نشرت تحت تصنيف الجمال

5 خطوات يومية لحماية بالبشرة

نتيجة بحث الصور عن 5 خطوات يومية للعناية بالبشرة

الحصول على بشرة صافية شابة المظهر خالية من العيوب ونضرة من الأمور التى تسعى لها كل فتاة، تقول خبيرة التجميل “جيجى عوض” سهولة الحصول على بشرة صافية يعتمد على الفتاة نفسها وتطبيقها للتعليمات والإرشادات العامة التى يقدما خبراء الأبراج وهى:

1- تنظيف البشرة يوميا ويكون عبر غسل البشرة والحرص على الوصول إلى أعماقها وترك الخلايا نظيفة للتنفس.

2- استخدام كريمات ضد الشمس، حيث يعتبر استخدام الكريمات المضادة لأشعة الشمس من الضروريات وليس الرفاهيات كما تعمل أشعة الشمس على جفاف البشرة وتعجل بشيخوخة الخلايا.

3- تناول الفيتامينات وخاصة الأومجا3 التى تساعد البشرة على تعويض ما فقدت من عناصر طبيعة طول اليوم وتعجل من تجديد الخلايا بشكل أسرع.

4- شرب الماء على مدار اليوم سواء فى الصيف أو الشتاء، حيث يجعل الماء بشرتك دائما رطبة ويحافظ على قوامها، هذا بالإضافة إلى طرد السموم من الخلايا مما يجعل البشرة تتنفس بصحة وحيوية على الدوام.

5- الابتعاد عن التدخين من العادات السيئة التى تتعرض لها البشرة هو التدخين سواء إيجابى أو سلبى، وعند الابتعاد عن دخان السجائر سنلاحظ أن البشرة يتغير لونها من الاسمرار إلى اللون الوردى وتظهر عليها علامات الصحة.

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s