فتح صفحة جديدة مع دول الجوار».

قال الجهــاز المركــزى للتعــبئة العامــة والإحصاء، إن نسبة ذوى الإعاقة، العاملين منذ ٥ سنوات فأكثر، والذين يعانون من الصعوبات الوظيفية من الدرجة البسيطة إلى المطلقة بلغت نحو ١٠.٦٧%، منهم ١٠.٩٩% للذكور، مقابل ١٠.٣٤% للإناث، و١٢.٢٢% فى الحضر مقابل ٩.٧١% فى الريف.

وأوضح الجهاز فى تقرير أصدره بمناسبة «اليوم العالمى للأشخاص ذوى الإعاقات» أن أعلى نسبة لذوى الصعوبات من الدرجة الكبيرة إلى المطلقــة بلغت ٣.١٤ % بمحافظة المنيا، و٣.٠٥% فى القاهرة، و٢.٨٦% فى أسيوط، و٢.٨٥ % فى كفر الشيخ، و٢.٨٣% فى الإسكندريـــــة، و٢.٧٧% فى البحيرة، و٢.٧٣% فى بنى سويف، ثم ٢.٦٨% بمحافظة الشرقية وتتراوح النسبة فى باقى المحافظات بين ١.٣٦ – ٢.٦١ %. وأضاف الجهاز أن أكبر نسبة لذوى الصعوبات الوظيفية من الدرجة البسيطة إلى المطلقة هى للأفراد الذين يعانون من صعوبة المشى أو صعود السلالم بنسبة ٦.٣٢% تليها الرؤية ٤.٧٣%.

· أول قداس بكنيسة “مارجرجس طنطا” منذ تفجيرات “أحد السعف”
· وزير الدفاع يصدق على قبول دفعة من خريجى الجامعات بالكلية الحربية
· عرض الموازنة الجديدة على البرلمان نهاية مارس
· غرفة عمليات لمواجهة “الشبورة”

الشروق
فى تطور لافت بقضية “التدخل الروسى” فى الانتخابات الرئاسية الأمريكية العام الماضى، ذكرت شبكة “إيه بى سى” الإخبارية الأمريكية، أمس، أن مايكل فلين مستشار الأمن القومى السابق للرئيس الأمريكى دونالد ترامب أبدى استعداده للشهادة بأن الأخير وجه للاتصال بمسئولين روس خلال الحملة الانتخابية.

وصرح فلين خلال جلسة استجواب أمام محكمة فيدرالية بوسط واشنطن، أمس الأول، بأنه “مستعد للشهادة ضد ترامب، وعائلته وآخرين فى البيت الأبيض”، فى قضية التدخل الروسى، موضحا أنه على استعداد لأن “يشهد بأن ترامب وجهه للاتصال بمسئولين روس”، خلال الانتخابات للعمل على تحسين العلاقات بين موسكو وواشنطن.

قال مصدر رسمى سعودى، أمس، إن المزاعم التى يحاول البعض نشرها بحسن أو بسوء نية بأن المملكة ستقوم بإلغاء حد الردة «كاذبة وغير صحيحة جملة وتفصيلا».

ونقلت وكالة الأنباء السعودية الرسمية «واس» عن المصدر قوله إن «هذه المزاعم الواهية يكذبها النظام الأساسى للحكم، وما جرت عليه هذه البلاد المباركة منذ تأسيسها».

وأكد المصدر أن «النيابة العامة شرعت فى اتخاذ الإجراءات النظامية اللازمة تجاه من قاموا بترويج هذه الأكاذيب المخالفة لدستور هذه البلاد».

وشدد المصدر على أن «هذا الموضوع محسوم وغير قابل للنقاش إطلاقا فى المملكة العربية السعودية».

· شكاوى من نقص “البنسلين” ووصول سعره لـ250 جنيهاً.. و”الصحة” تنفى
· اليوم.. إعلان كشوف المرشحين المبدئية لـ”انتخابات الاتحادات” بالجامعات
· الملا: وزارة البترول تتجه لتحقيق الاكتفاء الذاتى
· بدء صرف مقررات “ديسمبر” التموينية للبقالين

نشرت تحت تصنيف سيدتى بأقلام مبدعين

يا إمرأه

نتيجة بحث الصور عن يا إمرأه

يا إمرأه
شفتيك ك نحله منها يولد العسل وفي لسعتها الشفاء
يا إمرأه
عينيك فيها مكر الثعالب وطهر الأنبياء
يا إمرأه
فوق نهديها كل الثورات نهايتها إنهزامات
يا إمرأه
فوق خديها الحياء ومن التفاح مثمرات
يا إمرأه
على جبينها تتراقص الحسناوات
يا إمرأه
من نورها خلقت الشمس والبدر والنجمات
يا إمرأه
فيها حياء عائشه وطهر العذراء
يا إمرأه
نيل شفتيها رواء للجرداء
يا إمرأه
إحتارت في وصفها المفردات
يا إمرأه
تنحني حين ذكرهة قواميس الأبجديات
يا إمرأه
لنشرب نخب إنتصارك يا سيدة الفاتنات
يا إمرأه
فيها حياتي وموتي .. سعادتي والشقاء
….
وقتيه الأن
محمود علي أحمد

نشرت تحت تصنيف نصائح منزليه

فوائد التنظيف بالبخار

فوائد التنظيف بالبخار

نتيجة بحث الصور عن فوائد التنظيف بالبخار

علاج للجراثيم والميكروبات المزعجة التي ينقلها الأطفال للمنازل بعد عودتهم من المدرسة.

يتعرض الأطفال خلال مشوارهم الصباحي داخل مدارسهم لكم هائل من البكتيريا التي يتم نقلها للمنزل من غير قصد منهم وغالباً ما تكون من الأنواع غير المفيدة وغير المرحب بتواجدها داخل غرف المنزل.
يساعدك التنظيف بالبخار على تأمين اطفالك
فالوقت الذي يمضيه الأطفال خارج بيوتهم يتعرضون خلاله لمختلف أنواع الجراثيم والميكروبات غير المرئية بالعين المجردة، سواء خلال استقلالهم لباص المدرسة أو مختلف وسائل النقل أو من خلال تواجدهم داخل المدرسة ومرافقها من الغرف الصفية والمنافع واستخدامهم للادوات والمعدات الموجودة فيها أو حتى خلال عملية التواصل واللعب مع أصدقائهم.

يعتبر الأطفال ناقل غيرمتوقع للعديد من أنواع العث والبكتيريا والفيروسات الشائعة والتي يعد أشهرها فايروس الرشح أوحتى تلك غير الشائعة مثل بكتيريا إي-كولاي والسالمونيلا و الحماية من هذه الجراثيم مهمة صعبة.

التنظيف بالبخار يعمل على تعقيم المنزل والأثاث بتسخين الماء لحد الغليان عند حدود 100 درجة مئوية
واستعمال البخار الساخن المتصاعد منه لمختلف أعمال التنظيف والتطهير وتعقيم المنازل

 

الموضوع الأصلي: فوائد التنظيف بالبخار || الكاتب: nour mousa || المصدر: منتديات غزل قلوب مصرية

http://www.qlopmasria.com/vb