نشرت تحت تصنيف فن الاتيكيت

اتيكيت ترتيب المائدة

اتيكيت ترتيب المائدة

من اجل قضاء يوم ممتع مع الضيوف يجب مراعاه اصول اتيكيت توجيه الدعوه و  اتيكيت استقبال الضيوف

اما عند ترتيب المائده يجب ان لا ننسى تلك القواعد الاساسيه فى اتيكيت المائده 

على حسب لون الزينه التى تختارينها غطى المائدة بشرشف ذو طابع رسمى بحيث الا يتدلى أكثر من 30 سم من جوانب الطاولة.

وعند ترتيب المائدة يجب تجنب وضع الزهور اوالشموع وخلافه على المائدة بوضع يحجب نظر الضيف عن الطعام او عن الجالسين

– عند وضع السكاكين والشوك والملاعق يجب ألا تبتعد حافة مقابضها أكثر من 2 سم عن حافة الطاولة.
– ضعي السكين على يمين طبق التقديم بحيث تكون حافته الحادة باتجاه الطبق.
– ثم ضعي الملاعق إلى يمين الطبق بالقرب من السكين ويكون عدد السكاكين حسب عدد الاصناف المقدمه و ما يستعمل منها أولاً يوضع بعيدًا من الطبق إلى الخارج.
– ضعي الشوكة على يسار طبق التقديم بحيث تكون أسنانها متجهة إلى أعلى و ايضا يكون عدد الشوك حسب عدد الاصناف وما يستعمل منها أولاً يوضع الأبعد عن الطبق.
– ضعي طبق السلطة يوضع إلى يسار الشوكة.
– ضعي طبق الخبز إلى يسار الطبق أعلى الشوكة. 
– ضعي كوب الماء إلى اليمين فوق رأس السكين.
ملاحظة : تستعمل الشوكة ذات الأسنان الثلاثة لأطباق السمك و الشوكه ذات الأسنان الأربعة تستعمل لأصناف اللحوم الأخرى. 
 
 
ترتيب وضع الاطباق على مائده الطعام حسب قواعد الاتيكيت – ماذا سنضع اولا ؟ 

 

1- سنضع طبق نضع فوقه طبق التقديم.
2/طبق التقديم فوق ذلك الطبق
3/طبق الخبز.
4/فوطه المائده.
5/شوكه السلطه.
6/شوكه الطبق الرئيسي.
7/سكينه الزبده.
8/ملعقه الحلويات.
9/شوكه الحلويات.
10/سكينه الطبق الرئيسي.
11/ملعقه السلطه.
12/ملعقه الشوربه
13/14 كاس العصير
15/كاس الماء.

 

بالترتيب المذكور لنحصل على هذا الشكل النهائى 
 
 
 

 

قواعد اتيكيت اثناء تناول الطعام 
 
-لا تتركى ضيوفك و تظلين فى المطبخ لأعداد وجبات الضيافة من الطعام والشراب وخلافه بل يجب أن تكونى قد انتهيتى من إعداد كل شىء قبل ان يصل الضيوف فضيفك لم ياتى اليك من اجل الطعام فقط بل اتى من اجل الاستمتاع بمنزلك وبصحبتك وضيافتك قبل طعامك، 

 

– اعملي دائما على فتح موضوعات شيقة لإسعاد ضيفك وابتعدى عن المناقشات الجدلية .

 

– لا تبدأى تناول الطعام قبل ضيوفك يجب ان يبدأ الضيوف اولا بتناول الطعام ثم أنت بعدهم . 

 

– لا تلحي على الضيف في تناول الطعام اكثر من طاقته  . 

 

– الحلويات أو الفاكهة تقدم على مائدة الطعام إن أمكن بشرط اعدادها و تنظيفها و تجهيزها و الا تأجيل تقديمها الى بعد الافراغ من تناول الطعام 

نشرت تحت تصنيف سيدتى

تعرفوا على الحجاب في الديانات حول العالم

تعرفوا على الحجاب في الديانات حول العالم

الكثير منا يفترض أن الحجاب موجود فقط لدى المسلمات.

ولكن الحقيقة أن العديد من الديانات والطوائف حول العالم تفرض غطاء الرأس أو الحجاب على متتبعيها وخصوصاً النساء.

في هذا الفيديو نعرفكم على الحجاب في الديانات حول العالم

نشرت تحت تصنيف عبايات وحجاب

للمرأة العاملة ‏لفات حجاب عصرية

المرأة العاملة التي ترتدي الحجاب تريد أن تكون في أبهى حلة أنيقة ومتجددة وصاحبة طلة مميزة مع الحفاظ على وقارها وأنوثتها. عليها أن لا بتالع في ألوان ونقشات طرحة رأسها أو حتى طريقة لفتها 

 

وهذه مجموعة  مقترحة للفات وألوان حجاب المرأة العاملة 

لفات طرح بسيطة | مجلة جمال حواء

Hijab حجاب

Hijab fashion | Indah Nada Puspita

Hijab style for a wedding/party

Singapore | Dian Pelangi

dian pelangi

Hijabi cool!!

what a cute hijabi idea!

Hijabi ❤•♥.•:*´¨`*:•♥•❤

a truly unique #hijabi #style love it!

نشرت تحت تصنيف الصجه ورشاقه

فوائد القرفة الصحية المتعددة للجسم

فوائد القرفة الصحية المتعددة للجسم.

فوائد القرفة الصحية المتعددة للجسم


تعتبر القرفة من أهم وأشهر أنواع التوابل الحلوة التي تستخدم في
أغراض الطهي والكثير من العلاجات الطبية في جميع أنحاء العالم، لأنها
تحتوي على عناصر غذائية هامة للجسم كما أنها تستخدم في إعداد
الأطباق الشهية بإضافتها للدجاج ولحم الضأن، وصناعة المعجنات مثل
المعمولة والكعك وغيرها.والعناصر الغذائية التي توجد في القرفة هي
المنجنيز والحديد والكالسيوم والألياف ومواد مضادة للأكسدة

.الفوائد الصحية للقرفة:
– تقي الجسم من السرطان حيث أنها تقلل من الإصابة من سرطان
القولون و سرطان الدم والأورام اللمفاوية والخلايا السرطانية في الجسم
لاحتوائها على انزيمات تعمل على تسهيل عملية انقسام الخلايا
بالإضافة إلى أنها غنية بالألياف والكالسيوم

– تتحكم في مستوى الإنسولين في الدم وتعمل في الحفاظ على ثبات
مستوياته في الجسم حيث أن الحفاظ على الأنسولين في الدم عند مستوى
منخفض يؤدى على انقاص الوزن بشكل كبير.

– تخفض من مستوى السكر في الدم ليس هذا فحسب بل تساعد على ثبات
أو استقرار مستويات السكر في الدم وذلك لأنها تحفز خلايا الجسم على
الاستفادة من هرمون الأنسولين وتساعد الخلايا على حرق المزيد
من السكر.

– تساعد على تنشيط الذهن ومقاومة الميكروبات
وتفيد في علاج الإسهال لأنها مطهرة قابضة.

تقلل من مستوى الكوليسترول في الدم وذلك لأنها غنية بالكالسيوم
والألياف التي تساعد في القضاء على أملاح الصفراء من الجسم وعندما
يتخلص الجسم من الأملاح الصفراوية تحفز الجسم على تكسير
الكوليسترول وذلك لإنتاج الأملاح الصفراوية الجديدة.

تحسين مستوى الإدراك والذاكرة وتنبه المخ
وتحسن من الوظائف المعرفية للدماغ.

تحسن الدورة الدموية لأن بها كمية كبيرة من مركب يسمى الكومارين
التي تمنع تجلط الدم وبالتالي عدم الإصابة بأمراض القلب إلا أنه يجب
الأخذ في الاعتبار عدم تناول القرفة في حالة تناول أدوية
مضادة للجلطات.

القرفة مضادة لألتهاب المفاصل حيث أنها تساعد في تخفيف آلام التهاب
المفاصل وتصلب العضلات وذلك عن طريق تناول نصف ملعقة صغيرة
يومياً من القرفة مع ملعقة من عسل النحل كل صباح وقبل تناول الإفطار
حيث أنه بعد أسبوع واحد من تناول تلك الوصفة سيتم التخلص من آلام
المفاصل والمشي بدون آلام.

القرفة مضادة للفطريات والبكتيريا حيث أن شرب القرفة يفيد في علاج
فطريات الكنديدا البيضاء وهي عبارة عن فطريات توجد داخل الأمعاء
وتنتشر في الجسم كله كما أنها توجد في المهبل عن النساء وذلك نتيجة
لتناول المضادات الحيوية وحبوب منع الحمل وأدوية الروماتيزم.

القرفة تعالج نزلات البرد العادية أو الشديدة وذلك عن طريق تناول ملعقة
واحدة من العسل مع ربع ملعقة صغيرة من القرفة يومياً ولمدة 3 أيام
بعدها سيتم التخلص من نزلات البرد وما ينتج عنه من التهاب الحلق
واحتقانه وأيضاً تعالج السعال والأنفلونزا.

القرفة مفيدة جداً للهضم حيث أنها تساعد الجسم في التخلص من الغازات
الغير مرغوبة فيها والأطعمة من الأمعاء كما أنها تقضي تماماً على
الحموضة والإسهال والغثيان الذي يتم الشعور به كل صباح.

تخفف من أوجاع الطمث عند النساء وذلك بشربها ساخنه حيث أنها تعمل
على إدرار الطمث خاصة بعد الولادة مما يساعد على تخفيف ألام الرحم
والتقلصات والأوجاع بعد الولادة مباشرة.

القرفة تعالج أوجاع الأسنان وذلك عن طريق جعلها عجينة بوضع خمسة
ملاعق صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من القرفة والقليل من معجون
الأسنان ثم وضع تلك العجينة على المنطقة الموجوعة مرتين أو ثلاث
مرات في اليوم حتى يزول الألم.

تعمل على تقوية الجهاز المناعي والقضاء على التعب
والمحافظة علي الشباب الدائم.

القرفة تخلص الجسم من رائحة الفم الكريهة حيث أن العلكة بنكهة القرفة
تعمل على القضاء على البكتيريا الموجودة باللثة كما أن غرغرة خليط
من العسل والقرفة والقليل من المياه تساعد على الحفاظ بنفس منعش
طوال اليوم.

تعالج الصداع وذلك عن طريق وضع عجينة رقيقه من القرفة
والماء على الجبين ستزول آلام الرأس بسرعة.

تقلل من إصابة الجسم بالتهابات المسالك البولية حيث أن الأشخاص الذين
يتناولون القرفة يومياً وبشكل منتظم لا يكون لديهم أي مشاكل في
المسالك البولية.بالنسبة للمرأة إذا كنت تبغين في الحصول على بشرة
ناعمة ونضرة قومي وعدم ظهور علامات الشيخوخة بعمل خليط من
القرفة وعسل النحل عن طريق إضافة ملعقة من القرفة إلى 4 ملاعق من
عسل النحل و3 أكواب من الماء ثم قومي بوضع الخليط على النار حتى
درجة الغليان بعد أشربي منه ربع كوب من 3 إلى 4 مرات يومياً.
نشرت تحت تصنيف سيدتى بأقلام مبدعين

بتحيرى بقلم ناجى أنس

بتحيرى بقلم ناجى أنس.

بتحيرى بقلم ناجى أنس


 

بتحيرى بقلم ناجى أنس






بتحيّري وتعذّبي
واجهيني احسن قربي
صارحيني مره جربي
وابقي اعتبي واستغربي
وبلاش بقي تتهوري
يكون في علمك وانا باقولك
لوتكدبي حتخسري
وحتفضلي من الحقيقه تهربي
بالشكل دا حتتعبي
اشمعني انا باتحملك
حتى فى عندك باقبلك
انا خلاص باحملك
نتيجه عمايلك
ومتقوليش باهددك
وبلاش بقي اسلوب غبي
ديما عامله لى ازمه
ومعندكيش رحمه
فيكي عادات مش طبيعيه
والغلطه ترميها عليا
لأ دانتي تبقي مفتريه
نفسي متتقمصيش بسهوله
كوني رزينه ومعقوله
قبل ماتُحكمي اسمعي مني
قلبك قبل مايظلمني
خليه يفهمني والنبي
وعلشان حبيتك
باتحمل شكك فيا
من حقك ايوه الغيره
وبراحتك غيري عليا
بس تكونى طبيعه
وحققيلي مطلبي
لو راضيه بحالك
انا مش راضي
ليه عامله الجلاد والقاضي ؟
مش حتلاقي حد يحبك قدي
ببرودك في مشاعرك
ببجاحتك في عواطفك
خايف من كتر انا مابحبك
اتأثر منك
واقبل كل طباعك
وابقي زي حلاتك
اللي غصب عني باقلدها
بقي عندي في اي تصرف عصبيه
مش متعودها
كل ماقول حانساكي
مقدرش انفذ
واما ابعد عنك
باشعر ان انا متعصب متنرفز
خلي عندك حبه دم
وخلي قلبك المتشرد
يبعد عن وجع القلب ويتلم
وحسي بيا ياغبيه شويه .