نشرت تحت تصنيف الصجه ورشاقه

فوائد اللب السوري الطبية والصحية للإنسان

 

” اللب السوري ” أو ” لب دوار الشمس ” أو ” لب الدوار ” كلها مسميات تطلق على هذا النوع من المسليات في مختلف البلاد العربية ، وتشير كلها لنوع واحد وهو ذلك اللب الأسمر الذي يحبه الملايين في جميع انحاء العالم العربي .

ولكن ماذا يفعل هذا اللب في جسم كل هؤلاء الملايين الذين يحبونه ويأكلونه ليل نهار هذا ما سنتعرف عليه في السطور التالية ..هذا النوع من اللب يتم زراعته وإنتاجه في العديد من الدول وعربياً تمتاز كلاً من مصر وسوريا بكثرة إنتاجه وتناوله ، وهو أحد أرخص واشهر انواع المسليات على الإطلاق .

وقد تم إجراء العديد من الفحوصات على هذا النوع من اللب بحسب البحث المرفق وأكتشف المختصين أنه غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الإنسان والتي تمد جسمه بالكثير من العناصر الغذائية الهامة ، وبالرغم من سعره المتدني فإن تناوله يقي الجسم بحسب البحث المنشور من الكثير من الأمراض الخطيرة على صحة الإنسان .

فيما يلي نذكر بعض الفوائد العطيمة للب السوري :

1- يحتوى علي حمض الفوليك الذى يساعد في تكوين الجنين أثناء فترة الحمل وهو مفيد أيضا لمرضى فقر الدم ويمنع تسوس الأسنان .

2- استعمل اللب السوري منذ زمن بعيد لخفض نسبة الكوليسترول في الدم لاحتوءاه علي أحماض دهنية غير مشبعة واستعمله الهنود في صناعة الخبز أيضا.

3- يحتوى اللب السوري علي العديد من الفيتامينات مثل فيتامين E ويحتوى علي بعض العناصر مثل الماغنسيوم والزنك والحديد والفوسفور والنحاس والتي تساعد في نمو الجسم.

4- احتوائه علي زيوت أوميجاالمقاوم لتصلب الشرايين ونقص هذه الزيوت في الطعام يؤدى الي تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.

5- وزيت دوار الشمس به فيتامينات تقوى جهاز المناعة ويحتوى علي فيتامين A الذي يقوى النظر والجلد والشعر ويمنع تليف الخلايا بالجسم وظهور الشيخوخة المبكرة وفيتامين D اللازم لنمو الأسنان والعظام وفيتامين E الذي يساعد في تنشيط الدورة الدموية ويعد محصول زهرة عباد الشمس أهم ثالت محصول علي مستوى العالم .

6- وكذلك وﻓﯿﺘﺎﻣﯿﻨﺎت أ و ب اﺳﺘﻌﻤﻞ اﻷﻃﺒﺎء ﻗﺪﯾﻤﺎ ﺑﺬور ﻋﺒﺎد اﻟﺸﻤﺲ ﻛﻌﻼج ﻟﻠﻤﻼرﯾﺎ وﻟﺘﺨﻔﯿﻒ ﻛﻮﻟﺴﺘﺮول اﻟﺪم وﻣﻨﻊ ﺗﺼﻠﺐ اﻟﺸﺮاﯾﯿﻦ.

7- بذور عباد الشمس تقلل من الاصابة بمرض سرطان الرئة وهو مفيد جدا للمدخنين.

8- هذا بالإضافة إلي العديد والعديد من الفوائد والعناصر التي يحتوي عليها اللب السوري أو نبات دوار الشمس من عناصر فوسفورية وكذلك مادة الجليسرين التي تساعد علي نمو الأسنان وتقاوم التسوس .

9-وكذلك يستخدم اللب السوري في برامج الريجيم ويساعد علي التخسيس ويحافظ علي رشاقة الجسم وجماله .

نشرت تحت تصنيف سيدتى

شكل اطافرك ماذا تقول عنك؟

راقبي شكل اظفرك وقارينيها مع شخصيتك !

What Does Your nail Shape Say About You? http://positivemed.com/2014/11/26/nail-shape-say/:

اليكي هذا الاختبار البسيط … 

 كثرت الدراسات التي ربطت تفاصيل فيزيائية من جسم الانسان بشخصيته. وفي هذا السياق، أشارت دراسةٌ يابانيةٌ أنّ شكل الأظافر قد يعكس شخصية المرء وبعض الصفات المميزة حوله. فما دقة هذه الدراسة؟

يمكنكم التأكد من ذلك بأنفسكم من خلال هذا الاختبار البسيط. راقبوا أشكال أظافركم، واقرؤوا الخصائص المتعلّقة بها، وقارنوها مع شخصيتكم.

1- أظافر طويلة ومستطيلة

بالنسبة إلى الأظافر العريضة والمسطّحة

إذا كانت أظافرك أقرب ما يكون الى الشكل الطويل والمستطيل، فأنت على الأرجح شخصٌ اجتماعي مؤنس. وسواء تعلّق الأمر بتعلّم حقائق جديدة أو لقاء وجوه جديدة، فإنك تحب خوض التجارب الجديدة وتوسيع المحيط الذي تعيش فيه.
أما فيما يتعلق بالعمل، فشعارك هو “تأكد مرتين قبل أن تنفّذ”. فأنت تراقب الحالات والمشاكل من كل الزوايا، وتسعى للقيام بالحل الصحيح دائمًا. أنت شخض دقيق ومفصل، وتهتم بالتفاصيل الجوهرية.

2- أظافر عريضة ومسطّحة

بالنسبة إلى الأظافر الطويلة والمستطيلة

إذا كانت أظافرك عريضة ومسطّحة، فأنت بلا شك شخص تحليلي واضح وصافٍ. كما أنك تحرص دائمًا على التفكير قبل الكلام، وغالبًا ما يلجأ اليك الناس للحصول على مشورتك السليمة وملاحظاتك الشديدة. أنت قاضٍ كبير بشخصيتك، ويمكنك دائمًا الاعتماد على غرائزك.
ولأنك شخص مواظب، فأنت تميل إلى التمتع بالنجاح. تحب خلق أشياء جديدة، وحصد الثمار بعد العمل المضني. أنت تقيّم الفائدة أكثر من الجمال، وتحب التفكير في حلول ذكية للمشاكل الصعبة.

3- أظافر قصيرة ومستديرة

بالنسبة إلى الأظافر القصيرة وغير المتساوية

إذا كانت أظافرك قصيرة ومستديرة، فأنت على الأرجح شخصٌ مبدعٌ قوي الذهن، مع ميول درامية. تصاحبك دومًا المتعة والإثارة، ما يجذب الناس إليك بشكل طبيعي. وبمجرد اتخاذك صديقًا ما، تبقى مخلصًا له مدى الحياة، وتفعل أي شيء لحماية الأشخاص الذين تحبهم.
تحب خوض التحديات الجديدة بشدة. فأنت شخص مغامر وجريء ولا تخاف، وعندما تصمم على فعل شيءٍ ما لا تتراجع عنه أبدًا، حتى أنّ البعض قد يعتبرك عنيدًا.

4- أظافر غير متساوية وقصيرة


هل أظافرك غير متساوية وقصيرة.. ربما بسبب العض؟ إذًا، أنت على الأرجح شخصٌ حساسٌ ويقظ، كما أنك عندما تقول شيئًا تقصده. تتمتع بكنز الانفتاح والتواصل، ولكنك حذر عند تكوين صداقات جديدة.
إذا كان لحياتك شعار فهو “المياه الراكدة عميقة”. على الرغم من أنك في كثيرٍ من الأحيان تظهر هادئًا، إلّا أنّ عاصفةً من المشاعر والأفكار تختمر في داخلك. لهذا السبب، عندما تتكلم، يستمع لكلامك الآخرون. أصدقاؤك يعلمون أنك ستقول دائمًا الحقيقة، حتى لو كانت قاسية.

5- أظافر مربعة ومستوية

إذا كانت أظافرك مربعة ومنتظمة، فهذا يعني أنك متواضع، وتتمتع بروح العمل الدؤوب. أنت قائدٌ بطبيعتك، ولا تأخذ المسؤولية باستخفاف. كما أنك موثوق، وتوكل إليك المهام الهامة، لأنّ الجميع يعلم أنه بالإمكان الاعتماد عليك. عندما تفعل شيئًا، تفعله بالشكل الصحيح.
أنت دائمًا على استعدادٍ للقيام بكل ما يلزم لإنجاز عملٍ ما، ولكن هذا لا يعني أنك لا تعرف كيف تستريح بالوقت المناسب.

6- أظافر مثلثة

بالنسبة إلى الأظافر القصيرة والدائرية

هل شكل أظافرك ثلاثي بعض الشيء؟ هذا يعني أنك شخصٌ حاسمٌ وجريء، وأنك تعرف دائمًا ما تريد. أنت أيضًا عاطفي وعنيد، كما أنك تعرف ما تريده بالضبط، ولا تخشى أن تسأل عنه (أو أن تسعى للحصول عليه بنفسك).
عندما يتعلق الأمر بالعمل، فشعاركم هو “إعمل بذكاء، ولا تعمل كثيرًا”، لذلك فأنت تميل إلى البدء بالتفكير بالمسائل قبل اقتراب وقت المهمة. ولكن عندما يحين الوقت للبدء، تنقض عليه بكل جدية، وعادةً ما ينتج عن عملك الشاق نتيجةً رائعة.

7- أظافر بيضاوية وطويلة

بالنسبة إلى الأظافر البيضاوية والطويلة

إذا كانت أظافرك بيضاوية وطويلة، فأنت على الأرجح شخصٌ مبدعٌ جدًا، شخصٌ يستمد القوة والإلهام من العالم الطبيعي. أنت شخص ترابي وواسع الخيال، وتكون سعيدًا عندما تُحاط بالجمال. كما أنّ الناس ينجذبون إليك خاصةً عندما تكون عوالمهم محمومة وصاخبة، لأنك رقيقٌ وهادئ.
أنت تحب لمجرّد الحب، وتعطي من كل قلبك. وعند القيام بعملٍ ما، تضع كلّ ما تملك في العمل، وهذا يظهر واضحًا من خلال نتيجة عملك.

 

 

 

نشرت تحت تصنيف نصائح منزليه

عندما يقع على سجادتك عصير ماذا تفعلين؟

هل ترتكبين هذا الخطأ عندما يقع على سجّادتك عصير

انتبهي قد تكونين مخطئة حين تسارعين إلى المطبخ لإحضار

الفوطة أو الاسفنجة لفرك البقعة!

خبراء السجاد يؤكدون أن فرك السجاد يؤدي إلى إتلاف أليافه وتغيير

اتجاه واتساق خيطانه.

الطريقة المثلى لتنظيف بقعة عصير

أو غيره على السجادة هي التالية:

سارعي إلى إحضار ملعقة. نعم ملعقة!

بواسطة الملعقة حاولي أن تغرفي العصير عن السجادة

لإزالة أكبر قدر منه لم تمتصّه السجادة.

ثم أحضري محارم ورقية بيضاء واضغطي بها على مكان البقعة. حين

تبتل غيّريها. وتابعي هكذا حتى تمتصّ الأوراق كل العصير وتصبح

السجادة شبه جافة.

الآن يمكنك أن تستخدمي منظّف السجاد الاعتيادي

لإزالة الآثار التي يمكن أن تكون مازالت ظاهرة.

طريقه اخرى

كل ما عليكي هو وضع ملح الطعام مكان البقع

وازيليه بمساعده فرشاه السجاد.

نشرت تحت تصنيف الحب والزواج

عزبزى الرجل ماذا تريد منك الانثى؟

عندما تمشي  مبتعده عنك الحق بها

عندما تمسك يديك أمسك يديها و داعب اصابعها

عندما تفتقدك فهي تتألم من الداخل

عندما تقول بان مابيننا انتهى  فهي لاتزال تريدك وأبق على خط الهاتف معها حتى لو لم تقل شيئا!!

عندما تدفعك امسك بها و لاتتركها

عنـدما تغضب منك: أحْضُنها 

عندما تكون صامتة: إسألها ما المشكلة؟

عندمت تتجاهلك: أعطيها الإهتمام

عندما تُريد الأبتعاد عنك: لا توافقها الرأي

عندما تراها في اسوأ حالاتها:قل لها أنكِ جميلة

عندما تراها تبكي: قبلْ رأسها وَقل لها أنكَ تُحبها كثيراً

عندما تغار عليك: يعني أنها تُحبك كثيراً فوق ما تتصور 

عندما تاخذ منك شيئا عزيزا  دعها تاخذه فلن يكون اعز منها

عندما تمازحك مازحها واضحكها

عندما تشك بك انسحب قليلا لتعطيها وقتا للتفكير

فالمرأة … لو خلقت طائراً لكانت طاووسا

و لو خُلقت حيواناً لكانت غزالة

و لو خُلقت حشرة لكانت فراشة

و لكنها ،،، خلقت بشرا ؛؛؛

فأصبحت حبيبة و زوجة وأماً رائعة و أجمل نعمة للرجل على وجه الارض
و عاملها كأنها كل شي مهم لك في الحياة اعطها العالم ودعها تحس انها مهمة لديك

نشرت تحت تصنيف سيدتى

ماذا تفعل المرأة عندما تكون وحدها في المنزل؟‎

ماذا تفعل المرأة عندما تكون وحدها في المنزل؟‎

ا

قد نتساءل جميعا ما الذي يمكن ان تفعله المرأة عندمتا تبقى لوحدها في المنزل خصوصا إذا كانت متزوجة وغاب عنها زوجها لظروف العمل مثلا أو لأي ظرف آخر فدعونا نتعرف سويا من خلال السطور التالية على أهم ما تفعله أي امرأة عندما تبقى لوحدها في المنزل وتابعوا القراءة معنا لنتعرف سويا على هذه الأسرار 

1- الوقوف أمام المرآة:

تحب المرأة الوقوف أمام المرآة وقتا طويلا لتظبط من شكلها وجمالها ولكن عندما تكون وحدها بالمنزل يختلف الأمر حيث تقوم بالوقوف أمام المرآة للتدريب على بعض الابتسامات المعينة وبعض الحركات التى يمكن ان تستقبل بها زوجها أو أشخاص آخرين في منزلها وتقوم بإدارة وجهها في عدة جهات مختلفة لتحصل على اجمل حركة يمكن ان تبدو بها امام الاخرين.

2- التقاط الصور:

كما تحب المرأة أيضا ان تقوم بالتقاط عدد كبير من الصور لنفسها خصوصا الصور “السيلفى” بعدة أوضاع مختلفة ومتنوعة تظهر فيها بجسمها كاملا أو وجهها فقط وتأخذ الصور في عدة اماكن مختلفة بالمنزل أيضا ثم تنتقى الصورة الأجمل من بين تلك الصور وتقوم بتثبيتها على الموبايل كخلفية للشاشة مثلا.

3- الإفراط في تناول الطعام:

تنتهز المرأة فرصة وجودها وحدها في المنزل وتقوم بتناول كمية كبيرة من الطعام ولا تكترث هنا ما إذا كان هذا الطعام صحيا أو غير صحيا كما تقوم بتناول كمية كبيرة من الشوكولاتة والوجبات السريعة كالبيتزا والبرجر والبطاطس المحمرة وتناول المشروبات أيضا سواء الطبيعية أو الغازية

4- تقضى وقتا كبيرا أون لاين:

كما تقضى المرأة وقتا طويلا أيضا على الإنترنت إما في البحث عن احدث صيحات الموضة في الملابس والشنط والستائر وفرش المنزل وغيرها أو تقوم بالدخول غلى مواقع التواصل الاجتماعى والبحث عن أصدقائها القديمين مثلا لمعرفة آخر اخبارهم ولعمل الدردشة مع الأصدقاء الحاليين ايضا

5- وضع المكياج:

كما تقوم المرأة أيضا بتجربة طرق مختلفة لوضع المكياج بألوان وأشكال مختلفة حتى تحصل على اجمل شكل ومن ثم تلتقط لنفسها الصور السيلفى بهذا المكياج أو تقوم بالاستقرار على مكياج معين لمناسبة معينة أو مكياج تقوم بوضعه عند الذهاب إلى العمل والأماكن العامة وهكذا

6- قياس الملابس:

تحب المراة أن تقوم بتجربة قياس الملابس القديمة والتى قد صغرت عليها أو الملابس الجديدة وتشاهد نفسها بها امام المرأة وتلتقط لنفسها أيضا الصور السيلفى بهذه الملابس فبعضها يكون لمجرد الضحك وبعضها يكون لأنها تريد أن تشعر وكأنها ملكة جميلة

7- قراءة كتاب:

وبعض النساء يفضلن ان يستغلون وقت بقائهن بالمنزل وحدهن حتى يقمن بقراءة رواية رومانسية مثلا أو كتاب في أى مجال حسب دراسة وميول كل شخصية لأن بعض النساء يجدون في القراءة حياة أخرى تفصلهم عن الواقع

8- تسلية النفس وامتاعها:

كما تقوم المراة أيضا عند بقاءها وحدها بالمنزل بعمل بعض الأنشطة لتسلية نفسها فتقوم بالركض داخل المنزل من مكان لمكان مثلا وتقوم بالغناء والفرفشة أيضا حتى تضفى جوا من المتعة والفرح على نفسيتها.

9- الاستحمام:

قد تقضى المرأة ما لا يقل عن ساعة كاملة داخل الحمام لتأخذ حمام دافئ مثلا وتقوم بعملية التقشير والتجميل التى تتبعها كل النساء وهكذا مما يجعلها تستغرق وقتا طويلا في الاستحمام عندما تكون وحدها بالمنزل ويصاحب ذلك في بعض الأحيان الغناء بصوت عالى.

10- إعداد وجبة طعام جديدة:

بعض النساء يجدن متعة كبيرة في الطبخ وبالتالى فهن يقضين وقت وجودهن في المنزل بمفردهن في اعداد الوجبات المختلفة والجديدة ويمكنها ان تبحث عن وصفات جديدة وتتعلمها من خلال الكتب أو الانترنت وبالتالى فهى تحب ان تقوم بتجربتها بنفسها في المنزل وتكون الفرصة سانحة لها للقيام بذلك عندما تتواجد في المنزل وحدها خصوصا إذا كانت تنتظر قدوم زوجها أو أفراد أسرتها وتريد أن تفاجئة بوجبة جديدة

11- إزالة الشعر الزائد وعمل الماسكات:

قد تجد المرأة ان الفرصة متوفرة لها للتخلص من الشعر الزائد بالجسم أيضا عندما تتواجد بنفسها بالمنزل فتقوم بالتخلص من الشعر الزائد وعمل الماسكات المختلفة للحصول على بشرة صحية وجلد ناعم وصحى ايضا

12- مشاهدة فيلم تحبة في التلفاز:

ومن أهم ما تحب أن تقوم به المرأة ايضا عندما تتواجد وحدها في المنزل هو ان تقوم بمشاهدة التلفاز وخصوصا إذا استطاعت ان تشاهد فيلما تحبه فإن ذلك يمثل درجة كبيرة من المتعة لها وكذلك مشاهدة برنامج ما تحبه.

13- النوم في اماكن مختلفة بالمنزل:

تحب المرأة ان تقوم بالاستلقاء على الأرض مثلا أو النوم على اريكة أو النوم في الأنتريه او الصالون أو أي مكان غريب بعض الشيئ عندما تكون وحدها في المنزل لأن ذلك يعتبر نوعا من التغيير بالنسبة لها يكسر روتين الحياة المعتاد

14- تغيير ديكور المنزل:

ومعظم النساء ايضا يحبون ان يقوموا بتغيير ترتيب وديكور املنزل عندما يتواجدون وحدهن بالمنزل ولذلك فلا تتعجب غذا خرجت من المنزل ورجعت بعد ساعتين ووجدت منزلا آخر تماما.

15- ممارسة الرياضة:

وبعض النساء أيضا يهتمن بممارسة الرياضة في المنزل خصوصا عند التواجد وحدهن بالمنزل لأنها تحب ان تحافظ على رشاقتها وأن تظهر في عيون الجميع دائما بأنها محافظة على رشاقتها وجميلة دائما

وبذلك نكون قد تعرفنا على أهم الأفعال التى تقوم المراة بتنفيذها عندما تتواجد وحدها في المنزل والتى تعتبر من اهم أسرار النساء والتى لا يعرفها الكثيرين وتكون قد تعرفت عزيزى الرجل على أهم الأشياء التى تفعلها المرأة عندما تتواجد أنت خارج المنزل

نشرت تحت تصنيف الأم والطفل، الام الحامل

ماذا يجب أن تحتوي حقيبة الأم الحامل وطفلها ؟

حقيبة الأم الحامل وحقيبة الطفل هي من ضمن الاستعدادت التي يجب أن تقوم بها الأم الحامل في الشهر السابع تقريبا أو الثامن وهي ما تزال تشعر بالنشاط والحيوية. قد تبالغ الأم الجديدة في جمع الأغراض والإكثار منها لذا يجب الاعتدال في اختيار المناسب هو اختيار ما تحتاج وضروري..

ففيما يتعلق بحقيبة الأم يجب أن تحتوي على:

– قميص نوم ثقيل فيه فتحة تسمح بالرضاعة.

– فرشاة شعر ومحارم معطرة وعطر خفيف وفرشاة أسنان.

– ألبسة داخلية وفوط صحية وحمالة صدر مريحة للرضاعة.

– حذاء مريح ومنشفة وأدوات استحمام وجوارب سميكة.

– ثياب مريحة لخروجها من المستشفى.

أما بالنسبة إلى تجهيز حقيبة الطفل فهي بحاجة إلى:


– حرام خفيف

– ثياب خارجية مريحة أثناء الإستخدام.

– ثياب داخلية ذات أزرار على الكتف ومن الأسفل.

– قفازات وكفوف وقبعة خفيفة .

– حفاضات ذات حجم صغير.

– شامبو وسائل للإستحمام.


وبهذا تكونين قد حضرتي حقيبة الولادة للمستشفى دون أن تنسي أي من الأغراض المهمة التي عليك أن تأخذيها

نشرت تحت تصنيف الصجه ورشاقه

ماذا يحدث فى الجسم بعد التدليك بالثلج؟؟؟؟

يقدم التدليك نتائج مذهلة على الصحة البدنية والنفسية، خاصةً إذا ما ارتبط بمواضع معينة نستطيع من خلالها الوصول لأماكن الأوجاع في الجسم.

وفي هذا الصدد، قدم موقع الصحة العالمي طريقةً تُستخدم في الطب الصيني التقليدي، المعتمد على طرق طبيعية لمعالجة الآلام والأمراض، وهذه الطريقة قادرةٌ على زيادة الطاقة الإيجابية في الجسم وجعلكم تبدون أصغر في السن من خلال مكعبات الثلج العجبية التي تسحب الاضطرابات والالتهابات من الجسم!

ليست مكعبات الثلج وحدها المسؤولة عن هذا الأثر الإيجابي، بل هناك أيضاً منطقةٌ محددة في الجسم تُسمى بنقطة الضغط المثالية موجودةٌ على رأس العنق من الخلف، ويُطلق عليها في الطب الصيني نقطة “فنغ فو” (Fengfu).

ما طريقة هذا النوع من التدليك؟

– ا على معدتكم وضعوا مكعبات الثلج على نقطة “فنغ فو” بواسطة ضمادة أو وشاح، واتركوها لمدة 20 دقيقة.
– كرروا العملية يوميًا في الصباح قبل الأكل والشرب ومساءً قبل النوم.
– لا تقلقوا من نزلات البرد، ستشعرون في البداية بالصقيع إلا أنه بغضون دقيقة ونصف ستشعرون بالحرارة تتجه نحو هذه النقطة الدقيقة في الجسم.

فوائده على الجسم:

– نومٌ أفضل
– تحسين عملية الهضم
– إزالة الصداع وآلام المفاصل
– التخلص من الاضطرابات النفسية والعاطفية والتعب المزمن والإكتئاب والأرق
– محاربة الخلل في الغدة الدرقية
– مكافحة أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز التنفسي
– الحيوية وروح الدعابة.

نشرت تحت تصنيف الحب والزواج

ماذا يحدث عندما لا يحب الرجل زوجته !

 

تفقد الحياة الكثير من بهجتها وأهميتها في قلبه / وعينيه !

يشعر بالغربة في منزله ….. ويعيش حالة بحث داخلية عن شريكه المفقود!

تتشابه أيامه حد الملل…وتتوقف الدقائق بصحبتها حد الجمود

يكبر أسرع من سنواته…. وفي داخله احساس مُرعب..بان السنوات تسرقه..ولم يسرقها !

يُعدد مسؤلياته ويُبالغ بانغماسه فيها كوسيلة فرار من عالمه اليها

تصاحبه حالة من العصبية الدائمة ….أو حالة من الصمت المؤلم.. ويبكي الطفل في داخله كثيرا ..!!

يقارن بألم بين حياته التي يعيشها…وحياته التي كان يجب ان يعيشها !

يتألم للفرق الشاسع…بين برودة حياته…ودفء حياة المحيطين به !

لاينسى بسهولة ..إمرأة منحته الحب…وغادرته لظروف الحياة المختلفة.. ويتمنى عودتها بينه وبين نفسه !

يُخفف هَم نفسه بمبررات بعيدة عن الواقع ..ويُخادع نفسه بارتداء ثوب التضحيه من أجل الآخرين !

لايعتني بمظهره في البيت … ويبالغ فيه خارج المنزل كثيرا !

لايكترث للمناسبات الخاصة …وتمره مناسباتهما المشتركة مرور الكرام !

لايُحب تقديم هدايا الحُب …ولايقترب من الورد … وينعتهما بــ تفاهة مراهقين !

يُحب ابنائه كثيرا … ويجد بهم واحة أمان يضع بها مشاعره !

يتخبط كثيرا في محاولات فاشلة لسد الفراغ المؤلم في داخله!

يتناول حقوقه الشرعيه…..بحاجة الجائع فقط…لااكثر ولاأقل !

يضطر في أغلب الأوقات ان لايشبه اعماقه..وفي داخله احساس دائم..بانه يؤدي دورا ليس دوره!

له حياته الخاصه التي يُخبئها في خياله…ويفر إليها كلما اختنقت روحه بواقعه المرفوض !

يتقن دائما دور الرجل المتزن ..ويتعطش في داخله لحياة صاخبة بدفء الحب وجنونه !

يتمنى عودة الزمان إلى ماقبل تلفظه بــ تقبلين بي زوجا ؟..كي لا يُطلق أسر السؤال من لسانه !!

أحقا ؟ حين لايحب الرجل زوجته !!يعيش المعاناة / المأساة أعلاه ؟