نشرت تحت تصنيف Fairladies - سيدات راقيات

بمناسبة يوم الحريم العالمي سُئل حكيم : متى يكون الزواج بالثانية مطلبا ؟ قال : إن بلغت الأولى أربعين وكثر منها الشكوى والأنين وتدهنت بالفيكس والفازلين وغدا وعاؤها لا يحمل الجنين وظهرت عليها آثار السنين واصبحت أم البنات والبنين وتوارى الإغراء بالسمين ثم جاء الرد الصاروخي من إحدى السيدات على رسالة الحكيم : إذا بلغت الزوجة الاربعين يكون الزوج قد ناهز الخمسين فخارت قواه وعضلاته تلين يقلب الشاي بحبات الأسبرين وضغطه وكوليستروله زايدين وكأنه شاحنة وخلص منها البنزين وما بقي فيه إلا لسان يحتاج له قص بالسكين. قال الحكيم : حسبي الله هالحريم ما ينقال لهم حكمة أبداً 😂😂😂 اقرأ واضحك 😠 بمناسبة يوم الحريم العالمي 👇👇👇👇👇👇 🎅رجل يقرأ لزوجته معلومة ! ويقول لها : هل تعرفين أن المرأة تنطق 3000 كلمه في اليوم ؟! بينما ينطق الرجل حوالي 1000 فقط !! 😏 ردت عليه : هذا صحيح .. لأننا النساء نضطر دائماً أن نعيد الكلام مرتين للاغبياء حتى يستوعبووون ..😲 رد عليها زوجها :أزاى 😝 قالت : ها .. شفت .. ? يعني لازم أعيد إللي قلته😁 قوية أيتها المرأة 😜 ✋كم ‏​​انتي كبيرة يا حواء اعجبتني ردودك المقنعه .. 😡 سأل رجل امرأة : 👨 لماذا خلقتن جميلات و ناقصات عقل ؟؟!! فأجابت :👸 جميلات لتحبونا ،، و ناقصات عقل لنحبكم ..!!!” 😜 (👋) والله وأصبحن الحريم قويات . بردود خطيييييره 😘 😃 جاءها ضاحكاً ساخراً بارزاً عضلاته 👨 قائلاً: أستطيع أن أتزوج بأربع نساء فأنا محلل بذلك بينما أنتي لا تستطيعين الزواج إلا بواحد أجابته مبتسمة وبكل هدوء ☺ قائلة : ألا تعلم لماذا ؟ لأني غالية لا يمتلكني الا واحد 💎، بينما أنت رخيص يتشارك فيك أربعة 😊 في الصميم .. 😰 والله واصبحت المرأة تستطيع الرد😘🙈 . فإنه 💃💃💃 يوم الحريم العالمي💃💃💃

from Fairladies – سيدات راقيات http://ift.tt/2ErPX35
via IFTTT

نشرت تحت تصنيف Fairladies - سيدات راقيات

❤ خاصة للنساء ❤ ثلاثة أمور احرصي عليها .. كلما زادت الصدقة زاد الرزق .. و كلما زاد الخشوع في الصلاة زادت السعادة .. و كلما زاد بر الوالدين زاد التوفيق في الحياة .. : ألقي السلام – رددي مع الآذان -حافظي على الصلاه – حصني نفسك -ابتسمي للناس – إحفظي شيئاً مِن السّور – – تصدقي- سبّحي -إستغفري – كبري – صُومي – صلي على النبي – يا غاليتي علقي قلبك بالآخرة فالدنيا لا تدوم. _: ذكري من حولك بالله …. !!

from Fairladies – سيدات راقيات http://ift.tt/2ErPX35
via IFTTT

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

تقوس الساقين عند الأطفال

نتيجة بحث الصور عن تقوس الساقين» عند الأطفال

«تقوس الساقين» عند الأطفال من أبرز المشاكل التي تظهر لديهم، وتثير تساؤل الأمهات عن سببها وكيفية علاجها.

يوضح الدكتور أشرف شعلان، أستاذ طب الأطفال ورئيس المركز القومي للبحوث، أن تقوس ساقي الأطفال ينقسم إلى نوعين تقوس فسيولوجي، وهو طبيعي ينتج عن نمو الطفل في مكان ضيق «الرحم»، فضلًا عن ضعف قوة عظامه في الشهور الأولى.

ولكن مع حركة ساقي الطفل مع مرور شهور من ولادته، وبعض الحركات العضلية التي يقوم بها، يصبح الساقين أقوى ويقل التقوس بشكل تدريجي.

الدكتور عبد الرحمن حمادة، استشاري جراحة العظام، يقول إن هناك نوع آخر وهو التقوس المرضي، ويحدث لعدة أسباب أبرزهالدى الأطفال، لأنه يؤثر على مدى قوة وصحة المفاصل، والعظام، وتعرض الطفل للين العظام.

ويضيف «حمادة» أن الطفل قد يحصل على كميات كافية من الكالسيوم، لكن لا يتم امتصاصها في الجسم، نتيجة نقص فيتامين (د)، ولعل هذه هي المشكلة الأكثر شيوعا، ويوضح أن السبب في ذلك أن الأطفال لا يتعرضون لضوء الشمس بشكل كافٍ وهو المصدر الرئيس لفيتامين (د)، لذا يُنصح بأهمية تعرض الطفل لأشعة الشمس ما قبل الظهيرة وقبل غروب الشمس.

السمنة أيضًا من أهم أسباب تعرض الطفل للتقوس، خاصة أنها تتسبب في زيادة التحميل على الجزء الداخلي لمفصل الركبة.

ويشير «شعلان» إلى أن لجوء الأم لاستخدام «المشاية» لتعليم الطفل المشي من أسبابلديهم، موضحًا أن الطفل عندما يضع كعبيه بأكملهما على الأرض، تتأثر ساقاه وبالتالي يتعرضا للتقوس، ويكون الوضع الصحيح بملامسة مشط القدم للأرض.

ولوقاية الطفل من التقوس، ينصح الدكتور علاء المسلمي، أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة بجامعة القاهرة، بأهمية حصول الطفل على أطعمة غنية بالكالسيوم، وفيتامين (د) بعد بلوغه 6 أشهر، مشددًا على أهمية إطعام الطفل صفار البيض لأنه غني بالفيتامينات والمعادن التي تعمل على تقوية العظام، مع الانتباه لحركات الطفل في الـ6 أشهر الأولى.

نشرت تحت تصنيف المطبخ

طرق تتبيل اللحوم

للّحم فوائد عظيمة كغذاء وله دور في بناء أنسجة الجسم. وللحم طرق مختلفة في الطهي إلا أنه يفضل شويه، وذلك بسبب أن اللحم المشوي هو الأكثر احتفاظاً بخواصه الغذائية وأيضاً لأن حرارة الشوي تجمد طبقة البروتين الخارجية فتمنع تسرب مركبات اللحم الغذائية. ومما يزيد من فوائد اللحم إضافة التوابل إليه لأنها من المكملات الغذائية لاحتوائها على مواد دوائية تفيد الجسم.

نتيجة بحث الصور عن طرق تتبيل اللحوم

الحكمة من تتبيل اللحم:

  • يساعد على سرعة نضج اللحم.

  • يعطي اللحم نكهة طيبة شهية، ويكسبه الرائحة الذكية التي تميز الشعوب بعضها عن بعض.

  • يكسب اللحم لوناً جميلاً لامعاً فاتحاً للشهية.

  • يقلل من نسبة الدهون بداخل اللحم المسببة للكوليسترول المسبب لانسداد الشرايين.  

  • يعطي قيمة غذائية أكبر للحم ويحافظ على صحة أفراد الأسرة.

وبما أن الأكل أذواق وأمزجة فهناك عدة طرق لتتبيل اللحم.

ملحوظة: المقادير المذكورة في كل تتبيلة تكفى مقدار من 3/4 كيلو إلى كيلو من اللحم.

تتبيلة الكباب

المقادير:

  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

  • بصلة مقطعة قطعاً صغيرة.

  • رشة بقدونس مفروم.

  • ملعقة صغيرة فلفل أسود.

  • ملح حسب الرغبة.

  • ملعقة صغيرة كمون.

  • ملعقة كبيرة خل.

الطريقة:

  1. اخلطي المكونات السابقة مع بعضها، ثم قطعي اللحم مربعات صغيرة وضعيها في صحن وتبليها بالتتبيلة السابقة.

  2. اتركي اللحم لمدة ساعة تقريباً لكي يمتص التتبيلة. وكقاعدة عامة: كلما تُرِكَ اللحم فترة أطول في التتبيلة كلما كان ذلك أفضل حتى يمتص اللحم التتبيلة.

  3. اغرسي اللحم في أسياخ الشوي، وقومي بوضع 5 أو 6 قطع في السيخ.

  4. اطهي السيخ على الفحم المعد من قبل (والذي أصبح لونه أحمر كالجمر).

  5. قلبي الأسياخ من كل الجهات حتى تستوي قطع اللحم.

  6. بعد الانتهاء من الشواء قدميه في طبق التقديم مع السلطة التي قمتي بتجهيزها من قبل، ويُفضَّل أن تقدمي الكباب مع الطماطم والبصل المشوي على الفحم.

تتبيلة المايونيز

المقادير:

  • عدد 2 بصلة و5 فصوص ثوم وقومي بفرمهم فرماً ناعماً.

  • حزمة كزبرة مع ليمونة كبيرة مقشرة وقومي بفرمهم فرماً ناعماً.

  • 1 علبة زبادي متوسطة الحجم مع 3 ملاعق مايونيز.

  • 3 ملاعق خل.

  • فنجان شاي زيت زيتون.

  • ملعقة صغيرة كمون.

  • ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة.

  • ملعقة صغيرة فلفل أسود.

  • ملعقة صغيرة كركم.

  • ملعقة صغيرة كاري.

الطريقة:

  1. اخلطي المكونات السابقة في وعاء كبير، ثم ضعي فيه اللحم لمدة يوم كامل.

  2. اشوي اللحم ثم ضعيه في طبق التقديم وجمليه بالفلفل الألوان والبقدونس.

تتبيلة صوص الصويا

المقادير:

  • ملعقة كبيرة خل.

  • تتبيلة صوص الصويا

  • ربع ملعقة صغيرة بهارات مشكلة. 

  • ملح حسب الرغبة.

  • 2 عدد عصير ليمون.

  • 2 ملعقة كبيرة صوص الصويا.

  • ملعقة كبيرة مستردة.

الطريقة:

  1. اخلطي المكونات السابقة ثم تبلي اللحم بها، واتركيه بها ساعة أو ساعتين.

  2. اشوي قطع اللحم على الفحم وقلبيها من حين لآخر حتى تنضج ويحمر وجهها.

  3. قدميها مع سلاطة الطحينة أو حسب الرغبة.

تتبيلة المياه الغازية

المقادير:

  • 3 ملاعق كبيرة مايونيز.

  • 2 كوب زبادي.

  • ملعقة صغيرة بهارت مشكلة.

  • ملعقة صغيرة كاتشب.

  • 2 عدد عصير ليمون.

  • ملح حسب الرغبة.

  • 4 ملاعق كبيرة من السفن أب أو الإسبرايت رشيه على التتبيلة.

الطريقة:

  1. اخلطي المكونات السابقة مع بعضها ثم تبلي بها اللحم واتركيه لمدة ساعتين تقريباً.

  2. اشوي قطع اللحم على الفحم.

  3. قدميها ساخنة مع أصابع البطاطس والسلاطة.

تتبيلة البرتقال بالزعفران

المقادير:

  • بصلة مفرومة.

  • تتبيلة البرتقال بالزعفران

  • 8 فصوص ثوم مفروم.

  • نصف قشرة ليمونة مفرومة.

  • 1/4 كوب من عصير البرتقال.

  • ملعقة صغيرة فلفل أسود.

  • 2ملعقة كبيرة زيت زيتون.

  • ملعقة صغيرة ملح.

  • 1/4 ملعقة كبيرة زعفران مطحون.

الطريقة:

  1. اخلطي المكونات السابقة ثم تبلي بها اللحم، واتركيه بها ساعة أو ساعتين.

  2. اشوي قطع اللحم على الفحم حتى ينضج.

  3. ضعي اللحم في طبق التقديم وأضيفي عليه البقدونس.

وبالهناء والشفاء.