نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

كلمات جارحة مرفوضة ” تحطم مشاعر طفلك “

الأبوة والأمومة أمر صعب. فلا يوجد دليل إرشادي مثالي لها وكل طفل مختلف عن الآخر، مما يجعل تربية الأطفال أكثر صعوبة. يشعر معظم الآباء بالإحباط بسبب سلوك أطفالهم في مرحلة ما. حذاري لا تقولوا هذه الأشياء لأطفالكم وحذاري من الغضب والتلفظ بكلمات جارحة لا تلقي لها بالا قد تكون مؤذية وتترك أثرا بليغا في نفسية الطفل. فيما يلي سنعرض لكم قائمة من 5 عبارات يجب تجنب قولها لطفلك (أطفالك) والتي يمكن أن تسبب له مشاكل نفسية مستقبلا وتجرده من ثقته بنفسه كما تؤثر على نموه العقلي الطبيعي.

1- أنت شقي / سيء.

هذه هي واحدة من العبارات الأكثر استخداما من قبل الآباء والأمهات. يقول طبيب مختص: “كجزء من عملي مع الأطفال ، سمعت الوالدين يقول هذا لأطفالهم خلال جلسة العلاج. لقد قال لي الأطفال بنفسهم: “هذا شيء سيء” ، عندما أصف سلوكيات مثل ضرب الآخرين وخربشة الكتب المدرسية.

المشكلة في هذه العبارة هي أنها ترسل الرسالة إلى أن هناك خطأ ما مع طفلك . في الواقع ، نحن جميعًا نتخذ خيارات سيئة من وقت لآخر ، سواء كنا أطفالا أو أشخاصا بالغين. هذه الخيارات الضعيفة لا تعني أننا سيئون / مطيعون بطبيعتنا. يعني ببساطة اختيار ضعيف عندما يتعلق الأمر بعملية صنع القرار. يجب أن تكون هذه لحظات لمساعدة طفلك على التعلم من أخطائه بدلاً من التأثير سلبًا على احترامه لذاته.

في المرة القادمة التي يقوم فيها طفلك بشيء لا يعجبك ، حاول أن تقول أحد ما يلي:

“أنا لست سعيدًا بسلوكك.”
“ليس من الجيد أنك (ملء الفراغ بالسلوك المحدد)”.
تكمن الفكرة في تجنب استخدام تصنيفات مثل “جيد” و “سيئ” عند التعليق على السلوكيات بحيث لا يتم الخلط بين أفعال طفلك وشخصيته. فيعتقد أن تلك الأوصاف و الأنعات تنطبق عليه كشخص. هذا يعني أنه ليس من المقبول استبدال “ذلك كان سيئًا” بدلاً من “أنت شقي / سيء”. 

2- أتمنى أنك لم تولد أبدًا.

نعم ، من الصادم التفكير في أن أي شخص سيخبر أبنائه بهذا الكلام “أتمنى لو لم تولد أبداً”. للأسف، ويقول الطبيب نسه “كان لدي أطفال أخبروني بأن والديهم قد استخدموا العبارة المذكورة أعلاه أو شيئًا مماثلاً. ربما أكثر إثارة للدهشة هو أن والديه قد اعترفوا بأنهم قالوا هذا لأطفالهم. لقد كانت لي تجربة  حتى مع الآباء المتبنون للأطفال حيث يخبرونهم أنهم يرغبون في إرسالهم إلى البلد الذي ولدوا فيه.

إن هذا القول “أتمنى ألا تولد أبداً” هي أسوأ بكثير من قولك للطفل إنه شقي. يرسل هذا النوع من العبارات رسالة مفادها أن الطفل غير مرغوب فيه / غير محبوب بسبب خطأ تم ارتكابه. إذا كان الطفل يعتقد أن ارتكاب الأخطاء يؤدي إلى عدم رغبة أو حب الناس له، فقد يذهب الطفل إلى أبعد الحدود لتجنب ارتكاب الأخطاء و التستر على تلك الأخطاء.، قد يصبح الطفل كذابًا جيدًا أو مناورًا جيدًا بحيث لا يمكنك اكتشاف أخطائه.

3- اجلس ساكنا!  أوقف هذا!

بصدق ، من منا لم يسبق له قول هذا لطفله في وقت ما؟ علاوة على ذلك ، كم من المرات سمعنا الآباء الآخرين يقولون لأطفالهم “أوقفوا” أو “اجلس ساكناً”؟ لسوء الحظ ، هذه الأوامر نادرا ما يعمل بها الطفل.

من السهل الإدراك بأن الطفل لا يتبع الأمر “يجلس ساكناً” أو “يقف من تصرف ما” لأنه عنيد ولا يريد أن يستمع. في الواقع ، العديد من الأطفال غير قادرين على الجلوس والتحكم في سلوكهم. قد يظهر الأطفال سلوكيات متقلّبة حتى عمر 10 سنوات أو أكثر ، اعتمادًا على ما إذا كانوا يعانون من أي ظروف كامنة مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ويرجع ذلك إلى أن معظم الأطفال ، تكون لديهم طاقة كبيرة في فترات من يومهم.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن معظم الأطفال لن يتوقفوا عن القيام بشيء ما لم يكن هناك نوع من الدوافع لهم لوقف السلوك. قد يعني هذا أنهم بحاجة إلى سلوك آخر للمشاركة فيه. على سبيل المثال ، إذا كنت ترغب في أن يظل طفلك البالغ من العمر 6 سنوات جالسًا في مكان هادئ وأن يكون هادئًا في المسجد ، فقد تحتاج إلى وضع بعض كتب التلوين أو الألعاب الصغيرة معك للترفيه عن الطفل. بالطبع ، هناك خيار استخدام النتائج أو المكافآت لجعل الطفل يتوقف عن الانخراط في سلوك معين. الجانب السلبي لهذا التكتيك هو أن الطفل يقوم فقط بتغيير سلوكه مؤقتًا بدلاً من طرق تعلمه لتغيير السلوك على المدى الطويل.

4- لماذا فعلت ذلك؟

أدرك أنه من الطبيعي أن يرغب معظمنا في معرفة أسباب قيام شخص ما أو عدم القيام بشيء ما. المشكلة هي أن الأطفال غالباً لا يعرفون لماذا فعلوا ما فعلوه. قد يكونوا قد كتبوا على الحائط لأنه بدا وكأنه شيء ممتع للقيام به في ذلك الوقت. أو ربما كانوا مجانين لأنهم لا يستطيعون تناول الآيس كريم للحلوى. في كلتا الحالتين ، هناك احتمالات بأن الطفل لن يكون لديه المهارات ليتمكن من تحديد و / أو تفسير السبب. يجب تعليم الأطفال كيفية التعرف على عواطفهم والتعبير عنها بشكل مناسب.

إحدى الطرق لتعليم تلك المهارات هي تحديد العاطفة لهم ثم التحقق من دقتها. قد يبدو القيام بهذا أمرًا مثل “يبدو أنك غاضب عندما قلت أنه لا يمكن أن يكون لديك أي آيس كريم. هل هذا هو السبب وراء خربشك على الجدار؟” بعد ذلك يحصل طفلك على تأكيد أو إنكار دقة بيانك.

هناك خيار آخر هو إعطاء طفلك بعض الخيارات للاختيار من بينها بخصوص سبب قيامه بشيء ما. وإليك كيف سيبدو ذلك: “هل خربشت على كل شيء لأنك غضبت مني أو لأنك كنت يومًا سيئًا في المدرسة”؟ يمكنك تقديم المزيد من الخيارات إذا لم يختار الطفل من الخيارات الممنوحة. اعرض فقط الأسباب التي تعرف أنها قابلة للتطبيق على طفلك. على سبيل المثال ، لا تسأل عما إذا كانوا قد فعلوا شيئًا لأنهم كانوا يعانون من يوم سيئ في المدرسة إذا كنت لا تعرف في الواقع أنهم كانوا يومًا سيئًا في المدرسة.

هذا التكتيك مفيد بشكل خاص لأولئك الأطفال الذين لديهم صعوبة في التعبير عن أنفسهم ، بغض النظر عن سنهم ، حيث أنه يعطيهم الكلمات لشرح الوضع. ثم يمكنك تشجيع طفلك على إيجاد حلول لطرق صحية للتعبير عن مشاعره في المرة القادمة. يمكنك أن تقول “من الجيد أن تشعر بالجنون ، والحزن ، وما إلى ذلك. ليس من الجيد رمي الأشياء ، أو ضرب نفسك ، (شغل سلوكًا آخر حسب الضرورة) عندما تشعر بهذه الطريقة. ما الذي تعتقد أنه يمكنك القيام به بدلاً من ذلك في المرة القادمة” ؟ مرة أخرى ، إذا كان الطفل يعاني من صعوبة في استخراج بعض الأفكار ، فعليك توفير العديد من الخيارات للاختيار من بينها. يمكنك بعد ذلك مواصلة تعزيز التواصل الشفهي المناسب للمشاعر وكذلك استخدام مهارات التكيف الصحي. إذا كان طفلك يبدو بالفعل يعاني من عواطفه ولم تساعد هذه الاقتراحات ، فكر في طلب المساعدة من المعالج الذي تم تدريبه للتعامل مع هذه الأنواع من القضايا.

5- قول لا!

جزء من الأبوة والأمومة هو القول للطفل “لا” من وقت لآخر. السبب في ذكر هذا العبارة هو لأن الآباء والأمهات في كثير من الأحيان يقولون لأطفالهم “لا” ولا يقدمون إلا القليل من التفسيرات معها. فيما يلي بعض الإرشادات حول كيف أن تقول للطفل بشكل صحيح “لا”.

1. كن محددًا حول السلوك الذي يرتبط به لا. إذا كان طفلك يحاول تناول طعام الكلب أو القط ، أخبره “لا تأكل طعام الكلب” بدلاً من قول لا.

2. إعطاء سبب لماذا “لا” قيل. تقديم تفسير لسبب عدم قدرة الطفل على القيام بشيء ما أو لا ينبغي عليه القيام به يوفر فائدتين: قد يقبل الطفل بسهولة “لا” ويكون لديه فهم لماذا لا ينبغي تكرار السلوك (كما هو الحال في حالة تناول طعام الكلاب ، والذي قد يجد الطفل مقرفًا وقد يجعله مريضًا).

3. تقديم حل وسط. امنح الطفل شيئاً آخر للعب معه بدلاً من زهرية العائلة التي تهتم بها. أخبر طفلك أنه لا يمكنه تناول آيس كريم الليلة ولكن ربما يمكنه الحصول عليه في عطلة نهاية الأسبوع.

في الحالات التي تكون فيها السلامة متضمنة مثال: طفلك سوف ينفد إلى الشارع أو على وشك الإمساك بإصبعه في المقبس الكهربائي ، فلا بأس في التمسك بالإرشادات المذكورة أعلاه حتى تتمكن من ضمان سلامة طفلك. بمجرد استعادة السلامة ، وضح لطفلك مخاطر ما كان على وشك القيام به.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

ما هو التنمر الإلكتروني/ الرقمي؟ واشكاله؟ وكيف يؤثر على الطفل؟

ما هو التنمر الإلكتروني/ الرقمي؟ واشكاله؟ وكيف يؤثر على الطفل؟

التنمر الإلكتروني أو الرقمي هو التنمر الذي يستخدم مواقع الإنترنت وشبكات التواصل الاجتماعي مثل موقعي فيسبوك وتويتر، وتطبيقات ماسنجر و واتساب وإنستجرام، وغرف الدردشة المدمجة بمواقع الألعاب، والتي يتم استغلالها في إرسال الرسائل أو الصور أو مقاطع الفيديو المسيئة، أو يتم عبر الهواتف الذكية من خلال الاتصالات والرسائل النصية.

يمكن أن يحدث التنمر الرقمي في أي وقت على مدار أربع وعشرين ساعة، وبأي مكان علنًا على العالم الرقمي، أو بشكل خاص بين الفرد المتنمر والمتنمر عليه دون شعور من حولهم بذلك.

وفي استطلاع للرأي بالمملكة المتحدة، أظهرت النتائج أن 56% من المراهقين والشباب يتعرضون للتنمر عبر الإنترنت، ونسبة 42% ممن شاركوا في هذا الاستطلاع يشعرون بعدم الأمان على الإنترنت خوفًا من التنمر والازدراء من الآخرين. وأوضحت دراسة بدأت عام 2004 حتى عام 2016 أجراها مركز أبحاث التنمر الرقمي الأمريكي على ما يزيد عن عشرين ألفًا من الطلاب، أن 28% من الطلاب تعرضوا للتنمر الرقمي، واعترف 16% منهم بممارستهم التنمر الرقمي على الآخرين كذلك.

أشكال التنمر الرقمي

يظهر التنمر الرقمي بأشكال متعددة تختلف طبقًا للهدف المطلوب من ورائها، وبالنسبة للبعض يمكن أن تتشكل بأي طريقة، هذه بعض منها:

المضايقة

يتيح العالم الرقمي الحالي سهولة الوصول لأي شخص على المواقع المختلفة، كما يتيح استخدام حسابات مزيفة والتواصل مع أي شخص من خلالها. يمكن استغلال ذلك من قبل الأطفال في إرسال رسائل مسيئة ومهينة وتحمل أغراضًا سيئة، أو من خلال التعليق السيئ على المنشورات والصور.

تشويه السمعة

يستخدم الأطفال هذا الأسلوب عن طريق نشر معلومات خطأ ومزيفة وضارة عن شخص آخر، ومشاركة صور الشخص المراد التنمر به والتعديل عليها لتحقيق مبدأ السخرية منه ونشر شائعات وهمية عنه.

انتحال الشخصية

يحدث ذلك عند طريق سرقة حسابات التواصل الاجتماعي الخاصة بشخص ما، واستخدام شخصيته على الإنترنت في نشر وإرسال مواد محرجة إلى الآخرين، وبعث رسائل مهينة لمن هم على علاقة به.

الإقصاء

يتضح ذلك عندما يترك الآخرون عمدًا الفرد المتنَمر به خارج مجموعة الدردشة الخاصة بهم أو المجتمعات الافتراضية المغلقة، واضطهاده بشكل جماعي وتوجيه رسائل مسيئة له عن سبب إقصائهم له.

المطاردة

يتم ذلك عن طريق إرسال رسائل بشكل متكرر تضمن تهديدات بالضرر من أجل تخويفه، أو المشاركة في بعض الأنشطة التي تجعل الشخص متخوفًا من وجوده على الإنترنت.

كيف يؤثر التنمر الرقمي على طفلك؟

يعاني الأطفال الذين يتعرضون للتنمر بشكل عام من صعوبات عاطفية ونفسية تصل بهم إلى مراحل الاكتئاب، والقلق، والخوف، وتدني احترام الذات. كما يظهر ذلك في شكل أعراض جسدية نتيجة للصعوبات النفسية التي يتعرضون لها، ويؤثر كل ذلك بدوره على تحصيلهم الأكاديمي.

يؤثر التنمر الرقمي خصيصًا على النحو الآتي:

الشعور بالضعف والإرهاق

غالبًا ما يواجه المعرضون للتنمر الرقمي صعوبة في الشعور بالأمان؛ لأنهم يدركون أن المتنمرين يستطيعون الوصول لهم من خلال مواقع التواصل الاجتماعي أو غيرها في أي وقت من اليوم، ويستطيعون كتابة ما يشاؤون من رسائل مسيئة أغلب الأوقات دون تردد أو خوف لضعف آليات الرقابة على هذه المواقع. بالنسبة للطفل الضحية، يشعر أن التنمر حوله في كل مكان ولا يستطيع الهروب منه إطلاقًا. ما يزيد الأمر سوءًا، هو أن يكون المتنمرون مجهولي الهوية مما يزيد من الخوف بداخلهم لعدم معرفتهم أي جهة أو شخص يسبب لهم هذا القدر من الألم.

وعلى صعيد آخر، شعور الضحية بكونه مستهدفًا وخاصة إن كان من مجموعة من المتنمرين، يجعله يشعر أحيانًا بأن العالم كله يعرف ما يحدث معه مما يزيد من الضغط الناجم عليه، وإحساسه بأن الموقف أكبر من أن يتعامل معه.

الشعور بالإهانة وعدم الرضا والوحدة

كنتيجة لتعرض الطفل الضحية للتنمر في عالم رقمي يصعب فيه التخلص مما يحدث عليه؛ يتوهم الطفل أن أي شيء ممكن أن يحدث فسيظل موجودًا دائمًا خاصة عند مشاركته مع العديد من الأشخاص ومعرفة آخرين به. يؤدي ذلك لشعور الطفل الضحية بالإذلال والمهانة وعدم الرضا مما يجعله يتشكك في قيمته وشخصيته، وقد يستجيب لذلك عن طريق إيذاء نفسه بطريقة ما في متناوله.

قد يهرب الطفل من ذلك عن طريق إغلاق هاتفه المحمول أو الابتعاد عن مواقع التواصل، لكن ذلك يجعله بمعزل عن عالمه، ويزيد من شعوره بالوحدة والانعزال.

الشعور بالانتقام وعدم الرغبة في الحياة

في بعض الأحيان، يسعى الطفل المتنمر به إلى الانتقام، ويقوم بالتخطيط لإلحاق الضرر بالأشخاص الذين قاموا بإيذائه، مما يجعله يعيش في دائرة الطفل الضحية – المتنمر؛ والتي تؤثر بشكل سلبي على شخصيته وأسلوبه وكذلك أفكاره. الأمر لا يتوقف عند ذلك، التنمر يفقده أي معنى حقيقي للحياة، ويشعر أن الحياة بمجملها ميؤوس منها ليفقد الاهتمام بالأشياء والأماكن التي كان يحبها، مما يجعله يقضي وقتًا أقل مع العائلة والأصدقاء، الأمر الذي قد يصل به إلى مراحل الاكتئاب، وربما يصل لمرحلة الانتحار.

علامات قد توضح تعرض طفلك للتنمر الرقمي

تجنب أغلب المناسبات الاجتماعية، فيقرر الانسحاب وقضاء أغلب الوقت وحده، وإظهار الحجج المختلفة لتكون عذرًا له عن عدم ذهابه لمختلف النشاطات الاجتماعية. كذلك سعيه المستمر لخلق الأعذار لعدم ذهابه للمدرسة، واختلاق روايات تسمح له بالبقاء في المنزل منعزلًا.

إخفاء شاشة هاتفه المحمول أو لوحه الرقمي عندما يكون البعض قريبين منه، والإحجام عن السماح للآباء وأفراد الأسرة بالاقتراب من أجهزته الخاصة. قد تلاحظ أيضًا حدوث تغيير جذري في استخدامه لهذه الأجهزة سواء بالنقصان أو الزيادة بشكل مفاجئ، أو إغلاق جميع حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي فجأة.

ظهور علامات جسدية بدون أي سبب منطقي توحي بإيذاء النفس، وارتداء ملابس ذات أكمام طويلة على سبيل المثل في الصيف لإخفاء أي علامات على أجسادهم.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

علم طفلك الفرق بين الأسرار والخصوصية والمفاجآت

 علم طفلك الفرق بين الأسرار والخصوصية والمفاجآت، الأطفال معروفين ببراءتهم، عفويتهم وطيبتهم يتصرفون بكل طبيعية يفرحون للمفاجأة لا يعرفون الخصوصية ولا يستطيعون كتمان الأسرار، المفاجآت، الخصوصية والأسرار مفاهيم غير واضحة بالنسبة لهم متداخلة ببعضها، هنا يبرز دورنا في مساندتهم ومساعدتهم على تفسير وشرح مفهوم كل منهم على حدى متى يمكنهم البوح بأمر معين، ما يجب أن يحتفضوا به وغيرها من التفسيرات سأتناولها في مقالي هذا “علم طفلك الفرق بين الأسرار والخصوصية والمفاجاءات” رافقوني لمعرفة المزيد.

ما هي المفاجآت؟

المفاجأة هي ذلك الشيء الجميل الذي يفرح القلب وفي الغالب يكون ممتع وسعيد ومؤقت. المفاجأة ليس بالضرورة في أن تكون هدية غالية الثمن بل قيمتها وسحرها يمكن في البهجة والفرحة التي ترسم على وجوه من نحب عندما نفاجأهم على سبيل المثال مفاجأة ماما لي بقالب حلوى بمناسبة عيد ميلادي شغل يداها، مفاجأة الأجداد بأننا ننتظر مولود. هذه مفاجأة سرية ولكن سر جيد ومؤقت حيث لا يمكن كتمانه للمدى البعيد، المفاجأة السارة أدت إلى عدم كتمان السر الأمر الذي نتج عنه عدم الإحتفاظ بالخصوصية.

عندما تخبر طفلك أنك تحضر مفاجأة لأحد ما عليك أن تأكد عليه ضرورة الإحتفاظ بهذا السر من خلال التكتم عليه وإلتزامهم الصمت لفترة معينة، لأن هذه الخصوصية ستؤدي في النهاية إلى إسعاد وإثارة شخص يحبونه.

الأسرار، ما هي الأسرار؟

ما هو الفرق بين الأسرار والخصوصية؟

الأطفال و أسرار البيت، الأسرار هي الإحتفاظ بالكتمان لفترة طويلة من أجل حماية شخص ما من الوقوع بالمخاطر أو بالمشاكل، للأسرار تراتبيتها فمنها الأسرار الغير ضارة مثلاً أن يسمح الجد للحفيد بتناول وجبة سريعة في غياب أهله حيث لا يسمح له عادة بذلك، بالإضافة إلى الأسرار الخطيرة والضارة وتفهيم الولد بأن لا يخفي إطلاقاً الأسرار عن والديه.

يجب مساعدة الطفل على الفصل بين الاسرار الآمنة والأسرار الغير آمنة، على سبيل المثال أخبر طفلك أنه إذا طلب منهم أحد إخبارهم سر وطلب منهم عدم إخبار الأهل به  فهنا يجب الإنتباه إلى أنه سر غير آمن  يجب إخبار أحد موثوق به وراشد عنه، لا بد من الشرح للأطفال بأنه يمكنهم كسر وعد  بالإحتفاظ بسر عندما يتعلق الأمر بالسلامة والشعور بأن شيء غير آمن ممكن أن يحصل. عليك أن تسمع طفلك دائماً بأنك تثق به وتصدقه وأنك بجانبه لتقديم أي دعم وفي أي وقت.

علم طفلك الفرق بين الأسرار والخصوصية والمفاجآت

ما هي الخصوصية؟

الخصوصية هي التكتم على سر يخص أحد الأشخاص دون سواه، مما لا شك فيه أننا نحرص على تكتم أطفالنا على الأسرار  وإبلاغنا بالأسرار الغير آمنة، بنفس الوقت لا بد من معرفة أن هناك بعض الأشياء التي يجب أن يحتفظوا بها لأنفسهم وهي غير ضارة لهم طبعاً وعذا ما يعرف بالخصوصية.

الخصوصية لا تعني عدم التورط بمشاكل أو الوقوع فيها إنما يجب إحترام الآخر وترك مساحة محدودة له مع حفظ معلومات الخاصة به تحديداً إذا كانت محرجة. على سبيل المثال نذكر أن الابنة أخذت علامة متدنية في الإملاء فهذا ليس سرا” بل أن نخبر الجيران بذلك نكون قد تعدينا على خصوصيتها وأحرجناها وهذا غير لائق ولا يجوز.

كيف نتحدث مع أطفالنا عن الأسرار؟

ما زلنا نتحدث عن الفرق بين الأسرار والخصوصية والمفاجآت. وهناك عدة نقاط هي بمثابة عناوين أساسية يجب أن نخبرها للطفل ومنها : 

    • لا اسرار في المنزل: عليك بتزويد طفلك بالمعرفة والمغلومات اللازمة حول كيفية الإحتفاظ بالاسرار ومتى، مع التشديد على أن لا أسرار تخفى عن العاذلة وأنه يجب الرجوع إلى شخص موثوق وناضج من أفراد الأسرة التي تعيش داخل المنزل ونخبره أسرارنا، تجنبا لأي مخاطر.

    • الفرق بين الأسرار الآمنة والأسرار غير الآمنة: إخبار طفلك لك بأسراره صراحة تبدأ صراحة بسن مبكر من خلال تعويد طفلنا عليها ويجب أن نشرح ونفسر للولد الفرق بين الأسرار الآمنة التي يمكنه الإحتفاظ بها خيث أنها لا تضره ولا تؤذيه وهناك أسرار غير آمنة التحفظ عليها يسبب مشاكل ومخاطر لذا لا بد من إطلاع شخص راشد وموثوق عنها يعرف الفرق بين الأسرار والخصوصية.

    • ثقف طفلك وسلحه بالأمان: لا تتردد في إخباره أن هناك لمسات عادية وآمنة وهناك لمسات غير آمنة وضرورة المحافظة على أجسامنا وعدم السماح لأي شخص من ملامسة الأماكن الخاصة ولا لأي سبب من الأسباب.

  • إستبدال كلمة سر بكلمة مفاجأه: تحدث مع طفلك على مفاجاة أحدهم بهدية أو برحلة إلى الشاطئ، وضرورة الشرح له أن المفاجأت ممتعة والجميع سوف يعرفها قريباً وهي على عكس السر تلذي يجب أن يحتفظ به إلى الأبد. 

  • ضرورة التحدث مع شخص بالغ وموثوق به: يجب أن يشعر طفلك أنك موضع ثقته وأسراره وأن تكون ملجأ اسراره على سبيل المثال لو قال له صديقه لا تخبر أهلك بذلك فهو حتماً سيأتي ليخبرك بذلك. 

  • لا عقاب عند قول الحقيقة: يجب أن نطمئن قلب طفلك من أنك لن تعاقبه عند إعترافه بالحقيقة كاملة وبأنك ستسامحه لأنه اطلعك على السر وأخبرك الحقيقة، ولكن لا بد من الإشارة إلى الإختلاف بين الإطلاع على أمر ما سر مثلا وبين كثرة الكلام والثرثرة التي يجب أن نبعد أطفالنا عنها. 

توجيهات وإرشادات مفيدة

إحرصي سيدتي على تكوين علاقة جيدة ومتينة بينك وبين أبنائك. إجعلي من وجودك مركز الأمان والحماية لهم،  إذا انعدمت هذه العلاقة إنغلقوا على أنفسهم وبعدوا عنك وأخذوا يبحثون عن شخص خارج البيت لكي للبوح له بأسرارهم الامر الذي بدوره يعرضهم لمشاكل كثيرة بسبب عدم تقديم الإرشادات والتوجيهات المفيدة لهم. 

للأسرار سلبيات عدة منها: 

    • يصبح الطفل منعزل تماماً وهذا الامر يتابع معه حتى مرحلة النضوج. 

    • إنعدام ثقته بنفسه وبمحيطه حيث أنه يعمل على كتم أسراره خوفاً من عقاب أو ملامة. 

    • يلجأ بالبحث عن بديل لكي يخبره أسراره وأحياناً كثيرة يكون إختياره خاطئ. مما يسبب له المشاكل من خلال تقديمه نصائح قد لا تكون لصالحه أو تفيده. 

  • الكتمان أمر خطير يعرض طفلك أو مراهقك للخطر ممكن أن يكون قد تعرض إلى التنمر بين رفاقه أو تعرض لتحرش جنسي يجب التدقيق والتقرب من الطفل لمعرفة الأسباب بأسلوب جميل يحثه على التحدث. 

  • يعتمد البعض إلى خلق الاكاذيب لكي يبعدوا الأهل عن مخزون أسرارهم وهذا بحد ذاته خطير. 

علم طفلك الفرق بين الأسرار والخصوصية والمفاجآت

الحلول التي يجب إعتمادها 

    • ما زلنا مع الفرق بين الأسرار والخصوصية؟ يجب العلم التحلي بالصبر والإبتعاد عن الغضب إذا أخبرك طفلك أحد الأسرار مهما كانت خطورتها. عدم التفوه بكلام مهين أو الضرب وغيرها من أساليب التخويف والتهديد.

    • كوني منطقية وإستوعبيه وحاولي على حل المشكلة بكل جدية وصرامة ولا تقدمي على تدليله أثناء معالجتك للموضوع.

    • إعطيه الامان بانك الوحيدة التي تعرف هذا السر وبأنك ستحافظين عليه ولا تخبري به أحد.

  • بعد معالجتك للمشكلة ناقشيه حول  الخطا الذي طرأ نتيجة إخفاؤه الأمر عنك وعن والده.

صفات وجب تواجدها في الأهل وإعتمادها

ما زلنا مع الفرق بين الأسرار والخصوصية. على الاهل إحاطة ولدهم من جميع الجوانب ويجب ان تتوفر فيهم مقومات وصفات الأهل ومنها:

  • المنطق والحكمة: عند الشعور أن الولد مضطرب ومتردد في إخباركما يجب على الأهل ان يكونوا منطقيين وأن يتحلوا بالحكمة وإلا سيبتعد الولد ويهرب ويعدل عن إخبارهما بما حصل.

  • الأمن والأمان:  عند شعور الطفل بأنه محاط بالأمن والأمان سيخبرك بنفسه عن كل ما يحصل نعه ليس فقط عن أسراره. الأمان هو الصفة الاساسية لتلبية حاجة الطفل.

  • عدم اللوم والتهم: ليس كل تصرف مبهم أو إضطراب يعني إخفاء سر أو أمر لذا يجب التميز بينهم. وعدم إلقاء اللوم على الطفل على أنه يخفي أمرا معتمدين على إحساسكم بهذا الشيء.

  • عدم التهديد: الإبتعاد عن التهديد بالضرب او العقاب بالحرمان وحتى عدم التفوه بالفاظ بذيئة. وذلك لكي تبقى المكان الأمن لطفلك الذي يضع أسراره فيه.

  • طرح الأسئلة الذكية:  الذي تحثه أن يخبركم وهو يبتسم وفرح عما لديه من أخبار وعدم طرح اسذلة ملحقة بأجوبة على سبيل المثال نساله ماذا تخفي عنا؟ انت تخفي كذا وكذا. حينها سيعتمد الصمت ولن يخبركم بشيء على الإطلاق. نفس الأسئلة بإسلوب جميل مثلا: ماما حبيبي كيف كان يومك، هل استمتعت؟ هل حصل أمر ما أغضبك؟ فيبدأ بالسرد وإخبارك بكل شيء بمفرده لأنه شعر بالتقارب والود والأمان. 

  • الإحتواء: إحتواء الطفل بكل الحب والأمان والإحترام المتبادل يعزز العلاقة بينه وبين أهله ويدعمها.

  • الصراحة والوضوح: إعتمدوه شعار حياتكم وخاصة بعلاقتكم مع أطفالكم قوموا من وقت إلى آخر بعقد جلسة مصارحة تتبادلون خلالها  شيء سلبي حصل معكم  بالعمل مثلا بهذه الطريقة تحثون أطفالكم على إخباركم بما يقلقهم أو يخيفهم. مع الإشارة إلى أن هذا الأمر نتطرق إليه فقط داخل الأسرة.

في الختام

في نهاية الامر لا تنسوا المقولة المتعارف عليها “إعرفوا أسرارهم من صغارهم”. حيث أن كل المخاوف ستزول بعد إطلاعك سيدتي على مقالي هذا “علم طفلك الفرق بين الأسرار والخصوصية والمفاجاءات”. لأنه حتماً سيساعدك على التقرب أكثر من طفلك. وبالتالي ستحل عقدة الأسرار وستضمني الخصوصية وستفرحي بالمفاجآت التي سيحملها إليك! 

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

الغرق الجاف عند الأطفال: أسباب ونصائح للوقاية

انتشر خبر عن طفل توفي بعد سباحته في مسبح ، الطفل تعرض لحالة تسمى ” الغرق الجاف”، وبما أننا في فصل الصيف، حرصنا على تلخيص بعض النقاط حول هذه الحالة:

ما هو الغرق الجاف؟

الغرق الجاف عند الأطفال: أسباب ونصائح للوقاية

هي حالة من حالات الغرق تحدث بعد الخروج من الماء بساعة إلى 24 ساعة، وذلك نتيجة دخول كمية كبيرة من الماء إلى الرئتين عن طريق الخطأ.

الخطر في الأمر أن الطفل يمكن أن ينهض ويعود إلى حالته الطبيعية بعد دخول الماء إلى الرئتين، ويتصور الأهل أنه أصبح بخير، ولكن تظهر بعض الأعراض فيما بعد وقد تؤدي إلى الوفاة.

تفسير الغرق الجاف

هناك تفسيران هما الأبرز لحدوث الغرق الجاف عند الأطفال، وهما:

الأول: عندما تدخل كمية الماء إلى الرئتين بالخطأ، تتراكم السوائل بداخلها وتسبب حدوث ما يسمى بـ”الوذمة الرئوية”، ما يؤدي إلى إعاقة التنفس لدى الشخص المصاب وإنخفاض نسبة الأكسجين في أعضاء الجسم وأنسجته.

وهذه الحالة يطلق عليها إسم الغرق الجاف.

الثاني: بعد قيام الطفل بإبتلاع كمية من الماء بعد سقوطه بها، تنتقل إلى جسمه بكتيريا أو فيروس يهاجم الجسم ويؤدي إلى عدة أعراض وتليها الوفاة.

لكن الأعراض في هذه الحالة تكون أكثر بطئاً من الحالة الأولى، ويطلق عليها إسم الغرق الثانوي.

أعراض الغرق الجاف

في حال ظهور أي من الأعراض التالية على الطفل بعد الخروج من البحر أو المسبح، فيجب التوجه على الفور إلى قسم الطوارئ، وهي:

  • الإصابة بالسعال: وذلك نتيجة حدوث تهيج في الرئتين، وتقوم بإفراز سوائل تؤدي إلى صعوبة التنفس وتقيؤ الطفل.

  • الخمول وكثرة النوم: فيشعر الطفل بالنعاس وعدم القدرة على مقاومة النوم لفترة طويلة والهزل العام في الجسم.

  • الام في الصدر: نتيجة نقص الأكسجين في الدم، فيتعرق الجسم بصورة مبالغة وقد يتغير لون البشرة إلى الأزرق.

نصائح لتجنب الغرق الجاف

حتى نقي أطفالنا من مخاطر الغرق الجاف، يجب إتباع هذه النصائح:

  1. إختيار المسبح المناسب لعمر الطفل: يفضل أن ينزل الطفل في المسبح الذي يستطيع الوقوف فيه في حالة عدم مقدرته على العوم، وأن يكون معه أحد الوالدين، فلا يترك الطفل الصغير في الماء وحده.

  2. تدريب الطفل على السباحة: فهي من الرياضات الهامة التي يجب أن يتعلمها الطفل لأنها تجعل الجسم أكثر صحة ولياقة، وحتى يتعلم الطفل الطريقة الصحيحة للممارسة السباحة ولا يتعرض لمخاطر الغرق.

  3. مراقبة الطفل أثناء تواجده بالماء: حتى وإن كان ماهراً في ممارسة السباحة، فيجب ألا ينصرف نظر الأب أو الأم عن الطفل حتى ينقذه في حالة حدوث أي خطر.

  4. متابعة تنفس الطفل بعد السباحة: للتأكد من أن حالته طبيعية وأنه غير مصاب بأي الام أو صعوبة في التنفس.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

لماذا تربية الأبناء؟

لماذا تربية الأبناء؟

أهمية تربية الأولاد - موضوع

  1. لأنها سبب في دخول الجنة والنجاة من النار بإذن الله .

    2. لأنها عبادةٌ عظيمةٌ ومُتعة ولذَّة في الحياة الدنيا .

    3. لأنها عملٌ بالأسباب المشروعة ونحن مطالبون

    بذلك بل إنه فرضُ عيْنٍ على وليهم .

    4. لأن الأُمة تحتاج إلى شبابها أسوياء نجباء.

    5. لأننا بحاجة إلى أبنائنا في الدنيا والآخرة

    { قُلْ إِنَّ الْخَاسِرِينَ الَّذِينَ خَسِرُوا أَنْفُسَهُمْ وَأَهْلِيهِمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ

    أَلَا ذَلِكَ هُوَ الْخُسْرَانُ الْمُبِينُ }

    { وَالَّذِينَ آمَنُوا وَاتَّبَعَتْهُمْ ذُرِّيَّتُهُمْ بِإِيمَانٍ أَلْحَقْنَا بِهِمْ ذُرِّيَّتَهُمْ

    وَمَا أَلَتْنَاهُمْ مِنْ عَمَلِهِمْ مِنْ شَيْءٍ }

    6. لأن الولد الصالح هو واحد مما يبقى للإنسان بعد الموت،

    ” و ولد صالح يدعو له”

    7. لأن أطفال اليوم هم رجالُ الغد .

    8. لأن الأبناء يُولدون على الفطرة؛ وللتربية الأثرُ الأكبر

    في ثباتِ الفطرة أو فسادِها .

    9. لأن الأبناء يحتاجون للتربية الصحيحِة في بداية حياتهم .

    10. لأن وصيّة الله للآباء بأولادهم سابقةٌ وصية الأولاد بآبائهم .

    11. لأنها مسؤوليةٌ يُحاسب الله الآباء عليها .

    12. لأن أغلب المشكلات في مراحل العمر المتقدمة سببُها التهاونُ

    في التربية في الصِّغر .

    13. لأن الأولاد زينةُ الحياة الدنيا .

    14. لأن تربية الأبناء بركةٌ لوالديهم ومجتمعاتهم .

    15. لأن من حق الأبناء على الآباء أن يعيشوا حياةً طيبةً،

    والتربيةُ السليمة سببٌ في ذلك بإذن الله .

    16. لأننا مطالبون بمواجهة التحديات بتربيةٍ مُتوازنةٍ صحيحة .

    17. لأن صراع الشيطان على الذرية

    { قَالَ أَرَأَيْتَكَ هَٰذَا الَّذِي كَرَّمْتَ عَلَيَّ لَئِنْ أَخَّرْتَنِ

    إِلَىٰ يَوْمِ الْقِيَامَةِ لَأَحْتَنِكَنَّ ذُرِّيَّتَهُ إِلَّا قَلِيلًا }

    والشيطان عدو مبين

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

أهداف اعادة التدوير للأطفال

ايجابيات وسلبيات إعادة التدوير | المرسال

يجب على أطفالك أن يدركوا أهمية إعادة التدوير للبيئة ولبقاء الأجيال القادمة، ويحدث ذلك عن طريق تشجيعهم وتحفيزهم على المشاركة الفعالة في أعمال اعادة التدوير المتنوعة، إن اعادة التدوير للأطفال هي إحدى الطرق لتمرير المسؤولية إليهم لضمان مستقبل أنظف وأكثر أمانًا.

إذا كنت تفكر بجدية في زرع قيم وثقافة إعادة التدوير في أذهان أطفالك الصغار، فأنت حتمًا في المكان المناسب لأخذ الخطوات الأساسية لهذه المهمة.

من خلال قرائتك لهذا المقال ستتمكن من معرفة أهداف اعادة التدوير للأطفال ومدى النفع العائد على مستقبلهم ومستقبل البيئة.

لماذا نعيد تدوير الأشياء؟

لكي يتبنى أطفالك فكرة إعادة التدوير، عليهم أن يدركوا الفوائد التي من الممكن الحصول عليها جراء تلك العملية:

1- توفير المال

إن إعادة التدوير للأطفال لا تعلمهم العناية فقط ببيئتهم، بل تعلمهم أيضًا عدم الاسراف والهدر. وكيفية إجراء عمليات شراء حكيمة وشراء العناصر التي يتم تعبئتها في مواد قابلة لإعادة التدوير.

غالبًا ما تضيف العبوات التي لا يمكن إعادة تدويرها المزيد من تكلفة المنتج. إن اختيار عبوة قابلة لاعادة التدوير ليس صديقًا للبيئة فحسب بل سيوفر لك المال أيضًا.

2- توفير الطاقة

تساعدنا إعادة التدوير على استخدام الأشياء أكثر من مرة. عندما تقوم بفرز سلة المهملات، فقد تجد أشياء مثل الصحف التي يمكن إعادة استخدامها مرة أخرى لصنع أشياء جديدة رائعة.

وينطبق الشيء نفسه على العلب الزجاجية وعلب الألومنيوم. القيام بدورنا في عملية إعادة التدوير يوفر الطاقة والموارد الطبيعية. فغالبًا يتطلب إنتاج مادة مصنوعة من مواد معاد تدويرها طاقة أقل من المواد الجديدة.

3- الحفاظ على الموارد

عليك تعليم أطفالك أن العناصر المعاد تدويرها يمكن استخدامها لصنع منتجات جديدة رائعة فيمكن استخدام العبوات والعلب المستهلكة في بناء ناطحات السحاب ومعدات الملاعب وحتى الحافلة المدرسية التي تنقلهم من وإلى المدرسة.

إليك أفضل النصائح التي يمكنك تقديمها لأطفالك بالنسبة لإعادة التدوير

من المهم أيضًا أن يدرك أطفالك أن إعادة التدوير لا تقتصر على المنزل فقط، بل هو وسيلة للحياة. إليك أبرز النصائح التي قد تساعدك في غرز ثقافة اعادة التدوير وترشيد الاستهلاك والمحافظة على البيئة:

  1. قلل من كمية المنتجات التي تشتريها وتستخدمها وترميها.

  2. اغلق الماء عند تفريش أسنانك.

  3. بدلاً من المناديل الورقية، استخدم منشفة قطنية لكل فرد من أفراد الأسرة. احتفظ بمناشف الغسيل في درج لمدة أسبوع واستخدمها في كل وجبة. أغسلهم حسب الحاجة. هذا يمكن أن يشجع جميع أفراد الأسرة على التوقف عن شراء المنتجات الورقية التي يمكن التخلص منها تمامًا.

  4. اعد استخدام الأشياء بقدر ما تستطيع.

  5. قم بإعادة تدوير أكبر عدد ممكن من العلب والزجاجات والكتب والمعادن والألمنيوم والزجاج والصحف والالكترونيات

  6. قم بإعداد صندوق لإعادة التدوير. اجعل من السهل فصل المواد القابلة لإعادة التدوير عن النفايات الأخرى.

  7. افصل الشحن لهاتفك الخلوي عند عدم استخدامه.

  8. ضع جهاز الكمبيوتر الخاص بك في وضع السكون بدلاً من تركه يعمل دون جدوى.

  9. أطفئ الأنوار التي لا تستخدمها.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

أساليب تربوية تجنب طفلك العصبية

كثيرا ما نشتكي من سلوك أبنائنا ولو تأملنا في أساس السلوك لاكتشفنا أننا نحن مصدر هذا السلوك الذي نشتكي منه ، ومنها كثرةالعصبية والغضب عند أطفالنا فالتربية على المشاعر المتوازنة من أهم المفاهيم التربوية التي ينبغي أن نتعلمها ونركز عليها في توجيه أبنائنا ، وقد كتبت سبعة أساليب تعين الوالدين والمربين على تجنب أبنائهم العصبية والغضب وتضبط تعبير المشاعر السلبية وتحولها إلى التعبير بطريقة إيجابية وصحية وهذه الخطوات عملية ومجربة ونتائجها إيجابية وهي :

7 أساليب تربوية تجنب طفلك العصبية | ودعوا الي سبيل ربك The invitation to  the way of thy Lord

أولا : التعبير : نعلمه كيف يتحدث عن مشاعره السلبية فإذا لم يعجبه شيء لا يصرخ أو يغضب أو ينسحب من المكان أو يزعل أو يأكل أظافره أو يمزق ثيابه أو غيرها من التصرفات السلبية ، وإنما نعلمه وندربه على الكلام فنقول له تكلم وعبر عما في نفسك.

ثانيا : المدح : نمدحه عندما يعبر عن مشاعره السلبية والغاضبة من خلال الكلام ونساعده أن يقول أنا متضايق أو أنا متوتر أو أنا زعلان أو حزين أو هذا لا يعجبني أو لا أريد هذا.. نشجعه على هذه التعبيرات بدل السكوت أو الغضب.

ثالثا : إهمال الغضب : لو غضب وصرخ ففي هذه الحالة ينبغي أن لا نجعل من غضبه سببا لاهتمامنا لأن هذا سيعزز سلوك الغضب عنده ، وإنما نأتي إليه ونقول له نحن نهتم بك ليس لأنك غضبت وإنما لأن الموضوع الذي سنتكلم فيه مهم وهكذا نصرف نظره للحوار بدل الغضب.

رابعا : الحزم : لو استمر في نوبات الغضب والعصبية لا بد أن نعامله بحزم مع المحافظة علي هدوئنا ونحن نتحدث معه لأننا لو قلنا له ونحن في حالة غضب لا تغضب فلا فائدة من التوجيه بل نحن في هذه الحالة نعزز عنده الغضب لأننا نحن قدوة له.

خامسا : لا نعاقبه : في حالة إذا استمر بالغضب فلا نعاقبه لأنه غضب وخالف أمرنا وإنما نكرر عليه التوجيه مرة أخرى بعد إعطائه فرصة للتعبير عن غضبه ونشرح له كيف يعبر عن مشاعره بطرق كثيرة ومنها الحوار والكلام ، ونساعده على التعبير وشرح ما في نفسه من أفكار ومشاعر مع ترديد عبارات الحب له.

سادسا : لعبة الحلم : نحاول أن نلعب مع أبنائنا (لعبة الحلم) ونشرح لهم ما معنى الإنسان الحليم وهو عكس الغضوب ، واللعبة هي أننا نعطي نجمة لكل طفل كان حليما في مواقف تستحق الغضب ونعطي نجمتين لكل موقف كان هو في حالة غضب ولكنه عبر عن مشاعر الغضب بالكلام ولم يصمت أو ينسحب ، وهكذا من خلال اللعبة نربيهم على كيفية التعبير عن المشاعر الغاضبة بدل العصبية والغضب.

ونؤكد لهم على مفهوم أنه من يملك نفسه هو الملك (فليس الشديد بالصرعة) كما أخبر النبي الكريم (وإنما الشديد هو من يملك نفسه عند الغضب) فنركز على هذا المعنى لديهم ونعلمهم أن أول جريمة حصلت في التاريخ هي قتل قابيل لهابيل وكانت بسبب الخطأ في التعبير عن الغضب فقتل أخاه ثم ندم وكما قيل (الغضب أوله جنون وآخره ندم) ، ونعلمهم كيف يضبطون غضبهم بالاستعاذة من الشيطان والوضوء وتغيير الجلسة أو المكان.

ومن التجارب العملية في علاج غضب الأبناء أن أحد الآباء كان يحضر المرآة لابنته كلما غضبت ويقول  لها شوفي نفسك بالمرآة فتضحك وقتها ويزول الغضب عنها ، وأم أخرى قالت لولدها كلما غضبت ضع خطا بالورقة المعلقة على الجدار وإذا صرت حليما امسح خطّاً فنجح في مسح الخطوط بحسن إدارة مشاعره ، وتجربة ثالثة لأب اقترح على ولده المراهق أن يعبر عما في نفسه بالكتابة على الورق ونجح معه بهذه الطريقة ، ورابع يقول علمت ولدي أن يأخذ الأمور بالدنيا بالمزاح والنكتة ونجحت معه بذلك.

ومع كل ما ذكرنا علينا أن نعلم أبناءنا متى يغضبون في الوقت الصحيح وفي المكان الصحيح ومع الشخص الصحيح ولو وصلوا لهذا المستوى فإن هذا ما نسميه (بالذكاء العاطفي) وهو مهم جدا للحفاظ على صحته النفسية ولا يصلون لهذا المستوى إلا إذا مارسنا عليهم الأساليب السبعة التي ذكرناها فهذه هي الخطوة الأولى (للذكاء العاطفي) فاللهم إنا نسألك كلمة حق في الغضب والرضا.

اكبر خرافة أنك اذا نفست عن غضبك ترتاح

3 ثواني للراحة

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

أعراض لا تتجاهليها عند طفلك

لا تتجاهليها.. 10 أعراض خطيرة قد تصيب الطفل | الكونسلتو

يصاب الأطفال عادة بالكثير من الأعراض الغير صحية نتيجة ضعف مناعتهم، لكن كيف تعرفين أن هذه الأعراض تستدعي التوجه فورًا للطبيب وأيها يمكن أن يتحسن بالعلاجات المنزلية؟ تعرفي معنا على أعراض لا تتجاهليها عند طفلك.

1-ارتفاع درجة الحرارة

يعتبر ارتفاع الحرارة لدى الأطفال شائعًا لكن يجب أن تنتبهي لها خصوصًا إذا تناول طفلك خافض الحرارة واستمرت الحمى بعده بحوالي 4 إلى 6 ساعات، فعليك التوجه للطبيب فروًا فقد يعاني طفلك التهاباً أو عدوى ما تستلزم علاجاً أقوى.

فاستمرار ارتفاع درجة الحرارة أكثر من 38.5 حتى وإن كان ناتج عن فيروس موسمي قد تصيب صغيرك بالجفاف أو تنقل العدوى إلى جزء آخر من جسمه، ويجب علاجها فورًا.

2-آلام مفاجئة في المعدة

لا تتجاهلي شكوى طفلك بألم البطن خصوصًا إذا كان في الجانب الأيمن السفلي. اطلبي منه القفز، فإذا نتج عن القفز ألم حاد فهذه علامة على الإصابة بالزائدة الدودية.

وعلى الرغم من أن ألم الزائدة الدودية يظهر في الجانب الأيمن السفلي من البطن، لكنه يمكن أن يبدأ من منطقة السرة ثم ينتقل إلى اليمين، ويتزايد الألم  بسرعة ويمكن أن يصاحبه القيء والإسهال والحمى، لذلك إذا لاحظت هذه الأعراض على طفلك فيجب أخذه إلى الطبيب فورًا.

3-الصداع

قد يشعر صغيرك بالصداع في الواقع ولا يعتبر شكوى زائفة، فقد تكون بسبب ضعف النظر أو يحدث في الصباح الباكر أو يوقظ الطفل في منتصف الليل ويكون مصحوبًا بالقيء كدلالة على الإصابة بالصداع النصفي.

لا يعتبر صداع الأطفال مقلقًا خصوصًا إذا كان يكثر من مشاهدة التلفاز والألعاب الإلكترونية، لكن التقيء مع الصداع يعتبر عرضًا يستدعي التدخل فورًا.

4-قلة التبوّل

قد يصاب صغيرك بالجفاف نتيجة الإسهال أو القيء المفرط وتظهر عليه علامات مثل جفاف الفم والشفاه وقلة التبول وشحوب البشرة، زوّدي طفلك بالكثير من السوائل وتوجهي به إلى الطبيب لوقف الأعراض فورًا.

5-الشفاه الزرقاء

من الشائع الإصابة بالزكام للأطفال لكن سماع صوت صفير وقت التنفس وتحول الشفاه إلى اللون الأزرق يعني أن العلاجات المنزلية لا تنفع، فطفلك مصاب بضيق في النفس بسبب الاختناق أو الحساسية أو الربو أو الالتهاب الرئوي أو السعال الديكي ويجب أخذه إلى الطوارئ فورًا.

6-القيء بعد الوقوع

يجب الذهاب للطبيب فورا إذا كان طفلك قد سقط من مكان ما وأصابته هذه الأعراض بعد السقوط مثل التغيرات العصبية الواضحة مثل الارتباك أو فقدان الوعي أو القيء أو أي أضرار للجسم مثل الكسور.

7-تورم الوجه والعينين

غالبا ما يشير تورم الوجه إلى وجود نوع من الحساسية مثل حساسية الطعام، وقد يتضمن عادةً أعراضًا مثل وجود مشاكل في التنفس، وفي هذه الحالة يجب التواصل مع الطبيب فورًا ليعطيه مضاد تحسس المناسب.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

كلمات تؤثر في طفلكِ بشكل إيجابي وتغيّر حياته

 عبارات إذا قلتيها لطفلك يومياً ستتغيّر حياته

تتكوّن شخصية الطفل خلال الخمس سنوات الأولى من حياته، وخلال هذه الفترة من عمره قد تنطبع كلمات في ذاكرته تؤدي إلى تدمير ثقته بنفسه. وهناك عبارات تغير حياة طفلك نحو الأفضل، وتجعله يمشي واثق الخطوات.

تعرفي معنا على العبارات التي تغير حياة طفلك وتؤثر فيه بشكل إيجابي.

قول هذه الكلمات لطفلك كل يوم سيغير حياته للأفضل:

  •  جرب.

نصيحة: شجعي طفلك على تجربة الأشياء الجديدة وعلّميه أن يستمتع بتجربتها، إنه عالم جميل كبير وعلى طفلك أن يغتنم كل فرصة للاستمتاع به.

  •  هذا خيارك.

نصيحة: إن إعطاء اطفالك الفرصة للتجربة في وقت مبكر من حياته سيغرس الثقة بأنفسهم، ومعرفتهم بأنهم يمتلكون الحرية في الاختيار، إضافة الى دعمك، هي أمور ثمينة جداً.

  •  أنت آمن ومحبوب.

قد تبدو هذه العبارة غريبة ولكن معرفة طفلك أنه آمن عندما يكون معك أمر هام جداً، إن التأكد من أنه آمن وسعيد من الأهداف التي ينشدها كل أهل، نصيحة: حاولي أن تعبري عن هذا في كل فرصة لتري أطفالك مدى أهميتهم في قلبك ولتجعليهم يشعرون بالأمان.

  •  أنت تجعلني سعيدة.

مع ان أطفالنا يجلبون لنا متعة لا تنتهي، إلا أنهم أحياناً يسببون لنا وجعاً في الرأس، بدل أن تري أطفالك أن همك الأساسي هو أن تراهم هادئين أو جالسين أو ذاهبين إلى النوم، أريهم كم يجعلك وجودهم سعيداً وكيف أنك لا تقوى على الحياة بدونهم.

  •  انا أثق بك.

لا ينمو الأطفال بدون الحاجة الى الشعور بأنهم أشخاص مقبولون، لذا عززي هذا الشعور ولا تتوقفي، وهذا لا يعني أن تتركيهم يقومون بما يريدون بل المطلوب أن تعززي ثقتهم بأنفسهم عندما يتخذون قرارات جيدة، إن كلماتك قد تبني شخصيتهم أو تمزقها وهم في كلتا الحالتين سيجدون مكانهم في العالم، نصيحة: كوني الشخص الذي يعطيهم الأجنحة؟

  •  الأخطاء قد تقع.

بدل أن تغضبي وتثوري على طفلك كلما أوقع الحليب او كسر الكوب أو فعل أي شيء أخرق، حاولي أن تجعليه يفهم أن الأخطاء أمور قد تحدث ولكن في الوقت ذاته علّميه كيف يصلح الخطأ، والواقع أن هذه الأخطاء التي يرتكبونها فرصة لتعلمهم كيف تعملي على إصلاح الامور في حياتك فيتعلمون منك ذلك.

  •  أحبك.

الحب غير المشروط من الأهل يجعل الطفل يشعر بالأمان والسعادة، فامنحي أطفالك حرية المحاولة والفشل والعودة للنجاح من خلال إخبارهم بأنه لا يوجد خطأ أكبر من حبك.

وأخيرا استمعي لطفلك جيدًا، فعلى الرغم من أنكِ قد تعتقدين أنكِ تعرفين بالفعل ما هي المشاكل التي قد يتعامل معها طفلك، إلا أنه هو الوحيد الذي يمكنه إخبارك كيف تجعله يشعر وكيف تؤثر على حياته اليومية.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

كيف تتعامل مع الأم العصبية

كيف تتعامل مع الأم العصبية

يقولون “قلب الأم مدرسة الطفل”، فالأم هي الملاذ الآمن الذي يندفع إليه الأبناء بشكلٍ غريزي، وهم يعلمون أنّهم سيجدون السكينة والأمان، لكن قد يتزعزع هذا الشعور أحيانًا إذا كانت الأم عصبية مع أبنائها. فبعض الأمهات في كثيرٍ من الأحيان يخرجن عن طورهنّ ويتصرفن بعصبية كبيرة مع الأبناء، وتخرج منهنّ ردّة فعل مبالغ فيها تجاه تصرفات أطفالهنّ. يعود هذا، للأسف، لأسباب كثيرة تتعلّق بصحة الأم الجسدية وحالتها النفسية. كما أنّ ظروف الحياة تفرض على الأم أحيانًا أن تتحمّل أعباءً تفوق طاقتها، فتجد نفسها تغضب من الأبناء على أتفه الأسباب. حياة الأمومة تُشكل ضغطًا كبيرًا، وهذا يجعل الأمهات في حالة قلق مستمرة، فيدخلن في حالة عصبية بسهولة، وأحيانًا تكون عصبية الأم نتيجة لتراكمات ما، وأحيانًا تكون مفاجئة ودون مقدمات، أو نتيجة لتعرّضها لموقفٍ مفاجئ ومستفز من الأبناء أو من أي سبب آخر.

أسباب محتملة لعصبية الأم

تأثير عصبية الأم على الأبناء قد يبدأ في فترة الحمل، إذ يقول الدكتور “بول موران”، الباحث في الطب النفسي في كلية الطب الاجتماعي والطب المجتمعي في بريستول إن العديد من الدراسات التي تربط بين السمات الشخصية للأم والصحية العقلية المستقبلية لأطفالها، تُشير إلى أنّ الأمهات سريعات الغضب. والعصبيات معرضات بشكل أكبر لخطر إنجاب الأطفال الذين يعانون من مشاكل صحية عقلية خطيرة.

ومن أهم الاسباب المحتملة لعصبية الأم ما يأتي:

    • تعرّض الأم لضغوطات نفسية مرهقة، تُسبب فقدانها السيطرة على أعصابها بسهولة، وتعرّضها للاستفزاز بشكلٍ متكرر ومن أبسط المواقف

    • وجود مشاكل داخل الأسرة سواء بين الأم والأب أو بين الأبناء أنفسهم، مما يؤثر على أعصاب الأم ويزيد من قلقها الذي ينعكس على مزاجها العام

ازدياد مسؤوليات الأم داخل الأسرة بشكلٍ كبير يفوق قدراتها، وانغماسها بالأعمال المنزلية الكثيرة، مما يُشعرها بالاستنزاف

  • عدم قدرة الأم على تنسيق وقتها وجهدها ما بين عملها في الخارج وعملها في بيتها، في حال كانت الأم موظفة، مما يزيد من عصبيتها وتوترها.

  • شعور الأم الدائم بأنّ الوقت لا يكفي لإنجاز جميع الأعمال والواجبات البيتية المطلوبة منها، فتشعر وكأنها في دوامة

  • عدم حصول الأم على قسطٍ كافٍ من النوم، مما يجعلها فريسة سهلة للغضب وتعكّر المزاج

  • وصول الأم إلى سن انقطاع الطمث “سن اليأس” فمرّ بتقلبات هرمونية تُؤثر على مزاجها وتجعلها سريعة الغضب؛ وذلك بسبب انخفاض مستويات هرمون الإستروجين في جسمها، فتتصرف بردود أفعال قويّة وعصبية

  • إصابة الأم بالإحباط والاكتئاب نتيجة عوامل نفسية عديدة أو عوامل فسيولوجية

  • وجود بعض الأسباب المرضيّة المتعلقة بإفرازات الغدّة الدرقية من هرمون الثيروكسين والذي يُسبب تعكّر مزاج الأم وتصرفها بعصبية. وهذا يستدعي استشارة الطبيب بالطبع

الآثار المحتملة لعصبية الأم مع الأبناء

توصل الباحثون من جامعات بريستول وإكستر وكينغز كوليدج لندن ومعهد يونيس كينيدي شرايفر الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية إلى أن المراهقين الذين يعيشون مع أمهات عصبيات سريعات الغضب، هم أكثرعرضة لخطر الإصابة بالأمراض العقلية والتوتر. إذ تترك عصبية الأم أثرًا سلبيًا على أبنائها وأسرتها، وتُسبب شرخًا في علاقتها مع الأب في بعض الأحيان، خاصة إذا كانت عصبية الأم بشكل مفرط ومتكرر! ومن آثار عصبية الأم ما يأتي:

    • شعورهم بالخوف والقلق من ردّة فعل الأم تجاههم، فيمتنعون عن إخبارها بأي شيء يخصّهم

    • شعور الأبناء بعقدة الذنب، وأنّهم السبب في عصبية الأم، وتشتيت تركيزهم وشعورهم بعدم الاستقرار

    • تقليد الأبناء عصبية أمهم واكتسابها عادة

    • نفور الأبناء من البيت بسبب التوتر الدائم في جو الأسرة، وعدم قدرتهم على الانسجام.

    • إصابة الأبناء بخلل في طريقة إدارة عواطفهم، مما يجعلهم أكثر عرضة للنزوات العاطفية أو العزلة العاطفية

  • التأثير على شخصية الأبناء إذ يصبحون أقل تعاطفًا وأقل قدرة على التكيّف، وأكثر عرضة للانحراف

كيف تتعامل مع الأم العصبية

التعامل مع الأم العصبية يجب أن يكون بدافع الحب أولًا، والرغبة في منحها الهدوء. لهذا يجب أن يعي جميع الأبناء الطريقة الصحيحة للتعامل مع أمهم العصبية وهي كما يأتي:

  • محاولة تهدئة الأم بطريقة لطيفة، كأن نُجيب جميع طلباتها وموافقتها على كل ما تقول، وعدم الرد في وجهها أو رفع الصوت عليها مهما كان صوتها مرتفعًا، وتجنب مجادلتها

  • التوقف عن أي حديث يُزعج أمهاتنا، خصوصًا إذا كان موضوع الحديث هو سبب عصبيتها

  • الاهتمام بها في كلّ وقت وإشعارها بأهميتها ومكانتها، ومساعدتها في الواجبات المنزلية، وعدم ترك جميع أعمال البيت عليها وحدها

  • استغلال أوقات هدوء الأم ومحاولة الحوار معها والاستفسار منها عن سبب عصبيتها، وتجنب الأسباب التي تُؤدي إلى ذلك

  • الخروج مع الأم في رحلات ترفيهية وأماكن التسوّق لتسليتها، ومحاولة تحسين مزاجها، وتقديم المفاجآت اللطيفة لها

  • تشجيع أمهاتنا على ممارسة التمارين الرياضية أو زيادة حركتها ، لما له من أثر إيجابي في التخلص من الطاقة السلبية لديها، ومدها بالطاقة الإيجابية.

  • إظهار التعاطف الدائم مع أمهاتنا، وعدم تجاهل مشاعرها مهما كانت بسيطة، والسماح لها بالتعبير عمّا تُريد للتخلص من الكبت الذي يُسبب عصبيتها.

  • تشجيع أمهاتنا على القيام بأنشطة تُساعد في تقليل العصبية مثل: التنفس بعمق وتمارين اليوجا، وممارسة بعض الأنشطة الرياضية.

  • تشجيع أمهاتنا على الاتصال الدائم بالأصدقاء الموثوقين الذين يتمتعون بحس الفكاهة ومهارة حُسن الاستماع.

الأم إذا تصرّفت بعصبية مع أبنائها، سيظل من الصعب أن يوجد من يستبدلها. فالأم كلمة تحمل في طياتها الحب والحنان بشكل تلقائي، ولكن هل تستحق كل الأمهات هذه الصفات فعلا لمجرد إنجابهن أطفالا؟! في بعض الأوقات قد تغضب الأم ويكون غضبها ما هو إلّا حالة مؤقتة على الأغلب، وقد تكون عصبيتها نوعٌ من أنواع الحبّ والخوف على أبنائها فظروف الحياة تجعلها أحيانًا غير قادرة على ضبط أعصابها. ولكن دعونا أيضا ألا ننسى وجود أمهات يتخطون بالفعل حدود العقل والرحمة في معاملة أبنائهم. وهنا يتعين على الأم فور رؤيتها مبالغتها في انفعالاتها، أن تطلب المساعدة من متخصص على الفور. كما يتعين على أي من الراشدين المقربين أيضا تقديم النصح والعون للطفل والأم. فهناك مشكلات دفينة يمكن أن تتخطاها الأم على يد المتخصصين. فكما الأم نعمة، الأبناء أيضا نعمة وهم من سيخطون المستقبل! فلنحاول العمل على مشكلاتنا ولا نستهين بها في معاملة أبنائنا لألا نخسر الكثير وألا نتسبب في إعادة المشهد ذاته في مستقبلهم.

نشرت تحت تصنيف الام الحامل

المجوهرات المانعة للحمل: تقنية حديثة لتنظيم الأسرة!

المجوهرات المانعة للحمل: تقنية حديثة لتنظيم الأسرة!

تخيلوا أن تنظيم الأسرة يمكن أن يكون ببساطة وضع المرأة قرطاً في أذنها!

ذكر تقرير نُشر مؤخراً في مجلة Journal of Controlled Release أسلوباً جديداً للتحكم بهرمونات منع الحمل من خلال رقع أو لصقات خاصة توضع على الإكسسوارات والمجوهرات التي تلامس الجلد مثل الأقراط أو ساعات اليد أو الخواتم أو القلائد، مما يسمح بامتصاص الأدوية في الجسم.

تشير الاختبارات الأولية إلى أن المجوهرات المانعة للحمل قد توفر كميات كافية من الهرمون الذي يمنع الحمل، على الرغم من عدم وجود اختبارات بشرية على ذلك حتى الآن.

الهدف من هذه التقنية الجديدة هو التحسين من التزام المستخدم للأدوية التي تتطلب جرعات منتظمة، وإضافة إلى وظيفة هذه التقنية في منع الحمل، فإنه يمكن أيضاً استخدامها لإيصال أدوية أخرى عن طريق الجلد وباستخدام المجوهرات.

قال مارك براوسنيتز، الأستاذ في كلية الهندسة الكيميائية والبيولوجية الجزيئية في معهد جورجيا للتكنولوجيا: “كلما زادت خيارات وسائل منع الحمل المتاحة، زادت فرص تلبية احتياجات كل امرأة”، وقال أيضاً: “نظراً إلى أن ارتداء المجوهرات قد يكون بالفعل جزءاً من الروتين اليومي للمرأة، فإن هذه التقنية قد تسهل على النساء الالتزام بالأدوية واتباعها، كما أن هذه التقنية يمكن أن تكون فعالة بشكل كبير في تمكين بعض النساء من منع الحمل غير المرغوب فيه”

تم دعم البحث القائم لإثبات هذه التقنية من قبل الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية (USAID) بموجب عقد ممول من قبل FHI 360.

المجوهرات المانعة للحمل تتبنى تقنية لصقات الجلد “transdermal patch” المستخدمة بالفعل لإدخال الأدوية التي تمنع دوار الحركة، أو التي تدعم الإقلاع عن التدخين، والتي تساعد في السيطرة على أعراض انقطاع الطمث، إلا أن هذه الادوية جميعها لم يتم إدخالها إلى الجسم عن طريق المجوهرات من قبل، كما أن لاصقات منع الحمل هي أيضاً متوافرة وموجودة من قبل، لكن وضعها في المجوهرات قد يكون جذاباً بالنسبة لبعض النساء كما يعتقد براوسنيتز، ويسمح باستخدام تكنولوجيا توصيل الأدوية ومنع الحمل بطريقة أكثر تحفظاً وسرية.

وقال: “هناك خبرة جيدة في استخدام تقنية لصقات الجلد، وما نفعله نحن أننا نأخذ هذه التقنية ونجعل اللصقات المستخدمة لإدخال الأدوية أصغر، ونستخدم المجوهرات للمساعدة في تطبيقها”

قام الباحثون باختبار هذا المفهوم على نماذج من الحيوانات، أولاً على آذان الخنازير، ثم تم وضع رقع اختبار مثبتة على ظهر القرط وتحتوي على هرمون الليفونورجيستريل على جلد الفئران الخالية من الشعر.

ولمحاكاة نزع الأقراط أثناء النوم، وضع الباحثون اللاصقات لمدة 16 ساعة، ثم أزالوها لمدة ثماني ساعات، وأشارت النتائج إلى أنه على الرغم من انخفاض مستويات الهرمون المانع للحمل أثناء إزالة الأقراط، إلا أن الرقعة يمكن أن تنتج الكميات الضرورية من الهرمون في مجرى الدم التي يحتاجها الجسم لمنع الحمل.

تتكون رقعة القرط التي اختبرها الباحثون من ثلاث طبقات، طبقة واحدة غير منفذة وتتضمن مادة لاصقة لتثبيتها على ظهر القرط، أو الجانب السفلي لساعة اليد أو السطح الداخلي لعقد أو خاتم، وتحتوي الطبقة الوسطى على عقار منع الحمل بشكل صلب، أما الطبقة الخارجية فعبارة عن مادة لاصقة للجلد تسمح للعقار بالانتقال، وبمجرد دخوله إلى الجلد، يمكن أن ينتقل إلى مجرى الدم ويدور في الجسم.

إذا تم تطبيق هذه التقنية واستخدامها لمنع الحمل عند النساء، فيجب تغيير الرقع الملصقة بالمجوهرات بشكل دوري، على الأرجح على أساس أسبوعي.

تم تصميم هذه المجوهرات المانعة للحمل في الأصل لاستخدامها في البلدان النامية حيث يكون الوصول إلى خدمات الرعاية الصحية وموانع الحمل طويلة المفعول مثل الحقن أو اللولب الرحمي أمراً صعباً. ومع ذلك، يقول براوسنيتز: “نحن نعتقد أن مجوهرات منع الحمل يمكن أن تكون جذابة ومفيدة للنساء في جميع أنحاء العالم”.

على الرغم من توفر لصقات الجلد لإدخال الأدوية منذ عام 1979، إلا أن المزيد من البحث سيكون مطلوباً لتحديد ما إذا كانت لصقات المجوهرات المانعة للحمل آمنة وفعالة. إضافة إلى تحديد ما إذا كان المفهوم سيكون جذاباً بالنسبة للنساء من ثقافات مختلفة.

فكما يقول براوسنيتز: “إن فهم فعالية واقتصاديات مجوهرات منع الحمل ضروري ومطلوب، لكننا أيضاً بحاجة إلى أن نفهم العوامل الاجتماعية والشخصية المتعلقة بجميع النساء حول العالم”

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

أبنائكم يتشاجرون ؟ إليكم 10 طرق لحل المشكلة وغرس الهدوء في البيت

أبنائكم يتشاجرون ؟ إليكم 10 طرق لحل المشكلة وغرس الهدوء في البيت

الشجار بين الأطفال لا يكاد يخلو منه بيت من البيوت ، وكثيراً ما يستمتع الإخوة وهم يتشاجرون مع بعضهم البعض ، فهم يتعرفون من خلال تلك المناوشات على إمكاناتهم ونقاط الضعف والقوة عندهم ، وهم يجربون نشوة الإثارة والإنتصار.

ومن أهم أسباب التشاحر بين الإخوة :
الغيرة ، والشعور بالنقص ، والشعور باضطهاد الكبار وانشغال الأبوين عن الأطفال ، كما أن الأطفال الذكور يحاولون السيطرة على البنات ، وقد يعير الأطفال بعضهم بعضاً بشكل الجسم أو قِصره أو ضخامته .. فيتشاجرون ، وكثيراً ما يتشاجر الأطفال لامتلاك بعض اللعب .

وبالطبع فإن تلك المشاجرات تثير أعصاب الأبوين اللذين يصابا بالصدمة حين يعجزان عن منع تلك المشاجرات ، حتى إن بعض الآباء يشك في قدرته على التربية ، ويُسائل نفسه كيف لا يستطيع تربية أبناءه من دون شجار ولا خصومات .

ماذا أفعل عندما يتشاجر الأولاد ؟

1 ـ إذا كان أحد الأولاد عرضة للإصابة بأذىً جسدي فعليك أن تتدخل فوراً حتى تمنع الخطر المحدق ، بأن تنادي عليهم أن يتوقفوا عن الشجار فوراً ، وهذا ما يحدث في شجار الأولاد عادة ، أم البنات فتميل إلى جولات الصراخ بدلاً من استخدام العضلات .

2 ـ بعد تحقق الهدوء ، حاول أن تقضي وقتاً قصيراً في الاستماع إلى كيف بدأت المعركة ، رغم أن من المستحيل غالباً أن تصل إلى القصة الصحيحة ، ولكن المهم هو أن تشعرهم أنك محايد وعادل ، وأنك تسمع لما يجول في صدورهم .

3 ـ إذا لم يكن هناك ضرب أو استعمال العضلات في النزاع ، فلا حاجة إلى المسارعة للتدخل وحل النزاع ، فالأولاد يحتاجون لمثل تلك النزاعات والخلافات ، فهم يتعلمون منها أموراً كثيرة ، ولو حاولت منع الشجار تماماً فإنهم سيبحثون عن بديل لتفريغ تلك الطاقة .
وإذا كنت دائم السيطرة على المواقف فهذا يعني أن العلاقة بينهم غير طبيعية ، ومضبوطة بسلطتك أنت عليهم ، وأنهم سيهاجمون بعضهم عندما تدير ظهرك عنهم ، أو أن تدوم روح العداء بينهم ، والتي لم يُنَفَّس عنها طوال طفولتهم ، وستكون
العلاقة بينهم ضعيفة حيث يفضلون الانفصال عن بعضهم في أول فرصة .
أما الأولاد الذين يُسمح لهم ببعض الجدال في صغرهم فيصبحون عادة أشد قربا من بعضهم في كبرهم .

4 ـ أوضح لأبناءك أنك لست ضد محاولتهم فض الخلاف بأنفسهم ، ولكن ضد الضوضاء التي يصلون إليها لفض خلافهم ، وإذا كان الخلاف على لعبة فيمكنك أخذ اللعبة منهم جميعاً ، وأخبرهم أنه يمكن استرجاعها بعد أن يتوصلوا إلى اتفاق ،وقد يحتاج
الأمر إلى إرسال كل منهم إلى مكان أو غرفة لفترة قصيرة .

5 ـ ربما تكون المشكلة أعسر عندما يكون فارق السن كبيراً بين الأولاد المتنازعين ، ورغم أن الكبير أقوى من الصغير ، إلا أن الصغير قادرٌ أيضاً على إزعاج الكبير ، وخاصة أنه قد يحتمي بصغره ، وقد يبالغ الولد في ألمه ودموعه .

6 ـ حاول ألا تنحاز مع أحد الأولاد ضد الآخر ، أشعِرِ الكبير أن عليه أن يعطف على أخيه الصغير ، واطلب منه أن يخبرك فوراً إذا كان قد حاول الصبر ولم يتمالك نفسه .

7 ـ لا تسرع بمعاقبة المذنب فإن ذلك ينمي بينهم روح الغيظ والإنتقام ، وقد يقع عقابك على البريء فيشك الطرفان في حكمك في المستقبل .

8 ـ لا تقارن الواحد منهم بالآخر فتقول لأحدهم : (إن أخاك كان أفضل منك عندما كان في سنك) ، أو ( إنك على عكس أخيك فهو يطيع من أول مرة أقول له شيئا ) ، فإن ذلك يجعل الولد يشعر بالذنب من نفسه والغيظ من أخيه ، وإن تكرار هذه المقارنة
يجعل الولد يكره التشبه والإقتداء بأخيه رغم صفاته الحسنة .

9 ـ ولعل من الطرق المناسبة لإمتصاص ثورة العراك بين الأطفال تحويل نقمتهم إلى نوع من العمل الإيجابي السليم ، كمساعدة الغير أو دعوتهم إلى مساعدة أمهم أو ما شابه ، ومن الخطإ أن يتوقع الآباء أن يتصرف الأبناء بعقلية الآباء .

10 ـ على الآباء إصلاح أنفسهم أولاً ، فكثير من حالات التشاجر عند الأطفال مرجعها الآباء أنفسهم ، بسبب سلوكهم المتَّسم بالحزم المبالغ فيه ، والسيطرة الكاملة على الطفل ، ورغبتهم في إطاعة أوامرهم طاعة عمياء ، وثورتهم وشجارهم بين بعضهم البعض ( أي الزوجين ) لأتفه الأسباب .

من أهم ما يعين الأبوين على احتواء الشجار والخصومات بين الأبناء هو أسلوب القدوة في التعامل أمام الأبناء ، فلايرفع الأب صوته على الأم والعكس ، وأن يبتعدا عن النزاع والخصام أمام الأولاد ، لأن مثل هذا يعوّد الطفل على أن ينشأ في جو يسوده الإحترام والتقدير .

وأخيراً يجب أن تحرص على أن تعلّم الصغير كيف يحترم الكبير ، في تقديمه عند الأكل أو الشراب وتعويد البناء على مثل هذا الإحترام ، وفي المقابل علّم الكبير كيف يرحم الصغير بالمساعدة والعطف والبذل .

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

10 عبارات توقفي عن قولها لطفلك

10 عبارات توقفي عن قولها لطفلك

5 عبارات توقف عن قولها لطفلك «فورا» | صحيفة تواصل الالكترونية

لام لطفلك، يجب أن تفكري فيه، لأنه يترجم معاني الكلام وفقاً لفهمه وإستيعابه، وليس كما تريدين أنتِ، وسوف نخبرك بأكثر العبارات التي تقولها الأم ولا تعرف أنها تؤثر على الطفل بالسلب.

مثل الكبار، الطفل لديه مشاعر وأحاسيس، ويستوعب الكلام الذي يوجه له، ويتأثر به، سواء كان كلاماً إيجابياً أو سلبياً، ولذلك يجب أن نكون أكثر حذراً عندما نتعامل مع أطفالنا، ونتحدث معهم بالطريقة التي تحفزهم نحو الأفضل.

هناك بعض العبارات التي تستخدمها الأم مع إبنها دون أن تشعر، يمكن أن تؤذي مشاعره وتؤثر على تقديره لذاته.

1- كن صبياً كبير أو كوني فتاة كبيرة

بعض الاباء والأمهات يقولون هذه العبارة لأبناءهم إعتقاداً منهم أن هذا يساعدهم في تحمل المسؤولية والإنتقال لمرحلة أكبر وخطوة جديدة في حياتهم.

في الحقيقة لن يستطيع الطفل أن يتحمل هذا الشعور كثيراً، ففي بعض الوقت يحتاج لأن يكون صغيراً ويرتمي في حضن أمه لتحتويه وتدله.

يمكن أن تقولي هذه العبارة لإبنك في بعض الأوقات، ولكن ليس في كل وقت، فأتركي له مساحة ليشعر بأنه طفل صغير، ولا يعيش مثل الكبار دوماً.

الأفضل إستبدال هذه العبارة بأمثلة توضيحية لأشخاص يحبهم ويقتنع بتصرفاتهم، على أن يكونوا بالفعل قدوة حسنة يحتذي بها.

2- لا تبكي

عندما يبدأ الطفل في نوبة غضب، تسرع الأم في أن توقفه عن هذا وتقول له “لا تبكي”، فهل تتوقعي أن هذه العبارة الصغيرة ترسل رسائل ذات معاني عميقة لطفلك!

يمكن أن يشعر الطفل بأنك ترفضين الحديث معه بسبب هذه العبارة، وتقللي من شأن ما يفكر فيه، مما يصيبه بالإحباط.

بمنع الطفل من البكاء أنت تكبتين مشاعره، وتجعليه يكتم ما بداخله من أحاسيس، وهذا أيضاً رد فعل خاطىء.

العبارة الأمثل في حالة نوبة بكاء الطفل أن تقولي له أنك تتفهمين غضبه من الأمر، ووضحي له عدم وجود مشكلة في أن نبكي بعض الأحيان، ولكن ليس كل شيء في حياتنا يستحق البكاء، فإعطي الأمر الحجم الذي يتكافأ معه.

وبهذا تتحدثي معه حتى يهدأ ويعتاد على ألا يكون رد فعله الأساسي في كل المواقف هو البكاء.

يجب أن يشعر الطفل أنك مدركة لمشاعره ومقدرة ما يشعر به، فأنت بذلك تساعديه وتدعميه بدلاً من أن تقمعيه.

3- لا يوجد ما تخاف منه

حتى ونحن أمهات، هناك بعض الأمور التي يمكن أن تخيفنا في الحياة، فما بالك بالأطفال؟

الخوف شعور طبيعي لدى الأطفال، ولا ينصح أن نقول لهم عبارات غير واقعية ولا يمكن تنفيذها، لأنه بالطبع سيواجه مخاوف مختلفة في حياته.

الأفضل أن نقول له أنه لا يوجد شيء تخاف منه أن نشرح له كل شيء يخاف منه وأسبابه، فمثلاً الصوت المرتفع الذي يخيفه نخبره بمصدره، وأنه لن يضرنا بشيء، وسوف يتوقف بعد قليل.

الطفل يخاف لأنه لا يفهم، وإن فهم وإستوعب فسوف يتلاشى هذا الخوف تدريجياً.

أثناء التحدث مع الطفل حول هذه المخاوف، يجب أن تحتويه وتأخذيه في حضنك، فهذا يجعله يطمئن ويهدأ.

4- أنظر كيف يتصرف صديقك

من أكثر العبارات الخاطئة التي نستخدمها بكثرة مع أبناءنا، هي عبارات المقارنة ظناً منا أننا نحفزهم على النجاح والتفوق على أصدقاءهم.

في الحقيقة، نحن بهذه الطريقة نؤثر بالسلب على نفسيتهم، ونجعلهم يركزون مع الاخرين أكثر من أنفسهم.

لا تنسي أن لكل شخص قدراته ومهاراته الخاصة، فإن كان إبنك غير موفق في شيء، فسوف تجدين ما يميزه عن الطفل الاخر، ولا يجب أن تضعي إبنك في مقارنة مع أحد.

هذا الأمر لن يخلق روح المنافسة الشريفة، بل يمكن أن يزيد الغيظ والكره لهذا الطفل الأكثر نجاحاً من إبنك.

دائماً قولي لطفلك أنه ناجح ومتفوق، ولديه نقاط قوة، وساعديه في تدعيمها، دون النظر إلى غيره، وإن أخفق فلا تزيدي من إحباطه، بل إجعليه يجرب مرة أخرى، ليتعلم المثابرة.

5- إفعل هذا دون نقاش

كيف يمكن لشخص أن يقوم بأي فعل دون أن يفهم سببه أو يكون لديه تصور له؟

عندما تقولي لطفلك أن يقوم بفعل أو تمنعيه عن فعل دون أن يتناقش معك ويفهم السبب، فبهذا توقفي لديه التفكير والإبداع، والتعود على التحدث وإبداء وجهات النظر المختلفة.

لا تنسي أن الطفل عندما يجد أمامه شيء جديد يكون لديه فضول لتجربته، ومعرفة ما هو، وكيف يتم إستخدامه، والأفضل أن تدعيه يجرب أمام عينيك، ويفهم كل شيء حوله بمفرده،

ننصحك في هذه المواقف أن تعتادي على شرح الموقف للطفل، ولماذا يجب عليه أن يفعل هذا الأمر، وما هو المقابل لما سيفعله.

6- سوف أخبر والدك

أي صيغة تهديد تتحدث بها مع طفلك سوف تجعله طفلاً خائفاً ومهزوزاً طوال الوقت حتى وإن لم يخطىء.

إذ سوف يظن أن أي شيء يفعله يمكن أن يغضبك، ويخشى التجارب الجديدة، وبالتالي تقل فرص تعلمه أمور مختلفة في الحياة وزيادة مهاراته.

لا تتصوري أن أسلوب التهديد سيجعل طفلك يتوقف عما يقوم به من أفعال، لأنك بهذا تجعلينه شخصاً خائفاً ومتوتراً دائماً، بل ويمكن أن يفكر كيف يخفي عليك ما يفعله.

إستبدلي أسلوب التهديد بالتحدث مع طفلك بهدوء، والعقاب مطلوب ولكن بقدر الخطأ، وليس في كل الأمور، فيجب أن تسامحيه أكثر من مرة أولاً، ومع إستمراره في الخطأ إبدئي بعقابه عن طريق الحرمان مما يحبه.

7- لن تستطيع فعل هذا

ما أصعب هذه العبارة التي تقولها الأم لطفلها ولا تعرف كيف تعني بالنسبة له، فالطفل لن يفهم بهذه العبارة إلا أنه ليس قادراً على فعل شيء، وقد لا يبدي إعتراضاً، ولكنه سيعتاد أن يعتمد عليك في كافة الأمور.

والمطلوب منك أن تجعليه يعتمد على نفسه ويجرب ويحاول أكثر من مرة، ليخطىء ويتعلم ثم ينجح في النهاية.

إعرضي عليه المساعدة وإن وافق ساعديه، وإن رفض فأتركيه وشأنه بمتابعتك، حتى يأتي لك بنفسه ويطلب المساعدة.

8- دعني وحدي

كونك زوجة وأم، فيقابلك الكثير من الضغوط والأمور الحياتية الصعبة التي تجعلك تشعرين بالغضب، وتحتاجين لأن تختلي بنفسك لبعض الوقت، ولكن ماذا عن طفلك الذي لا يفهم كل هذه الأمور!

بهذه العبارة أثناء غضبك يمكن أن يشعر الطفل بأنك لا تريديه جانبك، فهذا كل ما يمكن أن يستوعبه عقله وتفكيره من توجيهك لهذه العبارة إليه.

الحل الأمثل في هذا الموقف أن تعطيه شيئاً يحبه لينشغل به في هذا الوقت حتى تهدئي وتعودي إلى طبيعتك.

لكن لا تتركيه طويلاً في هذه الحالات، لأن الطفل يرى ردود أفعالك وغضبك، ويعرف أنك منزعجة من أمرٍ ما، وبالتالي يحتاج إلى أن تعودي إليه لتطمئنيه بأن كل شيء على ما يرام.

9- أحسنت العمل

قد تشعرين بالغرابة بأن هذه العبارة لا يجب أن تقوليها لطفلك، وهنا لا نعمم الأمر، ولكن لا يفضل أن يشعر الطفل بالثناء والمدح في كل الأفعال والأوقات، لأنه سيعتاد على هذه العبارة مع الوقت، ولن يفرق بين المهام الطبيعية والفائقة.

إجعلي عبارات المدح والتحفيز القوية في الأوقات التي يستحق فيها الطفل هذه العبارات، ويمكن الإكتفاء بالإبتسامة وتخصيص وقت للعب كرد فعل لأفعاله اليومية المعتادة.

10- أعدك بهذا

عادةً ما تقول الأم هذه العبارة، ولا تتصور أن الطفل يصدقها، فتعتبرها حيلة لإسكاته عن الإلحاح مؤقتاً، ومع الوقت يشعر الطفل أن أمه غير صادقة في وعودها معه، وتقل ثقته بها تلقائياً.

في كثير من الأحيان لا تستطيع الأم أن توفي بوعودها مع طفلها، لحدوث ظروف طارئة وغير متوقفة، أو لنسيانها هذا الوعد، مما لا يعني لها الكثير، ولكنه يعني لطفلها كل شيء، وسيشعر باليأس الشديد إذا لم تنفذي هذا الإتفاق.

وهنا ننصحك بأن تستبدلي هذه العبارة بعبارة أخرى أنسب وهي: “سأحاول أن أفعل لك ما تريد”، حتى يكون لدى الطفل خلفية بأن الأمر ليس محسوماً، وفي حالة عدم تنفيذ الوعد أخبريه بالأسباب، وأعطيه بدائل تسعده وتعوضه.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

لهذه الأسباب..لا تتحدث مع طفلك إلا بلغتك الأم!

“سأتحدث مع طفلي بالإنجليزية حتى يجيدها منذ نعومة أظافره” فكرة يتبعها بعض الآباء والأمهات، لكن الخبراء يحذرون من مخاطرها، فما هي أفضل طريقة لتنمية المهارات اللغوية، لاسيما للأطفال الذين يعيشون في بلاد أجنبية؟

    

Symbolbild sprechen Sprache

 

كثيرا ما نسمع آباء وأمهات يتحدثون مع أبنائهم بلغة أجنبية غير سليمة تماما في أحيان كثيرة، وذلك لأسباب عديدة تتنوع بين الرغبة في أن يجيد الطفل هذه اللغة (لاسيما إن كانت من اللغات الحية المطلوبة) منذ صغره أو ربما لأن العائلة تعيش في بلد أجنبي وترغب أن يجيد أطفالها هذه اللغة مثل أهل البلد. ويحذر خبراء اللغويات من هذا الأمر الذي لا يعود بالنفع على الطفل بل العكس.

وهناك عدد من الأسباب التي تؤكد على ضرورة أن تتواصل مع أبنائك بلغتك الأم التي تجيدها بشكل كامل، فهذه هي أفضل لغة تعبر عن حبك لطفلك وعن مشاعرك المختلفة. وبشكل علمي فقد ثبت أن الطفل الذي يجيد لغته الأم بشكل تام، أكثر قدرة على تعلم لغة أجنبية. وخلص علماء اللغويات وفقا لموقع “كوزمو” النمساوي، إلى أنه من الضروري أن يجيد الطفل في سنوات عمره الثلاثة الأولى، لغته الأم بشكل جيد لأن هذا هو الذي سيسهل عليه بعد ذلك تعلم لغة ثانية دون مشكلات.

ويتمتع الطفل بالمقدرة على تعلم ثلاث أو أربع لغات بسهولة حتى يصل لسن المدرسة، لذا فالأم العربية غير مضطرة للحديث بإنجليزية غير سليمة مع طفلها، حتى يجيد الإنجليزية لأن اللغة الأم لن تؤثر بأي شكل على قدرة الطفل على اكتساب لغات أجنبية جديدة.

التنقل بين لغتين

وبالنسبة لأبناء المهاجرين، فإن الطفل لديه فرصة كبيرة في اكتساب وإجادة لغة البلد التي يعيش فيها سواء في مراحل التعليم الدراسي أو الجامعي وبالطبع من البيئة المحيطة به، في حين لن يجد عادة فرصة كبيرة في الحديث بلغته الأم.

ومن المهم أيضا معرفة أن الآباء والأمهات الذين لا يجيدون الأجنبية بشكل كامل، لن يستطعوا نقل اللغة بشكل جيد وفعال لأطفالهم، وبالتالي يخسر الطفل اللغة الأصلية كما لا يتعلم اللغة الأجنبية بالشكل المطلوب.

أما بالنسبة للفترة التي يلتحق فيها الطفل بالمدرسة في بلد أجنبي، فينصح الخبراء وفقا لموقع “مالتي لينغوال ليفينغ”، الآباء والأمهات في هذه الحالة، بمتابعة ما يدرسه الطفل وقراءة النصوص معه، لكن مع الحرص على أن تكون جميع المناقشات حول محتوى هذه النصوص، باللغة الأصلية.

ولا يضر هذا التنقل بين لغتين، بقدرات الطفل الذي يعيش في بلد لا يتحدث لغته الأصلية، بل يثري قدراته اللغوية، لذا فلا مانع من قراءة قصة قصيرة مثلا باللغة الأجنبية ثم مناقشتها وشرحها باللغة الأصلية.

وينصح الخبراء أيضا، بالاهتمام بالتواصل مع الطفل باللغة الأصلية خلال اللقاءات العائلية أو في الحياة اليومية، لأن هذه هي الطريقة التي تثقل مهارات الطفل اللغوية والنحوية مع مرور الوقت.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

نصائح للتعامل مع الطفل الوحيد

نصائح للتعامل مع الطفل الوحيد

هناك رأى يقول ان الطفل الوحيد فى الأسرة ينشأ عادة مدللا، كونه يعتمد على غيره فى قضاء متطلباته، كما انه يشب قليل التكيف مع المجتمع الذى يعيش فيه.

وأثبتت الأبحاث الحديثة فى علم النفس ان الطفل الوحيد قد تتاح له الكثير من الفرص التى تميزه عن الاطفال الىخرين اذا وعى والداه أصول توجيه، وحرصا على احاطته بألوان الاهتمام الصحيح دون مبالغة.

وأكدت الدراسات النفسية ان الطفل الوحيد لاسرته يتمتع بفرص عديدة للنضج وحسن التكيف مع من حوله، كما انه اكثر استقرارا فى مرحلة المراهقة من الناحية الانفاعيلية وأقل توترا من طفل الأسرة الكبيرة. كما قد يسبقة أيضا فى خبراته ونضجة بسبب احتكاكه دائما مع من يكبرونه فى العمر.

ويشير المتخصصون النفسيون على الوالدين بضرورة احترام طفلهما الوحيد ومعاملته على أسس ديمقراطية، ولكن بشرط تجنب الافراط فى تدليلية وخوفهما المبالغ فيه عليه، وذلك حتى لا يطالب الطفل جميع من حوله بتدليلية وتلبية كل مطالبه فينشأ عاجزا عن الاعتماد على نفسه وغير قادر على تحمل المسؤلية.

أما واجبات الوالدين تجاه وحيدهما ان يوفرا له التربية النفسية السليمية عن طريق التالى :

– تجنبا ان تلبيا كل مطالبة وبخاصة المادية، وعلماه ان ليس كل شئ متاح فى واقع الحياة التى نعيش فيها.

– عوداه ان يتقبل الفشل والرفض او الاخفاق كما يتقبل الموافقة والنجاح فهذا ضرورى لتربية الشخصية السوية.

– لا تحاولا فى كل صغيرة وكبيرة فى حياته بقصد حمايته، بل اتركا له الفرصة فى التعود على اتخاذ قراراته.

– علماه منذ طفولته مبدأ الاخذ والعطاء تجاه أسرته ومجتمعه الذى يعيش فيه.

– اتيحا له فرصة الاختلاط بمن هم فى مثل عمره وقبل ذهابه الى المدرسة حتى يعتاد التعامل مع الصغار مثله.

نشرت تحت تصنيف الام الحامل

متى يحدث الحمل بعد الدورة بكم يوم

متى يحدث الحمل بعد الدوره بكم يوم

متى يحدث الحمل بعد الدورة بكم يوم، الحمل هو واحد من أكثر الأمور المثيرة لتفكير بالنسبة للنساء، فأن حلم كل امرأة هو أن يكون لها طفل ليسعد أيامها ويملأ حياتها، وفي الكبر يكون لها سندها، بمجرد أن تتزوج المرأة، تبدأ في التفكير متى سوف تكون أم.

متى يحدث الحمل بعد الدورة بكم يوم

ويبدأ شعورها بالضيق النفسي مع اقترب موعد الدورة الشهرية لديها، وقد تستمر حالة الاكتئاب لمدة أسبوع عندما تشاهد دم الدورة الشهرية.

ومع الضغوط التي تفكر فيها كل النساء وما هي عليها طول الوقت، إذا كانت خلافات مع الزوج أو مع أسرته، التي تجعلهم تفكر باستمرار بجدية في أن تكون أم وأن يكون لديها طفل، فكل امرأة تفكر في هذا الفكرة من اليوم الأول للزواج.

الحمل

إنها عملية فسيولوجية يبدأ عملها من أول وقت تخصيب البويضة، إلى أن يتم إطلاقها في الرحم، ويتم تخصيب البويضة، عن طريق العلاقة الحميمة الجسدية بين الرجل والمرأة.

تظهر البويضة واضحة عن طريق مبيض المرأة في منتصف وقت دورتين متتاليتين من الدورة الشهرية.

حيث تعلق البويضة على جدار الرحم، الذي بدوره يغذي تغذية كاملة، تضمن بقاء وتكوينها لتصبح جنينًا متكاملاً إن شاء الله.

كيفية حدوث الحمل

أن أفضل حدوث للحمل، هي حسابات دقيقة لوقت الإباضة، وهي على النحو التالي:

  • اليوم الأول من نزول الحيض هو اليوم الأول من الدورة الشهرية.

  • ويستمر لمدة سبعة أيام، باختلاف كل امرأة عن أخرى، ولكن في هذه الأيام، لا يمكن أن يحدث الجماع الجنسي بين المرأة والرجل.

  • لذلك لا يمكن في هذه الفترة حدوث حمل، ومن أفضل حدوث الحمل هو بدأ من بعد انتهاء الدورة الشهرية.

  • يجب الممارسة بالعلاقة الحميمة بدأ من يوم الحادي عشر، حتى يوم السادس عشر.

فأن أفضل أوقات حدوث الحمل هو الأسبوع الأول من بعد انتهاء الدورة الشهرية مباشراً.

وهذا لأن تزيد سمك الرحم لأعلى تقدير له، واحتمال الاحتفاظ بالبيضة، بعد العلاقة الحميمة بين الزوجين.

ولهذا فأن فرصة الحمل في هذه التوقيت يكون مناسب جداً بتقدير يصل إلى 99٪، إذا كان أحد الزوجين لا يعانون من أي أمراض له علاقة بالإنجاب لديهم.

معرفة وقت الذروة من الخصوبة

  • تكون أفضل حدوث الإباضة في الأوقات التي ذكرناها أعلى، ولكن يجب إتباع الخطوات التي ذكرناه صحيحة لحدوث الحمل.

التغذية السليمة

  • حتى تحصل  كل امرأة على فرصة لتكون أم، يجب عليها تناول الأغذية المفيدة والصحية لها.

  • وتعرف ما يحتاجه جسمها حتى تتناوله، ومن أهم ما يريده الجسم هو البروتينات والفيتامينات والكالسيوم والحديد.

  • ويجب عدم رفع أي أشياء ثقيلة أثناء التبويض.

  •  وإذا كانت تتناول أي شيء من الأدوية يجب عليها توقفها في هذه الفترة، لأنه من الممكن أن تكون حامل، وهذه الأدوية تضر صحة الجنين.

  • وإذا حدث علاقة حميمة بين الزوجين يجب أن تذهب للطبيب للاستشارة.

  • فيجب أن تتوقعي حدوث حمل  في هذه الفترة، وتقومي بمراعاة هذا.

  • فيجب ألا تتناولين المشروبات الساخنة أو المشروبات المثلجة، وعدم الاستحمام بالماء الساخن.

حدوث الحمل بعد الدورة مباشرة

قد أكدت الدراسات والأبحاث العلمية، أن نسبة حدوث الحمل بعد الدورة الشهرية مباشراً ليست تكون عالية.

ولكن أيضًا لن تكون مستحيلة، لأنه يختلف هرمونات كل امرأة عن غيرها.

أن حدث الحمل عند النساء التي تكون فترة الحيض عندها قصيرة، حوالي 22 يومًا.

وتكون الدورة الشهرية إلى 7 أيام، قد يحدث الإباضة، قبل نهاية الدورة الشهرية بيوم أو يومين أو بعد الانتهاء منها تمامًا، بيوم أو يومين، وعند إذن تكون فرصة الحمل لديها كبيرة.

تحديد وقت الاباضة هو عامل رئيسي في تحديد الأوقات المناسبة للحمل، وهو ثابت في جميع النساء في الدورة الشهرية العادية.

حيث أن البويضة في فترة الإباضة ناضجة، وتكون جاهزة ونشطة لتستقبل الحيوانات المنوية، لحدوث الإخصاب.

ما هي أفضل الأيام المناسبة للحمل بعد الحيض ؟

أيام الإباضة عند النساء غالبًا ما تكون أحد عشر يوماً بعد اليوم الأول من الدورة الشهرية، وتبقى البويضة نشطة للتلقيح حتى يومين بعد المبيض.

لذلك يفضل أن تكون العلاقة الحميمة لمدة 6 أيام يوميًا على الأقل خلال فترة إباضة، كي يحدث الحمل، وهذا الأوقات هي من أفضلهم لحدوث تخصيب البويضة.

أهم النصائح لحدوث الحمل سريعاً بعد انتهاء الدورة الشهرية

  • يمكن القيام بتسجيل توقيت الإباضة عن طريق قياس درجة حرارة الجسم في الصباح، ومقارنتها مع بقية اليوم.

  • غالبًا ما تتغير درجة حرارة الجسم على مدار اليوم خلال أيام التبويض، مما يسهل معرفة وقت الإباضة وزيادة فرص الحمل.

  • منع تناول أي وسائل لمنع الحمل مثل البرشام أو حقن أو لبوس أو أدوية أخرى.

  • يجب ممارسة العلاقة الزوجية باستمرار قبل وقت الإباضة بنحو خمسة أيام على الأقل، لزيادة معدل إخصاب البويضات ويحدث الحمل.

  • عدم التفكير في أي شيء يجعل المرأة تشعر بالقلق أو يؤثر على نفسيتها ويجب عدم إرهاق الجسم أبدًا.

  • عدم السمنة والحفاظ على وزنك الصحي، لأن السمنة تؤثر على عدم حدوث تبويض.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

10 علامات تدلّ أنك أمّ سيئة

كل ما أنا عليه أو أتمنى أن أكون، أدين به لأمي الملاك”، قالها أبراهام لينكولن، مدركاً تماماً أهميّة دور الأم في تكوين شخصية الإنسان وتحديد مستقبله. فوجودها لا يقتصر فقط على تلبية حاجات الطفل الأساسية، بل هو أدق وأهم بكثير ممّا نسمع في الأغاني التي تكرّمها.

لكن هل تدرك هي حساسية دورها؟ هل تعرف أن احتضانها لطفلها ورعايتها له، إن لم يغلبهما الوعي والمعرفة، تحوّلا من جيد إلى مضرّ جداً لنمو الطفل الجسدي والنفسي والعاطفي؟ عادات تربويّة كثيرة تتوارثها النساء جيلاً بعد جيل، فهل كلها صحيحة؟ أو بعضها على الرغم من شيوعه يساهم في خلق مشاكل وعقد نفسية للطفل، من دون إدراك الأم ذلك؟

ما هو دورك الحقيقي كأم؟

هل تضعين سعادة طفلك كأولوية أو تركّزين اهتماماتك حول جعله شخصاً متفوّقاً في الدراسة، نظيفاً وذا أخلاق حميدة؟ هل تحاولين التعرف إلى مميّزاته العاطفية؟ هل يغضب حين يفشل؟ هل يبكي أو يأكل كثيراً؟ ماذا عن صورته في نظرك؟ ماذا عن ردات فعله حين يراك حزينة؟ هل كلما زاد اهتمامك به أصبح أكثر سعادة؟

دراسات كثيرة بحثت في دور الأم وحضورها، منها دراسة أشارت إلى أن الأم قدوة أبنائها في مسألة التعليم والنجاح العلمي. وذكرت الدراسة أنه كلّما أثبتت الأم نجاحها في حياتها المهنية، زادت فرصة الأبناء، خصوصاً الفتيات بأن يصبحن ناجحات. لتدحض بذلك مقولة “الأم مكانها المنزل”.

أما عن مساهمة الأم في زيادة الذكاء لدى الطفل، فدراسات كثيرة أجريت في هذا المجال أيضاً، أبرزها دراسة امتدت على أربع سنوات، أجريت في جامعة واشنطن، أرادت بحث تأثير علاقة الأم بالطفل على زيادة ذكائه بزيادة حجم الدماغ. وأثبتت أنه كلما شعر الطفل بالحب والأمان من الأم، أصبح أكثر ثقة بقدراته، وبالتالي أكثر ذكاءً وقدرة على حل الصعوبات وحده.

لكن السؤال الأساس هنا، ماذا يعني أن يشعر الطفل بالحب والأمان؟ وهل كل الإحاطة والحضور والإغراق بالحفلات والهدايا والمال والنزهات غير كافية لتشعره بالسعادة؟ سؤال كان مدار بحث في المملكة المتحدة، وأشارت النتائج إلى أن سبب تعاسة الأولاد هو نوعية الوقت الذي يقضونه مع الأهل، خصوصاً الأم. 

الطفل لا يريد كل تلك الأشياء. يكتفي بمحاولتك التقرب منه، واللعب معه، كما يحب، وليس كما ترين أنت. فإن لم تعرفي ما هو مصدر سعادته اقتربي منه واسأليه. سيجيبك.

بالطبع، ليس هناك وصفة سحرية تجعل علاقة الأم بطفلها مثالية. لكن بعض التصرفات مضرّة، وعلى الأم التنبّه إليها. لذلك اخترنا لك 10 عادات تربويّة عليك تجنبها للحفاظ على علاقة صحية مع طفلك:

الحنان في لغة الأمهات اللبنانيات الهستيرية: من “يقصف عمرك” إلى “العمى بعيونك”

“كتالوغ” الأم المصرية في التربية وأسلحتها الفتّاكة

دليل الإجابة على بعض أسئلة الأطفال المحرجة

1- تحمّلين طفلك مسؤولية تعاستك

تهملين نفسك لقضاء معظم الوقت إلى جانبه؟ خصوصاً إذا كنت أماً عاملة. فتقلعين عن ممارسة الرياضة والاهتمام بمظهرك، وحتى تحضير طبقك المفضل لأنه لا يحبّه! وإن سألك أحدهم عن سبب تعبك تجيبين: “طفلي يسرق كل وقتي!”.

إليك الخبر السار: لا فائدة لك أو له مما تفعلين. فهو سيسعد أكثر إن رآك مرتاحة وسعيدة والأهم إن كانت لحظاتكم مفيدة لكما وليس مجرد وقت يمرّ. هو حتماً ليس مسؤولاً عن تعاستك، لذا ربما عليك إعادة تنظيم وقتك.

2- تخفين مشاعرك أمامه

تتشاجرين مع أحدهم وتصابين بالإحباط والحزن الشديد، حتى أنك لا تستطعين السيطرة على دموعك. يأتي ابنك إليك ليسألك عن السبب فتجيبين: “رأسي يؤلمني”… أتعتقدين أنه صدقك؟ صحيح أنه ربما لن يعرف السبب الحقيقي لكنه بالتأكيد يعرف أنك تكذبين. لطفلك ذكاء وحسّ عاطفي قوي جداً وهذا ليس له علاقة بالعمر، فالذكاء العاطفي موجود لديه حتى قبل أن يولد.

لا داعي لإخفاء الحقيقة عنه خوفاً من أن يحمل همّك. ليس المطلوب إخباره كل التفاصيل لأنها ليست من شأنه، ولن تفيده بشيء، لكن بالتأكيد الإخفاء ليس صحياً. فالتربية تتم بالمثل.

3- تملين عليه نشاطاته وتحددين مستقلبه

“أريدك أن تتقن العزف على البيانو … لا أحب ميلك لألعاب الملاكمة لأنها ستجعلك عنيفاً”. تسجليه في صف البيانو وتحرمينه من الرياضة التي يحب، فيتمرّن شهراً، شهرين، ولا يتقن البيانو في النهاية. أليس دليلاً كافياً لك على أنه لا يريد تعلم البيانو؟ أم أن فكرة أنه يفعل ذلك لأجلك ترضيك؟

اتبعي ما يحب ولا تحاكميه حسب أهوائك ورأيك أنت لأنه في آخر المطاف سوف يلومك لأنك كنت سبب حرمانه مما يحب، وقد يفعل ما يريد خفية عنك، والأخطر إن فشل به لأن أمه لم تصفّق له وتشجعه.

4- تسخّفين مشاعره وتلومينه دون فهم الأسباب

يأتي من المدرسة وقد تشاجر مع أحد أصدقائه على لعبة أو أمر حصل معه. يخبرك بحسرة كيف أخد صديقه اللعبة منه بالقوة وتنظرين إليه وبالك منشغل بأمور أخرى تخالينها “أهم”، وتقولين “ماشي الحال.. ما بدا هالقد!”.

لا تتجاهلي مشاعره مهما كانت بل كوني حاضرة لاحتضانه عاطفياً وأصغي إليه. تلك المشاعر مهمة له ومواجهتها والإحساس بها سيساعدانه على النمو والشعور بالأمان.

5- تخترقين مساحته الخاصة

هل أنت ممن يقدمن على تلك التصرفات دون طلب إذن الولد: فتح باب الغرفة، نشر صوره، التصرف بأشيائه، اختيار أصدقائه، مصادقة أصدقائه… وغيرها من الأمور التي تجعل علاقتك به سيئة لأنك لا تحترمين مساحته الخاصة. ذلك لن يساعده في بناء شخصية مستقلة بل سيظل تحت جلبابك حتى تصبحي أنت الشخص الذي يرغب الهروب منه.

6- تحدّين من قدراته

تشعرين طفلك بالعجز خوفاً من أن يؤذي نفسه؟ لا تركض بسرعة! سوف تقع. لا تجرب تلك الرياضة! سوف تؤذي نفسك… انتبهي جيداً لتلك النقطة وتذكري أنك مرآته منذ اليوم الأول. فإن رأى في عينيك تردداً وخوفاً فسوف يشعر هو بالخوف والتردد أيضاً، وهذا ما سيمنعه من أن يتحدى نفسه ويستثمر طاقاته للنجاح والتميّز. فاستمتعي معه بالإنجازات التي يحققها واجعلي وقتك معه للاحتفال به دوماً. والأهم توقفي عن ترداد هذه العبارة: “إذا حصلت على 9 درجات من 10 فأنت أكيد قادر على نيل 10 على 10″، لأنها محبطة!

7- تحاولين إشعاره بالذنب دوماً

“لم أنم جيداً بسببك… لم أقض وقتاً ممتعاً لأن علاماتك المدرسية سيئة…”، وغيرها من محاولات الإشعار بالذنب المستمرة التي ربما أسقطتها على طفلك هرباً من الواقع، وهو أنك تشعرين بأنك وهو شخص واحد.

خطأ كبير تقترفينه بحق نفسك وبحقّه. هو ليس مسؤولاً عن مشاعرك، لأن من واجبك أنت الاهتمام بها. فإن كانت علاماته سيئة لأنه لم يركز جيداً هذه المرّة أو تأخر في العودة إلى المنزل، فمن الطبيعي أن تقلقي، لكن هناك وسائل كثيرة لتسترخي. مغطس من الماء الدافئ مثلاً؟

8- تشبّهينه بالآخرين

“لماذا لا تستطيع الجلوس وقت الدرس كأخيك؟ لماذا لا تهوى القراءة كصديقك؟”، عبارات لا تفيد. فالطفل سوف يترجمها حبّاً للآخر على حسابه. يمكنك توجيه الملاحظة التي تريدين لكن دون ذكر أحد، فالأشخاص مختلفون بالطبيعة.

9- تذكّريه بأنك “ضحّيتِ” لأجله

“ضحّيت لأجلك بعملي أو بحياتي أو بمنظري”، لا يا عزيزتي. أنت قمت بالاختيار وطفلك ليس مسؤولاً عن أي خيار خاطئ قمت به. وهو أصلاً لم يطلب منك ذلك. لا تشعريه بالذنب على شيء لم يجبرك عليه هو، لأن ذلك سيزرع داخله قلقاً دائماً فتصبح تصرفاته رهن رغباتك أنت وكأنه يسدد الدين ثمن حياة أعطيتها له.

10- تعوّضين نقصاً عاطفياً لديك معه

” ابني ما زال ينام جنبي في السرير نفسه، أحب عاطفته وأستمتع بقضاء معظم وقتي معه.” إن شعرتِ بأنك تستبدلين وقتك مع زوجك بالبقاء مع الأولاد، فعليك أن تسألي نفسك، هل وجودهم يعوّض لك نقصاً ما؟ لن يستطيع الطفل أن يعوض ذلك النقص لأن العلاقة به مختلفة، فابحثي عن السبب وعالجيه لكي لا تحمّلي طفلك مسؤولية لا تقع تبعتها عليه.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

كلمات وتصرفات بسيطه لتعليم طفلك الثقه فى النفس

تربية الاطفال.. كيف أزيد من ثقة طفلي بنفسه؟ | مجلة سيدتي

الكثير من الأمهات يشتكون من طريقة تعامل طفلهم مع الغرباء كالتردد وعدم الوثوق بالنفس والإحساس بالخجل، وضعف الشخصية، لذا تقدم الخبيرة النفسية سهام حسن 50 طريقة تساعدك على تعليم طفلك الثقة بالنفس وهي:

– امدح طفلك أمام الغير
–  لا تجعله ينتقد نفسه
– قل له (لو سمحت)
– عامله كطفل واجعله يعيش طفولته
– ساعده في اتخاذ القرار بنفسه.
– علمه السباحة
-اجعله ضيف الشرف في إحدى المناسبات
– اسأله عن رأيه وخذ رأيه في أمر من الأمور.
– اجعل له ركنا في المنزل لأعماله واكتب اسمه على إنجازاته.
– ساعده في كسب الصداقات فإن الأطفال هذه الأيام لا يعرفون كيف يختارون أصدقاءهم.
– اجعله يشعر بأهميته ومكانته وأن له قدرات وهبها الله له.
– علمه أن يصلي معك واغرس فيه مبادئ الإيمان بالله.
– علمه مهارات إبداء الرأي والتقديم وكيف يتكلم ويعرض ما عنده للناس
– علمه كيف يقرأ التعليمات ويتبعها
-علمه كيف يضع لنفسه مبادئ وواجبات ويتبعها وينفذها
– علمه مهارة الإسعافات الأولية
-أجب عن جميع أسئلته.
– أوفي بوعدك له
– علمه مهارة الطبخ البسيط كسلق البيض وقلي البطاطا وتسخين الخبز وغيرها
– عرفه بقوة البركة وأهمية الدعاء
– علمه كيف يعمل ضمن فريقه
– شجعه على توجيه الأسئلة
– اجعله يشعر أن له مكانة بين أصدقائه
– أفصح عن أسباب أي قرار تتخذه
– كن في أول يوم من أيام المدرسة معه
– ارو له قصصا من أيام طفولتك
– اجعل طفلك يلعب دور المدرس وأنت تلعب دور التلميذ
– علم طفلك كيف يمكن العثور عليه عندما يضيع
– علمه كيف يرفض ويقول
– علمه كيف يمنح ويعطي
– أعطه مالا يكفي ليتصرف به عند الحاجة
– شجعه على الحفظ والاستذكار
– علمه كيف يدافع عن نفسه وجسده
– اشرح له ما يسأل عنه من شبهات وشكوك في نفسه
– لا تهدده على الإطلاق
– أعطه تحذيرات مسبقة
-علمه كيف يواجه الفشل
– علمه كيف يستثمر ماله
-جرب شيئا جديدا له
– علمه كيف يصلح أغراضه ويرتبها.
– شاطره في أحلامه وطموحاته وشجعه على أن يتمنى
– أعلمه عن اختلاف الجنسين الذكر والأنثى من وحي آيات القرآن الكريم
– علمه القيم والمبادئ السليمة والكريمة
– علمه كيف يتحمل مسؤولية تصرفاته
– امدح أعماله وإنجازاته وعلمه كتابتها
– علمه كيف يتعامل مع الحيوان الأليف
– اعتذر له عن أي خطأ واضح يصدر منك
– اجعل له يوما فيه مفاجآت
– عوده على قراءة القرآن كل يوم
– أخبره أنك تحبه وضمه إلى صدرك فهذا يزرع فيه الثقة بنفسه.

نشرت تحت تصنيف الام الحامل

هل من الآمن استخدام علاجات فرد الشعر أو فرده أثناء الحمل ؟!

أريد شعرًا رائعًا بالعيد ! هل أنا اخاطر بحملي إذا فردت شعري؟

من حق كل امرأة أن تشعر بالجمال، ومما لا شك فيه أن شعر المرأة هو تاجها.. ولكن تأتي المشكلة هنا حين يكون الحل المقترح لجمال هذا الشعر ضارًا!
تطرح مئات الأمهات هذا السؤال مرارًا وتكرارًا ..

هل من الآمن فرد شعري أثناء الحمل؟! 
 


إجابة الخبير


لا نعرف الكثير عن سلامة استخدام المواد الكيميائية لتجعيد شعرك أو فرده أثناء الحمل، حيث يُعتقد أن معظم العلاجات الكيميائية آمنة لأنه من المحتمل أن تتسرب كمية صغيرة فقط من المنتج في فروة رأسك، لكن لكي نكون في الجانب الآمن قد يكون من الأفضل الالتزام بعلاج واحد فقط أثناء الحمل، أو الأفضل أن تتبعي نصيحة اليوم وتنتظري ولا تخاطري باستخدام أي نوع إطلاقًا.

ولكن إذا كنتِ ترغبين في فرد شعرك، فقد يكون من المفيد معرفة أن بعض العلاجات أكثر أمانًا من غيرها:

علاجات التمليس الكيميائية المثالية


من المحتمل أن تكون هذه العلاجات آمنة للاستخدام أثناء الحمل، حيث أظهرت إحدى الدراسات أن استخدام منتجات فرد الشعر لن يزيد من خطر الولادة المبكرة أو إنجاب طفل منخفض الوزن عند الولادة، ومع ذلك لم تبحث الدراسة في أثر ذلك على العيوب الخلقية.


مم تتكون علاجات التمليس الكيميائية المثالية؟!

غسول: يحتوي على هيدروكسيد الصوديوم
بدون غسول: يحتوي على هيدروكسيد الكالسيوم وكربونات الجوانيدين
ثيو Thio: يحتوي على أملاح حمض الثيوجليكوليك

علاجات الشعر البرازيلية


في حين أن العلاجات المثالية من المرجح أن تكون آمنة، لكن نصيحة اليوم يعد علاج التمليس الكيميائي الذي نشأ في البرازيل غير آمنًا بالنسبة لكِ لاستخدامه أثناء الحمل.

غالبًا ما تحتوي علاجات الشعر بالكيراتين (المعروفة أيضًا باسم علاج الكيراتين البرازيلي أو BKT أو البرازيلي Blowout) على مادة كيميائية تسمى الفورمالديهايد، يمكنك امتصاص الفورمالديهايد في جسمك عن طريق الجلد أو عن طريق استنشاقه، إنه موجود في العديد من منتجات الاستحمام والتنظيف، ولكن هناك أدلة على أن التعرض طويل الأمد يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.

لهذا السبب وضعت العديد من البلدان قيودًا على كمية الفورمالديهايد التي يمكن استخدامها في المنتجات، الحد المعتاد هو 0.2 في المائة ورغم ذلك وجد أن بعض منتجات الكيراتين تحتوي على ما يصل إلى 10 في المائة، يتم سحب العديد من علاجات الكيراتين هذه من الأسواق، لكنها غالبًا ما تظل متاحة عبر الإنترنت أو في الصالونات.
قد تتوفر علاجات الكيراتين الخالية من الفورمالديهايد ، ولكن نصيحة اليوم كوني حذرة حيث أنه عند الاختبار وجد أن بعضها لا يزال يحتوي على الفورمالديهايد، تحتوي العلاجات الأخرى الخالية من الفورمالديهايد على مادة كيميائية تسمى ميثيلين جلايكول والتي عند تسخينها بمكواة فرد الشعر تتحول إلى فورمالديهايد.

لهذه الأسباب نصيحة اليوم قد تفضلين عدم استخدام علاج التمليس الكيميائي أثناء الحمل، وإذا كنتِ ترغبين في الحصول على علاج، فتجنبي أي علاج يسمى “الكيراتين” أو “علاج الشعر البرازيلي”، وإذا كنتِ تتلقين العلاج في صالون اسألي دائمًا من يعالج شعرك ألا يستخدم هذه المنتجات.

الشعور بالجمال والمظهر الجيد مهمان أثناء الحمل، لكن نصيحة اليوم لا شئ يعادل صحتك وأمانك أنتِ وطفلك!

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

وصفة متكاملة للأطفال والمراهقين خلال رمضان

يتساءل البعض، وخاصة المراهقين، عن الأنظمة الغذائية المناسبة لهم وفقا لأعمارهم، خلال شهر رمضان المبارك، من أجل صيام صحي وحتى لا تتأثر صحتهم سلبا بالصيام.

لذا، نقدم وصفة كاملة للمراهقين دون العشرين، توضح لهم ما يجب أن يتناولوه أثناء الإفطار والسحور، وما يجب أن يتجنبوه، وكيفية ممارسة الرياضة في شهر رمضان دون التعرض لأي تعب أو إجهاد.

نصائح التغذية الصحية في شهر رمضان

السحور

ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالبروتينات، والمدعمة بالعناصر الغذائية اللازمة للجسم. يأتي في مقدمة تلك الأغذية البيض، كما يعد دقيق الشوفان خيارا رائعا خلال وجبة السحور، لما يحتوي عليه من ألياف غذائية قابلة للذوبان، تبطئ من عملية الهضم، لتساعدك على الإحساس بالشبع على مدار اليوم، بالإضافة إلى إمدادك بالطاقة في فترات الصيام.

كل هذا بجانب الاهتمام بتناول منتجات الألبان ذات المصادر الغذائية الرائعة للجسم.

الإفطار

ينصح بتقسيم وجبة الإفطار إلى مرحلتين، بحيث يفصل بينهما نحو 10 دقائق كاملة لتعزيز الشعور بالشبع.

فمع آذان المغرب، من الممكن أن يتم تناول نحو ثلاث تمرات، وكوب من اللبن قليل الدسم، مع طبق صغير من الحساء.

أما المرحلة الثانية، فبالإمكان تناول طبق صغير من الأرز أو المعكرونة، 90 جرام من السمك المشوي أو الفراخ المشوية، طبق صغير من الخضروات، وطبق آخر من السلطة.

أطعمة مهمة

في رمضان، يجب التركيز بشكل عام على تناول التمر، لما يحتوي عليه من بوتاسيوم، وعناصر غذائية أخرى، تساهم في منحك الطاقة خلال فترات الصيام الطويلة.

كذلك ينصح بشرب المياه بحيث لا تقل عن 8 أكواب يومية، وكذلك عصائر الفاكهة، لتجنب جفاف الجسم. هذا علاوة على تناول الفاكهة الغنية بالألياف، والتي تمنح الجسم التبريد اللازم في تلك الأجواء الصيفية، وكذلك تحد من الإمساك خلال شهر رمضان.

صيام صحي.. وأطعمة ينصح بتجنبها

يأتي على رأس تلك القائمة، الأطعمة المالحة التي تزيد من الشعور بالعطش، وأطعمة الشارع غير المفيدة للجسم.

كذلك يجب تجنب شرب الشاي والقهوة ومشروبات الكافيين. وبشكل عام تعتبر المياه هي المشروب الأفضل لأي شخص خلال رمضان.

الرياضة في رمضان

بالطبع يجب ألا نمتنع عن ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان، سواء قبل الإفطار أو بعده.

فقط ينصح بعدم ممارسة الرياضات الشاقة أثناء الصيام، لتجنب الشعور بالتعب والإجهاد أو تعرض الجسم للجفاف. فالمشي لمدة نصف ساعة قبل الإفطار، أو ساعة بعد الإفطار، ستكون وسيلة رائعة لممارسة الرياضة دون إحداث أي أزمات.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

صيام الأطفال في رمضان

الكثير من الأطفال يرغبون في صيام رمضان مثل الكبار، لكن قرار السماح بصيام الأطفال يعتمد بشكل أساسي على عدة عوامل منها:  

  • سن الطفل.
  • حالته الصحية والنفسية.
  • استشارة طبيب الأطفال الذي باستطاعته تحديد إمكانية صيام الاطفال أم لا.

عموماً، لا ينصح بصيام الأطفال، خاصة صغار السن (أقل من 10 سنوات)، إذ أن الأمر قد يؤثر على نموهم أي وزنهم وطولهم.                                                     

قواعد مهمة أثناء صيام الأطفال

أما في حالة صيام الأطفال فمن المهم أن يتم الصيام بشكل تدريجي، كما ينصح بتحديد أيام الصوم. إليكم بعض النصائح التي يمكن اتباعها في هذا الشأن:

  • صيام أول وآخر يوم من شهر رمضان فقط؛
  • الامتناع عن الطعام فقط والاستمرار بشرب الماء؛
  • تحديد ساعات الصوم خلال النهار، مثلاً: من الثامنة صباحًا حتى الثانية بعد الظهر.

نصائح من أجل صيام آمن للطفل

نظام غذائي متوازن

  • يجب اتباع نظام غذائي متوازن خلال شهر رمضان بحيث يضمن تناول الطفل جميع العناصر الغذائية الأساسية والضرورية لنموه؛
  • من الضروري بأن يشمل نظامه الغذائي المعادن والفيتامينات المختلفة مثل فيتامين  A،فيتامين  B6، الكالسيوم، الحديد، الزنك، المغنيزيوم والبوتاسيوم؛
  • من الضروري أن يحصل الطفل على السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمه، بحيث لا يكون صيام رمضان سبباً لنقص في الطاقة عند الطفل؛

كمية كافية من السوائل الصحية

  • توفير الكمية اللازمة من السوائل للطفل بعد ساعات الصيام لمنع الجفاف أو الإمساك أو الالتهابات البولية وغيرها؛
  • ينصح بشرب الماء والتقليل من العصائر الاصطناعية، لكونها غنية بالسكر؛     
  • استبدال العصائر الاصطناعية بالعصائر الطبيعية مثل البرتقال والجزر، لكونها غنية بالفيتامينات والمعادن المختلفة.

مراقبة الطفل باستمرار

في حالة صيام الطفل، يطلب من الاهل الانتباه إليه، فإن شعر الطفل بالتعب أو لم يستطع تحمل الصوم يجب قطع الصوم والإفطار فوراً.

نصائح غذائية للطفل خلال شهر رمضان

وجبة الإفطار

  • من المهم عدم التأخير في وجبة الإفطار التي يفضل أن تشمل:
  • حبتين من التمر أو كأسا من العصير، لأنهما  غنيان بالمعادن والفيتامينات والألياف والفركتوز، أي الطاقة السريعة لتعويض النقص الحاصل خلال الصيام؛
  • شوربة الخضر أو الحريرة  لتعويض السوائل المفقودة. وفي هذا الصدد ينصح بتحضير الشوربة من الخضار الطازجة بدون مساحيق الشوربة الغنية بالملح لأنها تزيد العطش؛
  • الخضر ينبغي أن تكون حاضرة في مائدة الإفطار كيفما كانت طريقة تحضيرها، سواء مطبوخة أو طازجة كالسلطة، لأنها غنية بالماء والفيتامينات وبالتالي فهي تساعد على الشبع؛
  • الطبق الرئيسي ينبغي أن يحتوي على البروتينات ( الموجودة في اللحوم بأنواعها المختلفة، السمك، والبيض)، وكذلك على النشويات كالأرز، البطاطس أو العجائن؛
  • التقليل من استهلاك الحلويات الغنية بالدهون والسكريات؛
  • تفضيل استهلاك الفواكه والخضر والمنتجات الحليبية لأنها غنية بالكالسيوم الضروري لنمو العظام. 

وجبة السحور

للسحور أهمية كبيرة، خاصة لدى الأطفال. لهذا ينصح بتأخير هذه الوجبة قدر الإمكان لكي تكون قريبة من موعد بدء الصوم. وتكمن أهميتها في منح الطفل الطاقة اللازمة لمساعدته على تحمل الصوم.

ينصح بأن تشمل وجبة السحور:

  • جميع العناصر الغذائية، وبشكل خاص عنصر الكالسيوم المتوفر في منتجات الحليب؛
  • البروتين المتواجد في البيض، الحليب، والجبن.
  • النشويات التي تزود الجسم بالطاقة، مثل الخبز والحبوب.
  • تجنب الأطعمة المملحة أو الغنية بالتوابل لأنها تزيد من الإحساس بالعطش

وأخيرا، ينصح بأن لا يقوم الطفل بأي مجهود شاق خلال ساعات الصوم مع الانتباه الدائم إلى حالته الصحية.

نشرت تحت تصنيف الام الحامل

صيام الحامل في رمضان ونصائح مهمة يجب اتباعها خلال الصيام

صيام الحامل في رمضان

ما هي حقيقة الصيام للحامل ؟ هل صيام الحامل في رمضان يؤثر على صحة الجنين والأم ؟ هل الصيام له آثار سلبية على صحة الأم الحامل ؟ سنتناول في هذا المقال نصائح للحامل لصيام رمضان بالإضافة الى الإجابة على الأسئلة السابقة، فتابعينا عزيزتي الحامل لتعرفي الإجابة.

حقيقة الصيام للحامل

إذا كنت من الأمهات اللاتي سيأتي شهر رمضان عليها وهي حامل ستكون هناك تحديات تواجهك وتشغل بالك مثل:

  • التفكير في كيفية تعويض أيام الإفطار التي ستقضيها بعد رمضان.
  • خوفك من أن يكون هناك تأثير سلبي للصوم على طفلك.
  • خوفك من تفويت الشعائر الروحانية الخاصة بشهر رمضان الكريم.
  • الخوف من الغثيان أو التقيؤ أثناء الصيام.

نصائح تساعد على صيام الحامل في رمضان

إن صيام الحامل في رمضان يتطلب منها العناية ببعض الأمور، حيث يجب أن تقومي بالتالي:

  • قومي بالإفطار على مشروب حلو.
  • تناولي وجبات صغيرة متعددة ما بين الإفطار والسحور.
  • ابتعدي عن اللحوم المعلبة.
  • أكثري من تناول الخضروات والفواكه.
  • تناولي كميات كبيرة من البروتين.
  • تجنبي تناول المشربات الغازية.
  • احرصي علي شرب الماء والعصائر الطبيعية خلال الفترة ما بين السحور والإفطار.
  • قللي من تناول السكريات.
  • تناولي الجنزبيل في حالة سوء الهضم والغثيان.

تأثير الصيام على الحمل

هناك عدة عوامل تؤثر على الصيام للحامل كالتالي:

توقيت الصيام والحمل

كوني على دراية عزيزتي الأم أن الصيام في الشهور الأولى للحمل له تأثير أكبر من الشهور الأخرى للحمل.

موعد رمضان بالنسبة لفصول العام

فالصيام في فصل الصيف يتّسم بطول النهار وكثرة عدد ساعات الصوم مما يؤثر على صحة الأم الحامل.

الحالة الصحية للحمل وللحامل

فقد يختلف وضع الحمل لنفس الأم لكن من حمل لآخر، مثال على ذلك: قدرة أم حامل في طفلها الأول على الصوم دون تأثير عليها وعند حملها للمرة الثانية اختلف الوضع ولم يسمح لها الطبيب بالصوم لأن وضع حملها لا يسمح بذلك.

اختلاف الحالة الصحية للحوامل

مثل: وجود أمراض مزمنة من عدمه والوزن يكون له يد في اختلاف تأثير الصيام على الحمل.

نمط التغذية

إن اختلاف نمط التغذية بالنسبة لوجبة الإفطار والسحور واختلافها من حامل لأخرى يؤثر على طاقة الأم ويختلف كذلك من امرأة لأخرى مما يجعل اختلاف في تأثير الصيام للحامل من سيدة لأخرى.

معدل الصيام خلال الحمل

فهناك حامل تصوم الشهر بكامله وأخرى تصوم يوم وراء يوم فبذلك سيختلف تأثير الصيام وفقا لمعدل الصوم.

هل صيام الحامل في رمضان يضر الجنين ؟

نتيجة للآثار التي ذكرناها بالأعلى يتضح لنا أنه لا توجد إجابة قاطعة على هذا السؤال؛ وأن معظم الدراسات تؤكد أن الحوامل في الثلثين الثاني والثالث اللاتي يتميزن بحالة صحية جيدة لا يتعرضن لأي تأثير سلبي على الجنين، لكن تشير دراسات أخرى على ارتفاع احتمال ولادة جنين ذو وزن منخفض بمقدار مرة ونصف يكون لدى السيدات اللاتي يتصادف صيامهن في الثلث الأول من الحمل.

تذكري عزيزتي الأم أن الله حباكِ برخصة الإفطار إذا كانت حالتك الصحية لا تسمح بالصيام، لذا لا داع للعناد لأن ذلك سيتسبب  في خطر على سلامة حملك.

هل يمكن الصيام للحامل في الشهور الأخيرة؟

يعتمد الأمر على الحالة الصحية للحامل وجنينها، وكذلك قدرتها، ويرجع الأمر كذلك لتقدير الطبيب حيث يقرر إذا ما كان الصيام خلال هذه الفترة مناسب أو لا.

هل الصيام يؤثر على الحامل في الشهر الثالث؟

غالبا لا ينصح الأطباء بالصيام خلال الثلاثة شهور الأولى من الحمل، وذلك لأن الحامل تحتاج لكمية أكبر من الطاقة والغذاء، ولكن إذا قررت الحامل الصيام فعليها استشارة طبيبها والالتزام بتعليماته وفقا لحالتها.

ما فوائد الصيام للحامل؟

يقلل الإصابة بسكري الحمل ويحافظ على مستويات السكر في الدم، يساعد في تحسين الهضم، وتقليل مستويات الكوليسترول في الدم.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

قصص عن الثعلب المكار

قصة الثعلب المكار والماعز

  • ذات يوم كان الثعلب المكار يشعر بالعطش الشديد ويبحث في كل مكان عن قليل من الماء ، وبينما كان يبحث في أرجاء الغابة عثر على بئر وحينما نظر لداخله وجده ملئ بالماء .

  • فقفز داخله بسرعة دون أن يفكر كثيراً وأخذ يشرب يشرب حتى امتلئت معدته بالماء ، حينها توقف عن الشرب وأخذ يحاول الخروج من البئر .

  • ظل يقفز لأعلى ويحاول عدة مرات لكن دون جدوى ، فتأكد حينها أنه علق في البئر ولن يتمكن من الخروج منه حتى يساعده احد ما .

  • في هذه الأثناء مرت ماعز صغيرة من جوار البئر فنظرت داخله لتجد الثعلب ، فسألته إن كان في البئر ماء كافي لتشرب .

  • فأجابها مسرعاً أن البئر مليئة بالماء عليها فقط النزول إليه كي تشرب ، وبالفعل قفزت الماعز الصغيرة في البئر وحينما بدأت في شرب الماء وثب الثعلب فوق ظهرها ثم قفز خارج البئر .

  • صرخت الماعز وطلبت من الثعلب مساعدتها لتتمكن من الخروج هي الأخرى ، لكنه رفض ذلك ورحل وتركها وحيدة في البئر .

قصة الثعلب المكار والديك

  • ذات يوم كان الديك يجلس فوق شجرة في وسط الغابة ويصيح بصوت عذب ، فمر بجواه الثعلب وقال : يا له من صوت جميل تمتلكه هلا صحت مرة أخرى لأجلي ، فشكره الديك وصاح .

  • ثم طلب الثعلب من الديك الصياح عدة مرات وفي كل مرة كان الديك يلبي طلب الثعلب ، وفجأة نظر الثعلب للديك وقال : أيها الديك لما لا نصير أصدقاء .

  • فقال الديك : حسناً ليس عندي مانع ، فطلب منه الثعلب النزول من فوق الشجرة كي يتصافحا ويتعاهدا على الصداقة ، لكن الديك رفض وأخبره أن يصعد هو فوق الشجرة ، فأخبره الثعلب أن عليه الوثوق به والنزول فهو لن يتمكن من الصعود .

  • سكت الديك قليلاً ثم أخبر الثعلب أنه موافق على النزول لكن عليهم الانتظار قليلاً حتى يصل الكلب لهم ليكون شاهداً على هذه الصداقة ، وفور ما سمع الثعلب أن هناك كلب قادم انطلق مسرعاً هارباً وأخبر الديك أنه تذكر شيء ما عليه فعله .

قصة الثعلب المكار والاسد

  • ذات يوم شعر الأسد بالتعب الشديد مما اضطره للمكوث في المنزل ، مما أصاب الشبل ابنه بالحزن لما أصاب والده فقرر الخروج للغابة للصيد لإحضار الطعام لوالده المريض .

  • خرج الأسد الغير وقام باصطياد أرنب كبير فتركه في مكان آمن بجوار شجرة صغيرة حتى يعود يصطد غيره ، لكن الثعلب كان يراقب الصغير وما أن ترك الأرنب سرقه والتهمه ، وكان سعيداً لحصوله على عام شهي بلا تعب ولا جهد .

  • تكرر الأمر كثيراً مع الأسد الصغير وذات يوم عاد حزيناً للمنزل وأخبر الأسد بما حدث ، في اليوم التالي خرج الصغير للصيد كالعادة لكن هذه المرة لحقه والده .

  • وكالعادة سرق الثعلب الطعام لكن هذه المرة قب عليه الأسد ، دب الرعب في قلب الثعلب وترجى الأسد كي يسامحه واعداً إياه بأنه لن يكرر هذا الأمر مرة أخرى ، وبالفعل سامحه ولم يخبره ولده بما حدث وعاد للمنزل لانتظاره .

قصة الثعلب المكار والخراف السبعة

  • في منزل صغير عاش سبعة خراف صغار مع والدتهم في الغابة ، وتميزوا جميعاً بالذكاء الخارق .

  • ذات يوم اضطرت الأم لمغادرة المنزل فطلبت من الأطفال توخي الحذر من الثعلب المكار ، شاهد الثعلب الأم تغادر فتربص بالصغار حتى مر بعض الوقت ثم توجه إلهم وطرق الباب طالباً منهم أن يفتحوا له مدعياً انه والدتهم .

  • خدع الصغار فالثعلب ماكر للغاية تمكن من تغيير صوته حتى بدا شبيهاً للغاية بصوت والدتهم ، ثم التهمهم جميعاً فيما عدا أصغرهم فتمكن من الهرب .

  • وحينما عادت الأم للمنزل خرج الصغير وبكى وأخبرها بما حدث ، فطلبت منه أن يهدأ وأحضرت مقص وإبرة وتوجهت حيث ينام الثعلب .

  • ثم قامت بشق بطنه وإخراج صغارها منه ، ووضعت بدلاً منهم حجراً كبيراً وأخذت أطفالها ورحلت بعيداً بهم .

نشرت تحت تصنيف الام الحامل

احذر السخرية من طفلك أو إغاظته

  تشعر الأم أو الأب أحيانا أن مزاحهما الساخر مع طفلهما وإغاظتهما له هو أمر ممتع، ولكن في الحقيقة فإن تلك الأمور والكلمات قد يكون لها وقع شديد السلبية على الطفل، مع الوضع فى الاعتبار أن الطفل قد يتعرض لمضايقة من زملائه في المدرسة، ولذلك فإنه لا يحتاج المزيد من المضايقة والسخرية في المنزل من أهله وعائلته.

ويجب على كل أم، بحكم قرب التواصل مع الأبناء، أن تتواصل مع طفلها بطرق إيجابية، مع الوضع في الاعتبار أن مهارات التربية التي تستخدمينها مع طفلكِ يكون منبعها من طفولتكِ ومن الخبرات التى اكتسبتها وأنتِ بالغة. يجب عليكِ كأم أن تعلمي أنكِ إذا كنتِ تتعمدين استخدام أسلوب السخرية والإغاظة مع طفلكِ فإن هذا الأمر قد يسبب له مشاكل في السلوك، مع الوضع في الاعتبار أن الطفل يتعلم كيفية التعامل مع الناس من خلال الطريقة التي تتعامل بها أمه معه ومع الآخرين من حولها.

واعلمي أنكِ عندما تستخدمين أسلوب السخرية للتعبير عن إحباطكِ أو لتوضيح وجهة نظركِ فإن طفلكِ سيعتمد على نفس الأسلوب وتجب الإشارة إلى أن الطفل تحت سن التاسعة أو العاشرة لا يفهم معنى السخرية وكيف أن شخصا يمكن أن يقول أمرا ما ويعني عكسه. إن الطفل قبل تعلم اللغة يتعلم كيفية تفسير وفهم تعبيرات الوجه والجسد، وهو الأمر الذي يعني أنكِ إذا استخدمتِ أسلوبا ساخرا مع طفلكِ فإنه سيشعر بالحيرة ما بين تعبيرات الوجه ولغة الجسد والمعنى الواضح للكلام ما قد يجعل الطفل يشعر في النهاية أنه غير مستقر من الناحية العاطفية ويمتلك العديد من الشكوك.

إن الطفل، وفق ما أورد موقع “ياهو مكتوب”، يحمل لأمه وأبيه الكثير من الاحترام ويعتمد عليهما لتقديم الكثير من الدعم، ولذلك فإن الاعتماد على إغاظة الطفل والسخرية منه قد يجعل هناك نوعا من عدم الثقة بينكما. ولذلك يجب أن تبتعدي عن الأسلوب السابق ذكره حتى لا تقومي بجرح الطفل أو إيلامه وهو الأمر الذي قد يؤثر على الطفل في حياته المستقبلية.

وبالإضافة لما سبق فإن السخرية أسلوب يمكنه أن يسبب نوعا من الإحراج للطفل، مع الوضع في الاعتبار أن هذا الأمر قد يكون ظاهرا أكثر وخاصة إذا قمتِ بالسخرية من الطفل أمام أصدقائه أو أمام أفراد العائلة. وبالطبع فإن الطفل سيشعر بالإحراج الشديد إذا قلتِ له مثلا أمام الآخرين إن الجوارب التي يرتديها غير متطابقة أو أنه لم يتمكن من العثور على لعبته المفضلة.

 يجب أن تعلمي أيضا أن السخرية من الطفل وتعمد إغاظته أمر سيجعله يشعر بالقلق والتوتر وقد يبدأ الطفل حتى في الانسحاب والانزواء بعيدا عن المجتمع والناس، وهو الأمر الذي قد يؤدي لإصابته بالاكتئاب مع الوقت.

يجب أن تعلمي أنكِ إذا سخرتِ من طفلكِ بسبب حصوله على درجات منخفضة أو إذا قلتِ له إنه ليس بذكاء وسرعة أشقائه فإن مثل تلك الأمور قد تؤثر على مستواه الدراسي، وقد تجعله غير واثق من نفسه، مع الوضع في الاعتبار أن التفوق الدراسي يكون أمرا شديد الأهمية للطفل، ولذلك فإذا كنتِ تظنين أن أسلوب السخرية قد يحفز الطفل أكثر، فاعلمي أن تلك الخطة قد تفشل تماما.

وفي المقابل عليكِ أن تساعدي طفلكِ في الواجبات المدرسية وأن تبقي على اتصال دائم بمعلميه في المدرسة. وفي بعض الأحيان فإن السخرية من الطفل قد تتحول لإساءة لفظية، وهو الأمر الذي قد يجعل الطفل في المقابل يتجه إلى العنف كأسلوب تعامل ما بين تدمير الأغراض المختلفة والاعتماد على الضرب في التعامل مع كل من حوله. إذا لم يتمكن طفلكِ من التعامل مع أسلوبكِ الساخر الذي يعتمد على مضايقته وإغاظته بطريقة دائمة فإن هذا الأمر قد يجعله يشعر بالحزن الشديد.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

تصرفات سلبية تدمر مواهب طفلك

تصرفات سلبية تدمر نفسية طفلك 10

تقعُ مهمة اكتشاف مواهب الطفل المبكرة على بيئته المُباشرة التي تمثّل والديه وأسرته بالدرجة الأولى، ذلك لأنَّ النسبة العظمى لمَواهب الأطفال تبرز في السنوات الأولى من عمره، ما يجعل المسؤولية الأسريَّة في اكتشاف مواهبه وتنميتها واستثمارها استثماراً سليماً أمراً عَظيماً ومهمَّاً، الأمر الذي يتطلَّبُ استحضارَ الإرادة والوعي وتعزيز المراقبة والتبصُّر النَّافذ لاستمطارِ ما يتمتَّع به الطفل أو ما يتَّسِم فيه من سماتِ الموهبة والابتكار والتميّز في أيٍّ من المجالاتِ التي يتفرَّد بها الطفلُ أو يُحتملُ أن يكون موهوباً فيها، ويُساعِد الآباء في مهمَّة اكتشافِ مواهبِ الطفل عنايَتهم في مجالاتِه وخصائصه الدَّاعمةِ لمواهبه ومهاراتِه، وعلى الوالدين عدم فعل هذه الأشياء التي تؤدي إلى تدمير موهبة الطفل: 

الضرب ع الوجه يقتل ٣٠٠-٤٠٠ خلية عصبية في الدماغ، في حين أن المسح على الرأس يخلق خلايا دماغية جديدة.

الألعاب الإلكترونية تقتل الذكاء الإجتماعي والذكاء اللغوي، وقد تسبب نزيف الدماغ لشدة التركيز،واستهلاك خلايا الدماغ قبل أوانها وعندما يكبر يفتقد بعض المهارات -في المدينة مركز خاص باسم ضحايا الإلكترونيات : عدد كبير من الأطفال في غيبوبة من الألعاب الإلكترونية- 

السخرية من الأم أمام إبنها يجعل الطفل يركن للإنطواء والخوف والتوقف عن التفكير السليم، لأن الطفل يستمد الموهبة من أمه حسب آخر الدراسات.

السخرية من أفكار الطفل والتعليق الغير تربوي على مايقدمه من إنتاج وتقدم ، وبذلك تصبح الدافعية لديه متدنية.

قفل باب الحوار مع الطفل منذ الصغر بحكم العادات التقاليد الخاطئة وبذلك يتم قتل الذكاء اللغوي والإجتماعي لديه تهميش الأطفال وأمرهم بالسكوت وتعنيفهم في المناسبات مثلاً.

الإقلال من شرب الماء بالذات أثناء التعليم ، فالدماغ يتكون من ٨٥٪ من الماء يجب كل خمس وأربعون دقيقة شرب كوب من الماء ( أوقنينة صغيرة )
إذا لم يشرب يصدر الجسم حركات لاإرادية ( كحة – عطس – يحرك الكرسي- يسحب الطاولة ،، يظهر للمربي أنه يفتعل الإزعاج )

عدم تناول وجبة الإفطار ، الناس الذين لايتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ ممايؤدي إلى إنحلالها، ويجب الحذر من الوجبات السريعة.

التعليم بالتلقين وعدم مراعاة ميول وقدرات الطالب.

عدم تمكين الأطفال من عيش طفولتهم الطبيعية وإغراقهم في الأنشطة التعليمية، فمثلًا:الكتابة على الجدران سببها عدم التمكين من الكتابة الحرة في السنين الأولى.

إلزام الطفل تصغير خطه في المرحلة الإبتدائية ، الخط الكبير يرمز للثقة بالنفس والأمان فإذا صغر الخط معناه فقد هاتين الصفتين.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

لماذا لايجب ضرب الطفل على الوجه ؟

احذر ضرب الطفل على وجهه حتى لو للمزاح.. يسبب 5 أضرار خطيرة

“ضرب الأطفال على الوجه” ظاهرة مجتمعة متكررة وتحدث في كثير من البيوت والأسر، على سبيل التأديب أحياناً وعلى سبيل المزاح أحياناً أخرى، دون أن يدرون أن لها أضراراً خطيرة على الطفل.

ووفقا لموقع “سوبر ماما” فإن تربويين واختصاصيين حذروا من هذا التصرف بشكل قاطع، سواء كان الضرب على الوجه على سبيل التأديب والتخويف، أو وحتى على  سبيل المزاح أو اللعب، لأنه يعود على الطفل بأضرار نفسية وصحية خطيرة، نستعرض بعضها كالآتي:

يضر الأغشية المتداخلة

قد تبدو الصفعات الخفيفة على الوجه غير مؤثرة بالنسبة لك أو تعتبرها مجرد مزاح، لكنها تؤثر على الطفل على المدى البعيد، فتكرارها قد يؤدي لإلحاق الضرر بالأغشية المتداخلة الموجودة على جانب الوجه أعلى الأذن، وهو ما قد يلحق الضرر بخلايا الجهاز العصبي.

وقد يتسبب الضرب على الوجه أيضًا في حدوث ما يسمى “متلازمة هز الطفل”، التي تحدث نتيجة للصفع أو هز الطفل بشكل عنيف، وتتسبب في حدوث اضطرابات في النشاط الكهربائي للمخ، واضطرابات في الرؤية والسمع والكلام، بل قد تؤدي للوفاة في بعض الحالات. وقد يتعرض الأطفال لهذه الحالة نتيجة لحساسية الأوعية الدموية الحساسة في أدمغتهم، بالإضافة لضعف عضلات الرقبة لديهم مع كبر حجم الرأس والجمجمة.

يعلمه العنف:

ضرب الطفل على وجهه يقدم له العنف كحل لمواجهة المشاكل، وهو ما يجعله يستخدم الضرب والعنف تجاه الآخرين، على سبيل المثال تجاه أقرانه في المدرسة أو أشقائه.

يدمر ثقته بنفسه:

يستمد ثقة الطفل بنفسه صورته عنها من المنزل ومن والديه في المقام الأول، وعندما يتعرض الطفل للضرب – خاصة في المنزل – فهو يشعر بأنه سيئ وضعيف وغير قادر على الدفاع عن نفسه، وهو ما قد يؤثر على علاقته بالآخرين ويؤدي لانسحابه وضعف قدراته الاجتماعية.

يؤثر على احترامه لنفسه:

إن ضرب الطفل على وجهه على سبيل المزاح قد يسبب له الطفل اضطرابًا بشأن حدوده الشخصية وحدود الآخرين، مما قد يؤدي لتقبله عنف الآخرين تجاهه.

يؤثر على علاقتك به:

إن الطريقة التي تعبران بها أنتِ ووالد الطفل عن مشاعركما تجاهه ترسل رسائل مختلفة ومتباينة إلى عقله، فالتعبير عن حبك لطفلك بالضرب على الوجه يختلف تمامًا بالتعبير عنه بضم الطفل أو تقبيله.

ربما عليك مراجعة أفكارك بشأن الطرق التي تمزحين بها مع طفلك، وكذلك طريقة تعامل الآخرين معه، لذلك عليكِ الانتباه جيدًا لطفلك، حتى لا يتعرض للمشكلات السابق ذكرها.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

قصة صادق الصادق

قصة صادق الصادق

كان في أحد البلدان يسكن طفلًا جميلًا مع أمه وأبيه ، كان يدعى صادق ، و كان صادق يحبه أهل المدينة جميعًا ، حيث كان يتسم بجمال وجهه ولسانه ، ولا ينطقُ لفظًا سيئًا أو نابيًا ، وفي يومٍ من الأيام غادر الأب وذهب لعمله .

بداية القصة :
وطلب صادق من أنه أن يخرج ليلعب من الأطفال في الشارع لكنها رفضت ، ظل يلح عليها ويبكي حتى يستعطفها ، لتسمح له بالخروج إلا أنها أصرَّت على عدم موافقتها على خروجه من المنزل ، وظل يصرخ وبدأ صوته يعلو فوق صوت أمه .

وهنا بدأت الكارثة صمتت أمه ، لأنها حزنت من ابنها الحبيب ، فهي لم تعتاد منه على الصوت العالي ،  وتركته وحده وجلست بعيدًا حزينة ، وفي عينيها دموعًا حزنًا من طفلها .

اقترب منها صادق وربت على كفها ، وفي عينيه ندمٌ شديد ، قبَّل يدها وطلب منها أن تسامحه وتطلب منه ما تشاء كي تسامحه ، وتسمح له بالخروج للعب مع الأطفال في الحدائق .

أخبرته أنها سامحته ولكنها سوف تسمح له بالخروج ، إذا أنهى طعامه كاملًا ، ودخل صادق إلى المطبخ وأحضر طعامه لكي يأكله ، وعندما أنهى طعامه سمحت له أمه أخيرًا بالخروج مع الأولاد  للهو واللعب .

حوار القصة :
الأم : أحسنت يا صادق ، بالهناء والشفاء يا صغيري .
صادق : هنأكِ الله يا أمي ، هل تسمحين لي بالخروج الآن ؟
الأم : نعم يا صغيري ، لكن يجب أن أخبرك بعض الأمور قبل أن تخرج .
صادق : هيا .. هيا يا أمي أخبريني .
ضحكت الأم من لهفة طفلها على الخروج ، وبدأت تعد على أصابع يدها .

الأم : عليك أن تنتبه وأنت تلعب ، لا تذهب بعيدًا عن منزلنا ، لا تضايق أحدًا ، لا يعلو صوتك أبدًا فـ ( إِنَّ أَنكَرَ الْأَصْوَاتِ لَصَوْتُ الْحَمِيرِ ) – سورة لقمان آية 19 ، اخفض صوتك دائمًا يا صغيري ، ابتسم في وجه كل من يقابلك فـ (تبسمك في وجه أخيك صدقة) ، لا تُلقِ القمامة على الأرض .

صادق : حسنًا يا أمي أيمكنني الذهاب الآن ؟

الأم : نعم الآن يمكنك أن تذهب ، لكن لا تنسَ تعليماتي لك ، فهي مهمة كثيرًا وأنت ولدٌ رائع ، وسوف تسمع كل تعليماتي وتحذيراتي لك ، وتنفذها كلها ، أليس كذلك ؟

صادق : بلى يا أمي ، سوف أنفذها حرفًا حرفًا لا تقلقي ، سأذهب للعب الآن .

خرج الطفل “صادق” ليعلب مع الأولاد في البستان للعب ، وكان هناك طفلًا من بينهم دائمًا يعلو صوته دون سبب ، ويصرخ من آنٍ لآخر ، و فجأة ابتعد ” صادق ” قائلًا :

صادق : يا سعيد لن ألعب معك ثانيةً .
سعيد : لماذا يا صديقي صادق ؟
صادق : لأن صوتك عالٍ .
سعيد : أنا متعجبٌ منك يا صادق .. لا تريد اللعب معي لأن صوتي عاليًا ؟
صادق : نعم يا سعيد ، إن الله لا يحب الصوت العالي .

اجتمع الأطفال حولهم وبدؤوا يسألون عن سبب توقفهم عن اللعب .

محمود : لماذا تقفون بعيدًا يا صادق أنت وسعيد ؟
سعيد : صادق يقول أنه لا يريد اللعب معي لأن صوتي عاليًا .
محمود : صادق محق ، إن صوتك عاليًا ومزعجًا جدًا يا سعيد .
سعيد : إنه أيضًا يقول لي إن الله لا يحب الصوت العالي .
محمود : كيف يا صادق لا يحب الله الصوت العالي ؟ أخبرنا .

صادق : إن الله يحب أن نتحدث بصوتٍ هادئ ، يسمعه من حولنا دون أن نؤذيهم بصوتنا العالي ، لأن الصوت العالي ، يشبه أصوات الحمير والمسلم ، يجب أن لا يشبه صوته أصوات الحيوانات ، لأن الله – سبحانه وتعالى –  ، فضلنا على سائر خلقه أجمعين ، وقال – سبحانه وتعالى – في القرآن الكريم عن الصوت العالي ، ( إِنَّ أَنكَرَ الْأَصْوَاتِ لَصَوْتُ الْحَمِيرِ ) – سورة لقمان آية 19

محمود : نعم يا صادق صدقت ، أشكرك يا صديقي على تلك المعلومات الرائعة .
سعيد : أشكرك يا صادق ، وأعتذر منك عن هذا الخطأ ، من اليوم لن أرفع صوتي أبدًا .

وعاد الأطفال يلعبون من جديد بعدما علمهم صادق هذا الدرس وأخبرهم أن الصوت العالي أمرًا مؤذيًا كصوت الحمير  كما علمته والدته .

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

مخاطر الألعاب الإلكترونية وفوائدها

لا شكّ بأنّ الألعاب الإلكترونية من وسائل الترفيه المفضلة لدى العديد من الأطفال والشباب في يومنا هذا، فقد وصلت هذه الألعاب إلى مستوى متقدم من التطور التقني الهائل، وأصبحت أقرب إلى العالم الحقيقي بسبب أنظمة المحاكاة والتفاعل والتأثيرات البصرية والصوتية والحركية التي تتميز بها، وعلى الرغم من توفيرها للتسلية والمرح، إلّا أنه تتعدد اضرار الالعاب الالكترونية على المجتمع إن تمت ممارستها بشكلٍ خاطئ. سنقدم لكم اليوم مقال عن اضرار الالعاب الالكترونية وفوائدها وتعريفها وبعض المعلومات القيّمة الواجب على الجميع معرفتها.

اضرار الالعاب الالكترونية

لعبة فيديوتتعدد فوائد و اضرار الالعاب الالكترونية

تعتبر اضرار الالعاب الالكترونية على الاطفال والشباب شائعةً جداً، وقد ظهر إدمان هذه الألعاب في أوائل الثمانينيات، ثم ازدادت هذه الإحصائيات مع زيادة انتشار هذه الألعاب ودخولها عالم الإنترنت. اعتبرت الصحة العالمية اضرار الالعاب الالكترونية مشكلة كبيرة قد تؤدي إلى تدمير الصحة العامة في حال ممارستها دون أي ضوابط، كما وتؤثر على أداء المهام اليومية والاجتماعية، وقد قامت بعض البلدان باتخاذ إجراءات وقائية لحل هذه المشاكل والحد منها. فيما يلي أبرز أضرار الألعاب الإلكترونية:

قلة الحركة وزيادة الوزن

يرتبط مفهوم الألعاب الإلكترونية بالعديد من المشاكل الصحية التي تؤثر على اللاعبين، كالسمنة والكسل والانطواء والأمراض الاجتماعية، حيث يؤدي إدمان هذه الألعاب إلى قلة الحركة والسمنة الناتجة عنها، ويعود ذلك لجلوس اللاعب لفترات طويلة.

إجهاد العينين

تؤثر اضرار الالعاب الالكترونية على العين على المستوى البعيد، حيث تعمل هذه الألعاب على إجهاد العينين بسبب شدة التركيز فيها والنظر مطوّلاً إليها، مما يؤدي إلى مشاكل مستقبلية مثل قصر النظر أو انحرافه.

انحناء في العمود الفقري

شاب يلعب ألعاب فيديويعتبر الجلوس بشكلٍ خاطئ لفترات طويلة وانحناء العمود الفقري من أبرز اضرار الالعاب الالكترونية

يؤدي الجلوس لساعات طويلة وبوضعيات معينة غير صحية إلى العديد من مشاكل العمود الفقري لدى اللاعبين، إضافةً إلى آلام الرقبة والكتفين وأسفل الظهر ومفاصل اليد، لذا ينصح الخبراء بتعديل وضعية الجلوس والحركة بشكل مستمر كل 15 دقيقة لعب تقريباً، كما يؤدي الجلوس لفترات طويلة وعدم الحركة إلى إضعاف العضلات والمفاصل بشكل كبير، الأمر الذي لا يجب إهماله أبداً.

الأرق واضطراب النوم

يعتبر الأرق من أهم اضرار الالعاب الالكترونية على الدماغ، حيث أنّ اللعب لساعات طويلة يؤدي إلى اضطراب النوم، وذلك نتيجة التعرض للشاشات الإلكترونية وإشعاعاتها لمدة طويلة، الأمر الذي يؤثر على مناطق معينة في الدماغ تجعل الشخص في حالة تأهب أثناء نومه.

خلل في الانتباه والتركيز

تُشير الأبحاث الحديثة إلى أنَّ الألعاب الإلكترونية قد تؤدي إلى جعل الجسم في حالة توتر طوال الوقت، مما يزيد من ضغط الدم وعدد نبضات القلب، كما ويمكن أن تساهم الألعاب الإلكترونية في قلة التركيز، إضافةً لانخفاض قدرة الذاكرة، وقد أثبتت بعض الدراسات أنّ اضرار الالعاب الالكترونية على المخ قد تكون جسيمة على لأطفال الذين يلعبون لأكثر من ساعتين في اليوم، كما وقد يسبب ذلك قلة الانتباه وضعف التركيز أثناء الدراسة.

المشاكل النفسية

بعد إجراء العديد من الأبحاث والدراسات، أثبت الخبراء أنّ اضرار الالعاب الالكترونية النفسية تضاهي في خطرها الأضرار الصحية والجسدية، فمن المحتمل أن يعاني مدمنو الألعاب الإلكترونية من مشاكل نفسية عديدة، مثل الاكتئاب والقلق والرهاب الاجتماعي، كما أنها تؤدي إلى تدنِّي التحصيل الدراسي لدى الطلاب.

بالإضافة إلى ذلك، تشمل اضرار الالعاب الالكترونية النفسية لدى الأطفال احتمالية الإصابة بالتوحد، وذلك نتيجة انعزال الطفل عن العالم المحيط به والتفكير فقط في هذه الألعاب، الأمر الذي قد يسبب التوحد أو الاكتئاب وغيرها من الاضطرابات النفسية لدى الطفل.

التحريض على العنف والسلوك العدواني

تتمحور العديد من ألعاب الفيديو حول العنف والممارسات العدوانية، وقد يؤثر هذا الجانب على الشخص الذي يلعبها باستمرار، وخصوصاً على الأطفال، مما يترك أثراً سلبياً على المدى الطويل، وينمي لديهم الحس العدواني وأعمال العنف مع استمرارهم في اللعب، إذ تؤثر اضرار الالعاب الالكترونية على العقل الباطن بشكلٍ ملحوظ وفقاً لما جاء في بعض الدراسات.

فوائد الالعاب الالكترونية

أجهزة تحكم بالاكس بوكستؤثر فوائد و أضرار الألعاب الإلكترونية على نواحي الحياة المختلفة

رغم الأضرار العديدة التي تصاحب الألعاب الإلكترونية عند ممارستها بشكلٍ خاطئ وغير صحي، يمكن أن يكون اللعب مفيداً للأطفال والشباب عند ممارسته بشكل صحيح ومنضبط، ومن هذه الفوائد:

وسيلة ترفيه ممتعة ومسلية

لا شكّ بأنّ الألعاب الإلكترونية هي وسيلة ترفيه ممتعة ومسلية رائعة للأصدقاء والعائلة، فاختيار الألعاب الجماعية يعد بمثابة وسيلة للتواصل والمشاركة والتفاعل الاجتماعي، سواء كان ذلك مع الأصدقاء أو الإخوة أو الأشقاء أو حتى بين الآباء والأبناء، فكثيراً ما يتم اللعب ضمن إطار اجتماعي متفاعل وممتع.

تنمية الذكاء والقدارت العقلية

إنّ اختيار الألعاب الإلكترونية المناسبة للأطفال يعمل على تنمية ذكائهم وقدراتهم العقلية والإدراكية، بالإضافة إلى تعزيز مهارة اتخاذ القرارات لديهم، ويشمل ذلك ألعاب الاختيار المتعدد أو حل الألغاز وما إلى ذلك. وفقاً لدراسة نُشرت في مجلة علم الأعصاب عام 2015، تزيد بعض ألعاب الفيديو من سعة الذاكرة أيضاً، كما وأثبتت دراسات عالمية أخرى أنّ بعض الألعاب من الممكن أن تعمل على زيادة حجم مناطق معينة في الدماغ، ومنها مناطق مسؤولة عن التخطيط الاستراتيجي والمهارات الحركية الدقيقة.

تحسين مهارات الإبداع

تعزز بعض الألعاب الإلكترونية الإبداع من خلال عرض الرسومات والتصاميم المختلفة التي تحتويها، حيث تحتوي بعض هذه الألعاب على مهمات تتطلب من اللاعب الإبداع في تنفيذ المهمات للحصول على أعلى درجة من النقاط، الأمر الذي يعتبر مفيداً للأطفال بشكلٍ خاص.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

قصص عالمية قديمة مكتوبة بعنوان “البجعات البرية” الجزء السادس والأخير

ومازلنا نستكمل قصتنا الرائعة الشيقة “البجعات البرية”، ونتعرف على كل ما تحمله من حب وتضحيت وترابط بين الإخوة، وعن انتصار الخير دائما على قوى الشر.

بجعات.

البجعات البريـــــة الجزء السادس والأخير

وبنفس الليلة خرجت “ليزا” من القصر، وقد كانت تلتفت يمينا ويسارا لتطمئن ألا أحد يراها، وقد كان في هذه الأثناء يراقبها وزير الملك والملك معه شخصيا، وما إن وصلت “ليزا” المقبرة وشرعت في اقتلاع نبات الكتان حتى قبض عليها من قبل رجال المملكة، والكل حينها كان يعتقد بأنها هي الساحرة التي مارست أعمال السحر على الملك والمملكة وشعبها؛ في اليوم التالي على الفور نصبت المحكمة من أجل محاكمتها…

قاضي البلاد: “لقد شهد عليكِ الكثيرون بأنكِ ساحرة، وإن لم تدافعي عن نفسكِ وتبرري ذهابكِ للمقبرة ليلا ولأي سبب ستدانين، أتعرفين أن الحكم عليكِ سيكون إحراقكِ في ميدان عام وأنتِ حية؟!، لذا عليكِ المدافعة عن نفسكِ”.

تدخل الملك في غضب شديد: “ولكنها خرساء، لقد ولدت وهي خرساء، فأني لها تتكلم وتدافع عن نفسها”.

تدخلت الساحرة في محاولة منها للقضاء على ليزا هي وإخوتها للأبد ولضمان تحقيق رغبة ابنتها: “سيدي القاضي أتسمحون لي أن أثبت لحضراتكم جميعا بأنها ساحرة أم لا إذا كانت لا تستطيع التحدث والدفاع عن نفسها”، وبعدما سمح لها القاضي بتسهيل الأمور عليهم جميعا للنطق بالحكم عليها كمدانة أو بريئة، أخرجت الساحرة دبوسا حادا للغاية، وأجرت تجربة على نفسها، فقامت بوخز يدها بالدبوس وأصدرت صوتا يدل على مدى تألمها جراء ما فعلت بنفسه، وقالت بصوت مرتفع: “إنه اختبار بسيط يسهل عليكم جميعا مهمتكم الشاقة والتي تكاد تكون شبه مستحيلة، أترون يا سادة كم حدة هذا الدبوس، إنها لا تستطيع التحدث ولكنها بالتأكيد تستطيع الصراخ، وإن لم تستطع الصراخ فهي بالتأكيد ساحرة ولا جدال في هذا الموضوع بالمرة”.

أمسكت الدبوس وبكامل قوتها بدأت في وخز قدمي الفتاة المسكينة، والفتاة بحالها تحملت ألما يصعب على غيرها تحمله مهما بلغت قوة تحمله، لقد كانت كلمات إخوتها ترن في آذانها: “ليزا لو أصدرتِ صوتا واحدا نموت في الحال، ليزا حتى وإن كانت صرخة واحدة”، لذلك كانت الفتاة المسكينة تكتفي بقطرات دموعها المنسكبة على وجنتيها الورديتين.

كانت الساحرة تتعجب من مدى صبرها وجلدها وقوة تحملها، وتتساءل بصوت خافت: “لم لا تصرخين أيتها الفتاة العنيدة، يا لقوة تحملكِ ونفسكِ الطويل!”، لقد تحملت من الألم ما يكفي حتى سقطت على الأرض مغشيا عليها، لقد اقتلع قلب الأمير الوسيم من صدره ولكنه لا يستطيع أن يفعل لها شيئا لحسن أخلاقه واتسامه بصفة العدل؛ وفي النهاية أعلنت الساحرة فور سقوط “ليزا” أمام جميع الحاضرين: ” إنها يا سادة بلا أدنى شك ساحرة ويجب حرقها حية حتى لا تؤذي أحدا بريئا بأفعالها الشنيعة من جديد”.

حملت “ليزا” إلى السجن، وهناك ذهب لرؤيتها والاطمئنان عليها الأمير، وجدها ملقاة على الأرض لا تقوى على الحركة مطلقا، عاتبها قائلا: “لم لم تدافعين عن نفسكِ؟! أحقا أنتِ ساحرة؟!”.

نظرت إليه نظرتها البريئة الدائمة عليها، فأخبرها قائلا: “هل حقا الكتان الشائك هو الشيء الوحيد الذي تحبين؟!”، ومن ثم استكمل قائلا: “حتى وإن كنتِ ساحرة فكل ما ترغبين به سأحققه لكِ، وكل طلباتكِ يا حبيبتي مجابة”؛ أمر الحارس أن يعطيها الكتان، وأول ما سمعت حديثه نهضت على قدميها فرحة، وأمسكت بالثياب وضمتها لصدرها.

عملت ليل نهار فلم يتبق على موعد فك السحر إلا ثلاثة أيام فقط، قامت بسحق نباتات الكتان واستخرجت منها الخيوط، وقامت بالغزل أملا في إنهاء الثوب السادس والأخير، لقد حرمت على نفسها النوم حتى تقدر على إنجاز أهم حدث بكل حياتها، إنقاذ أشقائها حتى وإن كلفها الأمر حياتها.

وباليوم السابع والأخير قدم الحراس بعدما هيأوا المحرقة، كانت لا تلتفت لأحد وخاصة أن الوقت سينتهي بمجرد أن تدق الساعة الثانية عشرة ظهرا، حتى وهي على ظهر الجواد كانت تركز على الغزل بسرعة، وضعوها على المحرقة واقفة وقيدوها بالسلاسل الحديدية، ومازالت تغزل حتى إذا جاءت آخر غرزة لتتم بها الثوب السادس، نظرت إلى السماء في انتظار قدوم إخوتها البجعات.

أشعلوا بالحطب من حولها النار، وهنا سمعت صوت البجعات معلنين عن قدومهم، أرسلت لهم الثياب الستة في السماء وكان كل واحد منهم ما إن يرتدي ثوبه المصنوع من الكتان الشائك حتى يعود لطبيعته البشرية، كان أميرها الوسيم يصلي من أجلها حتى ينقذها الله من النيران ومن الموت، وبالفعل ما إن جاءوا إخوتها على شكل بجعات ومن ثم بعد إلقائها للثياب عادوا بشرا حتى صاحت الساحرتان أحرقوها.

أمر الأمير بالقبض على الساحرتين وجعل الفتيان الأمراء التحدث وإخبار الحقيقة، أخبروا الجميع بكل ما حدث معهم بسبب الساحرة الشريرة وابنتها زوجة أبيهم السابقة، أمر بإحراقهما ولكن “ليزا” منعته ودعته باسم الحب الذي يكنه لها أن يعفو عنهما، ويكتفي بمجرد طردهما خارج البلاد.

تزوجت “ليزا” من أميرها الوسيم الذي سر كثيرا عندما سمع صوتها والذي شبهه بصوت جميل كالبلبل المغرد، بالفعل حتى “ليزا” اشتاقت لصوتها الذي غاب عنها ستة سنوات.

تزوجا وحضر والدها حفل زفافهما وإخوتها الستة، وكانت في غاية السعادة.

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل

قصص عالمية قديمة مكتوبة بعنوان “البجعات البرية” الجزء الرابع

ومازلنا نستكمل قصتنا الرائعة الشيقة “البجعات البرية”، ونتعرف على كل ما تحمله من حب وتضحيت وترابط بين الإخوة، وعن انتصار الخير دائما على قوى الشر.

البجعات البريــــــــة الجزء الرابع

جريتا: “لقد طردني السيد بعدما علم أنني من حولت أبنائه الأمراء لبجعات…”.

ربتت والدتها على ظهرها ومن ثم ضمتها لصدرها مطمئنة لها: “لا تجزعي يا حبيبتي فأنا معكِ وبإمكاني تأمين رغباتكِ مهما كانت، ماذا تريدين يا عزيزة قلبي؟”.

جريتا: “أماه مازالت فكرة السيدة الأولى تستهويني، أريد أن أكون حبيبة لسيد يكون أجمل من السيد السابق وأغنى منه أيضا، ولديه مملكة أضخم أيضا”.

ضحكتا بصوت مرتفع وقد بيتتا النية السيئة لتحقيق رغبة ابنتها الوحيدة؛ في هذه الأثناء كانت الخادمات بالقصر قد ساعدن “ليزا” في الاعتناء بها وتجهيزيها كأميرة، لقد جعلنها ترتدي أجمل ثوب على الإطلاق ظنا منهن أن الثوب سيزيدها جمالا ولكنها هي من أضافت للثوب وزادته جمالا فوق جماله.

وبنفس الليلة بينما حل الظلام كل الأرجاء ذهبت الأم الساحرة الشريرة وابنتها “جريتا” بواسطة المكنسة السحرية إلى منبع المياه الأساسي، والذي يمد كل المملكة بالمياه الصالحة للشرب، ألقت في المياه مادة سامة وجعلتها تنتشر في كل المياه حتى تسممها وتنتشر الأمراض بين كل أفراد الشعب.

وباليوم التالي سمعتا صوت نداء من القصر الملكي، والكل كان ذاهب للقصر الملكي فقد كانت أصوات البوق المرتفعة بمثابة النداء للجميع لإعلان خبر هام، قالت الأم الساحرة: “أشعر وكأن شيئا ما مشئوما على وشك أن يحدث”، وأكملتا المسير.

وعندما وصلتا للقصر كان الوزير العالي للقصر الملكي يعلن خبر خطبة المير الوسيم “ملك البلاد” من “ليزا” الفتاة الجميلة التي أحبها من كل قلبه؛ لقد تعرفت عليها “جريتا” وأخبرت والدتها بأنها الأميرة الصغيرة لزوجها السابق، والتي قد أنقذها أخوها من الغطاء الأبيض فلم تتحول مثلهم كبجعة.

حزنت “جريتا” حزنا شديدا لضياع فرصة الملك منها، وأنه قد اختار غيرها، واستها والدتها قائلة: “لا تقلقِ يا صغيرتي فكل شيء مازال تحت سيطرتي، وسأريكِ، سيحقق الأمير الوسيم لكِ كل ما تتمنين عليه فور انتشار الوباء بفعل الماء، والذي لا يوجد له علاج فعال إلا لدي”.

في الوقت ذاته كان الأمير الوسيم في غاية الفرح والسرور بموافقة “ليزا” على طلبه بالزواج منها، أمسك بيدها واقترب منها وقبلها ثم قاله لها: “لا أعرف كيف أشكركِ يا ليزا لأنكِ قبلتِ بالخطبة مني، وكل ما أحب أن أخبركِ به أنني سأحقق لأجلكِ كل ما تتمنين يا حبيبتي”.

بذكره لأمنياتها تذكرت سلة بكرات الكتان والخمسة أثواب الذين أنهتهم، هرولت إلى مكان وضعهم، كانت تركض بكامل قوتها واستطاعتها والأمير خلفها لينظر ما حل بها، وحالفها الحظ بأنها وجدت السلة بما حوت في يد الخادم، وقد كان يريد أن يلقي بها في النار للتخلص منها كحال بقية الأشياء التي لا يحتاجونها، أسرعت وأمسكت بالسلة وأرادت أخذها من يده، ولكنه امتنع فلم يكن يعرف بعد أنها خطيبة الملك، وهي لم تكن لتنطق بكلمة واحدة حتى إتمام المهمة الشاقة والصعبة عليها.

أمره الملك على الفور بترك السلة لها، وعندما رأى منها شدة تمسكها بالسلة سألها: “هلا أخبرتني عن السبب وراء حبكِ الشديد لغزل صوف الكتان؟!”، نظرت إليه بصمت كعادتها والدموع تنزل من عينيها، قال لها: “لا عليكِ يا حبيبتي بإمكانكِ فعل كل ما ترغبين به”.

اقتربت منه وقبلت يده كتعبير منها بالشكر والعرفان، لقد كان حينها في غاية السعادة والفرح، كانت تؤسر قلبه البراءة في عينيها الجميلتين، وكلما اقتربت منه أو اقترب منها شعر بالسعادة الغامرة، وشعر وكأنما وأخيرا حيزت له الدنيا بما حوت.

في اليوم التالي جاءه وزيره ومصدر ثقته ليعلمه بخبر في غاية الأسى، لقد عم الأرض وباء وقد فشل جميع الأطباء في علاجه أو حتى التعرف عليه، وأنه أناس كثيرون يموتون من شدة الألم الذي لحق بهم جراء هذا الوباء، أمره الملك على الفور أنه عليه أن يحضر أكفء الأطباء من جميع الأنحاء، وألا يمنع الأطباء والدواء عن الفقراء والمحتاجين، كما أنه قام بوضع مكافئة عظيمة للغاية لمن يدلهم على دواء لهذا الوباء الخطير.

يتبع

أنباء الإسكندرية المصورة APN

مدونة تدريبية اهداء لروح الصحفي الراحل فتحي حسين //تأسست عام 2005 // رئيس التحرير طارق فتحي حسين

غزل قلوب مصرية

رئيس التحرير : نشوى القاضى

Q8GeekTech

كل شيء عن التقنية !

خصوصية المعلومات

من أعظم تحدياتنا في عصر المعلومات هو ايجاد التوازن بين الحاجة الكبيرة لتطوير خدمات و حلول تجارية معتمدة على المعلومات الشخصية للمواطنين وبين الحاجة الماسة لحماية خصوصية هذه البيانات

MAhotels مدونة إم إيه هوتيلز

مدونة تابعة للموقع الأول للعاملين في مجال الفندقة والضيافة MAhotels.net

ياسر عاشور

مدونة شخصية

صوتنا نيوز

رئيس التحرير/ أحمد أبوطالب النشابي ,,,,,, مدير التحرير/ ربيعة المالكي

نشوى _ غزل القلوب

مجله الاسره العربية يجمعها الحب والاحترام ونتبادل الخبرات فى شتى المجالات هدفها تفيد وتستفيد.

وسبريس

صحيفة ألكترونية سياسية عامة

مصطفى البازي

مهندس صوت - مكس وماسترنج

مكس فلسطين | Mix Palestine

منوعات وآخر الأخبار

مدونة ثبة شرف

موضة/ جمال/لايف ستايل

NZ my image

NIZAR EL ZUBAIR Image Consultant

TheMostBeloved

The Most Beloved

%d مدونون معجبون بهذه: