نشرت تحت تصنيف سيدتى

الوجبة الضرورية.. التى تعزز خصوبة النساء وتحمي من الأمراض !

الوجبة الضرورية.. التى تعزز خصوبة النساء وتحمي من الأمراض !

لعل ما تحاول المرأة القيام به دوماً هو تقليل وتصغير وجباتها على قدر الإمكان، حتى لا تكتسب المزيد من الوزن أو على الأقل تخسر الدهون الزائدة لديها.

لكن مالا يجب أن تتخطاه أية امرأة، هي وجبة الإفطار، نعم وجبة الإفطار بحسب الدراسات، قد أثبتت أهميتها بسبب أنها الوجبة الأولى والأساسية التي تبث النشاط في الجسم، كما أكدت الدراسات أن تلك الوجبة تعزز الخصوبة لدى النساء كما تحمي من السمنة والسكري، خاصة إن كانت وجبة صحية خالية من الدهون المشبعة.

وتؤكد إحدى الدراسات أن من لا يتناولن وجبة الإفطار يتراكم لديهم مستوى الدهون مما يساعد في ارتفاع ضغط الدم، كما يزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري.

أما الأمهات اللاتي يحرصن على إعطاء وجبة الإفطار لأطفالهن، فهن يساعدن في حمايتهم من متلازمة الأيض والتي تتسبب في تراكم الدهون في الجسم.
تناولي في الإفطار الحبوب والحليب، كما أن الفواكه المكسرات من الإضافات الهامة لتلك الوجبة الصباحية.

 

نشرت تحت تصنيف سيدتى بأقلام مبدعين

جلاد النساء بقلم محمود على أحمد

. جلاد النساء ..

صورة ذات صلة
بدأت رحلة الصمت يا قلبي فأمرتك أن تهدأ
لن أتركك لعبة لهن فتحداهن معي كي أبدأ 
سأقتل فيهن البراءة والرقة فهن البادئات 
تعلمت منهن فنون القسوة فهن القاسيات 
سأذبح داخلهن الإحساس فهن غير حسيسات
يمثلن البراءة ويقتلن نبضات القلوب البريئات
رغم أني شيدت لهن في قلبي قصور عاليات
هجرن القلب وذهبن يسكن في قلوب يابسات
زرعت لهن في نبضي أرق وأجمل الزهرات
فذهبن يبحثن عن العطر في نبضات جارحات
ألا لي الحق أن أكتب عنكن بكل القسوات
ومهما بحثت وكتبت سأجدهن للقلب غير حافظات
ومهما أكملت لهن من شعري فهن لقلبي ليست كاملات
سحقا لهن نساء العالم حرموني طعم البسمات
وجرحوني بغير ذنب وكان الحب وكان الحب عندهن خطيئات
ساحرق قلوبهن واجوب بها في الطرقات
واقول عنهن كلام صحيح صادق ليس خرافات
يا نساءا حرقن القلب ويمثلن انهن مظلومات
ساشعل في اجسامكن نيرانا تظل مر العصور مشتعلات
ساجعل منكن عبرة لفتيات قادمات
ولولا امي منكن لفعلت مثل ما كنتن بي فاعلات
اقسمت اني انتقم منكن مثلما فعلتن بي ايتها القاتلات
ولسوف اجدلكن بالكلمات اقوى واشد جلدات
وارميكن في البيوت باحط وابشع الكلمات
فانتن نساء لا تستحق رحمة او اية شفاعات
ما انتن الا نساء كاذبات غادرات
واخيرا
جمعت في قصيدتي كل النساء فعذرا من الكلمات
سامحوني فحروفي تعرف من هي شيطانة النظرات

نشرت تحت تصنيف سيدتى بأقلام مبدعين

شيطانة النساء بقلم محمود على احمد

نتيجة بحث الصور عن سيدتى

شيطانة النساء
الجزء التاني
…….
ما بها الأيامُ تُعيدُ لي نفس الحكاية
فـــ حكايتي مع الحُبِ تبدأ بهذه الجملة
(( أنت حبيبُ القلبِ ومعشوقُ النبضات ))
دائماً أسمعها في البداية
وأتجرعُ خمرها في منتصفِ الحكاية
وتأتى النهايةُ فــ تصفعني بالغدرِ شيطانةُ النساء
تغدرُ بي وتخون الحب
وتلومني عند رحيلي
بنظراتِ العتاب
كفاكِ يا أيامُ لعِباً بي وقلبي
كفاكِ فما عدتُ أحتملُ العذاب
بعد جُرحِ الأمسِ أخشى أن أقول
لأي فتاةٍ
(( أنتى حبيبةُ القلبِ ومعشوقةِ النبضات ))
فـــ أنا أخشى على الفتياتِ من قلبي
نعم أخشى عليهن من نبضِ قلبي
فنبضُ قلبي بات كذاب
أتمنى لو قلتُ لإحداهنَ أُحبكِ
أن تبتعدَ عني فـــ حبي بعد الآن
لن يكون حُباً صادق
فــ الحبُ الذي كان بالأمسِ
لازال ينزفُ من دمائي
والحبُ الذي كان بالأمسِ
لازال يدمعُ من عيوني
الحبُ الذي كان بالأمسِ
لازال يبحثُ في السراب
الحبُ الذي كان بالأمسِ
مزقَ ضلوعي وقطعَ أصابعي
فـــ باتت يداي مُخيفة
الحب الذي كان بالأمسِ
جردني من حبي للحب
الحبُ الذي كان بالأمسِ
أشعلَ النيران في قلبي
أشعلها لهيباً في عيني
وأحرق في داخلي الضلوع
وعظامي بعد حبِ الأمسِ باتت رُماد
لكنى وأُعلنها لها شيطانةُ النساء
أننى لن أموتَ بسببِ الغدر
لن أموتَ بسببِ الخيانةِ
ولن أموتَ أبداً بسببِ القهر
سأقتلُ الإنسانَ الذي داخلي
وأعيشُ لها وحدها شيطاناً
يعشقُ إمتصاصَ دماءِ الانتقام
وشيطاني الذي يحيا بينكم لن يكونَ أنا
فأنا لن أرضى لإنساني أن يُصبحَ شيطان
أظلُ إنساناً مع كُلِ النساء
إلا هي فهي شيطانةٌ
ولن أقتلها بيدِ الإنسان
لن أُدنسَ يداي في قتلها
وسأتركها لشيطاني يقتلها
فلن أرتكبَ ذنبَ قتلِها
بتفكيرِ إنسان
وستقولُ الناسُ
شيطانةٌ قتلها شيطان
فسامحوني فشيطاني سينتقمُ لي من شيطانةِ النساء
وحواءُ لا تعرفُ من أكون
تظنني لازلتُ العاشقَ الأخرس
تظنني لا زلتُ المحبُ الأعمى العاجز
لا يا سيدتي
فما أمامكِ الان
شيطانُ عاشقٍ قُتلِ غدراً
وأنتى من قتله يا شيطانةِ النساء
لا تغضبى فأنا رقيقاً ولم أقسو عليكِ حتى الان
فما فعلتيه معى شيئاً من جنون
وكم من الاحلامِ ضاعت على يديكِ
وكم من الامنياتِ تحطمت بين يديكِ قبل مولدها
عذراً يا شيطانةِ النساءِ
سأنتقمُ منكِ
رغم أن إنتقامى منكِ سيكون إنتقام إنسانٍ
ولتعلمى أن حُبى لكِ تحولَ الى طوفانٍ من العطش
تخيلى سيدتى
طوفان ظمآن بركان جوعان
طفلُ ندمان وشبابٌ بدأ الغليان
فلا تتهربى يا شيطانة النساء
سأنقضُ عليكِ كما ينقضُ الاسدُ على الغزال
وكما ينقضُ النملُ على البقايا المُحطمات
وكما ينقضُ الموت على الانسان
فترقبينى يا شيطانةُ النساء
……..
عاشق المستحيل
محمود علي أحمد

نشرت تحت تصنيف سيدتى

6 اخطاء ترتكبها معظم النساء

تنهكنا الحياة ومتطلّباتها فنجد أنفسنا في دوّامةٍ لا تنتهي من العلاقات المعقّدة بين افراد العائلة والأصدقاء والأحبّاء.

والمرأة بالتحديد، كثيراً ما ترتكب أخطاءً بحق نفسها وغيرها دون وعيٍ وذلك بسبب الضغوطات المختلفة التي تعيشها في محاولة إثبات نفسها في المجتمع، وعلى الصعيديْن الشخصي والمهني خاصة.

وفي ما يلي، سنتعرّف معاً على 6 هفواتٍ تقع فيها النساء، وتكون في معظم الأحيان غير مقصودة وكيفيّة التعامل معها:

1-لا تعين أنّكِ جميلة

happy-womansun

أن تكوني جميلة يتطلّب جهداً. لا تهملي نفسكِ واطلالتك بل إهتمّي بمظهرك الخارجي مهما بلغ عمركِ وستشعرين بالثقة بالنفس على الدوام! ولا تنسيْ أن تقومي بهذا الجهد كي ترضي نفسكِ وليس الآخرين.

2-من أقصى طرفٍ إلى الآخر

Moodswing2

حاولي أن تجدي الحل الوسط ما بين تجاهل حاجاتك بالكامل والأنانيّة المطلقة. المرأة التي لا تولي اهتماماً لحاجاتها الخاصة أو لا تفعل شيئاً سوى التركيز على نفسها، تخسر شيئاً في داخلها!

3-فكّري بما ستقولينه

woman-thinking-hard-about-friend-request

فبدلاً من أن تقولي مثلاً “كم مرة عليّ أن أكرّر كلامي”، إستبدلي العبارة بـ”أنا مستاءة لأنّ هذا الموضوع مهمّ بالنسبة ليط.

4-تنسين أمر الشخص الآخر في العلاقة

woman-ignoring-man

على شريكك ألّا يخاف أبداً من التعبير عن مشاعره، وإلّا ستظنّين بأنّه لا يهتمّ. إيّاكِ أن تقلّلي من إحترام رأي الحبيب حتى إن كنت لا توافقينه عليه لأنّك ستجعلينه يعتقد بأنّه لن يربح في أي نقاشٍ كان معكِ.

5-لا تعلّمين أطفالك أن يكونوا متعاطفين

Mother-son-hug-family-photography-Barnes-London(pp_w948_h632)

إذا بكى طفلك، عليكِ أن تفهمي ماذا يشعر وتقولي له: “لا تقلق، مهما خصل، سأظلّ أحبّك”.

6-لا تعرفين ما هي السعادة الحقيقية

landscape-1451902302-authenticity

لا تحاولي أن تكوني محور حياة شخصٍ آخر من دون أن تفكّري بنفسك. قومي بتنمية مشاعر حب الحياة في نفسكِ وافعلي ما يجعلك سعيدةً.

نشرت تحت تصنيف الصجه ورشاقه

خطوات شديدة الفاعلية لتخسيس الارداف و المؤخرة للرجال و النساء

نشرت تحت تصنيف المرآه والاسلام

حديث عذاب النساء يوم القيامة (حديث مكذوب)

حديث عذاب النساء يوم القيامة (حديث مكذوب)

أولاً سوف اذكر لكم نص الحديث المشتهر :

قال علي بن أبي طالب رضي الله عنه :

دخلت أنا و فاطمة على رسول الله صلى الله عليه و سلم فوجدته يبكي بكاء شديدا فقلت : فداك أبي و أمي يا رسول الله ما الذي ابكاك؟
فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
يا علي ليلة أسرى بي إلى السماء رايت نساء من أمتي في عذاب شديد و انكرت شأنهن لما رأيت من شدة عذابهن.
فقالت فاطمة : حبيبي و قرة عيني أخبرني ما كان عملهن وسيرهن حتى وقع الله عليهن هذا العذاب ؟
فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
– رأيت امرأة معلقة بشعرها يغلي دماغ رأسها لانها كانت لا تغطي شعرها من الرجال .
– رأيت امرأة معلقة بلسانها و الحميم يصب في حلقها لاتها كانت تؤذي ..الخ
••••••••••

قال سماحة الشيخ ابن باز – رحمه الله –

هذا الخبر معروف يتداوله كثير من الناس، وهو باطل ومكذوب على النبي صلى الله عليه وسلم، وليس له أصل، وهو من الموضوعات المكذوبة على النبي صلى الله عليه وسلم، وعلى علي وفاطمة رضي الله عنهما، وما أكثر ما يكذبه بعض الشيعة على علي رضي الله عنه. فينبغي لمن وقع في يده شيء من هذا أن يتلفه، ويخبر من حوله بأنه كذب، والله المستعان.

وقال الشيخ ابن عثيمين – رحمه الله –

قال الشيخ الإمام محمد بن صالح العثيمين في تعليقه على هذا الحديث :

أيضا وصية كتب في عنوانها ذكرى للنساء عن الامام علي بن ابي طالب رضي الله عنه قال دخلت أنا وفاطمة على رسول الله صلى الله عليه وعلى آله وسلم فوجدته يبكي بكاء شديدا فقلت فداك ابي وأمي يا رسول الله ما الذي أبكاك فقال يا علي ليلة أسري بي الى السماء رايت نساء من أمتي في عذاب شديد
وهذا كلمة اسري بي الى السماء هذه لا تتناسب اطلاقا مع الواقع لأن النبي صلى الله عليه وسلم أسري به الى بيت المقدس وعرج به الى السماء
يقول رايت نساء من أمتي في عذاب شديد وأنكرت شأنهن لما رأيت من شدة عذابهن رايت امرأة معلقة بشعرها يغلي دماغ رأسها الى آخر الحديث المكذوب
وهذا أيضا حديث مكذوب على رسول الله صلى الله عليه وعلى آله وسلم

نشرت تحت تصنيف سيدتى

عزيزى الرجل اقرأ حكمه رجل عجوز ورأيه فى النساء

عزيزى الرجل اقرأ حكمه رجل عجوز ورأيه فى النساء

أثناء حواري مع احد الشيوخ الكبار السن .. وما اقصده هو رجل عجوز طاعن في السن
أثناء حواري معه عن الحياة وعن الدنيا .. وعن ملذاتها
تطرق الحديث إلى النساء وأخلاقهن
هذا الشيخ .. له أكثر من زوجة .. فقلت له حدثني عن خبرتك مع النساء
قال لي .
بس يا ابني .. النساء كالماء ..

فاستغربت ..قلت له النساء كالماء في نقاوته .. أم في عكرته وتكديره
نظر إلي بعين الرحمة .. وقال لي ..أنت لا زلت شاب صغير . ولا تعرف ما قصدته
قلت له خبرني إذن ..

قال لي اقترب مني .. وناولني هذا الإبريق من الماء ..
ففعلت ما أراده
قال لي افتح راحة يدك .. ففعلت .. فصب فيها من الماء ..
قال لي .. خلل أصابعك .. أي افتح أصابعك .. (لتدع الماء ينزل من بينها ).. ففعلت ما أراد

قال لي .. افتح راحة يدك مرة أخرى .. ففعلت .. فصب فيها الماء
قال لي .. اقبض على الماء بيدك .. فنظرت له باستغراب مستنكرا أن اقبض على الماء
امسكني من أذني .. وقال بل افعل ما أقول لك ..
ففعلت .. فهرب الماء من راحة يدي…
قال لي هكذا النساء ..

نظرت إليه مستغربا .. ومعبرا عن عدم فهمي لما أراد توضيحه!!!!

قال لي .. انظر ..
عندما خلخلت أصابعك نزل منها الماء وهرب .. وعندما قبضت على الماء بيدك هرب الماء كذلك

ما أردتك أن تفهمه ..أن النساء عندما تتركها تفعل ما تشاء . فانك لن تسيطر عليها
ولن تكون بينكما حياة أصلا لأنها تفعل ما تحلو لها ..

وحينما تقبض عليها ..أي انك تضيق عليها الخناق .. وتكدر عيشتها ..فستكون كذلك أيضا
وستكون ابعد ما يكون منك رغم كونها بين يديك

….

نصيحتي لك يا بني ..
النساء تحتاج أن تحملها على راحة يدك .. وتخيل معي ذلك

هذا ما قصدته لك
عندما تحملها على راحة يدك .. فلن تهرب منك .. ولن تخرج منها .. وستكون معك للأبد
أتمنى أن تعمل بنصيحتي
………..

ابتسمت ابتسامة خفيفة
وأومأت رأسي معبرا عن إعجابي بتحليله وممتنا لنصيحته
وقلت له أشكرك على هذه النصيحة الغالية

 

نشرت تحت تصنيف سيدتى بأقلام مبدعين

شريف عبد الله يكتب ……النساء

شريف عبد الله يكتب ……النساء

 

شريف عبد الله يكتب ……النساء

النساء رياحين القلوب ونسماتها العليله بوفائها تتشابك مع عفتها مسانده لقوتها ضد اختلاس النظرات و همسات الكلمات كمركب دفته الحياء وساعده ايات بينات

تحصن القلوب من غفلتها تسكنها حدائق الرضى والامر قد قضى لواحد هو الحبيب

المحتبى لايغيب عن عينيها وكانه دنياها التى له خلقت حين تسمعه ترتقب الاذان

من صوته حنين صوت تشم رائحه حضوره غابطه نفسها انى وجدت من الدنيا احلى رجالها انعم من نساء فضليات صنّ الحبيب برقه هامسه ولمسه حانيه فنعمن بالحياه

وسكنّ مع الحوريات تمشى على بساط من الادب . وهناك من العابرات

فى بحور الهوى مراكب بلا شراع ولاتجديف يحملن من قلوب الرجال بنظره وهمسه

ودمعه كاذبه ، يحملن من القلوب الكثير تتساقط مع امواج غضب او مع مزاحمه كسر

لمجداف عفه تهاوى ساعده فتتهاوى القلوب متتابعه فتغرق فى بحر هواها متصدعه

لاترحمها نظراتها وهى تنظر غارقه ندما اسفه لقلوب تحطمت على مركب هواها

لتبقى عاكفه لعلها ترجع لربها اسفه