نشرت تحت تصنيف الجمال

علاجات تجميلة يمكنك تطبيقها في الحمّام

نتيجة بحث الصور عن 5 علاجات تجميلة يمكنك تطبيقها في الحمّام"

يؤثر الحمّام بشكل كبير على صحة البشرة، لذلك يجب اتباع بعض الإجراءات قبل وبعد وأثناء الاستحمام للحفاظ على جمال وتألق البشرة.

وفيما يلي مجموعة من العلاجات التجميلية التي يمكن تطبيقها في الحمّام، بحسب موقع وان غود ثينغ الإلكتروني:

1- تهدئة البشرة المتهيجة
أضيفي بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي إلى الكمية المعتادة من غسول الجسم، فهذا الزيت يهدىء تهيج الجلد ويعيد للبشرة نعومتها ونظافتها.

2- لحلاقة أنعم
مع القليل من المكونات البسيطة، يمكنك تحضير مقشر مثالي للحلاقة قبل أو بعد الحلاقة. اجمعي بين 1/4 كوب سكر مع 1/2 كوب من زيت مثل زيت جوز الهند و 20 قطرة من زيت الليمون الأساسي. استخدمي الخليط لفرك ساقيك قبل الحلاقة للحصول على حلاقة ناعمة.

3- علاج الفطريات
يمكن أن تشير أظافر القدم الصفراء إلى عدوى فطرية، لكن استخدام زيت شجرة الشاي المضاد للفطريات يمكن أن يساعد في محاربته. كل ما عليك فعله هو وضع قطرة واحدة من زيت شجرة الشاي الأساسي على الظفر المصاب أثناء الاستحمام.

4- ترطيب الفرك
احتفظي بوعاء من ملح إبسوم وزجاجة من الزيت الأساسي المفضل لديك في حمامك. أضيفي ملعقة صغيرة أو اثنتين من الزيت الأساسي إلى حفنة صغيرة من ملح إبسوم، واستخدميه لفرك جسمك للحصول على بشرة نظيفة وناعمة.

5- محاربة حب الشباب
يمكن الوقاية من حب الشباب أثناء الاستحمام بمساعدة زيت شجرة الشاي. فقط أضيفي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مباشرة في زجاجة المطهر المفضل لديك واستخدميها لتطهير بشرتك.

نشرت تحت تصنيف الجمال

أسهل وصفتان طبيعيتان لنضارة وتفتيح البشرة بسرعة

تبحث العديد من السيدات عن طرق جديدة لتفتيح البشرة وتبييضها وجعلها مشرقة، لذا نقدم لكم ماسكات للوجه طبيعية ستعمل على تعزيز نضارة وتفتيح البشرة، ويمكنك تحضيرها بمكونات السهلة والبسيطة.

أسهل وصفتان طبيعيتان لنضارة وتفتيح البشرة بسرعة

الوصفة الأولى
1. 3 معالق أرز مطحون
2. ماء ورد
3. معلقتين عسل

الوصفة الثانية
1. معلقتين بن (قهوة)
2. ماء ورد

الطريقة للوصفتان:
1. اخلطي المكونات جيدا لمدة لا تقل عن ٤ دقائق حتى تصبح كل المكونات ممزوجة تماما.
2. قومي بتوزيع الماسك على وجهك بالتساوي واتركيه لمدة 15 دقيقة.
3. ثم اغسلي وجهك بعد ذلك بالماء الفاتر.

نشرت تحت تصنيف الجمال

الطريقة المثلى لطلاء أظافر القدمين

تهتم الكثير من الفتيات بالعناية باظافر القدمين، لكن الكثيرات تجدن صعوبة في وضع طلاء اظافر القدمين، لذلك فهناك العديد من النصائح التي يمكن اتباعها لوضع طلاء أظافر القدمين بدون أخطاء، منها

نتيجة بحث الصور عن الطريقة المثلى لطلاء أظافر القدمين"

الجلوس على الأرض مع ثني الرجلين، بحيث تكون الركبتان قريبتين من الصدر؛ للتمكن من وضع الطلاء بطريقة صحيحة

 وضع قطع قطن صغيرة بين أصابع القدم؛ لتجنب إسالة الطلاء على الأصابع الأخرى

 تحريك زجاجة الطلاء بين راحة اليد برفق، وتجنب رج الزجاجة بعنف

 وضع طلاء الأظافر ابتداء من الإصبع الصغير وانتهاء بالإصبع الكبير

 وضع طلاء أظافر شفاف قبل وضع طلاء الأظافر الأساسي؛ لمنع اصفرار الأظافر

 وضع طبقتين من طلاء الأظافر، ولكن يجب الانتظار حتى تجف الطبقة الأولى من الطلاء، ومن ثم توضع الطبقة الثانية من الطلاء

 تمرير فرشاة الطلاء في اتجاه واحد؛ للحصول على مظهر أنيق للأظافر

 وضع طبقة من ملمع الأظافر فوق طلاء الأظافر الأساسي؛ لمنح الأظافر المزيد من البريق واللمعان

 تجنب تنظيف فرشاة الطلاء على طرف زجاجة الطلاء، حتى لا يتراكم الطلاء على الفوهه فيسبب انسدادها

الانتظار 20 دقيقة بعد الانتهاء من وضع طلاء الأظافر بدون لمس الأظافر؛ لضمان جفاف الأظافر بشكل جيد

 تجنب وضع الطلاء قبل النوم؛ لتفادي تلطيخ غطاء السرير بالطلاء

تصحيح أخطاء طلاء الأظافر باستخدام أعواد تنظيف الأسنان

نشرت تحت تصنيف الجمال

إليكِ أفكار رسومات اظافر القدمين

فن طلاء الأظافر كان ولازال دائمًا وجهة مفضلة في عالم الجمال والأزياء، لهذا أصبحت تصميمات أصابع القدم أيضًا اتجاهًا شائعًا مؤخرًا، و فيما يلي نقدم لكم أجمل رسومات اظافر القدمين بتصاميم جديدة وأنيقة، لإشباع أهواءك وميولك نحو هذا الفن المميز.

أقمار نصف أنيقة لالمسامير القدمين الصورة 1

أقمار أنيقة نصف لالمسامير القدمين الصورة 3

مثالي مسمار فن تو لإلقاء نظرة أنيقة الصورة 3

الوردي أصابع القدم مع التصميم الفرنسي وأحجار الراين

أفكار باديكير مذهلة لصورة الحزب 2

لطيف زهرة تو تصاميم الأظافر صورة 2

Сute الطفل الأزرق زهرة تو تصاميم الأظافر

اصبع القدم مسمار الفن الأفكار مع الأناناس

اصبع القدم مسمار الفن الأفكار مع الفراولة

أفكار سقي الفم لصيف مسمار الفن 3

العين اصطياد تصاميم الأظافر الصيف صورة 1

الحشرات لطيف تو مسمار الفن

بريق تو الأظافر مع الفراشة

بريق أومبير تو مسمار الفن صورة 2

باديكير شيك الأبيض مع أحجار الراين

الأظافر تو الوردي مع بريق

أفكار باديكير مذهلة لصورة الحزب 3

العين اصطياد تصاميم الأظافر الصيف صورة 2

بسيطة وجميلة اصبع القدم صورة 3

جرلي لايت تصميم الأظافر مع القليل من البريق

تصميم الأظافر مع أنماط الهندسة عارية

تصميم بسيط تو مسمار التدرج

الباستيل التدرج تو مسمار التصميم

نشرت تحت تصنيف الجمال

طريقة وضع مكياج العين

طريقة وضع الظلال بالصور والخطوات

ستقدم مجله سيدات راقيات في هذا المقال:

  1. كيفية وضع ظلال العيون بالصور لإطلالاتك اليومية
  2. طريقة وضع الظلال بالصور للسهرات
  3. صور لمكياج ظلال عيون بألوان مختلفة

تعد ظلال العيون أي الأيشادو من أدوات المكياج الأساسية لأنها تعزز جمال العين وتضفي رونقاً على إطلالتك. وتختلف ألوان ظلال العيون التي يمكنك اعتمادها فمنها الفاتحة لإطلالاتك اليومية والكاجوال والغامقة للسهراتك ومناسباتك. كما يمكنك أيضاً دمج الألوان مع بعضها البعض لتحصلي على إطلالة جذابة

1- كيفية وضع ظلال العيون بالصور لإطلالاتك اليومية

طريقة وضع الظلال بالصور والخطوات
  • في الخطوة الأولى ، اختاري باليت مورفي أو أي ماركة أخرى وضعي ظلال باللون البني الفاتح على الجفن المتحرك.
  • في الخطوة الثانية، طبقي ظلال عيون باللون الأبيض على الجفن الثابت أي ابتداءً من زاوية العين الداخلية مباشرة تحت خط الحاجب وصولاً إلى زاوية العين الخارجية.
  • في الخطوة الثالثة، طبقي ظلال عيون باللون الأبيض عند زاوية العين الداخلية.
  • بعد ذلك، ضعي ظلال عيون باللون الرمادي الداكن عند زاوية العين الخارجية.
  • ثمّ استخدمي فرشات مكياج لدمج اللون الرمادي مع البني الفاتح.
  • ضعي طبقة ثانية من ظلال عيون باللون البني الفاتح على الجفن المتحرك.
  • استخدمي فرشاة مكياج رفيعة لرسم خط أيلاينر بظلال عيون باللون الأسود ابتداءً من زاوية العين الداخلية وصولاً إلى زاوية العين الخارجية.
  • ارسمي خطاً صغيراً باللون الأبيض عند زاوية العين الخارجية باتجاه الأعلى لتفتيح العين.
  • في الخطوة الأخيرة، طبقي المسكرا السوداء لتطويل رموشك وتكثيفها.

 

2- طريقة وضع الظلال بالصور للسهرات

طريقة وضع الظلال بالصور والخطوات
  • في الخطوة الأولى، استخدمي الأيلاينر الأسود لرسم خط رفيع ابتدءاً من زاوية العين الداخلية وصولاً إلى زاوية العين الخارجية. ثمّ ارسمي خط آخر ابتدءاً من أول خط رسمته باتجاه طية العين.
  • بعد ذلك، املئي الفراغ بواسطة ظلال عيون باللون الأسود عند زاوية العين الخارجية.
  • في الخطوة التالية، اختاري من باليت مورفي ظلال عيون باللون الرمادي ابتداءاً من زاوية العين الداخلية وصولاً إلى منتصف الجفن المتحرك.
  • بعدها، طبقي ظلال عيون باللون الفضي اللّماع فوق اللون الرمادي بواسطة فرشاة مكياج.
  • ادمجي الألوان بواسطة فرشاة المكياج لتحصلي على نظرة ساحرة.
  • ضعي الكحل الأسود داخل العين لإبراز شكلها ثمّ طبقي المسكرا السوداء.

 

3- صور ظلال عيون بألوان مختلفة

طريقة وضع الظلال بالصور والخطوات
طريقة وضع الظلال بالصور والخطوات
طريقة وضع الظلال بالصور والخطوات

تابعي الخطوات أعلاه لإتقان طريقة وضع ظلال العيون في البيت.

نشرت تحت تصنيف الجمال

طرق ازاي تستخدمي العدس الاصفر لتبييض البشرة

يمكن يكون اول مرة نسمع عن فوايد العدس الاصفر لتبييض البشرة, العدس غني بالبروتين ومجموعة من العناصر اللي بتساعد على تبييض البشرة, وازالة تان الشمس, وازالة الشعر الزائد, والتخلص من الجلد الميت, والنهاردة هنتعرف من خلال موضوعنا على وصفات بالعدس الاصفر لتبييض البشرة.

العدس غير انه بيساعد على تفتيح البشرة, كمان تقدري تستخدميه لعمل سكراب للجسم والوش للتخلص من الجلد الميت وتنعيم البشرة, وبيساعد كمان على التخلص من اثار الشمس, وعيوب البشرة, والبثور, وحب الشباب, وعلاج مشاكل البشرة الدهنية بشكل عام.

ازاي تحولي العدس لبودر لاستخدامه:

عشان تستخدميه في الوصفات محتاجة انك تطحنية وتحولية لبودر عشان تقدري تضيفيه بسهولة لاي مكونات تانية.

1- هاتي كوباية عدس اصفر وحطيه في المطحنة بتاعة الخلاط.

2- اضربيه كويس لحد ما يبقى ناعم خالص ويتحول لبودر.

3- احفظي العدس البودر في اي برطمان عندك لاستخدامه في الوصفات.

العدس الاصفر لتبييض البشرة

وصفات العدس الاصفر لتبييض البشرة:

1- ماسك العدس الاصفر مع الحمص والزبادي:

المكونات:

1 معلقة كبيرة زبادي.

1 معلقة كبيرة حمص مطحون.

1 معلقة كبيرة عدس اصفر مطحون.

½ معلقة صغيرة كركم.

الطريقة:

اخلطي الزبادي مع الحمص والعدس وضيفي لهم الكركم وقلبي المكونات كلها مع بعض كويس, اغسلي بشرتك وحطي الخليط على الوش كله, سيبيه لحد ما ينشف, وبعدين اغسلي بشرتك وشيلي الماسك بحركات دائرية بمية فاترة او باردة.

الماسك ده بيساعد على ازالة الجلد الميت من البشرة وتفتيحها, وبيساعد على ازالة اثار الشمس وحب الشباب.

العدس الاصفر لتبييض البشرة

2- ماسك العدس الاصفر المنقوع في المية:

هاتي من 3 – 4 معالق كبيرة عدس اصفر سليم مش مطحون, وانقعيه في المية من بالليل للصبح, وتاني يوم اطحنيه لحد ما تتكون عندك عجينة طرية, افردي العجينة دي على بشرتك, وسيبيها لحد ما تنشف وبعدين اغسلي وشك بالمية, كرري الماسك من 2 – 3 مرات في الاسبوع لافضل النتايج.

الماسك ده بيساعد على ازالة ندبات البشرة, وتفتيحها.

العدس الاصفر لتبييض البشرة

3- ماسك العدس الاصفر واللبن:

المكونات:

2 معلقة كبيرة عدس اصفر مطحون.

4 معالق كبيرة لبن.

الطريقة:

اخلطي العدس مع اللبن وقلبيهم مع بعض, لحد ما تتكون عندك عجينة سميكة, افرديها على البشرة وسيبيها لحد ما تنشف, وبعدين اغسلي وشك, كرري الماسك مرتين في الاسبوع لافضل النتايج.

الماسك ده بيساعد على ازالة تان الشمس, وبينقي البشرة من اي شوائب وعيوب.

العدس الاصفر لتبييض البشرة

4- ماسك العدس الاصفر والعسل:

المكونات:

1 معلقة صغيرة عدس اصفر مطحون.

1 معلقة صغيرة عسل.

الطريقة:

اخلطي العدس مع العسل كويس, افردي الخليط على البشرة, وسيبيه لحد ما ينشف لمدة من 10 – 15 دقيقة, بعدها اغسلي بشرتك مع التدليك في حركات دائرية.

الماسك بيساعد على تقشير الجلد وازالة الجلد الميت, ومفيد جدا لصاحبات البشرة الجافة لانه بيساعد على التخلص من قشور البشرة وبيحافظ عليها رطبة.

العدس الاصفر لتبييض البشرة

5- سكراب العدس الاصفر:

المكونات:

3 معالق كبيرة عدس اصفر مطحون.

2 معلقة كبيرة لبن.

2 معلقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل.

2 معلقة كبيرة قشر برتقان مجفف ومطحون.

الطريقة:

اخلطي المكونات كلها مع بعض وقلبيها كويس, واستخدمي الخليط في تدليك البشرة بحركات دائرية, كرري السكراب مرة واحدة في الاسبوع.

السكراب بيساعد على ازالة خلايا الجلد الميتة, وازالة الشعر الزائد, بينضف وبيغذي البشرة بعمق, وبالتالي بيديها مظهر مشرق وملمس ناعم.

6- ماسك العدس الاصفر وزهرة القطيفة:

المكونات:

2 معلقة كبيرة عدس اصفر مطحون.

1 معلقة كبيرة من عجينة زهرة القطيفة او زهرة المخمل “متوفرة في اي مشتل”.

الطريقة:

انقعي زهرة القطيفة في شوية مية ورد لحد ما تتحول لعجينة خدي منها معلقة كبيرة وضيفيها للعدس الاصفر, قلبي المكونات مع بعض, افردي الخليط على البشرة وسيبيه لمدة 15 دقيقة, وبعدين اغسلية بمية فاترة.

الماسك ده فعال جدا للتخلص من مشاكل البشرة, بيساعد على تحسين نسيج الجلد عن طريق ازالة الجلد المتقشر وترطيبه, وبيساعد كمان في ازالة ندبات البشرة الناتجة عن حب الشباب.

7- سكراب العدس الاصفر مع اللبن واللوز:

المكونات:

3 معالق كبيرة عدس اصفر مطحون.

2 معلقة كبيرة لبن.

لوز مطحون.

الطريقة:

اخلطي المكونات مع بعض كويس, واستخدمي الخليط كسكراب للوش والجسم, السكراب بيساعد على تقشير البشرة وتنعيمها وتفتيحها.

8- ماسك العدس الاصفر والعسل والحمص:

المكونات:

2 معلقة كبيرة عدس اصفر مطحون.

2 معلقة كبيرة عسل.

2 معلقة كبيرة حمص مطحون.

الطريقة:

اخلطي المكونات مع بعض لحد ما تتكون عدك عجينة, افرديها على البشرة, وسيبيها لحد ما تنشف, وبعدين اغسليها بالمية, كرري الماسك مرتين في الاسبوع.

الماسك بيساعد على تفتيح ونضارة البشرة وترطيبها.

نشرت تحت تصنيف الجمال

طريقة لف الشعر

نتيجة بحث الصور عن ة لف الشعر طاقية"

هناك العديد من الطرق المختلفة للف الشعر منها الطاقية والتي تستخدم في تنعيم الشعر والحفاظ على شكله من التجعيد وأيضا يوجد طريقة اللفائف ويوجد أيضا الفير الذي يستخدم في لف الشعر أو الأعواد البلاستيكية .

طريقة لف الشعر طاقية

نتيجة بحث الصور عن لف الشعر طاقية"
  • يجب أن يتم لف الشعر وهو جاف أو نصف جاف ولا يجب أن يكون مبتل بالمياه.

  • الأدوات المطلوبة.

  • مشط خشبي يكون أسنانه متوسط وليست واسعة.

  • بنس شعر ويجب أن تكون مناسبة ويوجد في أسفلها جزء سميك حتى تحمي فروة الرأس.

طريقة اللف للشعر

  • يجب أن يتم تمشيط الشعر جيدا.

  • جلب الشعر من الأمام إلى الخلف.

  • قسمة الشعر إلى نصفين.

  • يتم جلب النصف الأيمن إلى جهة اليسار ويتم التثبيت بالبنس .

نتيجة بحث الصور عن لف الشعر طاقية"

ملحوظة :-

  • لا يجب أن يتم زيادة عدد البنس في الشعر لأنه يعمل على تكسيره وضعفه.

  • لا يجب أن يتم استخدام الطافية أكثر من مرة في الأسبوع.

  • يجب أن يتم اتجاه طاقية الشعر في كل مرة.

طريقة لف الشعر باستخدام اللفائف

نتيجة بحث الصور عن طريقة لف الشعر باستخدام اللفائف"

الأدوات المستخدمة

  • لفائف بلاستيكية أو من الفل.

  • بنس للتثبيت.

  • مثبت شعر.

  • مشط خشبي.

طريقة اللف

نتيجة بحث الصور عن طريقة لف الشعر باستخدام اللفائف"

  • يتم تقسيم الشعر إلى 3 جزء أمامي وجزء خلفي وجزء في الوسط.

  • يتم تقسيم كل جزء إلى جزأين.

  • يتم لف الشعر من الخلف إلى الأمام.

  • الجزء الخلفي بعد تقسيمه إلى 3 أجزاء يتم تقسيم كل جزء إلى جزأين.

  • يتم تسريح الشعر جيدا وبعدها وضع كريم مثبت ولف الشعر.

  • يجب أن يتم لف الأجزاء الخلفية في اتجاه واحد.

  • لف الجزء الذي يعلو الجزء الخلفي بنفس الطريقة ولكن في الاتجاه المعاكس له.

  • الجزء الأمامي في مقدمة الرأس يتم لفة باستخدام اللفائف الصغير ويكون اتجاه إلى أعلي الشعر.

  • فور الانتهاء من لف الشعر يغطي جيدا باشارب من القطن لمدة 4 ساعات.

  • يتم فك الشعر ببطي وتمشيطه ووضع المثبت على الشعر.

طريقة لف الشعر باستخدام الفير

نتيجة بحث الصور عن طريقة لف الشعر باستخدام الفير"

الأدوات

  • فير كهربائي.

  • استشوار كهربائي.

  • بنس للشعر.

  • مشط مصنوع من الخشب.

  • مثبت شعر.

طريقة اللف

نتيجة بحث الصور عن طريقة لف الشعر باستخدام الفير"

  • يتم تمشيط الشعر في البداية.

  • استخدام الاستشوار حتى يتم تنعيم الشعر.

  • يتم تقسيم الشعر إلى 4 أجزاء.

  • يتم اخذ مساحة صغيرة من الشعر ولفها على الفير وتركها لمدة ثواني على الفير وبعد ذلك فكها.

  • يتم لفها على اليد وتثبيتها بالبنس.

  • يتم اتباع تلك الطريقة حتى يتم الانتهاء.

  • يتم ترك الشعر ملفوف بالنس لمدة 45 دقيقة.

  • يتم فكه ثم وضع مثبت شعر.

طريقة لف الشعر بدون بنس

نتيجة بحث الصور عن ة لف الشعر طاقية"

يمكن أن يتم لف الشعر دون استخدام بنس وذلك من خلال

  • إحضار استيك للشعر.

  • مشط لتمشيط الشعر.

  • زيت أو كريم.

طريقة اللف

نتيجة بحث الصور عن ة لف الشعر طاقية"

  • يتم تجفيف الشعر جيدا من الماء.

  • يتم وضع الزيت على أطراف الشعر فقط وليس فروة الرأس.

  • يتم تمشيط الشعر ورفعه إلى الأعلى ” إلى مقدمة الرأس “.

  • يتم ترك مسافة 2 سم من المقدمة.

  • وعمل كعكة ولفها ووضع الاستيك عليها ليتم تثبيتها.

  • يتم تركها لمدة 4 أو 5 ساعات.

  • فرد الشعر وسوف تجد انه مفرود.

نشرت تحت تصنيف الجمال

الطريقة المثلي لطلاء أظافر القدمين

تهتم الكثير من الفتيات بالعناية باظافر القدمين، لكن الكثيرات تجدن صعوبة في وضع طلاء اظافر القدمين، لذلك فهناك العديد من النصائح التي يمكن اتباعها لوضع طلاء أظافر القدمين بدون أخطاء، منها: 

• الجلوس على الأرض مع ثني الرجلين، بحيث تكون الركبتان قريبتين من الصدر؛ للتمكن من وضع الطلاء بطريقة صحيحة.
• وضع قطع قطن صغيرة بين أصابع القدم؛ لتجنب إسالة الطلاء على الأصابع الأخرى.
• تحريك زجاجة الطلاء بين راحة اليد برفق، وتجنب رج الزجاجة بعنف.
• وضع طلاء الأظافر ابتداء من الإصبع الصغير وانتهاء بالإصبع الكبير.
• وضع طلاء أظافر شفاف قبل وضع طلاء الأظافر الأساسي؛ لمنع اصفرار الأظافر.
• وضع طبقتين من طلاء الأظافر، ولكن يجب الانتظار حتى تجف الطبقة الأولى من الطلاء، ومن ثم توضع الطبقة الثانية من الطلاء.
• تمرير فرشاة الطلاء في اتجاه واحد؛ للحصول على مظهر أنيق للأظافر.
• وضع طبقة من ملمع الأظافر فوق طلاء الأظافر الأساسي؛ لمنح الأظافر المزيد من البريق واللمعان.
• تجنب تنظيف فرشاة الطلاء على طرف زجاجة الطلاء، حتى لا يتراكم الطلاء على الفوهه فيسبب انسدادها.
• الانتظار 20 دقيقة بعد الانتهاء من وضع طلاء الأظافر بدون لمس الأظافر؛ لضمان جفاف الأظافر بشكل جيد.
• تجنب وضع الطلاء قبل النوم؛ لتفادي تلطيخ غطاء السرير بالطلاء.
• تصحيح أخطاء طلاء الأظافر باستخدام أعواد تنظيف الأسنان.

نشرت تحت تصنيف الجمال

نصائح للتخلص من تجاعيد الرقبة

علاج تجاعيد الرقبة

بعيدًا عن تجاعيد السن الطبيعية، قد تعاني الكثير من الفتيات والسيدات من ظهور التجاعيد بمنطقة الرقبة في سن صغيرة والتي قد تشوه مظهرهن، والتي عادة ما تظهر نتيجة التعرض بكثرة للهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر .

و طبقًا للموقع الطبي “healthline”.

البدء في ممارسة تمارين يومية لتثبيط عضلات رقبتك

-قم بإمالة رأسك للخلف وادفع شفتك لتقوية مقدمة العنق، ثم ابدأ بوضع أطراف أصابعك على الترقوة، وبعد ذلك قم بإمالة رأسك للخلف حتى تحدق في السقف وتنفسي بعمق من خلال أنفك وأنت في هذا الوضع.

-اضغط على لسانك على سطح فمك لتعمل عضلات الذقن والعنق، ثم ابدأ بتحويل رأسك إلى اليمين، ثم قم بإمالة وجهك نحو السقف، كما يجب أن تبدأ في الشعور بتمدد في عضلات رقبتك ثم ضع رأس لسانك على سطح فمك، ابتسم، وابتلع، وكرر التمرين على جانبك الأيسر، ثم إلى المركز، وأكمل هذه السلسلة 2-3 مرات.

ويعمل هذا التمرين، الذي يطلق عليه أحيانًا اسم “طائر الأطفال”، على عضلات الذقن والعنق في نفس الوقت.

-اقلب رأسك على الجانب وإمالة الظهر لتمتد إلى جانب العنق، واقلب رأسك إلى اليمين، ثم قم بإمالة الظهر قليلاً لتشعر بأن العضلات على الجانب الأيسر من رقبتك تتفاعل، وقد تشعر أيضًا بشد في العضلات على طول الجانب الأيسر من وجهك وأنت تتنفس داخل وخارج بعمق، ثم اتجه إلى اليسار وكرر التمرين حتى تكمل التمرين.

الاستمرار في استخدام روتين العناية بالبشرة

-دمج رقبتك في روتين التجميل شأنه شأن وجهك من الضروريات وذلك ليفتح مع وجهك ويلاقي نفس العناية.

-إذا كان لديك بالفعل منظف الوجه المفضل، فهذه بداية رائعة، ابدأ بغسل وجهك وعنقك في الصباح والمساء، ثم تأكد من متابعته بواسطة مرطب ، والذي يمكنه إخفاء التجاعيد والخطوط الدقيقة مؤقتًا عن طريق ضخ خلايا الجلد.

-استخدم قطعة قماش للتنظيف القليل من التقشير اللطيف الذي يحافظ على بشرة الرقبة باهتة.

ضع واقٍ من الشمس على رقبتك

– أفضل تدبير وقائي لتجنب خطوط الرقبة هو وضع واقٍ من الشمس على رقبتك كل صباح قبل أن تغادر المنزل لتجنب الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية فيجب وضعه قبل 30 دقيقة على الأقل من التعرض للشمس.

-استخدم مصل فيتامين C لتعزيز تجديد خلايا الجلد، ضع المصل على رقبتك في الصباح مع واقي الشمس، حيث أظهرت الدراسات أن إقران فيتامين C مع مرطب وواقي من الشمس يعزز من الحماية من التجاعيد، حيث تساعد مضادات الأكسدة أيضًا على تجديد خلايا الجلد ، مما يساعد على إبقاء رقبتك شابة.

نشرت تحت تصنيف الجمال

فوائد لا تعرفينها عن فيتامين E للبشرة

يعتبر فيتامين E، من أفضل الطرق للحصول على بشرة نضرة وصحية، كونه من أهم مضادات الأكسدة التى تعمل على مقاومة علامات التقدم بالعمر، فضلًا عن أنه يحتوي على العديد من الفوائد التى ستجعلك تواظبين على استخدامه باستمرار.

مرطب للبشرة

يساعد فيتامين E على الحصول على بشرة ناعمة ونضرة؛ لأنه يعالج جفاف البشرة ويساعد على مرونة الجلد عن طريق القيام بكسر حبة الفيتامين، واستخدام الزيت الموجود بالداخل لتدليك البشرة يوميًا قبل النوم.

تفتيح البشرة

يساعد على تفتيح البشرة بشكل طبيعي، ويمكنك استخدام زيت فيتامين E على البقع الداكنة يوميًا للتخلص منها تمامًا والحصول على بشرة موحدة اللون وصافية.

الوقاية من أشعة الشمس

يحمي من أضرار أشعة الشمس على البشرة، لأنه يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للتأكسد، كونه يدخل في صناعة الكريمات الواقية من الشمس، ويعمل على علاج الحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.

للهالات السوداء

عليكي تدليك بزيت فيتامين E مخلوط بجيل الصبار حول العين يوميًا قبل النوم للتخلص من الهالات السوداء تمامًا. 

القضاء على علامات تمدد الجلد

بعد فقدان الوزن أو مع الحمل تظهر علامات غير مرغوبة على الجلد، يساعد فيتامين E فى القضاء عليها من خلال ترطيب البشرة، ما يقلل من ظهورها، لذا عليك بتدليك منطقة السيلوليت من مدة 10 إلى 15 دقيقة.

لعلاج التجاعيد

استخدام فيتامين E بانتظام يعتبر أفضل طريقة لمحاربة علامات التقدم بالعمر، وإخفاء جميع التجاعيد علي البشرة، وللحصول على نتيجة سريعة أعدي مساج يومي لبشرتك بزيت كبسولات فيتامين E قبل الذهاب للنوم، وأتركيه على البشرة طوال الليل ثم أغسلي وجهك في الصباح. 

لعلاج الأظافر المتكسرة

إذا كنت تعانين من الأظافر المتكسرة والضعيفة، فإن فيتامين E من المواد الطبيعية المعالجة لهذه المشكلة. اغمري أظافرك في إناء مملوء بزيت الزيتون واتركيها لمدة ١٠ دقائق وكرري مرة أسبوعياً. أو يمكنك دهن أظافرك بزيت كبسولات فيتامين E يوميا قبل النوم. هذا العلاج سيساعد أيضا في ترطيب الجلد المتصلب المحيط بالأظافر.

لعلاج الخطوط البيضاء

يساعد فيتامين E على تنشيط الدورة الدموية وتغذية خلايا البشرة مما يجعلها أكثر مرونة وشباباً كما أنه يخلصها من الجذور الحرة المسؤولة عن تلف البشرة وحدوث الخطوط البيضاء. ادهني المنطقة المصابة بمزيج من زيت فيتامين E وعصير الليمون مرة يوميا مع التدليك في شكل حركات دائرية أو استبدلي هذا الخليط بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون. واظبي على هذه الوصفات مع اتباع نظام غذائي صحي إلى أن تحصلي على نتائج ملحوظة.

لعلاج تشقق الشفاه وإسمرارها

من فوائد فيتامين E البارزة أيضا احتوائه على مرطبات طبيعية تساعد في علاج جفاف البشرة الحساسة، لذ ينصح باستخدامه في علاج تشقق الشفاه وتغير لونها في الشتاء. استبدلي مرطب الشفاه التقليدي بزيت كبسولات فيتامين E وادهني به شفتيك بانتظام، ولنتجية أكثر فاعلية اعدي مقشر من العسل والسكر وزيت جوز الهند ودلكي به شفتيك مرة أسبوعيا لإزالة الخلايا الميتة واستعادة نعومة شفتيك من جديد.

نشرت تحت تصنيف الجمال

مكياج الكونتور : 10 نصائح بالصور لعمل كونتور الوجه المناسب

ربما تتسائلين ما هو مكياج الكونتور؟ و هل يجب أن نضعه و إذا كان سيناسبنا أم لا، و على اي اساس يتم وضعه؟ فضلاً عن طريقة وضع الكونتور مفصلة بالصور.

أسئلة كثيرة عن مكياج كونتور الوجه حيث ظهرت فى الفترة الأخيرة موضة مكياج الكونتور وأصبحت كل الفتيات تريد وضعه فى كل الأوقات لما يعطيه من تغيير ايجابي فى شكل الوجه ويجعلها تظهر بشكل أفضل.

من مميزات مكياج الكونتور انه يجعلكي تبدين أصغر سناً، ويعطى نضارة للوجه، ويبرز تفاصيله الجميلة، بل و يخفي كثير من العيوب اذا كانت موجودة بالوجه.

الكونتور عبارة عن إظهار مفاتن الوجه بالمكياج عن طريق عمل تضاد بمناطق معينة الوجه، وكأننا نرسم لوحة لإمرأة جميلة ، فكلما نقوم بتفتيح المناطق البارزة ونغمق المناطق الغائرة ، كلما تظهر اللوحة أكثر جمالاً.

في هذا الموضوع سوف نستعرض كل خطوات وضع مكياج الكونتور الصحيحة لكل مناطق الوجه بداية من الوجه بناء على نوعه سواء وجه ممتلئ او وجه دائري و غيره مروراً بمكياج كونتور الأنف و العين و الجبهة و الشفاه.

قبل ان نبدأ لنتفق على هذة القاعدة : لإظهار المناطق البارزه نضع لون أفتح من لون البشرة (highlight هايلايت) ، وعند وضع اللون الغامق فى المناطق الغائرة (contour كونتور) تبرز الفاتح أكثر فتبدين بشكل أجمل و يبدو الوجه أنحف.

مكياج كونتور الوجه

كما بالصورة الـ highlight يعبر عن وضع مكياج اللون الأفتح من لون البشرة.
contour يعبر عن أماكن وضع المكياج اللون الأغمق من لون البشرة.

طريقة وضع مكياج الكونتور (contouring) بالخطوات المفصلة:

أولاً: يجب تحديد نوع الوجه

تتميز كل منا بشكل مميز للوجه في بنيته الاساسية و كل شكل يندرج تحت نوع معين فهناك العديد من الأنواع مثل الصورة بالأسفل ، ولكل نوع وجه طريقة مختلفة لوضع الكونتور الخاص به، فهناك كونتور مخصص للوجه البيضاوى، الوجه الدائرى، كونتور الوجه الطويل (المستطيل)، الوجه المربع ، و كونتور الوجه المثلث وغيره من الأشكال كما هو موضح بالصورة.

اشكال وجه المرأة - مكياج كونتور الوجه

ثانياً : إختيار نوع مكياج الكونتور وكريم الأساس: مكياج بودرة أم زيتى؟

إن نوع بشرة وجهك تحتم عليكي اختيار نوع معين من الميك اب او مكياج الكونتور وكريم الأساس بشكل عام، حيث تنقسم البشرة الى نوعين و هما البشرة الجافة والبشرة الدهنية.

للبشرة الجافة نستخدم كريم الأساس و الكونتور الزيتى .

أما البشرة الدهنية فنستخدم  البودرة الخالية من الزيت powder (Oil Free contour makeup)

مكياج كونتور الوجه - نوع المكياجشكل مكياج الكونتور للبشرة الجافة

مكياج الكونتور - للبشرة الجافة

شكل كريم الأساس الزيتى الذى يستخدم للبشرة الجافة.

مكياج الكونتور - للبشرة الدهنيةشكل كريم الأساس البودرة الذى يستخدم للبشرة الدهنية.

ثالثاً : شراء مكياج الكونتور من ماركات أصلية معروفة

نوع المكياج وكريم الأساس والكونتور بالأخص له عامل كبير فى الوصول للنتيجة المرغوبة ، فنوع المكياج يؤثر تأثير مباشر على الشكل النهائى.

والأهم أنه يؤثر على بشرتنا وصحتها ونضارتها تأثير سلبى للغاية اذا كانت انواع رخيصة و غير معروفة المصدر.

ايضاً يجب ملاحظة ان درجات ألوان مكياج الكونتور مجهول المصدر تختلف بشكل كبير عن درجات ألوان كريم الأساس الاصلي و الموثوق، فالمكياج الجيد يكون بة درجات من الكريم الأساس والكونتور قريبة من لون البشرة وملائمة له و تبدو طبيعية غير مفتعلة بعد استخدامها.

مكياج كونتور الوجه

رابعاً : اختيار درجة اللون الصحيحة تؤثر بشكل كبير على الشكل النهائى للمكياج والكونتور

يوجد العديد من درجات الألوان الخاصة بكريم الأساس والكونتور ، وعند اختيار الدرجات يجب وضع فى الاعتبار درجة لون بشرتك بدقة.

– يجب أختيار لون كريم الأساس بنفس لون بشرة الوجه أو أفتح درجة واحدة،

– اما درجة لون المناطق الغامقة الكونتور يكون باللون الغامق عن درجة لون البشرة بعدة درجات من لون الكريم الأساس المستخدم.

– ونستخدم الدرجة الفاتحة (الهايلايت) من الكونتور بحيث تكون درجة أفتح من لون البشرة بثلاث أو أربع درجات .

مكياج كونتور الوجه - اللون

مكياج كونتور الوجه - الالوان

خامساً : اختيار الفرشاة المناسبة لوضع كريم الأساس و مكياج الكونتور

يعتبر اختيار الفرش المناسبة عامل مهم في طريقة وضع مكياج الكونتور و اخراجه بالشكل المناسب، حيث يوجد العديد من الفرش والاسفنج المستخدم لوضع كريم الأساس والكونتور و توزيعه، ولكل فرشاة وظيفة للاستخدام فهناك فرشاة لوضع كريم الأساس العام، وفرشاة مخصصة لعمل خطوط الكونتور الكبيرة لمناطق بالخدود والجبهة ، وفرشاة اخرى مخصصة لوضع كونتور عند العين والأنف والشفايف .. و هكذا

وللاسفنج أنواع وأشكال تستخدم كلها لإذابة الكونتور فى بعضة عن طريق الضغط بطريقة خفيفة جداً لإخفاء الخطوط الواضحة والمباشرة.

ولكن كل هذة الأدوات يختلف استخدامها فى معظم الوقت بين كل واحدة منا فتوجد من تجد راحتها لإذابة الخطوط الواضحة للكونتور بأصبع اليد، وتوجد من تحب وضع شريط لاصق لتحديد مساحة الغامق والفاتح.

فاختارى ما ترتاحين له فى الاستخدام و الاهم ان تستخدميه بشكل صحيح.

مكياج كونتور الوجه - الفرش

صورة تظهر أنواع وأشكال الفرش المستخدمة وطريقة أستخدام كل منها في المناطق المحدده.

مكياج كونتور الوجه - الاسفنجات

مكياج كونتور الوجه - الاسفنج

سادساً : طريقة عمل الكونتور طبقاً لشكل الوجه

ذكرنا من قبل أن لكل منا شكل وجه غير الأخر مما يجعل هناك اختلاف بين وضع المناطق الفاتحة عن المناطق الغامقة من مكياج الكونتور.

ولكن الفروق بسيطة جداً ، تكون غالباً فى منطقة الخد والجبهة كما هو موضح بالصور التي بها تحليل لمعظم اشكال الاوجه.

 

مكياج كونتور الوجه - انواع الوجه           مكياج كونتور الوجه

سابعاً : خطوات وضع كونتور الأنف

لكل منا شكل أنف مميز ولكننا كلنا نتفق فى أننا نحب شكل الأنف الرفيع المشدود إلى أعلى ، ولهذا يجب وضع الدرجة الفاتحة من لون الكونتور بطول الأنف فى الوسط مباشرة ، ووضع اللون الغامق من الكونتور فى الجانبين ومن أسفل الأنف، مما يبرز الجزء الفاتح فيظهر الأنف بشكل نحيف، كما هو موضح بهذة المجموعة من الصور.

مكياج كونتور الانف

أشكال مختلفة من الأنف، وطريقة تعاملنا معها فى وضع الكونتور.

مكياج كونتور الانف

يجب وضع اللون الغامق من الكونتور بشكل متقطع عند منطقة اتساع الأنف لتظهر بشكل حقيقي ونحيف وليس بشكل مستمر حتى لا تظهر الأنف مشوهه.

مكياج كونتور الانف

يمكن تقطيع ورقة على شكل مستطيل طويل لوضعها فى وسط الأنف لتحديد الجزء الذى سنضع علية اللون الغامق من الكونتور.
ونضع مكان الورقة اللون الفاتح من الكونتور. فالورقة تسهل عملية تحديد الأنف.

مكياج كونتور الانف

طريقة وضع كونتور الأنف بالفرشاة.

مكياج كونتور الانف

ثامناً : خطوات وضع مكياج كونتور الفم (كونتور الشفايف)

الفم والشفاه بالأخص لها طريقة لإبرازها بشكل جميل، عن طريق ابراز الجزء الأوسط بلون أفتح من باقى الشفاه، و جعل أخر الشفة من اليمين واليسار أى منطقة التقاء الشفتين بلون أغمق من لون الروج.

وأحياناً ما يعطى تحديد الشفة شكل أجمل.

ويجب التفتيح حول الفم باستخدام اللون الفاتح من الكونتور لإبراز الشفتين.

مكياج كونتور الفم

2

تفتيح الجزء الأوسط يبرز الشفاة بشكل كبير ويجعلها تبدو أكبر مما هى علية.

3e607830c14f7799fb143dcf62d917a2

وضع لون كونتور فاتح حول الفم يبرزه أكثر ويجعلة محدد بشكل كبير.

وعند الانتهاء من وضع أحمر الشفاة يمكن وضع بعض البودرة علية بفرشاة كبيرة لتثبيتة.

مكياج كونتور الفم

وضع بعض الخطوط الغامقة من داخل الشفة لخارجها قبل وضع الروج يجعلها تبدو أكبر .

مكياج كونتور الفم

تاسعاً : طريقة وضع مكياج كونتور العين

العين من أهم الأماكن التى تعطى جمال لشكل المرأه ، فيجب معرفة كيفية ابرازها و اظهار جمالها.

1- يجب وضع الكونسيلر على العين وحولها.

2- نضع اللون الفاتح من الكونتورفى المنطقة التى تكون أسفل الحاجب، وفى منطقة التقاء العين والانف، ووسط الجفن الأعلى.

3- وأخيراً نضع اللون الغامق من الكونتور فى نهاية العين من الخارج كما هو موضح بالصورة.

مكياج كونتور العين

اقرأي ايضاً: مكياج العيون: 15 طريقة سهلة لوضع المكياج بالخطوات و الصور

عاشراً : خطوات وضع مكياج كونتور الخدود و منطقة الجبهه

الخد و الجبهة من الأماكن التى تغير من ملامج الوجه على حسب وضع الكونتور بها، فالخد يبرز المنطقة التى بجانب الأنف والتى تحدد عن القيام بعمل ابتسامة فتبرز إلى الخارج ، ولهذا نضع عليها اللون الفاتح من الكونتور لإبرازها.

على عكس اللون الغامق من الكونتور فنضعة اسفل الجزء الفاتح مباشرة ، وأسفل الوجه أيضاً لإبرازه.

وعند الجبهة، نضع اللون الفاتح من الكونتور فى الوسط واللون الغامق على الجانبين.

مكياج كونتور الجبهة و العين

مكياج كونتور العين

مكياج كونتور العين

في النهاية وجب عليكي معرفة ان وضع مكياج الكونتور بشكل صحيح هو ليس بالامر الصعب و لكن يأتي باتباع الخطوات و بالممارسة و التجريب المستمر للوصول لأفضل النتائج لنوع وجهك.

نشرت تحت تصنيف الجمال

أخطاء تجميلية تجعلك تبدين أكبر سنا

في الغالب بعد قراءة المقال ستجدين أنك تمارسين خطأ أو اثنين من الأخطاء التي تجعلك تبدين أكبر سنا من عمرك الحقيقي من خلال الأخطاء التجميلية في روتينك اليومي. لهذا يجب أن تتعرفي عليها لتتجنبيها في المرات القادمة لأنها ستضيف إلى عمرك سنوات أخرى.

وضع الماسكارا على الرموش السفلى
هذه اللمسة قد تناسب الفتيات الصغيرات في السن اللواتي يمشين على منصات عروض الأزياء لكنها ليست مناسبا على الإطلاق لسيدة تخطت الأربعين من عمرها. فالماسكارا في الرموش تسلط الضوء على المنطقة السفلى أي ما تحت العينين مثل الدوائر السوداء أو التجاعيد في زوايا العين الخارجية و البقع.

أحمر شفاه داكن جدّاً
عندما تكبر المرأة في السن فإن الشفاه تفقد جزءا من امتلائها و هو ما يميزها في فترة الشفاف، فتبدأ خطوط الشفاه بالتلاشي، و بسبب ذلك فإن احمر الشفاه لا يبقى ثابتا عندما نضعه. و لهذا فأحمر الشفاه الداكن المتسرب حول الفن يجعلك تبدين أكبر سنا مما أنت عليه.

الأسنان الصفراء المبقّعة
عندما يتسرب لون أحمر الشفاه إلى خارج حدود الشفاه فإنه يجعلك على الأكيد تبدين اكبر في السن، لكن الأسنان الصفراء اللون و الغير متساوية تزيد من حدة المشكلة. هناك الكثير من خيارات التبييض و تصحيح الأسنان و بأسعار مناسبة من الأفضل اعتماد أحد الخيارات للحصول على أسنان رائعة صحيا و جماليا.

makeup-mistake-7

وضع الكثير من كريم الأساس أو البودرة
إنه نفس مشكلة تسرب احمر الشفاه إلى التجاعيد الموجودة في الشفاه، قد يستقر كريم الأساس أو البودرة في الخطوط الرفيعة على الوجه و يجعلها تظهر بارزة. الأكيد انك لا تريدين أن يحدث هذا. يمكنك ان تقتني مستحضرات تمهيديا فأغلب هذه المتحضرات تحتوي على السيليكون الذي يخفي هذه الخطوط الرقيقة من خلال ملئها كما يساعد على ملء البشرة و تحضيرها لخطوة كريم الأساس.

أما في حالة كنت تفضلين كريم أساس معين دون غيره فيمكنك أن تستعيني بحيلة الإسفنجة الندية على كل الوجه. حتى تزيلي كل مكونات المنتج الذي استقر في الخطوط و  التجاعيد.

الحواجب الرقيقة جدّاً
كلما كبر الإنسان في العمر تصبح الحواجب رقيقة أكثر مثل الشفاه و الشعر و البشرة. لهذا فأنت ستلاحظين انه لا داعي لنزع الشعيرات كما اعتدت من قبل.  حيث أن الحواجب المشذبة تعطي إطلالة جميلة و هي دارجة في السنوات الأخيرة لمظهر أكثر شبابا.

نشرت تحت تصنيف الجمال

5 طرق مختلفة لفرق الشعر

مش ضروري عشان تغيري في اللوك بتاعك انك تصبغي شعرك او تستخدمي اكسسوارات للشعر, اوقات ممكن تغيير بسيط جدا يعملك ريفريش وتجديد للوك بتاعك, والنهاردة هنشارك مع بنات حوا طرق فرق الشعر باكتر من ستايل مختلف, واعرفي ايه الفرق المناسب لشكل وشك.

طرق فرق الشعر:

1- الفرق من النص:

ده تقريبا الفرق التقليدي الكلاسيكي, واللي موجود من زمان جدا ويعتبر من ستايلات السبعينات, الستايل ده في فرق الشعر مناسب لاي مناسبة واي وقت وكمان لاي شكل وش,, وعشان تعمليه ويطلع معاكي مظبوط استخدمي طرف المشط الرفيع, لان لو استخدمتي اسنان المشط ممكن يحصل تشابك للشعر.

طرق فرق الشعر

2- فرق مايل:

الفرق المايل, من الستايلات اللي بتساعد على تنحيف الوش العريض, وعشان تعملي الفرق ده بسهولة, ابدأي الفرق من اول الزاوية الخارجية للحاجب وامشي بالفرق للجنب التاني, والفرق ده مناسب مع لم الشعر عشان يبان, ممكن تعملي كحكة او ديل حصان.

طرق فرق الشعر

3- الفرق العميق من الجنب Deep side part:

ده بيكون فرق من الجنب ولكن اكتر من الفرق الجانبي العادي, بتاخدي شعر اكتر على جنب واحد, ولو انتي صاحبة وش مدور الفرق ده هيناسبك جدا, بس جيبي الشعر على الوش شوية زي ما هو باين في الصورة اللي قدامنا, وكمان مناسب لصاحبة الوش على شكل قلب.

طرق فرق الشعر

4- الفرق المتعرج Zigzag part:

الفرق ده مناسب لاي شكل وش, ومن الستايلات اللي بتدي حجم اكبر لجذور الشعر, وتقدري تتحكمي في الزجزاج تعمليه اجزاء كبيرة او صغيرة حسب ما تفضلي.

5- الفرق من الجنب:

ده الفرق من الجنب العادي, ومن الستايلات كمان اللي بتليق على اي شكل وش, وعشان تعملي فرق كاجوال اكتر استخدمي صوابعك في فرق الشعر بدل المشط, والفرق عادة بيكون من منتصف الحاجب, والطريقة دي كمان ليها ميزة انها ممكن تدي حجم اكبر للشعر الخفيف.

الادوات اللي محتاجاها:

عشان الفرق يطلع معاكي مظبوط, اول حاجة رطبي شعرك شوية, واعملي الفرق اللي تختاريه, وبعدين حطي موس على الجذور, وبعدها استخدمي مشط على الجذور عشان تقدري تتحكمي فيها اثناء تجفيفها بالسيشوار.

شوفي بالفيديو ستايلات مختلفة لفرق الشعر:

نشرت تحت تصنيف الجمال

التخلص من حكة فروة الراس

اصنعيه بنفسك: علاج طبيعي للتخلص من حكة فروة الرأس

الجفاف و الحكة هي ضمن الأعراض الشائعة التي تواجها فروة الرأس. تتعرض فرة الرأس للجفاف نتيجة التغيرات الجوية، مما يسبب الرغبة في الحكة. إذا كنتِ ترغبين في التخلص من تلك الحكة و الحفاظ على فروة رأس صحية بعيداً عن قشرة الرأس و الجفاف. إليكِ تلك الوصفة من أوراق الكاري  مع الزبادي و الجليسرين.

المكونات:

10 أوراق من الكاري
2 ملعقة كبيرة من دقيق الحمص
2 ملعقة كبيرة من الزبادي
1 ملعقة كبيرة من الجليسرين

الطريقة:

اغسلي أوراق الكاري جيداً تحت الماء الجاري.
ضيفي أوراق الكاري لمحضرة الطعام و اخلطيها للحصول على خليط متجانس.
ضيفي 2 ملعقة كبيرة من دقيق الحمص الناعم لخليط أوراق الكاري، ثم 2 ملعقة كبيرة من الزبادي للخليط السابق.
ضيفي ملعقة كبيرة من الجليسرين واخلطي جميع المكونات معاً.
وزعي الخليط على فروة الرأس مع التركيز على الجذور واتركيها لمدة نصف ساعة.
بعد مرور الوقت اللازم، غسلي شعرك جيداً بالماء الفاتر.
مع محتواها الغني بمضادات الأكسدة البروتين، تساعد أوراق الكاري على الوقاية من الشيب المبكر مع تقوية جذور الشعر و حمايتها من التلف.

نشرت تحت تصنيف الجمال

طريقة وضع البرايمر على الوجه

طريقة وضع البرايمر على الوجه

البرايمر من أدوات المكياج المهمة التي لا يجب الاستغناء عنها مطلقاً، فهو يساعد على تحضير البشرة وتمهيدها قبل تطبيق كريم الأساس، وبالتالي ضمان الحصول على مكياج مثلي خالٍ من الشوائب، واليوم سنعرفك على طريقة وضع البرايمر على الوجه.

 

 

طريقة وضع البرايمر على الوجه

 

  • – اختاري نوعية البرايمر التي تناسب نوعية بشرتك، إذ أنه يوجد برايمر مخصص للبشرة الدهنية والآخر والجافة، نوعان آخران إحداهما للبشرة العادية والثاني للبشرة التي تحتوي على تجاعيد.

 

  • – نظفي وجهك باستخدام الغسول المناسب والماء البارد، بعدها جففيها جيداً.

نتيجة بحث الصور عن طريقة وضع البرايمر على الوجه

  • – طبقي الكريم المرطب على كامل وجهك، واتركيه حوالي 5 دقائق حتى تمتصه البشرة تماماً، ضعي كمية بحجم حبة بازلاء من البرايمر على ظهر يدك. قد يتسبب استخدام الكثير من البرايمر في تكتل كريم الأساس ولا تحتاجي سوى كمية تقترب من حجم حبة البازلاء أو الزبيب لتغطية وجهك وعنقك ثم وزعيه على منتصف الجبين، والذقن، وتحت العين وعلى الأنف.

نتيجة بحث الصور عن طريقة وضع البرايمر على الوجه

  • ضعي البرايمر على منتصف وجهك واستخدمي حركات دائرية لطيفة لدمجه إلى الخارج. يجب أن تكون الحركة شبيهة بالحركة المستخدمة عند وضع المرطب.دلكي المنتج على بشرتك بشكل متساوٍ حتى تحصلي على تغطية ناعمة ومتساوية. تأكدي من دمجه جيدًا على خط الشعر وعلى عنقك أيضًا.
    • لا تنسي البشرة المحيطة بعينيك. إذا كنت لا تستخدمين برايمر الجفون، ربتي بالبرايمر برفق على جفنيك لتثبيت مكياج العين وإبرازه طوال اليوم.
    • استخدمي إصبع البنصر والوسطى لفرد البرايمر برفق على وجهك. يمكنك استخدام إسفنجة أو فرشاة مكياج أيضًا، لكن هذا ليس ضروريًا.
    • ضعي طبقة خفيفة من البرايمر على الشفاه الجافة للحفاظ على أحمر الشفاه بارزًا ولحمايته من الدخول في الخطوط الدقيقة حول الفم

 

  • – وزعي البرايمر جيداً، واتركيه دقائق حتى تمتصه البشرة، بعدها وزعي كريم الأساس المناسب للون بشرتك، وتمتعي بمكياج مثالي، فالبرايمر يعمل على امتصاص الزيوت التي تفرزها البشرة، إضافة إلى أنه يقلص حجم المسام الواسعة لتبدو البشرة أكثر نضارة.

  • -يساعد البرايمر على تنعيم سطح بشرتك مما يقلل ظهور الخطوط الدقيقة والمسام كما أنه يساعد على توحيد لون بشرتك وبقاء المكياج على وجهك طوال اليوم دون أي تلطيخ

نشرت تحت تصنيف الجمال

6 خطوات أساسية تعمل على تثبيت مكياجك

لكل مكياج خطواته الخاصة ولكن يبقى الأهم ضمان استمراريته لوقت طويل، ولتتمكني من تحقيق ذلك عليك الحرص على إستخدام بعض المستحضرات التي تساهم في هذا الأمر بالإضافة لمعرفة كيفية تطبيقها بالطريقة الصحيحة. من هنا إليك هذه المعلومات الضرورية التي يمكنك من خلالها تثبيت مكياجك طيلة اليوم. 

صورة ذات صلة
– في البداية اعمدي على تنظيف بشرتك عبر استعمال الغسول المخصص لها والماء المعتدل. وقومي بعدها بتجفيف الوجه بمنشفة نظيفة أو مناديل ورقية سميكة. 

– في هذه الخطوة عليك وضع كمية قليلة من البرايمر الكريمي أو السائل على الوجه بالكامل، فهي من المستحضرات الأساسية التي تعمل على تثبيت مكياجك. 

– بعد توحيد لون البشرة من خلال الفاونديشن والكونسيلر، يمكنك الإنتقال للخطوات الخاصة بمكياج العيون ولكن قبل القيام بذلك احرصي على استعمال البرايمر الخاص بهذه المنطقة من وجهك، وذلك لضمان تثبيت ألوان الآيشادو والكحل الأسود.  

– ليكتمل تان البشرة وبالتالي لتثبيت الفاونديشن أكثر عليها، كل ما عليك فعله هو وضع طبقة من البودرة المضغوطة على الوجه بالكامل مع الوصول للأطراف والرقبة أيضاً. بالإضافة الى استعمال البودرة الفاتحة للمنطقة الموجودة تحت العيون. 

– لإستمرارية كونتور الشفاه لمدة طويلة اعمدي على تطبيق هذه الحيلة السهلة في خطوات مكياجك، إذ عليك تحديد الشفاه بقلم الكونتور المخصص لها ومن ثمّ وضع القليل من بودرة الوجه فوق الرسمة لتقومي بتكرار عملية تحديد الشفاه بالكونتور مرّة جديدة ومن ثمّ وضع طبقة من الروج. 

– قبل الإنتهاء احرصي في هذه المرحلة على استعمال البخاخ الذي يعمل بشكلٍ مباشر على تثبيت مكياج وجهك ويضمن إستمراريته. 

نشرت تحت تصنيف الجمال

خطوات مكياج ناعم للشاطئ

من الرائج كثيراً في هذه الأيّام تنظيم حفلة على الشاطئ مع الأصدقاء أو المقربين لك، ومن المعروف أنّه من الصعب إستمرار المكياج في هذه الحالة على الوجه خصوصاً عند التعرض لأشعة الشمس القوية وبعد السباحة بماء البحر. ولكن مع هذه الخطوات التطبيقية ستتمكنين من تثبيت مكياجك على الشاطئ. 

نتيجة بحث الصور عن تألقي بمكياج ناعم على الشاطئ من خلال تطبيق هذه الخطوات السهلة!

– في الخطوة الأولى عليك تنظيف بشرتك من خلال المستحضرات الخاصة بها والماء المعتدل، ومن ثمّ تنشيفها بالمناديل الورقية السميكة أو منشفة نظيفة.

– مع الوصول للخطوة الثانية ضعي طبقة من كريم واقي الشمس على الوجه بالكامل والرقبة أيضاً، إنتظري قليلاً قبل الإنتقال لمرحلة جديدة كي يتسرب الكريم في مسام البشرة. 

– بالخطوة الثالثة يجب إستخدام الفاونديشن المضاد للماء، ولكن احرصي على أن يكون بجودة عالية كي لا يتسبب بتلف المكياج. إذ يجب وضعه من خلال ريشة أو إسفنجة خاصة به على الوجه والرقبة. 
لا تنسي في هذه الخطوة تغطية المساحة الموجودة تحت العيون بكونسيلر مضاد للماء أيضاً. 

– لا تبالغي بمكياج العيون، فكل ما عليك فعله في الخطوة الرابعة إختيار ظلال عيون بيج فاتح على الجفون بالكامل. ولإستمراريته إعمدي على تبليل ريشة الآيشادو بالقليل من الماء قبل وضع اللون على جفنيك. 

– توجهي في الخطوة الخامسة لإبراز طول وكثافة الرموش عبر إستخدام ماسكارا مضادة للماء. يمكنك تلوين الخط الداخلي للعين بالكحل الأسود، ولكن ابتعدي عن وضع الآيلاينر في مكياجك المخصص للشاطئ. 

– بخطوتك السادسة زيدي من جمال ملامح وجهك مع القليل من الهايلايتر السائل على الأماكن المخصصة له، كما يمكنك الإستغناء عنه. 

– في الخطوة السابعة عليك إختيار الروج المناسب للشفاه، واحرصي على تجديده كل فترة عند تواجدك على الشاطئ. 

– قبل الإنتهاء والإنطلاق ليومك الجميل، قومي في الخطوة الثامنة بإستعمال البخاخ المخصص لتثبيت المكياج أكثر وذلك لدعم إستمراريته.

نشرت تحت تصنيف الجمال

5 استخدامات تجميلية للثلج 

بالإضافة إلى استخدامها في تبريد المشروبات في فصل الصيف، تتميز مكعبات الثلج بامتلاكها للعديد من الفوائد الصحية والتجميلية على حد سواء.

وقد أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا أونلاين قائمة مؤلفة من خمس فوائد لمكعبات الثلج في مجال التجميل، على النحو التالي:

1- معالجة انتفاخ العينين

يمكن لمكعبات الثلج أن تعالج الانتفاخات التي تنشأ تحت العينين. ضعي مكعب الثلج في المنطقة المطلوبة واضغطي عليه بلطف لمدة 10- 15 دقيقة وستحصلين على نتيجة مدهشة.

2- تقليص حجم البثور

تساعد مكعبات الثلج على تقليص حجم البثور والالتهابات الجلدية عبر تقييد الأوعية الدموية فيها. ضعي مكعب ثلج على مكان البثور لمدة 10 دقائق ومن ثم اشطفيه بالماء.

3- الحصول على بشرة نضرة

يساعد فرك الوجه بمكعبات الثلج في تحسين الدورة الدموية في البشرة، ويؤدي إلى توهجها. ضعي بعض مكعبات الثلج في قطعة قماش قطنية ودلكي بشرة وجهك بها لبضع دقائق.

نتيجة بحث الصور عن 5 استخدامات تجميلية للثلج

4- التقليل من احمرار البشرة

قد تؤدي بعض الالتهابات إلى احمرار البشرة، لذا حاولي تدليك المناطق المصابة من بشرتك بمكعبات الثلج لعدة دقائق للتقليل من احمرار البشرة المفرط.

5- تهدئة حروق الشمس

تعد مكعبات الثلج إحدى أفضل الطرق لتهدئة حروق الشمس. ضعي بعض مكعبات الثلج على المنطقة المصابة لعدة دقائق، وكرري العملية من 3 إلى 5 مرات يومياً وستخف حدة الحروق في بشرتك.

نشرت تحت تصنيف الجمال

11 ماسك لتفتيح البشرة وروتين عناية يومي لك

ماسك لتفتيح البشرة

بنات حوا بيحبوا يحافظوا دائما على جمالهم و بشرتهم و احنا فى الصيف بنتعرض لعوامل كثير زى الشمس اللى بتأثر على بشرتنا و بتسببلها بعض الغمقان . جايبنلكم وصفات لماسكات رائعة عن تجربة وسهلة جدا مش هتاخد وقت ولا مجهود فى تحضيرها وهتخلى وشكم ينور…

يلا نبدأ وصفات تفتيح البشرة

1- زيت الزيتون و الليمون

معلقة دقيق ابيض ومعلقة زيت زيتون ومعلقة لبن ونص لمونة ويتم فرده على الوجة والرقبة لمدة 20 دقيقة وبعدين نشطفة بالماء الدافى و بعده البارد.

2- اللبن:

برغم انة بسيط جدا الا انة نتيجتة تحفة جدا معلقتين لبن بودرة اى نوع ومعلقتين لبن سايل نخلطهم كويس ونفردة على الوجة والرقبة نصف ساعة ونغسلة بالماء الدافى ثم البارد.

3- الاسبرين و الزبادى:

نصف علبة زبادى وندوب فية قرص اسبرين بعد طحنة الماسك دة بيستخدم فى اكبر مراكز التجميل نفردة نصف ساعة ونشطفة بنفس الطرق السابقة.

4- بودرة جونسون:

2 معلقة بودرة جونسون لاطفال ومعلقة مية ورد ومعلقة لبن الماسك دة غير انة بيبيض كمان بينور وينعم وبيدى ريحة تحفة ونفردة نصف ساعة ونشطفة بنفس الطريقة.

5- البطاطس:

1 بطاطس مسلوقة بقشرها ونص كوب لبن ونضربهم كويس فى الخلاط ويفرد على الوجة بالاضافة لمنطقة تحت العين تحفة بيبيضها والباقى بيتحط فى التلاجة عادى ويشطف بنفس الطريقة.

6- الخيار و الليمون:

نص خيارة مبشورة وناخد عصيرها ونص عصير لمونة و2 معلقة دقيق ابيض ويفرد ويشطف بنفس الطريقة.

7- نشا وزبادى:

معلقة نشا ومعلقة زبادى ونص عصير لمونة ونص معلقة زيت زيتون ونحطة 20 دقيقة ونشطفة بنفس الطريقة.

8- ليمون ولبن:

معلقة دقيق ومعلقة نشا ومعلقة مية ورد ومعلقة زيت زيتون ومعلقة لبن ونص لمونة الماسك دة كمان تحفة للجسم واى منطقة غامقة نصف ساعة ونشطفة بنفس الطريقة.

9- خيار ونشا:

خيارة ومعلقتين نشا ونص كوب مية ورد ونضربة فى الخلاط ونفردة على الوجة والرقبة نصف ساعة ونشطفة بنفس الطريقة.

10- لوز:

3ملاعق لوز مطحون نجيب اللوز وننقعة لغاية ماالقشرة تقع ونسيبة ينشف وبعدين نطحنة ونعجنة بلبن ونحطة نصف ساعة وبعدين نشطفة بنفس الطريقة الماسك دة بيستخدمة اجمل نجوم السينما الامريكية.

11- عصير خيار:

ماسك سايل بشر 3 خيارات وعصرهم وتصفية العصير ونحطة فى زجاجة وكل يوم بالليل ندهن الوجة بقطنة ونشطفة الصبح على فكرة بيقعد فى التلاجة عادى ونرجة قبل كل استعمال.

روتين يومي للعناية ببشرتك

11 ماسك من مكونات طبيعية لتفتيح البشرة

هذا الروتين اليومي للعناية ببشرتك، بالاقتران مع ماسك لتفتيح البشرة من الماسكات المذكورة أعلاه، سوف يعمل العجائب في تفتيح بشرتك وإعطائها إشراقة طبيعية.

اتبعي هذه النصائح:

قومي بغسل وجهك كل يوم، مرة واحدة في الصباح ومرة ​​في الليل، باستخدام منظف لطيف يناسب نوع بشرتك.

استخدمي مقشر بسيط للوجه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

ضعي ماسكات الوجه لإزالة جميع الشوائب والأوساخ تمامًا ولتغذية بشرتك أيضًا؛ لا تطبقي الماسكات أكثر من مرتين في الأسبوع.

استخدمي منشفة ناعمة لتجفيف بشرتك ورقبتك.

التونر ضروري في روتين العناية بالبشرة، فهو يوازن بين الأس الهيدروجيني للجلد ويعمل كمادة قابضة.

استخدمي دائمًا مرطب مناسب لنوع بشرتك. على سبيل المثال، إذا كانت بشرتك دهنية، قومي باختيار مرطبًا خاليًا من الزيوت وخفيف الوزن. للبشرة الجافة، استخدمي مرطبًا يحافظ على رطوبة بشرتك طوال اليوم.

لا ينبغي أبداً تجاهل الكريمات الواقية من الشمس، بغض النظر عن الطقس بالخارج. يوصي أطباء الجلدية باستخدام واقيات الشمس مع حد أدنى من عامل الحماية SPF 20 للحماية من أشعة الشمس الضارة.

تذكري دائماً أن تقومي بإزالة جميع الماكياج من على وجهك قبل النوم.

 

نشرت تحت تصنيف الجمال

ماهى أخطاء إزالة الشعر الزائد؟

 ان نزع الشعر الزائد هو من المهمات التي لا تحب الكثيرات القيام بها. لكن لا بد من ذلك من أجل الحفاظ على إطلالة أنيقة وخالية من الشوائب.

نتيجة بحث الصور عن الاخطاء التي يتم ارتكابها قبل نزع الشعر

أخطاء إزالة الشعر الزائد

إزالة الشعر في الوقت الخطأ من الشهر: قد تظنين أن هناك علاقة بين موعد إزالة الشعر الزائد بمنطقة البكيني والدورة الشهرية، ولكن ذلك ليس صحيحًا، بل يجب تجنب إزالة الشعر خلال الدورة الشهرية تمامًا بأي مكان في الجسم، وذلك لأن التغييرات الهرمونية خلال هذه الفترة تجعل الشعور بالألم زائدًا عن الطبيعي وذلك قبل وخلال وبعد الدورة الشهرية، وأفضل وقت للتخلص من هذا الشعر خلال التبويض.

بعض الاخطاء التي يتم ارتكابها شرب القهوة فهذا قد يسبب الشعور بالكثير من الألم أثناء عملية إزالة الوبر. ويعود هذا إلى أن الكافيين يجعل البشرة حساسة جداً.

ومن الاخطاء التي يتم ارتكابها ايضاً ترطيب البشرة قبل ذلك. فهذا يمنع الشمع من الالتصاق جيداً بالبشرة.

جذب الشعر للاتجاه الخاطئ: عندما تضعين الشمع على الجلد يبدو أن أي اتجاه للجذب قد يحقق ذات النتيجة، ولكن ذلك ليس صحيحًا، فيجب جذب الشمع في عكس اتجاه نمو الشعر، وإلا قد يتقطع الشعر أو تصابين بالكدمات والجروح.

استخدام الشمع أو الحلاوة على فترات قصيرة: إذا كنتِ تستخدمين الشمع أو الحلاوة للتخلص من الشعر الزائد يجب ألا تنجذبي للرغبة في التخلص من هذا الشعر بصورة مستمرة، أو استخدام موس الحلاقة لإزالة ما يظهر منه، يجب أن تنتظري لأربعة أسابيع بين كل مرة تستخدمين الشمع والأخرى حتى تضمني أن الشعر كله قد خرج تمامًا من الجلد ويمكنك جذبه، ولا تضطرين لإعادة وضع الشمع عدة مرات للتخلص من الشعر كله ما قد يؤدي لجرحك أو إصابتك بالكدمات، أو ترك بعض الشعر والذي سريعًا ما يصبح قبيح المنظر.

نتيجة بحث الصور عن الاخطاء التي يتم ارتكابها قبل نزع الشعر

لا تستخدمي ماكينة الحلاقة نفسها لمرات عديدة: إذا كنتِ تستخدمين الحلاقة للتخلص من الشعر الزائد قد تستعملين الشفرة ذاتها لمرات عديدة وتتركينها في الحمام لأسابيع أو حتى شهر، في الحقيقة هذا خطأ لعدة أسباب، أولًا أن الشفرة الخاصة بماكينة الحلاقة تصبح باردة ولا تزيل الشعر بعد عدة مرات من الاستخدام ما يعرضك للجرح، ثانيًا قد تلقط هذه الشفرة الميكروبات والتي تدخل في مسامك عند استعمالها ما يصيبك بالالتهابات بالبشرة أو البثور والدمامل.

لا تزيلي الشعر الزائد بعد حمام ساخن طويل: لا تجلسي في الماء الساخن أو تأخذي حمامًا طويلًا ثم تبدئي في إزالة الشعر الزائد بأي وسيلة كانت، سواء ماكينة الحلاقة أو الشمع أو الحلاوة، فالجلد يكون في أرق حالاته في هذا الوقت، وقد يتأذى بشدة نتيجة وسيلة إزالة الشعر، الأفضل دومًا هو البدء بإزالة الشعر الزائد قبل الحمام.

ومن الاخطاء ايضاً التعرض لأشعة الشمس مباشرة بعد إزالة الشعر لأن هذا يؤدي إلى تهيج البشرة.

كما من الضروري تجنب تقشيرها أو تطبيق العطر عليها بعد مرور مدة قصير على جلسة نزع الشعر

نشرت تحت تصنيف الجمال

فيديو طريقة عمل ضفيرة الشعر

تعتمد الفتيات على تسريحات الشعر التي تمنحهن المظهر الجميل والجذّاب، وتعتبر الضفيرة أبرز هذه التسريحات، بالرغم من بساطتها إلى أنها تعطي الشعر مظهراً جميلاً كما أنها عملية حيث يمكن للفتاة الخروج بها للمدرسة أو العمل أو زيارة الأقارب والأصدقاء، وهناك طرق عديدة لعمل ضفيرة الشعر التي تساعد على إطالة الشعر بشكلٍ سريع، وسنتعرف في هذا المقال على فيديوهات توضح طريقة عمل ضفيرة الشعر


nbsp;

نشرت تحت تصنيف الجمال

كيفية عناية المحجبات بشعرهن

نتيجة بحث الصور عن كيفية الإعتناء المحجبات بشعرهن

الشعر هو علامة على الجمال. وخاصة في الشرق الأوسط النساء ترغب في الحصول على فترة طويلة، شعر صحي. بطبيعة الحال، وهذا ينطبق أيضا حتى لو كانت تغطية شعرهن في الأماكن العامة مع الحجاب ”
الشعر يجب أن يكون له عناية وأهتمام دائمين ولا يفرق فى حالة الحجاب أو عدمة ففى الحالتين يجب الأهتمام به.

1-غسل الشعر بشامبوهات نوعية جيدة فالكثير من الناس يصرون على أن غسل الشعر كثيرا يمكن أن تترك الشعر جفت، يتشيد من الزيوت الطبيعية، وتلف شعرك. تبادل لاطلاق النار لشامبو شعرك على الأكثر كل يوم. بعض الناس غسل الشعر مرتين فقط في الأسبوع.

محاولة الشامبو التي لا تحتوي على البارابين أو الكبريتات. الكبريتات هي المواد الكيميائية التي تجعل الشامبو رغوة الصابون حتى. البارابين هي الحافظة التي تسبب مشاكل تهيج العين وبعد الاستعمال لفترة طويلة. كل من هذه المواد الكيميائية ليست صحية بالنسبة لك أو البيئة وذلك لمحاولة استخدام الشامبو مع المنظفات الطبيعية.
اختيار الشامبو التي تناسب نوع شعرك. لا تذهب فقط لأي شامبو القديمة؛ تذهب لالشامبو الذي يعمل لديك!
1– شعر مجعد أو خشن ربما يريد التقليل من الشعر المجعد وتليين الشامبو.
2-شعر مستقيم أو الزيتية ربما يريد شامبو لطيف صمم لغسل يوميا.
3-ملون أو يعامل شعر ربما يحتاج إلى الشامبو الذي تم المحصنة مع مقتطفات أو الأحماض الأمينية، وذلك لأن علاج شعرك والإضرار بها أساسا.
ربما يحتاج الشعر الجاف الشامبو مع الجلسرين والكولاجين للمساعدة في استعادة بعض الرطوبة في الشعر.

المحجبة . ثقف نفسط

2-لا تنظف شعرك أكثر من اللازم.
واحد أكثر من العادة من المستغرب الناس مع الشعر الجميل هو ترددهم في استخدام فرشاة. العديد من النساء (والرجال) يفضلون فقط باستخدام مشط الألياف الطبيعية إلى تشابك الشعر مباشرة بعد الاستحمام،وعندها فقط أخذ مرور واحد من خلال,يمكن تنظيف الأسنان بالفرشاة أو تحفيز فروة الرأس سحب الشعر من بصيلات، وخلق تقسيم الغايات، وخلق تهيج. وخلافا للحكاية الزوجات القديمة ‘، وإعطاء فروة رأسك بالتدليك أو 100 فرش يوميا لا تحفيز نمو الشعر.

3-اسمحوا الشعر يجف طبيعيا.
بعد الخروج من الحمام، وإعطاء شعرك سريعة بات لأسفل، والضغط على الشعر بلطف بين منشفة. لا تفرك الشعر، وهذا يمكن أن تضعف بصيلات الشعر وجعلها هشة ومملة. بعد ذلك، وإعطاء شعرك سريع من خلال فرشاة للتخلص من التشابك وترك شعرك يجف بشكل طبيعي.
ليس محاولة لاستخدام ضربة جفافا. شعر صحي لا تستجيب بشكل جيد للحرارة. الشعر يمكن أن تلحق أضرار الحرارة بسهولة، وخاصة من ضربة المجففات. إذا كان لديك لاستخدام ضربة جفافا، تجفيف شعرك باستخدام الإعداد أدنى درجات الحرارة والحد من الاستخدام لمرة واحدة في الأسبوع.
إذا كنت الاستحمام قبل أن تنام ليلة وضحاها، وضعت شعرك في كعكة والسماح لها الهواء الجاف بين عشية وضحاها. شعرك يجب أن تكون جافة في الصباح.

الشعر . ثقف نفسك

4-تقليم شعرك بانتظام.
أفضل طريقة للتخلص من التقصف هو … تفعل ذلك بنفسك! يستغرق بعض مقصات الشعر ومهاجمة تقسيم الغايات حوالي 1/4 بوصة فوق تقسيم. العديد
من النساء مع الشعر الكمال أبدا وانقسم نهايات لأنها تجعل من الأولوية للحصول على شعرهم قلصت، أو تقليم أنفسهم، كل 6-8 أسابيع.

5-تناول الطعام الصحي وإعطاء شعرك كمية مناسبة من الفيتامينات.

منذ يرصد الشعر من البروتينات، تأكد من أن اتباع نظام غذائي متوازن غني في البروتين الطري والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات. واتباع نظام غذائي صحي ضمان أفضل المظهر، والشعر والشعور أفضل.تأكد من الحصول على الكثير من فيتامين C (يقوي الشعر)، والحديد (يساعد الأوكسجين النقل إلى الأوعية الدموية)، والزنك (ينمو والأنسجة إصلاح)، وأحماض أوميغا 3 الدهنية (ينمو شعر صحي).   تعطي شعرك بعض الوقت لتظهر تألق جديد. ما تأكله لن يكون اختلاف فوري على الشعر لديك بالفعل، ولكنه سيساعد مع الشعر الذي ينمو حديثا.

6-إزالة التوتر من حياتك. سوف الضغوطات المادية والنفسية والحفاظ على شعرك من تحقيق كامل إمكاناتها. الإجهاد يمكن أن يسبب فقدان الشعر، لذلك حاول أن لا تدع التوتر التغلب لك. هذا يعني إيجاد منافذ عاطفية صحية لالإجهاد: اليوغا، وركوب الدراجات، والتأمل، أو غير ذلك من أشكال ممارسة كافة تعمل بشكل جيد.

7-بعد الاستحمام، حاول استخدام مشط ذو أسنان واسعة، أو حتى أصابعك، بدلا من الفرشاة.

8– تدليك فروة الرأس بشكل متكرر: هذا سيساعد على تدفق الدم من خلال ذلك، والحصول على شعرك ينمو بشكل أسرع.

خلطات مفيدة للشعر وخاصة المحجبات

Print

1-يخلط حليب جوز الهند مع عصير الليمون

حليب جوز الهند لديها تنعيم الشعر بشكل دائم الخصائص. ولكن إذا قمت بإضافة عصير الليمون إليها، وسوف تعطيك نتائج أفضل. بردت الخليط لبضع ساعات. وسيتم إنتاج طبقة دسم على الجزء العلوي من الخليط. تطبيق هذا كريم لشعرك وألفه مع منشفة ساخنة. الانتظار لمدة ساعة على الأقل. ثم، وغسل شعرك بشامبو خفيف وجافة تماما. سوف إعادة اكتشاف شعرك مع ليونة المضافة. في نفس الوقت، وسوف تصبح تجعيد الشعر جامحة الخاص أيضا يمكن التحكم فيها.والحليب مفيد جدا عندما يتعلق الأمر لشد شعرك. صب الحليب في زجاجة رذاذ ورذاذ في جميع انحاء شعرك. الانتظار لمدة نصف ساعة وترك شعرك امتصاص الحليب. ثم يغسل بشامبو لاكتشاف نظرة جديدة لشعرك

2- الحليب والعسل
يستغرق بعض الحليب وإضافة العسل إلى الحليب لعمل معجون. للحصول على نتيجة أكثر فعالية، سحق الفراولة أو الموز في الخليط. تطبيقه على شعرك. الامر سيستغرق وقتا للحصول على المجففة. لذلك انتظر واحد ونصف ساعة ويغسل بعد ذلك.

3- زيت الزيتون والبيض

ومن المعروف على حد سواء لتكون جزءا لا يتجزأ من العناية بالشعر. ولكنه من غير المعروف للكثيرين أن زيت الزيتون والبيض معا يمكن أن تفعل المعجزات على شعرك. فوز اثنين من البيض وإضافة كمية كافية من زيت الزيتون. خلط وتنطبق على الشعر. الانتظار لمدة ساعة على الأقل ثم يغسل بشامبو خفيف.
متاحة بسهولة كل هذه المنتجات الطبيعية من حولك. ولكن عليك أن تتحلى بالصبر. هذه لن تعمل وكأنها علاج تنعيم الشعر في صالون.ممكن جعل نظام العناية بالشعر وتكرار أي واحدة من هذه العمليات استقامة على الأقل مرتين في الأسبوع. عندئذ فقط يمكنك أن تجد فرقا ملحوظا في شعرك بعد بضعة أشهر. إذا كان شعرك مجعد جدا وتريد أن تكون مباشرة، لديك لزيارة صالون لتصفيف شعرك وفضح للمواد الكيميائية الضارة، التي يتم بانتظام سوف تضر شعرك.

 

نشرت تحت تصنيف الجمال

3 طرق لتنحيف الوش من غير كونتور

كلنا عارفين ان الكونتور مهمته ان ينحف الوش ويحدد الملامح, لكن في بنات كتير الكونتور بالنسبة لها صعب ومش بيعرفوا يظبطوه, عشان كده احنا النهاردة هنسهل عليكي الموضوع ده لو انتي مش بتحبي الكونتور او مش بتعرفي تظبطيه هنقولك 3 طرق لتنحيف الوش من غير كونتور.

طرق لتنحيف الوش من غير كونتور:

1- تنحيف الوش بالبلاشر

البلاشر بيلعب دور كبير جدا في تنحيف الوش, المره الجاية لما تيجي تحطي البلاشر حطيه فوق شوية عن عضمتين الخد اكتر من انتي متعودة تحطيه كل مرة, الطريقة دي بتساعد على تمديد عضم الخد وجذب الانتباه للمنطقة اللي فوق اكتر بعيد عن الخدود, وحاولي تحطي تاتش بلاشر على منطقة منابت الشعر والانف والجبهه عشان تعملي بُعد وتداري اي منطقة ممكن تكون فيها حجم زيادة وعايزة تنحفيه, جربي تستخدمي البلاشر الكريمي حطيه بصوابعك على خدودك, وبعدين ادمجيه بفرشة البلاشر او البودر.

لو انتي وشك مدور بننصحك تستخدمي بودرة مات مضغوطة تكون اغمق من لون بشرتك بدرجة واحدة, واعملي بيها تظليل خفيف على عضمة الفك, وجوانب الانف, ومنابت الشعر, وممكن تستخدمي بودرة بتلمع او هايلايتر حطي منهم تاتش بسيط باطراف صوابعك على عضم الخدين وعضمة الترقوة لو لابسة حاجة مفتوحة من قدام.

طرق لتنحيف الوش

2- تنحيف الوش بالايلاينر:

الايلاينر كمان من الحاجات اللي ممكن يكون ليه دور انه يبين الوش بشكل انحف, لانه هيجذب الانتباه للعيون, وهيديكي تأثير انحف للوش لو رسمتيه لفوق اكتر من المعتاد, متعمليش الرسمة او الشكل الطبيعي للايلاينر, حاولي المره الجاية وانتي بترسميه مدي الخط او اسحبيه من اعلى نقطة في شكل العين ناحية الاذن, يعني حاولي ترسمي خط مسطح يكون ممتد موازي للوجه بدل ما يكون اتجاهه لتحت, متقلقيش من مد الخط وانك تخليه مجنح اكتر لفوق, وفي الزاوية الداخلية للعين حطي تاتش هايلايتر بسيط عشان تدي وسع اكتر للعين, لان ظهور العين هيساعدك ان الوش يبان انحف.

طرق لتنحيف الوش

3- تنحيف الوش بالستروبنج:

الستروبنج هو يعتبر بديل سهل للكونتور, كل اللي بتعمليه انك بتستخدمي الهايلايتر لتحديد الوش بدل الكونتور, زي الطريقة اللي استخدمناها مع البلاشر برسمه فوق عضمة الخد, هنعمل نفس الطريقة بالستروبنج بانك تحطي الهايلايتر فوق عضمة الخد, وعلى نص الجبهة, ومنتصف الانف, وممكن تاتش بسيط على منتصف الدقن

حاجة اخيرة هتساعد ان الوش يبان افتح انك تختاري لون غامق للشعر, او لو مش عايزة تغمقيه كله ممكن تعمليه اومبري وتخلي الجزء اللي حوالين الوش غامق وتفتحي النص اللي تحت من الشعر.

وفي الاكسسوارات حاولي دايما اختيار الحلقان الطويلة واللي بتكون على شكل مستطيل, هتساعد انها تبين شكل الوش انحف.

نشرت تحت تصنيف الجمال

طريقة جعل الخدود وردية اللون طبيعي

 

نتيجة بحث الصور عن طريقة جعل الخدود وردية اللون طبيعي

تبحث البنات عن أفضل الطرق للعناية بالبشرة كلما زادت العناية والاهتمام بالبشرة كلما حصلت الفتاة على خدود وردية بشكل طبيعي يجب ان تعلمي انه للحصول على خدود وردي اللون يجب عليك تغيير حياتك والاهتمام بالنظافة بشكل يومي والمحافظة على ترطيب الخدود يجعلها وردية بشكل رائع كما انه يوجد الكثير من العلاجات المنزلية الطبيعية التي تساعدنا من الحصول على خدود وردية جميلة بشكل كبير وهو ما سنعرضه عليك الان

كيف تحصلي على خدود وردي اللون بشكل طبيعي

غسل الوجه ثلاثة مرات في اليوم

يجب الاهتمام بغسل الوجه بمياه نظيفة وذلك من اجل إزالة أي اوساخ به كما يفضل دائما استخدام الماء الدافئ لشطف الوجه العادي وبعد ذلك استخدام الماء البارد فالماء الدافئ يساعد من فتح مسام الجلد ويساعد بشكل اقوى من الماء البارد في إزالة الاوساخ والماء البارد في نهاية الغسل يعمل على اغلاق المسام وهو ما يجعل الوجه نظيف

القيام بتقشير الوجه مرة في كل أسبوع

التقشير للوجه مهم جدا فهو يعمل على منع انسداد المسام وهي بدورها كلما انسدت كلما أدت إلى تكون البثور والرؤوس السوداء فقط قومي بفرك الوجه بأي مقشر للوجه مناسب له واستخدمي فرشاه ناعمة افركي بها الخدود حتى دقيقتين وبعد ذلك اتركيها قليلا وبعد ذلك قومي بغسل الوجه وكرري العملية مرة كل أسبوع حتى تحصلي على اللون الوردي تماما

المحافظة على ترطيب الوجه بشكل مستمر

مع الاهتمام بغسل الوجه وتقشيره يجب الاهتمام بترطيب الوجه من اجل توفير الحماية له من الجفاف والمحافظة على الوجه لين مثل نعومة الأطفال كما يمكنك استخدام أحد أنواع مرطبات الوجه المناسبة كما يجب استخدام مرطبات خالية من الزيوت للبشرة الدهنية ومرطب مكون من الافوكادو او زيوت الأطفال للبشرة الحساسة اما عن الافراد الذين يعانون من جفاف في الجلد يمكن استخدام مرطب يحتوي على فيتامين E

الاهتمام بتدليك الخدود بالثلج

عندما نقوم بتدليك الوجه باستخدام قطعة من الثلج بشكل يومي يساعد بقوة من إزالة البثور والبقع السوداء كما ان التدليك بالثلج يعمل على تنشيط حركة الدورة الدموية وتساعد من زيادة تواصل الدم إلى الخدود وجعل لونهما وردي

فقط قومي بأخذ قطعة من الثلج وحركيها على الخدين حتى 5 دقائق وبعد ذلك قومي بالتدليك بالأصابع حتى 5 دقائق أخرى وتكرري التدليك يوميا حتى أسبوعين

اهتمي بالنظام الغذائي الخاص بك

كلما زادت وردية الخدود كلما اشارت إلى أنك تملكين صحة رائعة وفي حالة طيبة ولذلك اهتمي بتناول الطعام المغذي الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن وهي تعمل على تقوية الجهاز المناعي وتساعد من الحصول على خدود وردية اللون

الجزر

واحد من أروع أنواع الطعام المضاد للأكسدة ويساعد من إعطاء البشرة الكثير من الحيوية والتألق

الشمندر

يحتوي على خصائص خاصة لإنتاج خلايا جلد جديدة ولو خلطنا الشمندر مع الجزر وقمنا بتدليك الخدود بهذا الخليط حتى 10 دقائق واستخدمنا الخليط مرتين في الأسبوع تظهر الخدود في قمة الجمال والحيوية

الخل

يحتوي على الكثير من الخصائص التي تساعد من تنظيف البشرة بشكل عميق كما انه يزيل الزيوت والبثور من الوجه تماما وهو ما يجعل الجلد لين ورطب تماما فقط نقوم بفرك خل التفاح على الوجه ونركز أكثر على منطقة الخدود ونفرك به حتى 5 دقائق ونكرر العملية أكثر من مرة في الأسبوع لنحصل على خدود وردية

استخدام كريم الحليب

يعتبر واحد من المصادر الرائعة ويحتوي على الكثير من المصادر الغذائية المهمة والتي تعمل على المحافظة على الجلد بشكل نقي تماما وفي كامل نظافته نقوم بوضع كريم الحليب على الوجه ونتركه حوالي 10 دقائق وبعد ذلك نقوم بغسله جيدا باستخدام الماء وهو دافئ وبعد ذلك نغسل الوجه بالماء البارد

استخدام عصير الليمون

يعتبر رائع فهو مطهر طبيعي للجلد فهو يساعد من محاربة البثور والبقع السوداء ويجعل البشرة نظيفة تماما وفي كامل نقائها فقط نقوم بوضع عصير ليمون طازج على الوجه ونفركه جيدا حتى يزيل كافة الشوائب الموجودة على الجلد تماما

استخدام الخيار

فهو بطبيعته يحتوي على مصادر رائعة تساعد من تفتيح لون البشرة ويساعد من التخلص من لون البشرة الداكنة كما يجعل الوجه متوهج بشكل كامل فقط نقوم بتقطيع الخيار إلى شرائح ونقوم بوضعها على الوجه ونتركها حتى 10 دقائق وبعد ذلك نقوم بغسل الوجه بالماء البارد ونكرر العملية بشكل اسبوعي

نشرت تحت تصنيف الجمال

قصات وتسريحات لشعر القصير

في فصل الصيف يمكن للنساء اللواتي يفضلن تسريحات الشعر الأكثر عملية غالباً ما تكون قصات الشعر القصيرة هى المفضلة خاصة خلال أشهر الصيف. غالبًا ما يتم تنويع قصات الشعر القصيرة من خلال التغييرات في أسلوب قص الشعر.

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

40 Popular Pixie And Bob Short Hair Styles for Summer - short-hairstyles -

نشرت تحت تصنيف الجمال

5 نصائح لفقدان الوزن رغم مشاغلك اليومية

تعاني معظم السيدات من عدم القدرة على تخصيص وقت خلال اليوم للالتزام باستراتيجيات فقدان الوزن، فمع المهمات اليومية والواجبات المنزلية، ووجبات الطعام التي يجب تحضيرها ومطالب أطفالك قد تجدين اهتمامك برشاقتك ووزنك ينزلق بسهولة إلى أسفل قائمة الأولويات. لحسن الحظ، يمكنك أن تفقدي الوزن عن طريق اجراء بعض التغييرات البسيطة في روتينك اليومي دون الحاجة الى استقطاع وقت كبير من يومك. تابعينا في هذا المقال لمعرفة كيفية القيام بذلك.

1-التعامل مع الضغوط العصبية بعيداً عن اللجوء للطعام

كثير من النساء تلجأ الى تناول الأطعمة وخاصة الغير صحية عند الإحساس بالتوتر والقلق أو مع ضغوط الحياة اليومية، ويعتبر هذا سبب رئيسي في زيادة الوزن. لذلك، يجب التخلي عن هذه العادة تماماً وإيجاد حلول أخرى للتعامل مع الضغوط العصبية، يمكنك ممارسة بعض التمارين التي تساعدك على الحد من التوتر دون التداخل مع الجدول الزمني الخاص بك. على سبيل المثال، يمكنك ممارسة التنفس العميق أثناء مساعدة أطفالك في أداء الواجبات المدرسية.

2-اللجوء الى الأساليب التقليدية

من المعروف أن فقدان الوزن يعتمد بالأساس على مراقبة السعرات الحرارية وزيادة النشاط البدني. ولتحديد ما ينقصك قومي بحمل دفتر صغير لتدوين كل شيء تأكليه وجميع التدريبات الرياضية والنشاط البدني الذي تقومي به على مدار اليوم. بعد عدة أسابيع، قومي بمراجعة كل الملاحظات، وابحثي عن طرق يمكنك بها خفض السعرات الحرارية وزيادة النشاط البدني الخاص بك. على سبيل المثال، يمكنك تخطي كوب الموكا الصباحي أو المياه الغازية مع الغداء وممارسة 10 دقائق إضافية من المشي أثناء استراحة الغداء.

3-لا تنتظري وقت الفراغ

إذا كنت سوف تنتظري حتى يتوفر لديك بضعة ساعات لممارسة التمارين الرياضية، فلن تمارسي الرياضة في يوم من الأيام!!  بدلا من انتظار وقت فراغ قد لا يتوفر، ابحثي عن سبل لدمج اللياقة البدنية في نشاطاتك اليومية. على سبيل المثال، يمكنك المشي إلى المدرسة أطفالك بدلاً من قيادة السيارة أو ممارسة المشي أثناء الانتظار في عيادة طبيب الأطفال. أيضاً عندما يمارس أطفالك الرياضة، اندمجي معهم في أنشطتهم لحرق المزيد من السعرات.

4-كوني مستعدة

نمط الحياة السريع وانشغالك اليومي ما بين مهام العمل خارج المنزل ومتطلبات الأطفال والمنزل قد يجعل الوجبات الخفيفة والأطعمة الجاهزة حل مناسب لسد جوعك خلال النهار، ولكن كل هذه الوجبات الغير صحي هي سبب رئيسي في زيادة الوزن بصورة مفرطة. بدلاً من ذلك، كوني دوماً مستعدة وضعي في حقيبتك بعض الوجبات الخفيفة الصحية والتي تعطيك الإحساس بالشبع دون زيادة الوزن. ومن أفضل الوجبات الخفيفة التي يمكنك تحضيرها وحملها معك بسهولة، المكسرات، وشرائح الجزر، التفاح، البرتقال وألواح الجرانولا.

نشرت تحت تصنيف الجمال

سر الخيار فى حل جميع مشاكل البشرة

 

نتيجة بحث الصور عن سر الخيار فى حل مشاكل البشرة

تعتقد الكثير من النساء أن الأهتمام بالبشرة والشعر يقتصر فقط علي من يمتلكن الكثير من المال للإعتناء بهما ويغفلوا أن جميع مستحضرات العناية بالبشرة والشعر التي تتكلف مبالغ طائلة في الأساس من المكونات الطبيعية التي تتوافر في جميع المنازل أو محلات العطارة ،لذا في هذا المقال سنتناول مكون من المكونات وهو الخيار الذي يعتبر الحل الأمثل لجميع مشاكل البشرة .

  •  ما هي مشاكل البشرة التي يعالجها الخيار

للخيار دور فعال ومزهل في علاج الكثير من مشاكل البشرة ومنها الأتي :-
1-غلق المسام الواسعة وأعطاء بشرة صافية خالية من الدهون والبثور
السوداء .
2-علاج السيلوليت “الخطوط البيضاء”
3-علاج للنمش
4-علاج لحروق الشمس
5-يساعد علي نمو الشعر ويعطيه اللمعان .

  •  طريقة الإستخدام

يمكنك أستخدام الخيار بأكثر من طريقة ولكن اليوم سنقدم إليك أحدي أفضل الطرق وهي أستخدام الخيار كتونر للبشرة .
قومي بتقطيع الخيار ثم قومي بضرب الخيار بالخلاط الكهربائي حتي تحصلي على عصير من الخيار .
قومي بتصفية هذا العصير ثم ضيفي عليه مياة شاي أخضر”عن طريق نقع الشاي الأخضر بالمياة الساخنة وتركها لمدة 15 دقيقة حتي تبرد ” والتي لها أيضا فوائد مذهلة للبشرة .
أضيفي معلقة من العسل مع معلقة من عصير الليمون ثم قومي بخلط كل هذه المكونات جيداً .
قومي بغمس قطعة من القطن بها ومرريها علي وجهك ،أو قومي بحفظ هذا التونر بالفريزر علي هيئة مكعبات وقومي بتمرير هذه المكعبات علي وجهك بعد كل غسلة .

نشرت تحت تصنيف الجمال

اكتشفي نوع بشرتك

نتيجة بحث الصور عن اكتشفي نوع بشرتك

سيدتى من المهم معرفة نوع البشرة حتى تتمكني من توفير الرعاية المثلى لها، وليس بالضرورة أن يكون أمرًا يسيرًا، فدائمًا ما تختلف وتتغير البشرة على مدار الوقت، ومع ذلك فيمكن تصنيف نوع البشرة استنادًا إلى خمس أنواع. 

نوع البشرة رقم 1: البشرة المختلطة

سُميت البشرة المختلطة بهذا الاسم كونها تجمع بين نوعين للبشرة: البشرة العادية إلى الجافة والبشرة الدهنية المشوهة، وتكون البشرة المختلطة لامعة وعرضة للبثور الصغيرة– خصوصًا في منطقة تي زون بين الأنف والذقن والجبهة

منطقة تي زون بين الأنف والذقن والجبهة

وعلى النقيض من ذلك فغالبًا ما تكون منطقة الخد جافة، لذلك استخدمي منتجات العناية المصممة خصيصًا لنوع بشرتك من أجل تعزيز استعادة توازن الترطيب للبشرة

مشاكل البشرة المختلطة

المسامات الواسعة

تكون المسامات واسعة جدًا نتيجة إفراز الدهون بالتزامن مع قلة مرونة الجلد ما يجعل إطلاقها بحاجة لمكان أوسع.

الرؤوس السوداء

نتيجة التشقق وزيادة كمية الزهم في آن واحد مع نقص مرونة الجلد يحدث تراكم للزيوت مع الأوساخ ويجف سطحها ويتصلب ما يجعلها تظهر بشكلرؤوس سوداء أو بيضاء وفي كثير من الأحيان تترافق مع الألم.

المظهر اللامع

ويكون نتيجة أمرين الأول هو من صفات البشرة الدهنية فيما يخص كمية الزيوت التي يتم إفرازها والثاني بسبب التعرق الزائد نتيجة نقص الماء.

اللون الأبيض أو الرمادي

الجفاف والتشقق يعني بروز أجزاء صغيرة من الجلد تفقد لونها تدريجيًا وتتحول إلى الرمادي أو الأبيض، وفي حال كانت كثيفة ستظهر بشكل واضح، وخاصة مع زيادة لمعان البشرة.

التعامل مع البشرة المختلطة

عليك التوفيق بين ما يناسب دهون بشرتك والمناطق الجافة منها، ويمكنك ذلك من خلال:

  • تناول الكثير من السوائل والماء على وجه الخصوص.
  • اعتماد مساج البشرة بهلام الصبار فهو يتميز بتقديم الكثير من الفوائد للبشرة أهمها الترطيب مع إمكانية الحد من إفراز الزيوت.
  • اختيار غسول الوجه الذي يحتوي على الفيتامينات والمواد المرطبة وبأقل كم من الزيوت.
  • تعريض البشرة لبخار الماء وزيت النعنع وذلك لتنظيف المسامات، ومن ثم تنظيف البشرة بمياه باردة، مع تمرير قطعة من الثلج لبضع دقائقلضمان انغلاق المسامات.

نصائح العناية بالبشرة المختلطة

  • احرصي على تنظيف بشرتك جيدًا قبل استخدام منتجات العناية بالوجه.
  • استخدمي الماء الفاتر بدلا من الماء الساخن أو الماء البارد الثلجي.
  • احرصي على استخدام كريم مرطب – يكفي كمية بحجم حبة البندق!
  • استخدمي المنتج المصمم خصيصًا للبشرة المختلطة.

 

نوع البشرة رقم 2: البشرة الجافة

هل تبدو بشرتك خشنة ومقشرة؟ تفتقد البشرة الجافة الترطيب والدهون الكافية أي الزيوت، وبالتالي تكون أقل مرونة ومشدودة وفي حالات كثيرة تكون عرضة للحكة، وتتفاعل مع التأثيرات البيئية خصوصًا أثناء الغضب، مع كريمات العناية الخاصة استعيدي مخزون الترطيب وحاجز البشرة الواقي،
البشرة الجافة

مشاكل البشرة الجافة

الملمس الخشن

ويكون هذا الملمس نتيجة التشقق للخلايا السطحية للبشرة وفقدانها الزيوت والماء، ويمكن أن يؤدي هذا التشقق إلى جروح أعمق تسمح للجراثيم بالوصول إلى تلك الطبقات مؤدية بالبشرة للتهيج والالتهاب.

اللون الباهت

في المناطق الجافة من الجلد والتي فقدت الزيوت يبدأ لون الجلد بالتغيير فيظهر باهت أبيض، وفي بعض الأحيان ومع تراكم الأوساخ يمكن أن يتحول إلى الرمادي أو الأسود.

انسداد المسامات

على عكس البشرة الدهنية فنقص إفراز الزيوت في البشرة الجافة يعمل على تضيق المسامات وانغلاقها بشكل شبه كامل ما يؤدي إلى اختناق البشرة.

الجلد المشدود

انكماش المسام ونقص الزيوت يجعل البشرة مشدودة قليلة المرونة، فتصبح مُعرضة للتمدد وللتجاعيد وخاصة حول الفم والعينين، وذلك مع القيام بالأعمال وإظهار التعابير المختلفة.

التعامل مع البشرة الجافة

القاعدة الأساسية التي تضمن سلامة البشرة الجافة هي الحفاظ على ترطيبها ويمكنك ذلك من خلال النقاط التالية:

  • استخدام كريمات ومستحضرات الترطيب بشكل دائم وبعد كل مرة تتعرض فيها بشرتك للماء.
  • تناول الكثير من السوائل وخاصة الماء للحصول على فوائده فيما يخص الترطيب الطبيعي.
  • اختيار غسول البشرة الذي يحتوي على الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت فيتامين E.
  • تجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر وذلك لأن حروق الشمس تؤدي إلى زيادة الجفاف والتشقق.

نصائح العناية بالبشرة الجافة

  • يمكنك العناية ببشرتك من الداخل من خلال اتباع نظام غذائي صحي، واحرصي على تناول 2 لتر من المياه يوميًا

  • احرصي على استخدام كريمات العناية النهارية، التي تحتوي على عناصر الحماية من الشمس لحماية البشرة من التعرض لأشعة الشمس.

  • احرصي على استخدم سيروم مناسب فهو  مكمل مثالي لكريمات الترطيب.

  • احرصي على استخدام منتجات العناية الغنية بالزيوت الطبيعية حيث تعمل على إنتعاش البشرة.

     

 

نوع البشرة رقم 3: البشرة العادية

إذا رأيتي بشرة نضرة وناعمة وذات مسام دقيقة ووردية أثناء وقوفك أمام المرآة فأنتي تتمتعين ببشرة عادية، حتى الإهمال في العناية بها لن يضرها كثيرًا، ولكن يستلزم الحفاظ على المظهر الصحي للبشرة العادية إلى الترطيب والعناية، واحرصي على الارتقاء بروتين العناية الشخصية!
البشرة العادية

 

مشاكل البشرة العاديةلا تعاني البشرة العادية من المشاكل التي تعاني منها الأنواع الأخرى وفي حال تعرضت لواحدة منها فتكون بحدة منخفضة جدًا، مع إمكانية التعامل معها بسهولة، ففي أيام الصيف الحارة على سبيل المثال يمكن أن تتعرض للجفاف أو زيادة إفراز الزيوت.

التعامل مع البشرة العادية

  • الالتزام بنظام غذائي صحي يحتوي العناصر الغذائية الضرورية والفيتامينات.
  • اختيار غسول الوجه المناسب واستخدامه مرة واحدة فقط في اليوم.
  • عدم ترك المكياج على البشرة لفترة طويلة.
  • ترطيبها بتطبيق الكريمات المناسبة بالإضافة إلى شرب الماء.
  • حمايتها من أشعة الشمس.
نصائح العناية بالبشرة العادية
  • الحفاظ على نضارة بشرتك من خلال روتين العناية النهاري والليلي.
  • إزالة الشوائب وخلايا الجلد الميتة من خلال التقشير الخفيف.
  • تنشيط الدورة الدموية التدليك الخفيف بكريم الوجه.
  • العناية بالعين: حيث تحافظ العيون الجميلة على بريق الوجه بأكمله.

 

نوع البشرة رقم 4: البشرة الدهنيه

تفرز البشرة الدهنيه الدهون أكثر من اللازم، ويرجع السبب في ذلك إلى الاستعداد الوراثي والتوتر التغيرات الهرمونية، والنتيجة: ظهور الرؤوس السوداء والبقع، ويمكنك استعادة التوازن الطبيعي للبشرة من خلال استخدام مطهر مضاد للجراثيم ومنتجات العناية بالبشرة.

البشرة الدهنية

مشاكل البشرة الدهنية وعلاجها

المسامات الواسعة

من أكثر الصفات التي ترافق البشرة الدهنية، فهي السبيل الوحيد لخروج الكم الكبير من الزيوت بالإضافة إلى أنها طريق تنفس خلايا الجلد التي تعرضت للاختناق جراء تراكم الدهون.

المظهر الزيتي اللامع

البشرة الدهنية يعني إفراز مفرط للزهم والدهون، وهذا ما يجعل مظهرها لامع، بالإضافة إلى أن هذا الأمر يؤدي إلى العديد من المشكلات مثل زوال المكياج بشكل سريع وصعوبة تثبيته.

ظهور الحبوب

يرتفع احتمال ظهور الحبوب في البشرة الدهنية بسبب المشاكل السابقة، فالزيوت تتجمع وتتراكم في المسامات بالإضافة إلى الغبار والأوساخ، وهذا ما يؤدي إلى تهيج الجلد واحتقانه ومن ثم ظهور البثور.

التعامل مع البشرة الدهنية

إلى جانب كل الأمور التي يتم العمل بها للتخلص من مشاكل البشرة الدهنية يمكن التحسين من حالتها ووقايتها من أي أضرار من خلال التعامل معها بالشكل الصحيح.

  • الحصول على مستحضرات التنظيف والعناية بالبشرة المخصصة للدهنية، والتي دائمًا ما تحتوي على أقل نسبة للزيوت، وعلى مواد قابضة للمسام.
  • تنظيف البشرة بشكل دائم، وتجنب تعرضها للأوساخ، أو تمرير اليد عليها.
  • الاحتفاظ بالمناديل الورقية المخصصة لامتصاص الزيوت عن سطح البشرة، وتمريرها بين الحين والأخر عليها.
  • اعتماد “طرق تثبيت المكياج في الصيف” لتثبيت مكياجك فهي طرق تتعامل مع العرق وأثره المخرب.
  • تقشير البشرة بشكل مستمر ومنتظم، وذلك ممكن عبر خليط السكر البني مع الزيت الزيتون وتدليك البشرة بالعجينة المكونة من بضع قطرات من الزيت مع ملعقة من السكر، ومن ثم تنظيف البشرة بالماء الدافئ.
  • إزالة المكياج بشكل كامل، والتأكد من تنظيف المسامات وحمايتها من أي أذى أو جراثيم.
  • يجب تنظيف الوجه بمحلول من الملح والماء، ومن ثم تنظيف البشرة بالماء البارد أو تمرير قطعة ثلج.
  • تعريض البشرة لبخار ماء الورد أو بخار البابونج لتعقيم البشرة والمسامات، ومن ثم تمرير الثلج لإغلاقها.

نصائح العناية بالبشرة الدهنيه

  • من الضروري إزالة المكياج  حتى لا يعمل على سد المسام أثناء الليل.
  • احرصي على معالجة بشرتك من خلال استخدام منتجات تقشير البشرة ماسك الوجه مرة في الإسبوع.
  • تجنب استخدام اليد: تجنبي الضغظ باليدين على الرؤوس السوداء أو البقع!
  • احرصي على استخدام كريم نهاري لإطفاء لمعان البشرة الزائد.

 

نوع البشرة رقم 5: البشرة الحساسة

تتفاعل البشرة الحساسة بشدة مع التأثيرات الخارجية مثل الإجهاد والهواء الجاف الناتج عن أنظمة التدفئة أو ضوء الأشعة فوق البنفسجية، فإذا حدث اختلال في توازن البشرة فسوف تبدو مشدودة وتكون عرضة للحكة والاحمرار، لذلك تحتاج البشرة الحساسة إلى مزيد من العناية الفائقة لتهدئتها وتقوية الحاجز الواقي في نفس الوقت لجعلها أكثر مقاومة.
البشرة الحساسة

مشاكل البشرة الحساسة

علامات الحساسية

تتأثر البشرة الحساسية بمختلف المواد في حال وضعت على سطحها أو حتى تم تناولها، وتظهر علامات هذه الحساسية بشكل بثور صغيرة الحجم حمراء، أو بشكل حكة شديدة ومستمرة أو من خلال بقع حمراء منتشر بالإضافة إلى الشعور بالإزعاج.

حروق الشمس

كل أنواع البشرة عرضة لحروق الشمس لكن الأمر مختلف مع البشرة الحساسية فهي سريعة التأثر بالحروق وأقل مدة من التعرض لأشعتها بدون اعتماد القبعة أو تطبيق كريم الحماية يمكن أن يسبب الاسمرار والجفاف والتشقق.

الجفاف

تميل البشرة الحساسة لتتصف بصفات الجافة، فهي في كثير من الأحيان تعاني الجفاف ويزداد الأمر سوء مع حروق الشمس.

التعامل مع البشرة الحساسة

  • تحري الدقة في كل المستحضرات التي يتم اختيارها للبشرة والتأكد من مكوناتها وتاريخ صنعها.
  • تجريب المستحضرات على جزء بسيط من البشرة والتأكد من طريقة تعامل الجسم معه قبل تطبيقه بشكل كامل.
  • ترطيب البشرة بشكل طبيعي من خلال تناول الماء.
  • اعتماد هلام الصبار فهو يعمل على تهدئة البشرة والحد من علامات الحساسية والتهيج التي قد تعاني منها.

نصائح العناية بالبشرة الحساسة

  • اختاري نوع الكريم الذي يوفر الحماية ضد التأثيرات البيئية الضارة.

  • استخدمي الفوطة برفق بعد تنظيف الوجه ولا تفركي وجهك بعنف.

  • اختار ي منتجات خالية من العطور: حيث أن العطور يمكن أن تسبب تهيج البشرة.

  • الالتزام بالنظام الغذائي الجيد – فالتوابل الحارة ليست جيدة بالنسبة لبشرتك.

 

نشرت تحت تصنيف الجمال

طريقة عمل مساج للوجه خطوة بخطوة

تعلمي طريقة عمل مساج للوجه خطوة بخطوة

يعتبر مساج الوجه من أفضل الطرق للتخلص من الإجهاد والتوتر والقلق الذي يظهر على البشرة ، كما يلعب دوراً فعالاً في جمال ونضارة البشرة، كم…

 

يعتبر مساج الوجه من أفضل الطرق للتخلص من الإجهاد والتوتر والقلق الذي يظهر على البشرة ، كما يلعب دوراً فعالاً في جمال ونضارة البشرة، كما يعمل مساج الوجه على تنشيط الدورة الدموية وقد يقلل من ظهور تجاعيد الوجه.

تعرفي على الخطوات الأساسية لمساج الوجه لجمال ونضارة بشرتك:


1.انقعي فوطة في ماء ساخن، ثم أعصريها جيداً، وضعيها على وجهك حتى تبرد اذ انها على استرخاء الوجه، ونعومته..

2.ضعي قليلاً من كريم ترطيب الوجه على أطراف أصابعك، ثم افركي أصابعك في اتجاهين متعاكسين؛ لتوزعي الكريم على أصابعك كاملة.

3.وزعي الكريم وذلك بالضغط  بلطف على جانبي وجهك من الجبهة إلى عظمتي الخدين متجهة للأسفل.

4.دلكي جبهتك متجهة للخارج، بدءا من المنتصف ونحو الصدغين. كرري هذه الحركة عدة مرات حتى تشعري باسترخاء عضلاتك.

5.توقفي، ثم افركي صدغيك بحركة دائرية مع وعكس اتجاه عقارب الساعة. تعتبر هذه الطريقة الأفضل للتخلص من الصداع، والتوتر.

6.اتجهي للأسفل نحو ذقنك، واقرصيه بلطف. ادمجي القرص مع حركات دائرية بأطراف أصابعك. يمكنك أيضا أن تتحركي للأعلى نحو الصدغين، ثم للأسفل نحو الذقن.

7.اتجهي للأعلى نحو فروة الرأس، ثم دلكيها بأصابعك بالضغط في حركة دائرية. دلكي أيضا رأسك من الخلف حول العمود الفقري.

الآن بعد شرحنا لكِ خطوات وفوائد مساج الوجه، ننصحك بأن تداومي على مساج الوجه ولو لمرة واحدة أسبوعياً لبشرة أكثر نضارة فضلاً عن أن مساج الوجه له دور فعال في تنشيط الدورة الدموية للجسم ككل.

نشرت تحت تصنيف الجمال

هذه الأغذية تهدد بشرتك بالبثور

أفادت مجلة “وومان” النمساوية بأن بعض الأغذية تتسبب في ظهور البثور، خاصةً على الذقن، والوجنات، وحول الفم.

وأوضحت المجلة المعنية بشؤون المرأة أن هذه الأغذية تشمل الأطعمة ذات المؤشر الغلايسيمي Glycemic Index المرتفع مثل الوجبات السريعة، والأطعمة المحتوية على نسبة عالية من دقيق القمح، والشوكولاتة، والحلويات، إذ تتسبب هذه الأطعمة في ارتفاع مستوى السكر في الدم بعد تناولها.

كما أن تناول منتجات الألبان بكثرة يُمهد الطريق لظهور البثور.

ومن ناحية أخرى، أشارت “وومان” إلى أن بعض الأغذية تساعد على تحسين مظهر البشرة مثل الأسماك، التي تمتاز بانخفاض المؤشر الغلايسيمي، واحتوائها على الزنك والسيلينيوم، ما يساعد في محاربة الالتهابات والشوائب.

ومن الأغذية المفيدة في الحرب ضد البثور أيضاً، الفواكه المجففة، والموز، والأفوكادو، والشمر، التي  تمتاز بانخفاض المؤشر الغلايسيمي من ناحية، وبانخفاض المحتوي الحمضي من ناحية أخرى. 

أنباء الإسكندرية المصورة APN

مدونة تدريبية اهداء لروح الصحفي الراحل فتحي حسين //تأسست عام 2005 // رئيس التحرير طارق فتحي حسين

غزل قلوب مصرية

مدونه ومجله غزل قلوب مصرية اسرة عربية يجمعها الحب والاحترام ونتبادل الخبرات فى شتى المجالات هدفها تفيد وتستفيد.

Q8GeekTech

كل شيء عن التقنية !

خصوصية المعلومات

من أعظم تحدياتنا في عصر المعلومات هو ايجاد التوازن بين الحاجة الكبيرة لتطوير خدمات و حلول تجارية معتمدة على المعلومات الشخصية للمواطنين وبين الحاجة الماسة لحماية خصوصية هذه البيانات

صوتنا نيوز

رئيس التحرير/ أحمد أبوطالب النشابي ,,,,,, مدير التحرير/ ربيعة المالكي

إرادتنا

مدونة د. سيوين لتطوير الذات

غزل القلوب

منتدى غزل القلوب اسرة عربية يجمعها الحب والاحترام ونتبادل الخبرات فى شتى المجالات هدفها تفيد وتستفيد.

مواهب زول

شاركنا موهبتك كن غدوة لغيرك

مصطفى البازي

مهندس صوت - مكس وماسترنج

مكس فلسطين | Mix Palestine

منوعات وآخر الأخبار

مدونة ثبة شرف

موضة/ جمال/لايف ستايل

NZ my image

NIZAR EL ZUBAIR Image Consultant

TheMostBeloved

The Most Beloved

%d مدونون معجبون بهذه: